Меню
Бесплатно
Главная  /  Цветы  /  Гинкго Билоба – применение и полезные свойства. Листья Гинкго Билоба (лат

Гинкго Билоба – применение и полезные свойства. Листья Гинкго Билоба (лат

Гинкго билоба - это дерево, которое по исследованиям современных ученых произрастало на нашей планете еще до ледникового периода, сохранилось в первозданном виде до наших дней. Известно оно под названием Гинкго двулопастный. Ареал его естественного произрастания – Китай, Япония, Корея, сейчас растение выращивают также в Европе.

Уникальные свойства этого растения связаны с большим количеством элементов, входящих в его химический состав. Уникальность его и в том, что некоторые полезные для человека вещества, можно найти исключительно в этом древнем растении. Пока наука признала целебные свойства только листьев.

Феномен биологически активных веществ заключается в совокупном воздействии, природном гармоничном сочетании. Вещества настолько полно дополняют действие друг друга, что абсолютно отпадает необходимость искусственного введения в препараты на основе Гинкго Билобы каких-то дополнительных добавок. А то, что растение – это действительно полноценный лекарственный препарат, говорит наличие в его составе более сорока изученных биоактивных веществ.

Состав

В химическом составе листьев растения выделили различные флавоноиды, бифлавоноиды, нонакозан, стерины, различные аминокислоты, эфирные масла, комплекс витаминов, комплекс макроэлементов и микроэлементов и еще много биологически активных веществ.

Весь этот комплекс, сбалансировано подобранных природой веществ, оказывает на организм человека поистине комплексное исцеляющее и профилактическое действие.

Опыт использования и исследования показали, что препараты на основе Гинкго Билобы оказывают мощный лечебный эффект на такие системы организма:

Кровеносная система - укрепляют стенки сосудов, их эластичность, расширяют просвет, способствуют нормализации кровотока в сосудах. Разжижают кровь, снижают вероятность образования тромбов в сосудах. Это приводит к снижению риска инсультов, инфарктов, различных кровоизлияний, в том числе глазных, улучшается кровообращение в конечностях, мозговое кровообращение. Лечебные и профилактические препараты на основе растения действуют на микроциркуляцию крови, метаболизм клеток организма и функционирование сосудов, все это приводит к улучшению общего кровоснабжения организма. Этот процесс, в свою очередь, снижает развитие атеросклероза, происходит улучшение слуха, зрения. Используют при лечении рассеянного склероза. Есть опыт комплексного использования с другими препаратами при лечении катаракты. Уменьшают головокружение, шум в ушах, аритмию, снижают артериальное давление. Отличные показатели лечения головных болей, связанных с вегетососудистой дистонией, а также в лечении мигрени.

Выделительная система – препараты обладают выраженным мочегонным свойством, эффективны при лечении геморроя.

Эндокринная система – препараты способны улучшать работу желез внутренней секреции (в частности поджелудочной железы).

Иммунная система – оказывают противовоспалительный эффект, повышают иммунитет, подавляют вирусную активность в организме (грипп, парагрипп, герпетические инфекции), увеличивают биоэнергетический потенциал организма.

Нервная система – повышают проводимость нервных импульсов, выступают в роли антидепрессанта, помогают поддерживать функции мышления, внимания, памяти. Способствуют снятию чувства страха, нарушений сна, хронической усталости, оказывают успокаивающее действие. Влияют положительно при восстановлении нарушений функций речи.

Половая система – используются для лечения половой дисфункции у мужчин, облегчают протекание сосудистых кризов при климаксе у женщин.

Покровная система – используют для заживления ран, ожогов, экзем, язв. Позволяют замедлять возрастные изменения кожи, поддерживает её тонус и здоровый внешний вид. Эффективно восстанавливают микроциркуляцию крови в тканях конечностей при сахарном диабете, болезни Рейно. Применяются в антицеллюллитных курсах и программах по коррекции лишнего веса. Есть средства, направленные на уход за волосами.

Дыхательная система – современной медициной доказана эффективность применения экстракта Гинкго Билобы в лечении легких, бронхов, особенно бронхиальной астмы, благодаря его антиспастическим свойствам.

Кроме вышеназванных свойств , нужно указать на такие свойства, как: , антигипоксантное, антитоксическое, антигистаминное. Снижает алкогольную и никотиновую зависимость. Уменьшает отёчность тканей. Снижает уровень холестерина. Используется как глистогонное средство. Есть исследования эффективности экстракта растения в подавлении роста раковых клеток. И это все равно будет не полный список всех полезных свойств и показаний к применению этого поистине целебного растения. Огромный тысячелетний опыт использования в качестве лечебного сырья – давно доказал уникальность свойств этого реликта.

Применение в косметологии

Косметические средства, обогащенные экстрактом Гинкго Билоба, направлены на оказание регенерирующего эффекта клеток кожи, уменьшают выраженность венозной сетки на коже. Хорошее профилактическое средство от появления морщин. Антигистаминные свойства помогают снимать кожный зуд и раздражение, заживляющие свойства снимают шелушение. Масло, на основе растения, применяется как прекрасное средство для борьбы с выпадением волос, их оздоровлением и укреплением.

Инструкция к применению

Чаще всего при упоминании о Гинкго Билоба, речь идет о листьях. Но многовековые традиции использования этого растения описывают использование не только листьев, но и семян, плодов, корней дерева.

В современной медицине, чаще всего можно встретить препараты с экстрактом в форме таблеток, капсул, но известны также спиртовые настойки, растворы, масла, гели, сухие листья употребляют в форме чая.

Гинкго Билоба в капсулах принимается по 1 капсуле за раз, один или два раза в день. Принимать средство можно как с едой, так и натощак.

При приеме 1 капсулы в сутки - отдайте предпочтение приему по утру. Так ваш организм сможет получить больше полезных веществ.

Хранить капсулы необходимо в прохладном сухом месте и вдалеке от детей.

Противопоказания

Основные противопоказания к препаратам на основе Гинкго Билобы: беременность, лактация, детский возраст (до 16 лет). Ограничения связаны с недостаточным изучением эффективности и безопасности применения у этих групп. Есть прямое противопоказание для лиц с индивидуальной непереносимостью каких-либо компонентов препарата. Так же есть ограничения при болезнях в острой стадии обострения: инфаркт миокарда, язвенная болезнь желудка, гастрит и некоторые другие.

Даосские монахи считали это растение символом энергии инь и янь, полагая, что дерево - хранитель мудрости. Современники предпочитают выращивать гинкго билоба как универсальное средство для сохранения молодости и интеллекта. Как обеспечить правильный уход за уникальным реликтовым растением - расскажет эта статья.

Гинкго билоба: известные сорта и разновидности

В ботаническом мире долго спорили о принадлежности гинкго к определенному семейству. Все дело в том, что растение по ботаническим признакам ближе к хвойным культурам. Очень долгое время гинкго относили к голосеменным растениям, представителями этой группы являются сосновые и еловые деревья. Однако разительные отличия дерева от хвойных позволили ученым предположить, что гинкго билоба - прямой потомок древних папоротников. Считается, что эти растения были широко распространены в мезозойской эре, а ареал их обитания простирался на территории современной Сибири.

Целебное дерево - гинкго билоба

В настоящее время дикие заросли деревьев встречаются в Китае. На российской территории посадки гинкго в небольшом количестве можно встретить на черноморском побережье.

Гинкго билоба - листопадное растение с уникальной формой листовой пластинки: лист дерева похож на веер, ширина которого достигает 8 см. Достаточно большой лист поддерживается тонким длинным черешком (до 10 см). С наступлением осенних холодов, листья быстро опадают с деревьев.

Существует два типа листьев: первые вырастают по одному на отдельном черешке, второй тип характеризуется более укороченными черешками, на которых сидят 4 отдельных листа. Первый тип листьев очень быстро растет и развивается; второй тип - на полное развитие листа тратится значительное время. На фото можно увидеть два типа листьев дерева.

Два вида листьев

Уникальные растения делятся на мужские и женские: гинкго относится к двудомным растениям.

  • Мужское дерево покрыто сережками, в которых вызревает пыльца для опыления женских особей.
  • Женские растения несут специальные зачатки, в которых после опыления завязываются семена.

Различить к какому типу принадлежит дерево можно только на 25 – 30 году его жизни, лишь тогда проявляются особые признаки.

Опыление в природе происходит в весенние месяцы с помощью ветра, который разносит созревшую пыльцу на значительные расстояния. Вызревание плодов длится до поздней осени. Семена гинкго защищены кожурой, состоящей из трех слоев, и обладают крайне неприятным запахом.

Плоды гинкго билобы

Известны деревья, дожившие до 2500 летнего юбилея. Уникальные фото исполинских деревьев, переживших многовековые юбилеи, позволяют убедиться в красоте и внушительности этих растений.

Гинкго билоба: правильная посадка

Выбирая место для посадки дерева, следует сразу предусмотреть, что растению потребуется очень большая площадь, при этом местоположение должно быть самым светлым – гинкго светолюбивая культура. Место для выращивания нужно выбирать постоянное – дерево очень плохо переносит пересадку.

В первые годы жизни, примерно в течение трех лет, культура практически не дает прироста. В это время происходит развитие и укрепление корневой системы.

Молодые растения

Саженцы помещают в специальные ямы, заполненные плодородной землей. При посадке нужно строго следить за расположением корней – они должны быть расправлены и располагаться в яме свободно. Требует равномерного периодического полива – нельзя засушивать корни в первые годы жизни.

Совет! При близком залегании грунтовых вод на участке посадки, лучше выбрать более сухое место.

Уход за саженцем – выращиваем здоровое дерево

Уход за молодым деревцем сводится к периодическим поливам, рыхлению грунта и освобождению растения от сорняков. Гинкго очень неприхотливое дерево, которое мирится со многими условиями произрастания.

Совет! Зимой дерево следует укрыть снегом или лапником. Нижние концы ветвей могут обмерзнуть, но с приходом весны ветки быстро покроют зеленые листья.

Питательные вещества можно вносить в посадочную яму: сгодятся зола или минеральные удобрения. Летом молодые саженцы можно подкормить комплексными составами, внося их в жидком виде под корень или в виде внекорневой подкормки по листьям.

Вредители и болезни не вредят дереву

Гинкго билоба болеет редко, растение очень стойкое к любому виду заболеваний. В зимний период кору стебля могут подгрызать мыши и зайцы.

Размножение гинкго

Размножать дерево-раритет можно с помощью семян и отводков.

Отводки нужно брать со взрослых деревьев, лучше всего, когда уже определенно известно - мужской это или женский экземпляр. Нарезанные черенки укореняют в тепличках в легком грунте. Эту операцию следует начинать в первой половине лета. При укоренении черенков, срезанных с материнского растения с частью древесины, полезно использовать стимуляторы корнеобразования. Листья с черенка удаляются до 50%.

Важно! Укорененные черенки развиваются медленно, требуют ежедневного обрызгивания по листьям, особенно в жаркую погоду.

Высокую всхожесть имеют только семена гинкго свежего сбора, поэтому при семенном размножении всхожесть напрямую зависит от свежести семян. Семена растения напоминают абрикосовую косточку, только имеют белую окраску.

Семена гинкго билобы

Посев семян можно производить ранней весной. Их заделывают в ящики на глубину до 7-ми см. Пленочное укрытие увеличит процент всхожести семян и сократит сроки получения молодых растений. Всходы гинкго начинают появляться примерно через месяц после посева. Растут деревца медленно, давая очень маленький прирост. На постоянное место сеянцы можно высаживать через год.

Гинкго билоба обладает огромным перечнем полезных свойств, применяется для приготовления всевозможных лекарственных средств, которые благотворно влияют на омоложение организма. Вырастить этот раритет стоит уже из-за необычности этой культуры.

Выращивание редкой культуры Гинкго Билоба: видео

Гинкго Билоба: фото





Гинкго билоба - это одно из древнейших деревьев, целебные свойства которого применяются людьми с давних времен.В Китае листья гинкго билоба уже использовали в лечении 3000 лет назад до н.э.

Сейчас это дерево выращивают на территории многих стран для применения в производстве лекарств. Особо популярны лекарствынные препараты из этого растения в китайской медицине.

Преимущества применения гинкго билоба

Растение гинкго билоба, благодаря своим уникальным свойствам, получило среди экспертов название «дерево молодости». Мощные антиоксидантные свойства листьев этого дерева замедляют процесс естественного старения. Ученные называют основной причиной старения повреждение свободными радикалами, клеток организма. Эти разрушительные включения (радикалы) образуются вследствие обменных процессов и внешнего негативного воздействия (курение, употребление алкоголя, загрязненная окружающая среда). Специалисты считают, что более 60 известных заболеваний возникают по причинам, вызываемым отрицательным воздействием свободных радикалов. Среди этих болезней рак, болезнь Альцгеймера, Рейно, атеросклероз и артрит. Антиоксиданты борются с самой причиной заболевания уничтожая свободные радикалы.

Кроме того, Гинкго билоба значительно повышает эластичность стенок сосудов головного мозга, способствует расширению сосудов, устранению тромбов, понижает вязкость крови. Благодаря свойствам растения восстанавливать систему кровообращения, гинкго билоба нормализует функции любого органа или ткани.

Используя гинкго билоба можно избавиться от головокружений и звона в ушах, постоянных головных болей и старческой потери памяти. Препараты растения гинкго билоба противодействуют развитию болезней Паркинсона, Рейно, Альцгеймера и депрессии, устраняя беспокойство и другие симптомы, связанные с нарушением умственной деятельности.

Способы применения гинкго билоба

В ходе исследования, ученные установили, что результат приема препаратов с гинкго билоба ощущается на 7 – 10 день применения, а ощутимые улучшения от воздействия лекарственных средств наблюдаются через месяц лечения.

Чтобы достигнуть эффективных и устойчивых результатов, необходимо длительное лечение, сроком от трех месяцев. Активные вещества растения не накапливаются в организме и не причиняют вреда.

Применять гинкго билоба чаще всего рекомендуют в виде настоя. Для его приготовления столовую ложку высушенных листьев растения поместите в термос и залейте стаканом кипятка. Лечебный отвар должен настояться в течении 1-2 часов. Готовый настой принимают перед едой по одной трети стакана 3 раза в день. Применяют курсами по 30 дней, с перерывом 14 дней. В ходе лечения лучше всего провести 3 – 4 курса в год.

Гинкго билоба можно применять и в виде настойки. Для приготовления настойки необходимо 50 г сухих листьев гинко билоба залить бутылкой качественной дорогой водки, и настоять в темном месте не менее двух недель, периодически встряхивая. После чегонужно процедить и принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по 20 капель. Курс лечения - 30 дней. В год - 3-4 курса с перерывами между курсами 14 дней.

В отдельных случаях показано применение гинкго билоба в виде порошка из сухих листьев растения. Такой порошок разжевывают за полчаса до завтрака (кофейную ложечку) и запивают стаканом теплой воды. Достаточно одного приема в день. Курс лечения - 30 дней.В год - 3-4 курса с перерывами между курсами 14 дней.

Благоприятное воздействие гинкго билоба, при условии регулярного приема, сохраняется длительное время.

Применение Гинко Билоба для лечения некоторых заболеваний:

Лечение возрастной импотенции, улучшение потенции в любом возрасте, поддержание людей пожилого возраста в период эмоциональных нагрузок. Пить перед едой добавляя по 15 капель настойки в полстакана воды 2 раза в день. Срок лечения – 6 месяцев;

При курсе лечения атеросклероза и гипертонии, нервном перенапряжении, онемение конечностей, ломоте, депрессии. Принимать в виде сухого вещества, 1 раз в день, как минимум за полчаса до еды;

Для замедления старения и укрепления иммунитета. Применяется в виде порошка, описанным выше способом. Длительность - 4 – 5 месяцев курсами – месяц приема, месяц перерыв;

При аллергии, при повышенном уровне холестерина. Пить настой по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в течении дня за пол часа до еды;

Для укрепления сосудов и улучшения работы мозга, а также избавления от излишней жидкости и углеводов. Для применения готовят следующий препарат: измельченные высушенные лекарственные листья (две горстки) заливают горячим спиртом и держат в плотно закрытой таре в темном месте, со стабильной прохладной температурой, от 8 до10 дней. По истечению срока, препарат необходимо процедить и хранить в хорошо закупоривающейся посуде из темного стекла. Такое снадобье следует пить, добавляя в чай по 1 чайной ложечке 2 раза за день.

Гинкго билоба – уникальное лекарственное средство, для улучшения здоровья и замедления старения организма, проверенное временем. Крепкого Вам здоровья!

princessjournal.ru

Гинкго билоба

Гинкго билоба (танакан, девичьи косы, динозавровое дерево) - реликтовое растение, свидетель существования на Земле динозавров, возраст которого составляет более двух сотен миллионов лет. Растет гинкго билоба до сорока пяти метров в высоту, обхват его составляет почти два метра. Крона дерева-великана укрыта ярко-зелеными двулопастными листьями, напоминающими веер.

Танакан - растение двуполое. Оно размножается при помощи ветра. Пыльца с тычинок мужских деревьев переносится течением воздуха на женские деревья, содержащие семяпочки. Родина гинкго билоба - Восточный Китай, но современный ареал его распространения расширился. Динозавровое дерево произрастает в Восточной Азии и Японии, Германии и Нидерландах, Великобритании и Западной Европе. Листья танакана обладают многими целебными свойствами, поэтому их активно применяет для лечения от огромного количества заболеваний и народная, и официальная медицина.

Заготовка и хранение

Лечебные препараты делают только из листьев растения. Их заготовляют, соблюдая ряд правил:

  1. Убедитесь, что вы собираете именно листья танакана. Попадание других растений в лечебный сбор чревато отравлениями и неприятными последствиями.
  2. Срывайте листву сугубо зеленого цвета, не нарушая ее целостность.
  3. Заготавливайте листья в местах массового произрастания деревьев, чтобы не нарушить естественный процесс роста и размножения.
  4. Удалите из собранных листьев живность и помет грызунов, насекомых.
  5. Листву сушите на воздухе, исключая попадание прямых лучей солнца.
  6. Сушить сырье также можно под навесом либо на чердаке с хорошей вентиляцией.
  7. Готовый продукт поместите в картонный короб или мешок из полотна и храните до следующей заготовки листьев.

Гинкго билоба косметологи нарекли деревом красоты и молодости, поскольку в его листьях есть универсальные вещества, способные сохранить молодость и прекрасный внешний вид. Косметология активно применяет вытяжку из листвы танакана, ведь ей присущ мощный антиоксидантный эффект.

Экстракт листьев гинкго билоба включают в состав кремов, предназначенных для борьбы с возрастными изменениями кожи. Такая косметика улучшает кровообращение, снимает отеки и усталость, разглаживает мелкие морщины и препятствует появлению новых морщин.

Вытяжка из листьев ровесника динозавров входит в состав отбеливающих кремов для лица и сыворотки для ухода за тонкой чувствительной кожей вокруг глаз. Часто вытяжку вводят в солнцезащитные кремы, а также тоники и массажные масла, используемые против отеков на ногах. Такие массажные средства весьма результативны при лечении варикозного расширения вен.

Многие лечебные шампуни и маски для волос на основе вытяжки гинкго билоба укрепляют поврежденные и ослабленные волосы, улучшая их структуру, внешний вид, придавая силу, объем и здоровый блеск.

Наверняка много лет назад, насыщенные полезными веществами листья гинкго билоба были и кормом для динозавров.

Состав и лечебные свойства

В листьях дерева обнаружены уникальные вещества гингколиды, которые способны улучшить состояние стенок кровеносных сосудов головного мозга. Гингколиды повышают эластичность стенок сосудов, что приводит к лучшему снабжению человеческого головного мозга кислородом и полезными веществами, необходимыми для его здоровой работы. Полезные вещества в листве гинкго билоба препятствуют проникновению в кровеносные сосуды свободных радикалов, провоцирующих возникновение раковых заболеваний.

Листья танакана, кроме наличия биологических веществ высокой активности, имеют в химическом составе микро- и макроэлементы: магний и кальций, калий и железо, фосфор и селен, марганец и медь, титан, повышающие жизненный тонус организма в целом.

С помощью лекарственных средств на основе гинкго билоба успешно исцеляют от головных болей и дистонии, варикозного расширения вен и заболеваний глаз, болезней бронхов и легких, импотенции. Препараты с растением назначают для удержания баланса холестерина в крови, предупреждения развития инсульта и инфаркта, при отравлениях и нарушениях работы мозга.

Лекарственные средства с гинкго назначают при онкологических болезнях в качестве смягчения побочного результата, вызванного проведением химиотерапии, а также при рассеянном склерозе, горной болезни, ишемической болезни сердца, нарушениях в функционировании центральной нервной системы, сезонной депрессии и других аффективных патологиях.

Возможно, в ближайшем будущем будет доказано, что препараты с гинкго билоба смогут вернуть утраченный слух.

Многие ученые полагают, что растение благотворно влияет на продолжительность жизни человека.

Применение гинкго билоба в народной медицине: рецепты

Арсенал рецептов народной медицины богат и препаратами на основе гинкго. Чтобы убедиться в целебных свойствах древнего растения, предлагаем воспользоваться простыми и результативными рецептами:

  1. Для улучшения кровоснабжения головного мозга. Размельчите пять столовых ложек сухих или свежих листьев гинкго билоба, смешайте их в посудине с четырьмя стаканами водки. Поставьте смесь в темное прохладное место для настаивания на две недели. Время от времени смесь необходимо встряхивать, чтобы полезные свойства листьев равномерно распределялись в водке. По истечении указанного времени настой процедите, принимайте по следующей схеме: чайную ложку настоя разведите в воде, употребляйте трижды в день за несколько минут до приема пищи в течение месяца.
  2. Туберкулез, органы дыхания. Измельчите сухие либо свежие листья растения. Залейте в термосе столовую ложку продукта полулитром кипящей воды. Дайте настояться на протяжении двух часов. Затем настой процедите и употребляйте трижды в день до еды по половине стакана в течение одного либо двух месяцев.
  3. Профилактика инфаркта, очищение сосудов. Смешайте пятьсот граммов мелко нарезанных свежих листьев танакана с полулитром натурального меда. Смесь храните в холодильнике и принимайте по чайной ложке несколько раз в течение дня.
  4. Для усиления потенции, при импотенции. Залейте столовую ложку мелко нарезанных листьев растения стаканом кипяченой воды и томите смесь на водяной бане на протяжении пятнадцати минут. Настаивайте зелье тридцать минут. Употребляйте его трижды в день за несколько минут до приема пищи по 1/3 стакана в течение месяца. Курсы такого лечения можно проводить четыре раза в год с перерывами.
  5. Атеросклероз сосудов головного мозга, гипертония, онемение конечностей. Измельчите сухие листья гинкго билоба в кофемолке. Принимайте утром в течение месяца натощак чайную ложку порошка растения, тщательно разжевывая и запивая водой. Сделайте перерыв на две недели и повторите курс лечения. В год можно проводить три курса. Регулярный прием гинкго билоба дает хорошие результаты в лечении гипертонии.
  6. Для укрепления иммунитета и замедления процессов старения. Употребляйте порошок из сухих листьев танакана в течение трех месяцев утром за тридцать минут до приема пищи по половинке чайной ложечки, запивая теплой водой. После каждых тридцати дней приема делайте перерыв на две недели и продолжайте лечение по аналогичной схеме пять раз в год.
  7. Аллергия. Столовую ложку порошка гинкго билоба залейте стаканом кипятка и томите на слабеньком огне в течение десяти минут. Отвар процедите, употребляйте трижды в день за тридцать минут до приема пищи по столовой ложке. Кур лечения составляет 40 дней.

Противопоказания к применению

Перед применением препаратов на основе лекарственного растения следует проконсультироваться с опытным травником, поскольку существует ряд противопоказаний к его употреблению.

Гинкго билоба нельзя принимать при язве желудка и гастритах, нарушениях кровообращения в головном мозге, при плохой свертываемости крови и инфаркте миокарда. Запрещается прием препаратов на основе гинкго при гипотонии, во время беременности и в период кормления грудью. Детям до двенадцати лет принимать лекарственные средства с гинкго запрещается. В основном растение хорошо сочетается с другими лекарствами, хотя следует соблюдать особую осторожность при одновременном потреблении гинкго и препаратов, лечащих тромбоз. Не стоит принимать гинкго вместе с аспирином, это может спровоцировать кровоизлияние в мозг. Правильное применение средств на основе гинкго билоба с четким соблюдением дозировок благотворно повлияет на ваше здоровье.

vsegdazdorov.net

Настойка Гинкго билоба

Гинкго билоба – реликтовое дерево, прапредки которого жили в одну эпоху с динозаврами. Позже динозавры вымерли, а с лица ботанической карты Земли исчезли почти все виды гингко, по мнению ученых, их было около пятидесяти, и росли они на всех материках. К настоящему времени сохранился единственный представитель этого семейства вида - гинкго двулопастный.

Общие сведения

Гинкго билоба - это дерево-долгожитель, возраст некоторых современных экземпляров достигает 2,5 тысяч лет. Вырастает оно до 40 метров в высоту, и до 4-5 метров в диаметре, от других листопадных голосеменных деревьев отличается уникальной формой листьев. Крона у гинкго билоба пирамидальной формы, листья развиваются группами на коротких побегах, и поодиночке на длинных.

В дикой природе произрастает в восточных районах Китая, выращивают его в ботанических садах и парках Южной Европы и Северной Америки. В России растет как декоративное дерево в Краснодарском крае на Черноморском побережье.

Дерево с такой историей и такими параметрами не может не обладать уникальным химическим составом и замечательными свойствами. Имеются они и у гинкго билоба – еще в древности в Китае различные его части использовали для приготовления лекарств и снадобий наравне с женьшенем, а в наши дни они становятся все более популярными во всех странах мира. А в Японии его плоды варят и употребляют в пищу.

Гинкго билоба обладает мягкой, легкой в обработке древесиной, поэтому ее применяют в кустарном производстве.

Химический состав и лечебные свойства

В листьях гинкго билоба выявлены флавониды - кемпферол, гинкгетин, кверцетин, билобетин, аментофлавон, стерины, пинит. Кислоты – хинная, шикимовая, линоленовая, гидрогинкголовая, а так же лактоны, терпены, катехины, воск. Крахмал, пентозан, эфирное и жирные масла.

В семенах много крахмала, белок, сахар, аргинин, жирное масло, пентозан, аспаргин, ситостерин, раффиноза, каротин, фоавониды.

В оболочках семян содержатся масляная, валериановая, гинкголовая, пропионовая кислоты, есть токсичные вещества.

Препараты, изготовленные из листьев гинкго билоба, обладают антиоксидантными свойствами, они способны замедлить старение, поэтому его называют «деревом молодости».

Лечебный эффект в любом органе или тканях достигается благодаря тому, что препараты гинкго билоба восстанавливают сосуды и нормализуют кровообращение в них.

Лекарства, изготовленные на основе гинкго билоба, применяют при головокружении, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, возрастной потере памяти.

Они затормаживают развитие болезней Альцгеймера, Паркинсона, Рейно. Применение препаратов из листьев гинкго билоба успокаивают нервную систему, устраняют беспокойство, депрессивные состояния, помогают при нервном истощении.

Гликозиды, имеющиеся в листьях гинкго билоба, используют для лечения атеросклероза, сосудистых заболеваний, для улучшения и концентрации памяти и внимания.

Из листьев гинкго билоба извлекают полезные вещества, которые добавляют в различные БАДы, они, безусловно, полезны, но употреблять их нужно с осторожностью – учитывая индивидуальную непереносимость и появление побочного эффекта в виде аллергической реакции.

Следует отметить, что препараты и БАДы с гинкго в России стали популярными и даже модными, но их воздействие на организм человека до конца не изучено. По мнению одних исследователей, они вовсе не способствуют улучшению памяти, хотя усиливают циркуляцию крови в органах и тканях.

Другие ученые отмечают, что длительное применение лекарств и БАДов с гинкго билоба может привести к инсульту – поэтому предварительно нужно посоветоваться с врачом.

Совершенно нет противопоказаний для наружного применения масла гинкго билоба – его можно втирать в волосистую часть головы для укрепления и роста волос.

Рецепты

Предлагаем вам самостоятельно сделать настойку и настой из листьев гинкго билоба в домашних условиях.

Настойка на водке из листьев гинкго. Приготовление настойки происходит так: измельчите листья растения, сложите их в стеклобанку, залейте водкой или спиртом в соотношении 1х10. Закройте банку плотной крышкой и уберите в темное место на 15 дней, постоянно взбалтывая ее содержимое. Процеживать настойку не нужно.

Применение: дважды в день до еды по 15 капель, разведенных в 100 мл воды. Настойку пьют для улучшения памяти, усиления потенции, преодоления стрессов и нервных нагрузок.

Пить настойку нужно не менее полугода, но результат от нее проявляется уже на 7-10 день.

Настойка помогает в лечении атеросклероза, гипертонии, эмоциональном напряжении, судорогах, ломоте в конечностях, при онемении рук и ног, вызванном нарушенным кровообращением.

Водный настой пригодится тем, кому противопоказана спиртовая настойка, показания у него те же, что и спиртовой настойки. Измельчите листья гинкго билоба, возьмите 1 ст.л. сырья и залейте стаканом кипятка. Прокипятите жидкость на водяной бане 15 минут, дайте остыть и настояться. Или заварите листья в термосе, и дайте постоять несколько часов.

Применение: по 60-70 мл, трижды в день за 30 минут до еды.

Лечение проводится в течение 1 месяца, затем нужно сделать перерыв на 2 недели, и возобновить лечение. Для достижения желаемого результата необходимо провести 3-4 курса.

Сделайте в кофемолке порошок из высушенных листьев гинкго – его применение поможет излечить некоторые болезни. Так, порошок из листьев гинкго билоба поможет избавиться от депрессии, если принимать его 1-2 раза в сутки, по кофейное ложке, за 30 минут до еды, запивая теплой водой. Курс лечения должен продолжаться 1 месяц, после двухнедельного перерыва его нужно возобновить. Всего за год понадобится 3 курса.

Противопоказания

Ученые установили, что вещества, содержащиеся в гинкго билоба, могут причинить вред детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам. Не следует забывать об индивидуальной непереносимости, нельзя принимать препараты из гинкго вместе с лекарствами, разжижающими кровь, и накануне хирургических операций.

Видео дополнение:

onastoykah.ru

Гинкго билоба - полезный подарок природы

Гинкго билоба – это уникальное дерево, существовавшее еще в мезозойский период, единственный представитель растений, который дожил до современного мира. Его полезные свойства ежедневно удивляют ученых, ведь дерево содержит сорок различных питательных веществ. Вырастает гинкго билоба до 35 метров, иногда можно повстречать экземпляры высотой в 50 метров.

Несмотря на то, что листья гинкго билоба как заваривать мало, кто знает, напиток востребован и имеет много положительных отзывов у тех, кт его пробовал. Листья этого дерева используются для приготовления настоев, отваров, чаев.

Применение гинкго билоба в домашних условиях

Если знать, как заваривать гинкго билоба листья, то можно избавиться от различных недугов. Растение является целебным из-за богатого спектра лечебных свойств:

  1. Оно улучшает кровообращение, способно разжижать кровь и является эффективным средством профилактики тромбообразования в сосудах.
  2. Отвар листьев способствует расширению вен, повышая проходимость крови.
  3. Это эффективное средство борьбы с отеками.
  4. Сохраняет молодость организма, благодаря большому количеству антиоксидантов в составе.
  5. Защищает от инсультов, инфарктов, укрепляет стенки сосудов.
  6. Считается хорошим противовоспалительным, мочегонным, противовирусным средством.
  7. Стимулирует активность мозга, укрепляет иммунную систему, улучшает память.
  8. Понижает уровень холестерина, благодаря стимуляции организма к выработке инсулина.
  9. Отличное средство защиты организма от воздействия ядов, токсинов.

Способы приготовления листьев

Настой

Состав
  • 1 ст. л. измельченных листьев;
  • 300 мл чистой воды.
Приготовление
  1. Вскипятить воду.
  2. Насыпать листья в термос.
  3. Залить кипятком.
  4. Настаивать в течение 1 часа.
  5. Употреблять в теплом виде 3 раза в день по 100 мл до еды.

Лечебный эффект настоя проявляется спустя месяц. Настой помогает справиться с повышенным холестерином, аллергией, если употреблять его по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Спиртовая настойка

Состав
Приготовление
  1. Поместить листья в емкость.
  2. Залить водкой.
  3. Настаивать в темном прохладном месте 14 дней.
  4. Перед употреблением настой следует процедить.
  5. Употреблять по 10 капель 2 раза в день перед едой, разбавляя водой.
  6. Курс лечения продолжается 1-2 месяца.

Спиртовую настойку растения можно использовать для улучшения потенции. Употреблять ее нужно по 15 капель разбавленных в 0,5 стакана воды дважды в день на протяжении полугода.

Противопоказания

Несмотря на положительные характеристики гинкго билоба, как заваривать листья и употреблять из них настои и отвары -играет важную роль для разных категорий людей:

  1. Во время беременности или кормления грудью лучше отказаться от гинкго билоба.
  2. Применять отвары, настои, чай из листьев дерева противопоказано детям до 12 лет.
  3. Открытые раны, сильное кровотечение, инфаркт являются серьезными противопоказания к употреблению гинкго билоба, ведь растение способствует разжижению крови.
  4. Не рекомендуется употреблять с аспирином или другими препаратами разжижающими кровь.
  5. Если человек находится в предоперационном периоде, то употребление напитка категорически запрещено.

Приготовление чая из гинкго билоба

Гинкго билоба чай - как заваривать, можно узнать в следующем рецепте.

Состав

  • 1 ч. л. листьев;
  • 1 стакан воды.

Приготовление

  1. Нагреть уже кипяченую воду до 90 градусов.
  2. Залить листья.
  3. Настаивать 5 минут.
  4. Употреблять в теплом виде вместо обычного чая на протяжении месяца, делая перерывы в 2 недели.

Учеными доказано, что гинкго билоба проявляет лечебные свойства уже на седьмой день применения.

Чтобы достигнуть максимального эффекта курс лечения должен соблюдаться на протяжении 3 месяцев.

Особенностью растения является то, что все активные вещества не накапливаются в организме и не наносят ущерб здоровью.

Чаще всего специалисты рекомендуют употреблять настой листьев гинкго билоба, ведь такой способ приготовления не уничтожает полезные вещества и является наиболее эффективным в лечении различных заболеваний. Обладают полезными свойствами и сухие листья растения.

Состав

  • 1 ст. л. листьев;
  • 1 стакан воды.

Приготовление

  1. Взять высушенные листья.
  2. Вскипятить воду.
  3. Поместить сухие листья в термос.
  4. Залить кипятком.
  5. Настаивать 2 часа.
  6. процедить настой;
  7. Употреблять в теплом виде перед приемом пищи 3 раза в день третью часть стакана.
  8. Курс лечения состоит из 30 дней, делая перерывы в 14 дней.

Ощутимый результат наступит после проведения 3-4 курсов лечения.

Гинкго билоба считается редким, но очень эффективным средством борьбы и профилактики различных заболеваний. Однако перед употреблением необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Листья Гинкго Билоба и уникальность этого растения состоит в том, что в нем содержатся вещества, улучшающие мозговое кровообращение и восстанавливающие память.

Подобных аналогов в природе не существует. Это общепризнанный медицинский факт! В листьях Гинкго Билоба содержатся специальные вещества, которые повышают эластичность сосудов и их способность к сокращению и расслаблению.

Это обеспечивает приток крови к центральной нервной системе и дает ей питание. Благодаря этому Гинкго Билоба обеспечивает человеку хорошую память, мышление, концентрацию внимания.

Листья Гинкго билоба находят применение при лечении многих заболеваний, когда требуется повысить кровоснабжение органа – инфарктах, сахарном диабете с угрозой сосудистых осложнений, при болезни Рейно.

Возраст Гинкго билоба – 250 млн лет! Впечатляет!

Гинкго билоба – это реликтовое растение. Оно появилось на Земле 250 млн лет назад в мезозойскую эру. Пережило все разрушительные катаклизмы, которые случались на планете. Его прародителями были древние голосеменные папоротники. Было время, когда семейство гинкговых насчитывало до 15 видов. Ископаемые образцы и находки окаменевших листьев показывают, что осенью бывало, вся земля покрывалась желтым ковром из листьев гинкго.

К нашему времени из всего многообразия гинкговых остался единственный вид – Гинкго двулопастное (Ginkgo biloba). Но зато за миллионы лет растение накопило в своих листьях столько полезных свойств, что сегодня стало бесценным лекарем для человека. В дикой природе эти деревья произрастают в некоторых восточных провинциях Китая. Декоративные посадки деревьев имеются в Японии, России, Европе и Северной Америке. Сегодня вырастить дерево Гинкго-билоба можно даже на своем приусадебном участке.

Полезные свойства и состав растения

В состав этого замечательного растения входит свыше 50 биологически активных компонентов и мы сейчас посмотрим, за что они отвечают:

Гинколиды А, В, С и J и билобалиды – повышают эластичность артериол, расширяют капиллярную сеть, улучшают приток кислорода, витаминов и минералов.

(проантоцианидины кемпферол, гинголид, кверцетин), терпеновые соединения – защищают мозг от разрушающего действия свободных радикалов, снижают холестерин крови, липопротеиды низкой плотности, а также агрегацию (склеивание) тромбоцитов, оказывают противоопухолевое действие, тормозят процессы старения организма.

Железо, магний, селен, медь, марганец, а такде калий, кальций и другие – источник макро- и микроэлементов для всего организма.

Аминокислоты, органические кислоты, стеролы, эфирные масла, стеролы, полисахариды, воск, жирные кислоты и многие другие вещества оказывают многогранное действие на обмен веществ, заживление ран, снятие воспалений, усиление энергетики тканей.

Гинкго двулопастное и его применение в медицине


Применение для оздоровления организма и профилактики заболеваний:

  • Повышенные умственные нагрузки;
  • Эмоциональная неустойчивость, перепады настроения;
  • похолодание и потливость стоп, ладоней;
  • Профилактика возрастных нарушений когнитивных функций;
  • Стрессы, сопровождающиеся ослаблением памяти, внимания, работоспособности;
  • Профилактика сердечно-сосудистых и мозговых нарушений ( , начальные проявления атеросклероза);
  • Профилактика осложнений сахарного диабета.
  • Профилактика варикозного расширения вен и тромбофлебита.

Показания для лечения заболеваний:

  • В комплексном лечении нарушений мозгового кровообращения преходящего характера: головокружения, неустойчивость при ходьбе, эпизодическое онемение и слабость конечностей;
  • В комплексном лечении приступов стенокардии;
  • Возрастные изменения памяти, мышления и концентрации внимания, психо-эмоциональные расстройства (чувство тревоги, слезливость, подавленное настроение);
  • Начальная стадияболезни Альцгеймера;
  • Лечение постинсультных и постинфарктных состояний;
  • Возрастные снижения слуха, шум и звон в ушах;
  • Диабетическая ангиопатия (полинейропатия, ретинопатия);
  • Тромбофлебит, геморрой.

Где купить лечебно-профилактические средства из гинкго билоба

Все лекарства нужно покупать в аптеках. Лучшими из них являются Мемоплант (Германия), Танакан (Франция), Билобил (Словения). В этих препаратах используется стандартизированный сухой экстракт из листьев Гинкго двухлопастного со стандартным содержанием флавонгликозидов и терпенлактонов.

Эти лекарства нужно применять для лечения заболеваний, тогда эффективность будет выше. А вот для профилактики и укрепления здоровья в большей степени подойдут БАДы, а также просто сухие листы Гинкго билоба.

Если же выбирать между БАДами и листьями, предпочтение следует отдать сухим листьям, расфасованным в упаковки по 50-100 грамм. Почему такой выбор? Потому что слишком многие производители занимаются выпуском биологических добавок с Гинкго-билоба. Не всегда качественных, что может вызвать нежелательные осложнения или аллергию.

Листья Гинкго билоба продаются в аптеках. Я покупала в Интернет-аптеке. Если же у вас есть возможность самостоятельно собрать листья растения, вот вам несколько советов. Листву следует собирать летом, пока она еще не пожелтела. Потом просушите на воздухе, лучше всего на хорошо проветриваемым чердаке. Готовую сухую траву храните в холщевом мешке или картонной коробке.

Применение листьев в виде водного настоя

Измельчите листья и засыпьте столовую ложку в термос. Залейте кипящей водой в количестве полутора стаканов. Настаивайте несколько часов, процедите и пейте по 1/3 объема вперед едой. Продолжительность приема 2 месяца. Через месяц или более (по вашему самочувствию) можно провести еще один курс.

Приготовление водочной настойки Гинкго-билоба

Для рецепта возьмите 70 г сухих листьев и добавьте 500 мл качественной водки. Настаивайте две недели, периодически встряхивая. Процедите и принимайте по 10 капель перед едой трижды в день. Один месяц, перерыв две недели и повторите курс.

Противопоказания для применения гинкго билоба

  • При пониженной свертываемости крови и склонности к кровотечениям;
  • Запрещен одновременный прием с аспирином или антикоагулянтами, разжижающими кровь;
  • Нельзя принимать детям до 12 лет, кормящим матерям и женщинам в ожидании рождения ребенка, т.к. отсутствуют исследования по переносимости гинкговых препаратов.

Листья Гинко билоба, по отзывам врачей, являются действенным, эффективным средством лечения и профилактики больных с сосудистой патологией головного мозга, сердца и периферических сосудов. Чтобы избежать подделок, рекомендуется покупать листья, БАДы и лекарства в одних и тех же местах.

Дорогие друзья! Я рада, если Вам понравилась статья! В нашей неспокойной жизни требуется поддержать себя. Порой не знаешь чем и как. Гинкго-билоба – это проверенное средство для хорошей памяти, крепкой нервной системы. Берегите себя! Сохраняйте свое здоровье.

25.12.2018

О гинкго билоба слышали, пожалуй, почти все. Агрессивная реклама в масс-медиа создала вокруг этого растения ореол чуть ли не «кремлёвской таблетки». Чего только не выдумали ушлые маркетологи: и что это растение - панацея для мозга (врали), что оно само по себе улучшает память (наполовину врали), что оно не имеет никаких побочных эффектов (тут врали уже напропалую). В какой-то момент реклама стала настолько назойливой, что начала производить обратный эффект. В порыве праведного скептицизма люди ухватились за некие «исследования», которые «развенчивали мифы о гинкго» и утверждали, что это бесполезное растение (но, как и водится, врали и они).

Так что же такое гинкго билоба? Развеем созданные вокруг ни в чём не повинного дерева сказки и посмотрим правде в глаза.

И мы увидим, что это очень даже красивые глаза.

Обзор

Гинкго билоба (гинкго двулопастный) - реликтовое дерево высотой до 40 м и диаметром ствола до 4 м, настоящее «живое ископаемое», дошедшее до нас прямиком из мезозойской эры, которая закончилась 66 миллионов лет назад. Это доисторический брат современных хвойных и, как считают некоторые ботаники, непосредственный потомок давно вымерших ископаемых папоротников. В диком виде гинкго билоба произрастает на востоке Китая.

Это растение используется в китайской медицине уже более трёх тысяч лет, а начиная с 1960-х годов препараты из него нашли применение и в западной медицине - в терапии различных заболеваний, связанных с нарушением кровообращения.

Для приготовления препаратов используются листья гинкго билоба, из которых делают экстракт, содержащий действующие вещества - биофлавоноиды (мирицетин и кверцетин ) и терпеноиды (гинкголиды , биобалиды ).

Действие гинкго на организм

1. Улучшение кровотока. Основное терапевтическое свойство гинкго - увеличивать приток крови в области, испы­тывающие в ней недостаток, включая мозг, нижние конечности, все артерии, вены и даже мельчайшие капилляры.

Именно способность выраженно улучшать кровообращение, особенно капиллярное, делает гинкго практически незаменимым для:

  • любых ноотропных программ,
  • курсов по ,
  • программ по ,
  • противоварикозных программ.

Гинкго значительно повышает эффективность таких курсов, что неудивительно, так как он существенно улучшает кровоснабжение мозга, глаз, конечностей и других органов.


Биофлавоноиды гинкго билоба накапливаются в нервной системе, особенно в синапсах, и даже после приёма препарата продол­жительное время оказывают антиоксидантное действие.

3. Воздействие на сосудистую систему. Предполагается, что экстракт гинкго билоба укрепляет стен­ки сосудов и предотвращает хрупкость капилля­ров. Он повышает тонус и сопротивление мелких кровеносных сосудов, ока­зывает сосудорасширяющее действие, уменьшает проницаемость ка­пилляров. Благотворно действует не только на венозную, но и на лимфатическую систему, устра­няя в них застойные явления.

4. Ингибирование агрегации тромбоцитов. Гликозиды, содержащиеся в экстракте гинкго билоба, уменьшают тенденцию тромбоцитов склеиваться друг с другом, что обеспечивает снижение тромбообразования в сосудах. Это защищает артерии и вены от образования тромбов. Однако здесь важно придерживаться «золотой середины» между процессами чрезмер­ного «разжижения крови» и её коагуляцией. Важно понимать, что злоупотребление высокими дозами этого растения чревато кровоизлияниями.

Ремарка. Прямое улучшение когнитивных функций (памяти, внимания и пр.), которое широко приписывается гинкго билоба и объясняется его воздействием на нейромедиаторы, вполне возможно, не соответствует действительности. Такое улучшение, если оно наблюдается, является опосредованным и связано с общим улучшением кровоснабжения мозга, а следовательно - с оптимизацией доставки к нему кислорода и необходимых питательных веществ.

Основные показания к применению гинкго

Их множество. Вот лишь некоторые из них:

  • лёгкая и умеренная хроническая недостаточность мозгового кровообращения и связанные с ней головокружения, головные боли, шум в ушах и прочие симптомы;
  • головные боли сосудистого происхождения;
  • возрастное нарушение памяти;
  • последствия черепно-мозговых травм;
  • некоторые нейросенсорные нарушения;
  • нарушения естественных биоритмов, особенно циклов «сон - бодрствование»;
  • ухудшение зрения и ряд болезней глаз;
  • венозная недостаточность и варикозное расширение вен.

Противопоказания

Экстракт листьев гинкго билоба имеет ряд противопоказаний. Основные из них:

  • повышенная чувствительность к экстракту листьев гинкго билоба;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
  • эрозивный гастрит;
  • беременность и период лактации;
  • острое нарушение мозгового кровообращения;
  • детский возраст (до 12 лет).

Важно отдавать себе отчёт , что гинкго билоба здорово понижает свёртываемость крови. Поэтому его категорически нельзя принимать совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и любыми препаратами, содержащими аспирин. В противном случае возрастает риск кровоизлияний, в том числе во внутренние органы. Также нельзя принимать гинкго людям, у которых есть склонность к повышенной кровоточивости.

Курсовой приём

Гинкго эффективен только при курсовом приёме и проявляет свои эффекты не ранее, чем через 2-4 недели ежедневного употребления.

Длительность курса. От 1 до 3 месяцев. После перерыва, равного продолжительности приёма, курс можно повторить.

Дозировка. Для большинства профилактических курсов достаточной является дозировка 60-120 мг в сутки (чаще 120, чем 60) один или два раза в день. Если вы никогда не употребляли препараты гинкго, общая рекомендация: начинать с 60 мг в сутки. Впрочем, эта рекомендация не строгая. В особых случаях можно употреблять до 240 мг в сутки, однако делать это следует очень осторожно, помня о свойстве гинкго сильно «разжижать кровь» и о риске кровотечений, в том числе - внутренних.

Сочетаемость с другими препаратами

Гинкго билоба можно принимать как отдельно, так и в сочетании с рядом других препаратов. Особенно эффективен совместный приём с:

  • , особенно , или же рыбьим жиром,

Ещё раз: нельзя принимать гинкго совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и препаратами, которые его содержат!

Примеры препаратов

В настоящее время на мировом рынке представлено невероятное множество препаратов гинкго. Но действенными являются только те из них, которые содержат стандартизированный экстракт листьев гинкго билоба . Причём такой экстракт должен содержать не менее 24% флавоновых гликозидов и не менее 6% терпеновых лактонов. Это должно быть явно указано на этикетке. Кроме того, сырьё для производства экстракта гинкго стоит дорого, поэтому на рынке присутствует множество подделок, отличить которые можно только в условиях лаборатории. Ниже приведены два препарата, успешно протестированные независимой лабораторией ConsumerLab, и два других, которые в тестировании не участвовали, но вызывают доверие.

  • ConsumerLab Tested - препарат успешно прошёл тесты независимой лаборатории ConsumerLab . Если такого значка нет, это означает, что препарат не попал в тестируемую группу.

Гинкго билоба 60 мг

Гинкго билоба 120 мг

Примеры программ с использованием гинкго билоба

Курс по поддержанию нервной системы

Подробно описан

Важая информация

  • Предоставленные здесь сведения носят исключительно информационный характер. Они не являются рекомендацией для приёма биодобавок и не являются рекламой этих добавок.
  • Помните: биодобавки не могут использоваться для лечения заболеваний, они не являются альтернативой лекарствам и тем более - назначениям врача.
  • Приём биодобавок без одобрения врача может нанести вред здоровью, особенно при наличии каких-либо заболеваний.