Главная / Цветы / Рождественский пост что можно есть.

Рождественский пост что можно есть.

Как был установлен Рождественский пост?

Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства. Уже с четвертого века св. Амвросий Медиодаланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост. В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий.

Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других – несколько больше. На соборе 1166 года бывшем при константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова сорок дней.

Антиохийский патриарх Вальсамон писал, что “сам святейший патриарх сказал, что, хотя дни этих постов (Успенского и Рождественского. – Ред.) не определены правилом, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию и долженствуем поститься… от 15 дня ноября”.

Рождественский пост – последний многодневный пост в году. Он начинается 15 (28 – по новому стилю) ноября и продолжается до 25 декабря (7 января), длится сорок дней и потому именуется в Церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост. Так как заговенье на пост приходится в день памяти св. апостола Филиппа (14 ноября старого стиля), то этот пост называют Филипповым.

Зачем установлен Рождественский пост?

Рождественский пост – зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Лев Великий пишет: “Само хранение воздержания запечатлено четырьмя временами, чтобы в течение года мы познали, что непрестанно нуждаемся в очищении и что при рассеянии жизни всегда надо стараться нам постом и милостынею истреблять грех, который приумножается бренностью плоти и нечистотою пожеланий”.

По словам Льва Великого, Рождественский пост есть жертва Богу за собранные плоды.

“Как Господь ущедрил нас плодами земли, – пишет святитель, – так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным”.

По словам Симеона Фессалоникийского, “пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти”.

Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли благоговейно встретить явившегося в мир Сына Божия и чтобы, кроме обычных даров и жертв, принести Ему наше чистое сердце и желание следовать Его учению.

Когда начали праздновать Рождество Христово?

Начало этого праздника относится к временам Апостолов. В Апостольских постановлениях говорится: “Храните, братия, дни праздничные, и, во-первых, день Рождества Христова, которое да празднуется вами в 25-й день десятого месяца” (desembri). Там же сказано: “День Рождества Христова да празднуют, в он же нечаемая благодать дана человекам рождением Божия Слова из Марии Девы на спасение миру”.

Во втором столетии на день Рождества Христова, 25 декабря (юлианского календаря), указывает Климент Александрийский.

В третьем веке о празднике Рождества Христова упоминает св. Ипполит.

Во время гонений христиан Диоклетианом, в начале четвертого века, в 303 году, 20 000 никодимийских христиан было сожжено в храме в самый праздник Рождества Христова.

С того времени, когда Церковь получает свободу и делается господствующей в Римской империи, праздник Рождества Христова мы находим во всей Вселенской Церкви, как это можно увидеть из поучений св. Ефрема Сирина, св. Василия Великого, Григория Богослова, Григория Нисского, св. Амвросия, Иоанна Златоустого и других отцов Церкви четвертого века на праздник Рождества Христова.

Никифор Каллист, писатель семнадцатого века, в своей церковной истории пишет, что император Юстиниан в шестом веке установил праздновать Рождество Христово по всей земле.

В пятом веке Патриарх Константинопольский Анатолий, в седьмом Софроний и Андрей Иерусалимские, в восьмом св. Иоанн Дамаскин.Козьма Маиумский и Герман, Патриарх Цареградский, в девятом преподобная Кассия и другие, имена которых нам неизвестны, написали для праздника Рождества Христова многие священные песнопения, которые и ныне звучат в храмах для прославления светло празднуемого события.

Как питаться в Рождественский пост?

Устав Церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов – “все благочестиво постящиеся строго должны соблюдать уставы о качестве пищи, то есть воздерживаться в посте от некоторых брашен [то есть еды, пищи. – Ред.], не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов”.

Правила воздержания, предписанные Церковью в Рождественский пост, столь же строги, как и Петров пост. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста уставом запрещаются рыба, вино и елей и дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни. В остальные же дни – вторник, четверг, суббота и воскресенье – разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то разрешение поста положено только на вино и елей.

От 20 декабря до 25 декабря (старого стиля) пост усиливается, и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется. Между тем именно на эти дни приходится празднование гражданского Нового года, и нам, православным христианам, надо быть особенно собранными, чтобы весельем, винопитием и вкушением пищи не нарушить строгость поста.

Постясь телесно, в то же время необходимо нам поститься и духовно. “Постящеся, братие, телесне, постимся и духовне, разрешим всяк союз неправды”, – заповедует Святая Церковь.

Пост телесный, без поста духовного, ничего не приносит для спасения души, даже наоборот, может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства от сознания того, что он постится. Истинный пост связан с молитвой, покаянием, с воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, с исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора. Пост не цель, а средство – средство смирить свою плоть и очиститься от грехов. Без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой.

Сущность поста выражена в следующей церковной песне: “Постясь от брашен, душа моя, а от страстей не очищаясь, – напрасно утешаемся неядением: ибо – если пост не принесет тебе исправления, то возненавидена будет от Бога, как фальшивая, и уподобится злым демонам, никогда не ядушим”.

Некоторые считают, что при современном бедственном положении в России, когда не выплачивают зарплату, когда у многих нет денег, пост не тема для разговора. Напомним слово Оптинских старцев: “Не хотят поститься добровольно – будут поститься недобровольно…”

Вы прочитали статью Рождественский пост в 2019 году . Возможно, Вам будет интересно узнать.

Начало Рождественского поста в 2017 году – 28 ноября, как и каждый год — это не переходящая дата и заканчивается он в ночь с 6 на 7 января 2018 года. Осенние праздники и развлечения остались позади, в народе это время окончания свадеб, и настало время подготовиться духовно к великому событию во всем православном мире – Рождеству Христову. В 2017 году заговенье (канун поста, или Филлиповки) 27 ноября выпадает на понедельник, это последний день, когда во многом можно себя не ограничивать.

Рождественский пост возник давно, и соблюдается еще с апостольских времен. Изначально это было время молитв к Богу во время каких-либо испытаний или невзгод, когда человек осознавал свою ничтожность и греховность. Именно в такие моменты казалось, что обычной ежедневной молитвы недостаточно и поэтому все слова стали подкрепляться действием, то есть строгим ограничением себя в чем-либо и покаянием.

Рождественский пост длится ровно 40 дней, и предваряет собой великий праздник – Рождество Христово. 6 января 2018 года в субботу наступает Сочельник, или Святой вечер – самый торжественный день поста, когда, верующие готовятся к встрече праздника. Это день сухоядения до Вечерней службы (которая начинается около 5 часов вечера), а затем до ночной Литургии запрещается вообще что-либо есть дабы правильно подготовиться к Причастию. Рождественская Литургия начинается во всех храмах по-разному – это около 23.00 и длится примерно 1,5-2 часа. Таким образом, верующие ожидают, когда заканчивается Рождественский пост в 2018 году (какого числа), это происходит после ночной службы, то есть по календарю 7 января, и когда можно поздравлять друг друга с наступившим светлым праздником. Верующие разговляются и вкушают заранее приготовленное сочиво – зерна риса или пшеницы с медом или изюмом.

Как питаться в Рождественский пост

На протяжении всего поста запрещена любая пища животного происхождения – молоко, яйца, мясо, масло.

По понедельникам, средам и пятницам Устав предписывает более строгое питание, которое называется сухоядение. Это означает, что нельзя употреблять термически обработанные продукты, главный рацион таких дней – это салаты из сырых овощей, фрукты, хлеб, мед, орехи, домашние заготовки и консервации без использования масла. Для мирян делается послабление, разрешающее запеченные в духовке продукты – картофель, тыкву, морковь, яблоки с медом.
По вторникам и четвергам на столе присутствует горячая пища с растительным маслом – овощные рагу, каши, супы, картофель.
В субботу и воскресенье разрешена рыба и допустимо немного вина.

Пост – совсем не значит голодание. Есть много способов разнообразить стол в зимнее время, при этом придерживаться Устава и соблюсти все правила. Вот примерное меню, которое можно использовать:

Завтраки. Это каши холодного приготовления, когда гречка заливается с вечера холодной водой и настаивается за ночь. Таким же образом можно приготовить мюсли, отруби, овсянку, а потом добавить орехов или меда – получится очень полезный и сытный завтрак.
Обеды. Салаты из свежих овощей (морковь с изюмом, капуста и яблоко, зелень и орехи, винегрет), заправленные лимонным соком или яблочным уксусом, щи и борщ без мясного бульона, уха, холодные супы (в дни сухоядения). Гороховый, грибной или фасолевый супы, богатые богаты растительными белками, помогут избежать проблем со здоровьем и восстановят силы, особенно при тяжелой физической работе.
Ужин. Очень популярно среди постящихся вкусные блюда – гречка с грибами и овощами, вегетарианский плов, капустные и морковные котлеты или оладьи. По выходным можно подавать отварную или жареную рыбу, морепродукты.

Не хлебом единым

Строгое держание поста в настоящее время соблюдается в монастырях или среди священнослужителей, а для мирян возможны значительные послабления. Это может быть связано с состоянием здоровья, возрастом или пока еще нехваткой моральных сил выдержать столь длительное испытание.

Если вы чувствуете, что не способны полностью выдержать пост и явно будете поддаваться искушению, то лучше сразу эти моменты обсудить с батюшкой, чтобы получить благословение на некоторые послабления.

Самое главное помнить, что пост – это возможность очищения души. И суть 40 дней не в том, чтобы не кушать запрещенные продукты, а в избавлении от страстей, чревоугодия, от потакания собственным привычкам. Спасение души достигается путем самоотречения, молитв, покаяния, прощения близких, помощи нуждающимся, тем самым обретения особенного настроя, с которым мы потом встречаем светлое Рождество Христово.

Рождественский пост 2017-2018 (календарь питания по дням см. в статье) посвящен подготовке празднования 7 января появления на свет Христа.

В наше время все большее количество людей обращается к Богу. Вовсе не обязательно строго следовать церковному уставу, чтобы чувствовать Его присутствие в вашей душе. Ощущать себя православной частичкой большого христианского мира означает чувствовать причастность к великой культуре, осознавать связь времен

Мы все стремимся к умиротворению в этом жестком мире. В самой основе Христианства заложено чувство любви, ради которого не пощадил себя Великий Учитель и был распят во имя рода человеческого.

Что означает Рождественский пост

Один из самых почитаемых постов в православии был канонизирован еще в глубокой древности, описан Иоанном Златоустом в Ветхом Завете. В те давние времена пост длился всего семь дней, но с 1166 года Константинопольской церковью были внесены изменения, касающиеся его длительности. С тех пор пост длится 40 дней и проходит ежегодно в одно и то же время, начинается он 28 ноября и заканчивается 6 января.

Богатое разнообразие продуктов, которые можно употреблять в Рождественский пост

Как известно всем православным, у Рождественского поста есть и еще одно название Филиппов пост. Дело в том, что день поминовения этого святого, одного из двенадцати учеников Христа, приходится как раз на 27 ноября, т.е. непосредственно перед началом Рождественского поста.

Как и все православные посты установлены церковью для того, чтобы человечество не теряло нравственных ориентиров.

Церковные служители с древних времен озабочены тем, чтобы люди правильно расставляли жизненные приоритеты и не подменяли обращение к богу другими мирскими радостями. В этом и есть главный смысл установленного поста.

Несовершенство природы человека ввергают его в губительные для него самого низменные страсти и грехопадение.

В Рождественский пост 2017-2018 гг. нужно больше отдавать времени молитвам

Православие учит тому, что в душе должны быть лишь добрые чувства, испытываемые к ближнему, такие как любовь, всепрощение и сострадание. Нельзя создавать себе кумиров и фетишей, существует лишь бог, с которым не может сравниться ничто в этой жизни.

Рождественский пост 2017 - 2018 (и календарь питания по дням) установлен церковью, чтобы осознать силу приближающегося события, Рождества Христова. Именно для этого нужно себя подготовить, очистить и тело и душу от скверны и греховных помыслом.

Понятие греха было введено в православной доброй и миролюбивой религии вовсе не для того, чтобы наказать человека за что либо, а лишь для того, чтобы спасти его от неминуемой гибели. Ведь неумеренное потребление пищи, злость, зависть, ненависть, прелюбодеяние, признанные церковью не просто грехом, а смертным грехом, губят человека. Мы прекрасно осведомлены о многочисленных болезнях, связанных с этим и низменными чувствами, приводящих к преждевременной смерти.

Современный человек, в отличие от древних людей, осознает пагубное влияние вышеперечисленных грехов и все равно не может, зачастую, с ними справиться. На помощь ему приходит православие, призывающее одуматься, заглянуть внутрь себя, очиститься и стать поистине счастливым и свободным человеком, не ведающим пороков.

Общие правила питания в дни поста

Как известно, Рождественский пост в 2017-2018 гг. не такой строгий, как пост Великий, кроме того, для мирян церковь делает послабления и устанавливает совсем другие нормы питания, по сравнению с церковными.

Если посмотреть на пищевые ограничения в общих чертах, то это будет отказ от продуктов животного происхождения: мяса, молока, яиц и т.д.

Если вы приняли решение не слишком строго придерживаться норм питания, установленных церковью для Рождественского поста, то должны испросить позволения у вашего духовника, изложив ему уважительные причины.

Священнослужители стараются не слишком обременять современного человека с его многочисленными проблемами излишней строгостью в соблюдении пищевых норм. Напротив, для новичков или ослабленных людей, охотно даются послабления.

Соблюдая Рождественский пост и следуя календарю питания, нужно быть осторожными. Резкий переход на низкокалорийное питание в течение 40 дней, может серьезно навредить организму.

Если человек почувствует себя плохо при соблюдении поста, то его стремление по соблюдению Рождественского поста 2017-2018, с установленным календарем питания по дням, окажется напрасным. При таком развитии событий человек, особенно новичок, может поколебаться в вере, чего церковь допустить не может и старается поддержать таких людей, давая им послабление.

Следует отметить, что наиболее строгие ограничения накладываются в дни поста именно в среду и пятницу. Для православных это особенные дни, день предательства и день распятия Христа, поэтому даже вне поста в эти дни предписывается более скромное пищевое поведение и отмена увеселительных мероприятий.

Читайте также: Рождественский пост 2017 – важная информация!

Для того, чтобы вам было проще выдержать пищевые ограничения во время Рождественского поста, не навредив при этом своему здоровью, необходимо следовать некоторым советам:

в начале поста необходимо некоторое послабление, которое впоследствии, когда организм привыкнет к такому рациону, может быть снято, и пост вы продолжите, придерживаясь общих норм для мирян;
учитывая непривычное для организма снижение калорийности рациона в течение такого длительного времени, необходимо несколько увеличить количество пищи за один прием;
можно увеличить не количество пищи, а частоту приема пищи, например, через каждые два часа;
устраивайте постоянные перекусы фруктами и салатами из овощей;
пейте больше чистой некипяченой воды, не заменяя ее соками и компотами.

Не стоит пытаться в Рождественский пост 2017-2018 (с его календарем питания по дням) перехитрить самого господа и употреблять заменители животных продуктов, которые промышленность предлагает в большом количестве. Избегайте употребления молока, мяса из сои, а также майонез и другие «постные» продукты, которые способны нанести вред вашему здоровью.

Самым верным будет употребление простых традиционных продуктов питания, например:

бобовые (чечевица, горох, фасоль), тем более, что эти продукты являются поставщиком растительного белка, близкого по составу мясу;
овощи, особенно баклажаны, кроме того, все виды капусты и другие овощи;
грибы, но не маринованные, а свежие или сушеные;
фрукты и сухофрукты;
крупы, обязательно следует употреблять ежедневно;
рыба и другие морепродукты;
масло растительное;
хлеб собственного приготовления.

Читайте также: Рождественский пост 2017-2018: когда начинается и заканчивается, календарь питания по дням, молитва, поздравления в стихах, смс

Питание по дням поста

Как уже говорилось, Рождественский пост является не строгим и его вполне можно выдержать и даже получить пользу для здоровья.

Общие требования, по которым составляется меню на каждый день такие:

с 28 ноября по 19 декабря. В этот период поста по понедельникам можно употреблять горячую пищу, но без добавления масла, это могут быть каши и супы. По вторникам, четвергам, субботу и воскресенье – к горячей пище в течение дня можно добавить рыбу или морепродукты. Среда, пятница – сухоядие;
с 20 декабря по 1 января. В понедельник, вторник, четверг горячая пища без масла, ранее разрешенный прием рыбы во вторник и четверг, отменяется, но в эти дни можно употреблять горячую пищу с маслом. Среда, пятница – сухоядие, пишет сайт C-ib.ru. Суббота, воскресенье – горячая пища без масла, рыба или морепродукты;
2 января по 5 января. Самый строгий период Рождественского поста 2017 – 2018, следует придерживаться календаря питания по дням. Так, понедельник, среда и пятница – сухоядие. Во вторник и четверг разрешается горячая пища без масла. В субботу и воскресенье – горячая пища без масла.

Что касается Сочельника, 6 января, то целый день придется воздержаться от принятия пищи и только после появления первой звезды разрешается отведать кутию или сочиво, это блюдо из отварного риса или пшеницы с добавлением меда и сухофруктов.

Отдельно следует обратить ваше внимание на то, что едят в дни сухоедения.

Под сухоедением понимается употребление пищи, не требующей приготовления на огне, но вовсе не означает отказ от употребления жидкости, как думают многие.

В дни сухоедения можно есть салаты из овощей без масла, фрукты, сухофрукты, мед, орехи, отруби, лепешки вместо хлеба.

Питание по календарным дням поста

Для удобства ознакомления с тем, что можно употреблять в каждый конкретный день Рождественского поста, распишем питание более подробно:

28 ноября вторник – кроме горячей пищи без масла можно употреблять рыбу;
29 ноября среда – сухедение;
30 ноября четверг - горячая пища без масла и рыба;
1 декабря пятница – сухоедение;
2 декабря суббота – горячая пища без масла и разрешается рыба;
3 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
4 декабря понедельник, праздничный день Введение богородицы во храм – горячая пища без масла и рыба;
5 декабря вторник – горячая пища без масла и рыба;
6 декабря среда – сухоедение;
7 декабря четверг – горячая пища без масла и рыба;
8 декабря пятница – сухоедение;
9 декабря субббота – горячая пища без масла и рыба;
10 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
11 декабря понедельник – сухоедение;
12 декабря вторник– горячая пища без масла и рыба;
13 декабря среда – сухоедение;
14 декабря четверг – горячая пища без масла и рыба;
15 декабря пятница – сухоедение;
16 декабря суббота – горячая пища без масла и рыба;
17 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
18 декабря понедельник – сухоедение;
19 декабря вторник, памятный день Святителя Николая – на Рождественский пост 2017 – 2018 по календарю питания по дням, разрешается горячая пища без масла и рыба;
20 декабря среда – сухоедение;
21 декабря четверг – горячая пища с маслом;
22 декабря пятница – сухоедение;
23 декабря суббота – горячая пища без мала и рыба;
24 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
25 декабря понедельник – горячая пища без масла;
26 декабря вторник – горяча пища без масла;
27 декабря среда – сухоедение;
28 декабря четверг – горячая пища с маслом;
29 декабря пятница – сухоедение;
30 декабря суббота – горячая пища без масла и рыба;
31 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
1 января понедельник – горячая пища без масла;
2 января вторние – горячая пища без масла;
3 января среда – сухоедение;
4 января четверг – горячая пища без масла;
5 января пятница – сухоедение;
6 января Сочельник – сухоедение, на Рождественский пост 2017 – 2018 по календарю питания по дням разрешается кутья вечером, после появления первой звезды.

Если вы не слишком плотно связаны с церковью, но являетесь верующим человеком и желаете приобщиться к Рождественскому посту, то вполне можете лишь придерживаться вышеописанного расписания питания.

Главное, не забывать усиленно молиться в эти дни и не позволять себе впадать в греховное состояние.

Примерное меню в дни поста

Во время соблюдения Рождественского поста необходимо особенное внимание уделять разнообразию и сбалансированности вашего рациона питания. От этой важной внутренней работы, зависит не только успешное соблюдение поста, но и сохранение вашего здоровья.

Похлебка и салат - главные блюда меню на Рождественский пост

В дни, когда разрешена горячая пища (масло добавлять лишь в разрешенные дни) можно составить такое меню:

завтрак. Сухофрукты, каша из любых злаковых культур с добавлением небольшого количества варенья или меда, горсть орехов, чай;
обед. Салат из любых овощей, суп из бобовых с овощами, хлебцы, компот;
полдник. Любые фрукты, хлебцы, вода;
ужин. Отварные овощи (картофель, тыква, репа, морковь, пастернак, свекла), чай.

Для православных христиан наступил Рождественский (Филиппов) пост , который установлен в честь праздника Рождество Христово .

Когда начинается и заканчивается Рождественский пост 2017/2018

Рождественский (Филиппов) пост длится 40 дней. Он начинается во вторник, 28 ноября (15 ноября по юлианскому календарю) 2017 года, и заканчивается в субботу, 6 января 2018 года (24 декабря 2017 года по юлианскому календарю), с наступлением православного Рождества Христова .

Канун поста - 27 (14) ноября - это день памяти апостола Филиппа , поэтому пост также называют Филиппов, или по-народному - Филипповки.

Рождественский пост пришел из времен раннего христианства. В современном православии Рождественский пост является одним из четырех многодневных постов, цель которого - телесно и духовно подготовиться к одному из двух важнейших праздников в христианстве - Рождеству Христову.

Рождественский пост считается не слишком строгим. Для тех, кто придерживается монастырского устава, под полным запретом мясные и молочные продукты, а также яйца. А вот рыба и морепродукты разрешены во многие дни, есть и другие послабления, отличающие Филипповки от наиболее строгого Великого поста.

Кому нельзя поститься

Перед началом поста следует посоветоваться с врачом, а также желательно получить благословение духовного наставника. Особую осторожность следует проявлять относительно строгостей поста для детей, для пожилых людей или тех, кто страдает хроническими заболеваниями. От поста освобождаются беременные и кормящие женщины и маленькие дети, которым необходимы молочные продукты. А вот без мяса 40 дней вполне можно обойтись. Важно помнить, что пост - это не диета, а способ очистить тело и душу для встречи новорожденного Христа.

Рождественский пост делится на три этапа:

По понедельникам, средам и пятницам тем, кто строго постится, предписано сухоядение. То есть рекомендовано есть пищу, не прошедшую термическую обработку - овощи, фрукты, сухофрукты, орехи. Разрешен мед. Следует пить побольше теплой жидкости - соки, морсы, компоты, чай.

По вторникам и четвергам разрешена горячая пища на растительном масле - каши, вегетарианские супы, различные блюда из овощей.

По субботам и воскресеньям к горячей пище с растительным маслом можно добавить рыбу и морепродукты, а также немного красного сухого вина (последнее - только совершеннолетним и именно немного).

В понедельник, 4 декабря 2017 года - отмечается праздник Введение во храм Богородицы , поэтому в этот день разрешено красное вино.

Понедельник, среда, пятница - сухоядение.

Вторник, четверг и все выходные дни - горячая пища с растительным маслом.

Понедельник, среда и пятница - сухоядение.

Вторник и четверг - горячая пища без масла.

Выходные дни - горячая пища с растительным маслом.

В канун Рождества (6 января ) - желательно воздержание от пищи до появления на небе первой звезды.

Разговляться, то есть завершать пост принято сочивом - ритуальным блюдом из зерен пшеницы с добавлением меда, сухофруктов, изюма, орехов, после чего можно приступать к праздничной трапезе.

Рождественский пост и Новый год

В Новый год верующим лучше не прерывать поста, но им не следует осуждать тех, кто отмечает праздник за столом, на котором присутствуют скоромные блюда и алкоголь. Приглашая гостей, стоит поставить на стол как скоромные, так и постные блюда, чтобы верующие могли отметить праздник в соответствии со своими религиозными убеждениями.

Народные приметы, поговорки и обряды на Филипповки

Последний день перед Рождественским постом - это Филиппов день, день памяти апостола Филиппа. На Филиппа в деревнях заканчивали играть последние свадьбы, потому что во время поста церковь не разрешает венчание.

В народе говорили:

Филипповки - последний день свадьбы справлять.

Кто не повенчался до Филипповок - молись да жди нового мясоеда.

Пост - свадьбам не потатчик: пива не наварит, на пир не позовет.

Также на Филипповки было приято выносить из дома на двор закуску домовому, чтобы скот не болел и хорошо плодился. Домового можно было зазвать и в избу на ужин, чтобы в доме были порядок и достаток.