Скипидарные ванны: показания и противопоказания. Лечение органов дыхания

Одним из методов лечения большой группы заболеваний являются ванны с добавлением скипидара , полученного из стволов и смолы хвойников. Он представляет собой жидкость от белого до желтого оттенка с резким специфическим запахом. Впервые официальная медицина признала терпентинное масло в качестве лечебного средства после исследований доктора медицинских наук Абрама Соломоновича Залманова, которой разработал методику терапии различных заболеваний с использованием скипидарных ванн.

Принятие ванн Залманова помогает бороться с заболеваниями практически всех систем организма человека. Однако существует и ряд противопоказаний для принятия скипидарных ванн .

Польза скипидарных ванн:

В чем же секрет скипидара? Он скрыт в его химическом составе, содержащем огромное количество веществ, благоприятно воздействующих на организм человека. Применение терпентинного масла для ванн, растираний и компрессов обладает различными положительными воздействиями:

• помогает выводу токсинов и шлаков из организма, расщепляет жиры и действует в качестве катализатора для ускорения обмена веществ;
• обладает расслабляющим и успокаивающим воздействие на нервную систему;
• восстанавливает нарушенный лимфоток;
• мягко воздействуя на кожу, способствует сужению пор и ее общему очищению;
• обладает сильными противовоспалительными и антибактерицидными свойствами;
• способствует снижению болевого синдрома при ушибах, артрозе, растяжениях;
• эффективно воздействует на дыхательную систему при любых воспалительных процессах, протекающих в ней, а так же простудах, ОРВИ;
• в комплексе с другими лекарственными препаратами помогает в лечении гипертонии, гипотонии, различных женских заболеваний.

Противопоказания и вред скипидарных ванн:

Для выявления необходимости в процедурах Залманова, а так же избегания негативных последствия для организма необходима консультация с врачом. Ведь несмотря на явный эффект, существуют и противопоказания скипидарных ванн : беременность, внутренние или наружные кровотечения, возраст до 10 лет, постинфарктное и постинсультное состояние, аллергия на скипидар, кожные болезни и поражения, грудное вскармливание, раковые опухоли, заболевания сердца.

При выявлении одного из приведенного заболеваний необходимо полностью или на время отказаться от принятия скипидарных ванн. В противном случае возможны высыпания на коже, зуд и другие негативные последствия, приводящие к ухудшению состояния здоровья и общего самочувствия.

Видео скипидарные ванны:

О том, что такое скипидарные ванны, слышали многие. Первым, кто стал их использовать, был известный врач Александр Соломонович Залманов — скипидарные ванны были названы именно в его честь. Их часто рекомендуют в санаториях, поскольку они помогают очистить организм и лечат самые разные заболевания. Кроме того известно, что скипидарные ванны по Залманову помогают эффективно худеть и бороться с целлюлитом.

Скипидарные ванны, польза и вред которых известны уже давно, предполагают разведение скипидара в простой воде, и прием в этом растворе ванны. В чем же секрет, и чем такая процедура отличается от самой обычной ванны, ведь механизм, казалось бы, такой же. Суть в химическом составе скипидара, который является основным активным компонентом таких процедур.

Скипидар представляет собой жидкую смесь эфирных масел, получаемую из смол хвойных растений . Отсюда и характерный аромат, который вы будете чувствовать при приеме ванн. Химический состав скипидара представляет собой сочетание углеводородов с определенными свойствами. Именно благодаря этому ванны могут использоваться и для лечения, и для борьбы с лишним весом. А.С. Залманов проводил исследования о действии скипидара на организм, и рекомендовал его к использованию при широком списке показаний.

Виды скипидарных ванн

Скипидарные ванны разделяются на несколько видов.

Белые скипидарные ванны

Не предполагают никаких добавок и считаются самыми чистыми и в плане состава, и в плане действия. Это самое обычное растворение в воде скипидара. Такие ванны улучшают обмен веществ, расщепляют в организме лишние жиры . В процессе принятия ванны вы можете ощущать легкое покалывание в теле или даже жжение определенных его участков. Ощущения эти вполне нормальные. Они говорят о том, что скипидар таким образом действует на мышцы, расширяя сосуды.

Белые скипидарные можно принимать лишь тем, чье давление нормальное или пониженное, не более 150/90. Обычно они продаются в аптеках под названием «Ванна скипидарная №1».

Желтые скипидарные ванны

Влияние скипидара на организм может усилиться благодаря другим продуктам, поэтому существует желтая скипидарная ванна. В этом случае помимо скипидара в воде растворяется касторовое масло и олеиновая кислота . Такие ванны помогают похудеть, а также снизить давление, вывести из организма вредные солевые отложения . При их приеме покалываний, как при предыдущем варианте, ощущаться не должно.

Скипидарные желтые ванны показаны гипертоникам с давление более 150/90. В аптеках их можно найти под названием «Ванна скипидарная № 2».

Смешанные скипидарные ванны

Появились не так давно. Сочетают в себя эффективность белой и желтой ванны. Помогают снять усталость, вернуть мышцам тонус. Учтите, что самостоятельно смешивать две ванны не стоит. Пропорции и график их приема должен составлять специалист.

Польза и вред скипидарных ванн

Скипидарные ванны очень полезны для организма в целом, а для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, польза их также очевидна. Так, скипидарные ванны от целлюлита и для похудения обладают следующим действием :

• Замечательно растворяют жиры и вместе с токсинами выводят их из организма.
• Устраняют шлаки, которые забивают капилляры и мешают кровотоку. Благодаря этому улучшается метаболизм и происходит эффективное избавление от лишнего веса.
• Мягко действуют на кожу, очищают поры, оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие. Это дает возможность худеть без растяжек.
• Восстанавливают кровообращение и лимфоток. Проблемы последних тоже нередко становятся причиной бесконтрольного набора веса.
• Скипидар, как все эфирные масла, благотворно влияет на эмоциональное состояние человека. Ванна позволяет улучшить настроение, побороть проблемы со сном, раздражение и нервозность.

Что касается вреда скипидарных ванн, то он возможен в том случае, если вы неправильно их готовите и принимаете, или же игнорируете противопоказания. Поэтому нужно обязательно проконсультироваться с врачом и учесть все моменты при принятии таких ванн. Также учтите, что их существует немало видов, и важно выбрать для себя максимально правильный.

Скипидарные ванны: показания и противопоказания

Скипидарные ванны Залманова отличаются широким спектром действия и позволяют бороться со многими проблемами. Такой метод, как скипидарные ванны, показания имеет следующие :

• Заболевания суставов, варикоз, сосудистые звездочки на ногах.
• Холодовая аллергия;
• Растяжки;
• Лишний вес;
• Артрозы;
• Грыжа позвоночника;
• Остеохондроз;
• Ревматоидный артрит;
• Сахарный диабет;
• Гайморит;
• Простуда;

Но в некоторых случаях ванна со скипидаром запрещена. Противопоказания выделяются следующие :

• Болезни сердца;
• туберкулез;
• геморрой;
• гипертония;
• экзема;
• чесотка;
• псориаз;
• хронические заболевания печени;
• злокачественные опухоли;
• беременность и лактация;
• аллергические реакции на скипидар;
• не рекомендуется делать скипидарные ванны при месячных.

Скипидарные ванны, показания и противопоказания к которым рассмотрены выше, не имеют никаких ограничении по возрасту. Они могут применяться и для детей, и для пожилых людей.

Как правильно делать и принимать скипидарные ванны?

Многие салоны красоты предлагают скипидарные ванны для похудения. Однако если времени и возможности посещать такие учреждения у вас нет, можно попробовать делать скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести необходимую скипидарную эмульсию, а также ознакомиться с тем, как принимать скипидарные ванны в домашних условиях, ведь только делая все правильно, вы получите пользу, а не вред. Придерживайтесь следующих рекомендаций :

Приобретенное средство желательно протестировать. Для этого нужно развести в емкости небольшое количество скипидара, окунуть в полученный раствор руку и подержать ее около 15 минут. В течение получаса посмотрите на реакцию. Если не будет ощущения жжения и зуда, покраснений, болевых ощущений, значит, можно использовать ванны.

• Перед тем как делать скипидарные ванны в домашних условиях, желательно получить консультацию специалиста . Скипидар — вещество активное, и даже агрессивное, поэтому в некоторых случаях оно может нанести вред. Специалист должен подтвердить, что противопоказаний для таких процедур у вас нет.
• Важный момент – это температура воды . В начале процедуры она должна составлять около 37 градусов – это самый комфортный для скипидара показатель. Погрузившись в ванну, спустя три минуты начните постепенно увеличивать температуру. Подливайте горячую воду. Для белой скипидарной ванны лучшей температурой является показатель 38-39 градусов , для желтой – 40-42 . Для правильного поддержания температурного режима держите в ванне специальный водный термометр. Увидев, что температура на нем опускается, доливайте горячую воду.
• Для приготовления непосредственно скипидара тоже потребуются определенные навыки. Пока набирается ванна, вылейте скипидар в эмалированную емкость и разбавьте его горячей водой, хорошо перемешайте. Уже затем раствор можно выливать в ванную.
• Перед тем как правильно принять скипидарную ванну, обратите внимание на дозировку , указанную в инструкции. Как правило, ее нужно постепенно повышать. Начинается все с двух ложек на ванну, а к концу курса их количество увеличивается до 8. Это касается любого вида скипидарных ванн.
• Продолжительность приема ванн – 5-20 минут . Начинайте с пятиминуток, и с каждым разом пребывайте в ванне больше на 3-4 минут.
• Если вы ощутили сильное невыносимое жжение, головокружение, потемнение в глазах , заканчивайте процедуру. Эти признаки говорят о том, что ванны вам не подходят. Важно контролировать пульс. Норма его – около 150 ударов в минуту. Если от этой нормы вы замечаете отклонения, тоже стоит прекратить прием скипидарных ванн.
• Закончив процедуру, не обмывайтесь чистой водой .
• Выходите из ванны осторожно , поскольку скипидар может сделать ее дно и стенки скользкими.
• Принимая залмановские скипидарные ванны, не вытирайтесь после них , чтобы активные вещества лучше впитались в кожу и продолжили активно действовать. Просто накиньте халат и укутайтесь в теплую простынку. Важно активно пропотеть. Можно выпить горячий чай. Также в течение часа после процедуры рекомендуется просто полежать и отдохнуть.

Чтобы получить лучший результат, не надейтесь только на ванны для похудения. Сочетайте их с физической активностью и правильным питанием.

Принимая скипидарные ванны доктора Залманова, не злоупотребляйте ими. Курс лечения включает в себя 15-25 процедур с интервалом с один день. Если захочется повторить курс, это можно будет делать не раньше, чем через 2-3 месяца , и после разрешения специалиста.

Смесь для ванны должна правильно храниться, чтобы не терять полезных свойств. Чтобы полезные эфирные масла не испарились, горлышко емкости закрывайте целлофаном либо резиновой пробкой. Помещать смесь в холодильник не стоит. Она должна храниться при компактной температуре в темном, недоступном для солнечных лучей месте.

Где купить и сколько стоят?

Так как ванны по Залманову являются популярной процедурой, купить скипидар для их приготовления будет несложно. Скипидарные ванны купить можно в аптеках либо интернет-магазинах . Стоимость будет определяться видом скипидара, объемом упаковки, местом покупки и производителем. Стоит проявлять внимательность, чтобы не купить подделку вместо качественного товара. В среднем на скипидарные ванны цена в аптеках и других местах приобретения составляет 250-300 рублей .

Специалисты рекомендуют приобретать материал для скипидарных ванн именно в аптеках . Так вы будете уверены, что не приобрели некачественную подделку. Учтите также то, что у эмульсии есть срок годности, поэтому обращайте внимание на дату изготовления на упаковке.

Скипидарные ванны Залманова, цена и где купить которые вам уже известно, могут быть очень полезны как для похудения, так и для оздоровления организма. Главное – учитывать противопоказания и придерживаться всех правил.

Показания к лечению и противопоказания к применению скипидарных ванн, виды скипидарных ванн, а также описание принципа их действия. Узнайте, есть ли у вас противопоказания к принятию скипидарных ванн перед началом процедур!

Скипидарные ванны – это метод лечения целого ряда заболеваний, когда человек принимает ванну с добавлением скипидара. Это похожее на смолу вещество выделяют хвойные породы деревьев. В простонародье его называют «живица» и используют с давних времен. Ее успешно применял известный хирург Пирогов. С помощью данной субстанции он лечил послеоперационные раны. Позже доктор Залманов предложил практиковать ванны с небольшим количеством скипидара для омоложения всего организма .

Действие скипидарных ванн

Смола, добытая из хвойных деревьев, обладает тремя уникальными качествами. Она является сильным природным антисептиком, устраняет воспаления и способствует регенерации тканей. Также она оказывает обезболивающее влияние.

Скипидар уникален тем , что проникает через кожу и воздействует на капилляры, которыми пронизан весь организм. Усиление кровообращения приводит к активизации обменных процессов и регенерации тканей, а это способствует оздоровлению и омоложению.

При его применении в виде ванн проявляется следующее позитивное воздействие на организм:

• стабилизация кровяного давления;
• повышение эластичности сосудов и улучшение кровообращения;
• восстановление нарушений обмена веществ и нормализация веса;
• выведение из организма токсинов;
• устранение дефектов и заболеваний кожи .

Противопоказания

Несмотря на широкий спектр заболеваний, которые можно успешно вылечить при помощи скипидарных ванн, эта процедура все же имеет ряд ограничений. Это:

• беременность и период лактации;
• дети младше 10 лет;
• аллергия на скипидар или эфирные масла хвои;
• гипертония в тяжелой стадии и патологии сердца, сильная аритмия;
• инфаркт или инсульт;
• заболевания кожи в острой форме;
• онкология;
• склонность к кровотечениям;
• открытая форма туберкулеза легких;
• острая форма психоза.

Поэтому следует проконсультироваться со специалистом пред началом лечебных процедур. Даже если противопоказаний к принятию ванн со скипидаром нет, то и в этом случае необходимо контролировать общее состояние и самочувствие. У большинства пациентов процедура не вызывает никаких неприятных ощущений. Если же они возникли, лечение необходимо прекратить и повторно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Во время курса терапии следует воздержаться от приема антибиотиков и гормональных средств, а также от употребления алкоголя .

Показания к лечению скипидарными ваннами

Их рекомендуют для борьбы с конкретными заболеваниями, а еще — для общего укрепления организма, очищения его от шлаков, повышения иммунитета. Незаменимы они в косметологии для улучшения состояния кожи и волос, борьбы с целлюлитом. Людям с ограниченной подвижностью или полной неподвижностью также можно принимать скипидарные ванны. Этот способ оздоровления помогает справляться с болевым синдромом невыясненного происхождения.

Список болезней, которые успешно можно лечить при помощи данного метода, очень большой:

• сахарный диабет;
• проблемы с циркуляцией крови, варикозное расширение вен;
• пониженное или повышенное кровяное давление;
• постоянная усталость и переутомление;
• стрессы, депрессия, неврозы;
• простудные заболевания, бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма;
• цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь;
• простатит, импотенция;
• эндометрит и другие гинекологические болезни;
• вегетососудистая дистония;
• слабый тонус сердечной мышцы;
• ревматизм, артрит, артроз, остеохондроз;
• реабилитация после переломов и других травм;
• избыточный вес и ожирение;
• болезни пищеварительной системы.

Метод применяется для успешного лечения взрослых и детей, для которых уменьшают дозировку состава .

Виды ванн со скипидаром

Они бывают трех видов: белые, желтые, смешанные. Назначая лечение при помощи скипидарных ванн, врач сразу же определяет вид состава на основе активного вещества. Иногда их проводят в лечебном учреждении. Если нет противопоказаний, пациент хорошо воспринимает процедуру, то терапию рекомендуют проводить дома. Специальный состав на основе скипидара продается в аптеках.

В домашних условиях важно правильно приготовить раствор, соблюдая пропорции, иначе нужного эффекта не достичь. Большое значение имеет и температура воды. Оздоровление целесообразно проводить курсами из 15-20 сеансов, каждый день или с небольшими перерывами (2-3 дня). После принятия ванны раствор не смывают, надевают теплый халат или укутываются одеялом .

Белые скипидарные ванны

Разновидность состава для этого вида процедур белого цвета, дополнительно содержит салициловую кислоту, хорошо растворяется в воде без какого-либо осадка. Такие ванны рекомендованы для стабилизации кровяного давления, подходят гипертоникам, но особенно эффективны они для гипотоников. В ходе их воздействия обильного потоотделения не бывает, ведь не происходит увеличение температуры тела.

Для белой скипидарной ванны используют воду, нагретую до 38 градусов, чтобы не было повышения температуры и человек смог быстро расслабиться. Время воздействия не превышает 20 минут, но начинать можно с процедур меньшей продолжительности. Раствор готовят из расчета 1 столовая ложка состава на ванну (около 200 литров).

Если добавить лечебного вещества больше, то возникнет заметное жжение на коже. Его быть не должно. В таком случае необходимо сразу же прекратить прием ванны, смыть раствор под душем. Допускается лишь легкий, едва заметный зуд, который быстро проходит .

Желтые скипидарные ванны

Лечебный состав для этой разновидности ванн получен на основе скипидара с добавлением касторового масла, а также олеиновой кислоты. Этот тип подходит для людей с нормальным или немного повышенным давлением. В ходе процедуры у человека повышается температура тела, поэтому он активно потеет. Вместе с потом из организма выводятся различные токсины, очищаются поры, заметны улучшения в состоянии кожи.

Чтобы приготовить желтую ванну со скипидаром в первый раз, также получают раствор из расчета 1 столовая ложка на 200 литров воды, но ее температура должна быть в пределах 42 градусов. Далее, когда организм начнет привыкать, дозировку постепенно увеличивают до восьми столовых ложек на ванну, ее принимают в течение 20 минут.

Ощущения во время такой процедуры могут быть разными. Это зависит от того, насколько чувствительна у человека кожа: от легкого до очень выраженного жжения .

Смешанные скипидарные ванны

Как следует из названия, для этого типа ванн смешивают белый и желтый состав. Такой подход помогает получить максимальный лечебный эффект. Особенно хорошо они справляются с лишним весом. Но такое сильное воздействие допустимо в случае полной уверенности в том, что организм справится и не будет никаких побочных эффектов.

За последние годы, скипидарные ванны стали достаточно популярными не только в СПА-салонах, но и в домашних условиях. Как правильно принимать, как их готовить и на что обратить внимание, мы расскажем вам в данной статье.

С одной стороны, скипидарные ванные популярны по причине моды, и это правда, но с другой – они действительно полезны, и оказывают на организм очищающий и омолаживающий эффект. Они способствуют очистке кожи от загрязнений, выведению шлаков из организма, омолаживают, оздоровляют и даже помогают справиться с некоторыми заболеваниями.

Сегодня мы поговорим не только о том, какими могут быть скипидарные ванны и почему они полезны, но и о том, как готовить подобные процедуры дома, чтобы они оказывали действительно положительный эффект.

При повреждении древесины хвойного дерева оно начинает выделять смолу, которая затягивает раны и восстанавливает жизнестойкость растения. Эту смолу в просторечье уважительно называют живицей, так как этот природный смолистый продукт с давних времен народные целители применяли для лечения многих заболеваний. Живицу называют соком дерева, ее кровью.

В зависимости от вида дерева, лечебные свойства живицы отличаются, но все смолы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. Живицу использовали для лечения болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, применяли для ускорения заживления открытых ран. Смола является основным сырьем для изготовления натурального скипидара и канифоли. При перегонке с водяным паром живица разделяется на легкую и тяжелую фракции. Легкая фракция – это скипидар, тяжелая – канифоль.

Скипидар используется в промышленности как растворитель, а в медицине – как лекарственное средство. Эта бесцветная жгучая прозрачная жидкость обладает характерным запахом, и сохраняет все благотворные свойства живицы.

Скипидар, полученный вторичной обработкой канифоли, называют терпентиновым маслом. Он входит в «Олиметин» , лекарственное средство для растворения конкрементов, образованных при почечно- и желчнокаменной болезни.

Скипидар используется для ингаляций, как внутреннее средство – с медом и молоком, на его основе изготавливаются растирки для устранения болезненных симптомов при невралгиях, радикулите и остеохондрозе. В лечебных целях делают ванны со скипидаром, которые в качестве бонуса устраняют целлюлит и способствуют похудению.

Виды

Сегодня в лечебных целях применяют 3 вида скипидарных ванн. Каждая из них обладает своими особенностями воздействия на организм. Как правило, прописывая такую терапию, врач сразу же указывает, какой вид скипидарной ванны требуется для больного. В том случае, если организм хорошо переносит процедуру, её разрешают проводить дома. Необходимый для неё состав со скипидаром приобретают в аптеке.

• Белые. Для этих ванн применяется скипидарная эмульсия, имеющая белый цвет. Такой состав полностью растворяется в воде и не образует какого-либо осадка. Назначаются такие ванны при пониженном или нормальном давлении. Поскольку во время процедуры повышения температуры тела не наблюдается, то у больного не возникает сильного потоотделения. Идеально применять эту ванну для нормализации артериального давления в случае его понижения.
• Жёлтые. Основой для такой ванны является скипидар, смешанный с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Использовать ванны можно при повышенном или нормальном давлении. Во время проведения ванны возникает активное потоотделение, так как в этот момент имеет место повышение температуры тела. В результате организм активно освобождается от шлаков и токсинов. Также из-за интенсивного отделения пота происходит очистка пор на коже и её состояние многократно улучшается.
• Смешанные. Смешанные ванны проводят, используя белый и жёлтый составы одновременно. В этом случае получают максимально сильное действие на организм. Использовать такое лечение можно только в том случае, если есть полная уверенность в том, что столь мощную процедуру организм перенесет легко и без какой-либо перегрузки.

Скипидарные ванны — показания и противопоказания

Список заболеваний, при которых назначается залмановская процедура, очень широк. Показаниями к принятию белых ванн могут служить:

• гипотония;
• артрит;
• артроз;
• воспаление или травмы нервов;
• переломы;
• остеопороз;
• сексуальная дисфункция;
• упадок сил.

Желтые дают хорошие результаты в терапии:

• гипертонии 1 степени;
• атеросклероза;
• стенокардии 1 степени;
• бронхитов;
• отита;
• артрита;
• радикулита;
• ишиаса;
• миалгий;
• подагры;
• глаукомы;
• переломов;
• воспаления шейки матки;
• целлюлита.

Смешанные применяют при любых вышеперечисленных патологиях. Пропорции растворов подбираются врачом исходя из уровня артериального давления больного.

Противопоказания

Конечно же, противопоказания к приему скипидарных ванн есть, и в идеале принимать их следует под наблюдением в санаториях или специальных бальнеологических центрах, но такая возможность есть далеко не у всех, и после консультации с врачом такие ванны можно принимать в домашних условиях, но учитывая, что они противопоказаны в следующих случаях:

• обострение любых хронических заболеваний;
• повышенная температура тела;
• беременность;
• онкологические заболевания;
• цирроз печени;
• туберкулез;
• сердечная недостаточность;
• аритмия;
• внутричерепное давление;
• кожные заболевания в фазе обострения.

Гипертоникам и людям с пониженным давлением принимать скипидарные ванны можно только после стабилизации давления крови. Если человек перенес инфаркт, то ванны ему нельзя принимать в течение полугода, а в дальнейшем только с разрешения лечащего врача.

Эффект

В чём же заключается косметический эффект скипидарных ванн? Они не только помогают сделать кожу моложе и здоровее, но и позволяют похудеть – вернее, ускорить процесс похудения, если использовать их в комплексе с другими методами.

Первым специалистом, официально применившим скипидар в лечебных целях, стал русский доктор А. С. Залманов – это произошло ещё более 100 лет назад. Он сумел растворить скипидар в воде, и создал целую научную теорию о лечении заболеваний скипидарными ваннами. Именно живичный скипидар, добываемый перегонкой водяным паром, используется для ванн: в нём нет грязных примесей, а полезных веществ очень много.

Залманов считал, что любая сыпь на коже, или, как мы говорим сегодня, проявление аллергии, говорит о том, что организм стремится любыми путями освободиться от ядов, разрушающих и постепенно убивающих его. Причиной большинства болезней он считал закупоренные капилляры: циркуляция крови из-за этого замедляется, обменные процессы нарушаются, токсины не могут выйти из организма и накапливаются в клетках – человек начинает болеть, а потом преждевременно стареет и умирает.

Свой метод Залманов так и назвал – капилляротерапией, и вскоре скипидарные ванны стали очень популярны, как средство лечения множества хронических заболеваний.

Не следует путать живичный скипидар с техническим, который получают с помощью бензина и используют в лакокрасочной промышленности.

Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн

Тем, кто решил испробовать целительную силу скипидарных ванн, нужно помнить:

• 2 раза в неделю нужно соблюдать фруктово-овощную диету (в дни, не следующие один за другим); лечение приводит к растворению и удалению отходов обмена веществ, а диета стимулирует функции органов выделения;
• ванны лучше принимать вечером, перед сном, не менее чем через 1,5 часа после еды; если все же ванны принимаются днем, то нужно находиться в постели не менее 2 часов после принятия белых ванн, и около 3 часов после желтых;
• за 30 минут до процедуры вам нужно выпить 20–25 капель настойки валерианы (или валидол, если потребуется);
• нельзя повышать температуру воды выше 39 °C при лечении белыми ваннами;
• при лечении желтыми ваннами температуру воды повышать медленно, от 36–37 °C до 39–41 °C и даже до 42–43 °C; время пребывания в желтой ванне самое большее – 5 минут (слабым и пожилым – 4 минуты);
• если после принятия ванн жжение продолжается более 45 минут, дозу не следует превышать, пока не привыкнет кожа;
• при приеме желтых ванн измерьте температуру тела до и через 5 минут после процедуры; чем больше разница в температурах, тем лучше организм реагирует, тем скорее наступит улучшение;
• во время курса лечения очень хорошо применять горячую грелку на область печени, хотя бы 1 раз в день на 1 час после еды;
• следите за суточным количеством мочи (у мужчин 1500 мл, у женщин – 1200 мл);
• в процессе приема ванн можно попить мочегонное, например толокнянку, «Ессентуки № 17», полезны также содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на 1–1,5 л воды при температуре 40 °C, постараться удержать 10–15 минут);
• если количество мочи уменьшается при температуре ванн 42 °C, необходимо понизить температуру до 40 °C;
• скипидарные ванны можно начинать принимать только тогда, когда устранены все заболевания кожи.

Более молодые и крепкие могут принимать ванны первые 4–5 дней ежедневно, следующие 100 ванн через день, потом 2 раза в неделю.

Обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и, если у вас есть такая возможность, обратитесь к специалисту, который проводит натуротерапию по Залманову (во многих городах уже есть специальные клиники натуротерапии).

А теперь о самих ваннах. Для принятия ванн добавляется от 20 до 120 мл раствора на 170–200 л воды. Количество скипидарного раствора, в зависимости от заболевания, я укажу позже.

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях

Скипидарные ванны в домашних условиях приготовить совсем несложно. Для этого наполните наполовину ванну теплой водой (примерно 37 градусов). Отдельно накапайте в эмалированную емкость скипидарную жидкость по схеме (скипидарную жидкость можно приобрести в любой аптеке, стоит она недорого). Добавьте горячую воду. Полученную смесь вылейте в ванну и хорошо размешайте. Скипидарная смесь должна распределиться равномерно. Погрузитесь в скипидарную ванну. Спустя три минуты можно подливать горячую воду.

Различают скипидарные ванны для похудения и лечения трех видов: желтые, белые и смешанные. Принимая желтую скипидарную ванну, следите, чтобы температура поднималась от 40 до 42 градусов. Рекомендуемая температура раствора белой скипидарной ванны - от 38 до 39 градусов.

Ощущения при приеме желтой и белой скипидарной ванны различны. При приеме белой скипидарной ванны вы почувствуете жжение, покалывание в некоторых участках тела. Находясь в полностью расслабленном состоянии, вы ощутите, что занимаетесь гимнастикой. С каждой последующей процедурой, вы наблюдаете, что ваш вес снижается.

Ощущения от приема желтой скипидарной ванны несколько другие. Происходит обильное потоотделение и очищение от шлаков. За время приема желтой скипидарной ванны человек может потерять два-четыре литра пота. Шлаки и токсины в большом количестве выводятся из организма. С помощью данного метода можно сбросить несколько лишних килограммов и сделать свой организм более здоровым и молодым.

Продолжительность приема составляет от 5 до 20 минут. Время следует увеличивать постепенно, наблюдая за переносимостью данной процедуры. Для начала продолжительность должна быть не более пяти минут. Затем следует увеличивать время на одну-две минуты. Наблюдайте за своим состояние во время приема скипидарной ванны для похудения в домашних условиях. Если чувствуете дискомфорт, то лучше смягчить характеристики: сократить время, снизить температуру, уменьшить количество раствора.

После процедуры следует осторожно выйти из ванны. Скипидарные ванны очень маслянистые, поэтому дно и стенки ванны бывают скользкие. Принимать душ после этой процедуры не нужно.

Оберните тело в простынь и лягте в кровать. Специалисты рекомендуют для более эффективного снижения веса полежать часа два под теплым одеялом, так как потоотделение продолжает происходить, даже когда вы покинете ванну.

Скипидарные ванны для похудения

Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.

Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:

• проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
• перед тем как приступить к водным процедурам, протестируйте скипидар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите ещё 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
• уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить её до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
• приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
• время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
• как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
• после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
• чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
• обязательно отдохните не менее часа;
• чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.

Не принимайте скипидарные ванны Залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв не менее двух месяцев. И только потом можно повторить курс лечения.

Скипидар в косметологии

Белая эмульсия, растворенная в воде, позволяет получать глубокий косметический эффект, связанный с рассасыванием застарелых рубцов и спаек, способствует эффективной борьбе с фурункулезом и иными заболеваниями кожи. Помимо всего прочего они являются достаточно эффективным способом снижения уровня жировой массы без использования специальных диет. Усиление обменных процессов и кровотоков проблемных зон оказывает положительный результат, связанный с устранением проявлений целлюлита.

Основываясь на серьезных научных исследованиях, можно с уверенностью утверждать, что до конца не изученные силы скипидарных ванн являются мощным профилактическим и лечебным средством, оказывающим поистине исцеляющее действие на организм человека.

В качестве спа-процедуры такие ванны долгое время применялись как дополнение к популярным горячим ваннам, комплексные водные процедуры стимулировали кровоток и благотворно влияли на капилляры. Питание кожи усиливалось, а потому наблюдался хороший омолаживающий эффект с естественным восстановлением цвета кожи и ее эластичности.

Терпентинное масло активно действует на нервные окончания благодаря веществу пинену, которое быстро проникает в эпидермис и вызывает рефлекторную реакцию. В толще кожи наблюдается образование углекислого газа и гистамина, который раскрывает капилляры.

Со временем на смену белому скипидару пришел желтый, богатый едким натром, олеиновой кислотой. Олеин – ненасыщенная кислота, она смягчает иссушающее воздействие скипидара, а натрий взаимодействует с белками и доставляет полезные вещества в глубокие слои кожи, недоступные воздействию активных веществ кремов или мазей.

Высокая температура воды заметно ускоряет процесс, поэтому эффект от этих косметических ванн заметен уже после двух процедур.

Проблема снижения избыточной массы тела по-прежнему не теряет своей актуальности. Индустрия красоты и здоровья работает на полную мощь, чтобы ее решить. Диетологи создают новые, улучшенные диеты. Тренера в фитнес-центрах изобретают необычные комплексы упражнений и разнообразные приспособления для занятий. Фармакологическая промышленность выпускает все больше лекарственных препаратов, помогающих страждущим быстро похудеть. Фронт работы косметологии все ширится, на помощь желающим приходят ее современные достижения, включая аппаратные методики.

Второе название скипидара – терпентинное масло. Это вещество полностью натурально и имеет растительное происхождение, представляя собой не что иное, как эфирное масло. Добывают его из смолы сосен (живицы, или терпентина). Свое название субстанция получила благодаря защитным свойствам. Выделяясь из ран на стволе, смола застывает на нем, закрывая уязвимый участок плотной пленкой, и препятствует проникновению внутрь дерева инфекции, вредителей и грибка. Основу скипидара составляют вещества, на которых базируются все эфирные масла.

С лечебными свойствами живицы люди знакомы уже ни одно тысячелетие. Еще целители Древнего Египта делали компрессы и припарки из сухой сосновой и пихтовой хвои, которая содержит много смоло-бальзамических составляющих и терпентинного масла. Ее применяли для остановки кровотечений, обеззараживания и заживления ран. В период, когда свирепствовала чума, средневековые лекари использовали живицу как средство от этой болезни, ведь ее пары оказывают бактерицидное воздействие. Отечественные врачи в XIX веке отмечали пользу сосновой смолы в терапии ревматизма и подагры.

При том, что целебные свойства терпентинного масла изучены медициной уже давно, продолжительное время рекомендовалось лишь его наружное использование в форме мазей и растираний.

Основы благотворного воздействия скипидара

Полезность ванны с вытяжкой из сосновой смолы (со скипидаром) получила научное обоснование благодаря А. С. Залманову еще в далеком 1904 году. Этот ученый широко практиковал в лечебных целях самые разнообразные ванны (на основе трав, соли и другие) и сумел доказать их благотворное влияние на человеческий организм. Он добился растворения терпентинного масла в воде, разработал и подтвердил научную теорию об исцелении болезней разного рода с помощью скипидара. Открытия Залманова стали прорывом в медицине и сделали его имя всемирно известным.

Скипидарные ванны для похудения по методике Залманова основаны на использовании естественного живичного скипидара, получаемого из смолы хвойных деревьев методом перегонки через водяной пар. Такое вещество не содержит примесей грязи и вредных компонентов, а польза от его применения огромна ввиду сохранения активности лекарственных элементов. Проникая в организм через эпидермис, они оказывают комплексное оздоровительное воздействие на весь кожный покров человека.

Полезному действию скипидара подвергаются в первую очередь капилляры. С возрастом эти участки кровеносной системы становятся менее активными, реже расширяются и сужаются, из-за чего нарушается питание клеток и тканей кровью, переносящей к ним кислород и необходимые вещества. Причина негативных изменений в капиллярах кроется в плохом метаболизме и отложении вредных, токсичных элементов, забивающих сосуды. Из-за таких нарушений происходит отмирание клеток.

Ванны Залманова со скипидаром способствуют восстановлению кровотока и нормализации жизнедеятельности всего организма. Когда работа всех систем человеческого тела стабилизируется, происходит улучшение общего самочувствия человека, ускорение обмена веществ и запускается процесс естественного избавления от избыточного веса.

Польза ванн с живичным скипидаром для похудения

Результаты исследований применения метода Залманова в отношении похудения впечатляют. Расширение и активизация функционирования капилляров приводит к восстановлению микроциркуляции крови и лимфы, способствуя выведению из клеток токсичных элементов и снижению уровня холестерина, и улучшая кровоснабжение проблемных зон. Благодаря этому происходит восстановление жирового обмена и сглаживание признаков целлюлита.

Применение ванн на основе живичного скипидара для снижения веса – метод эффективный, но все же ждать от него чудес не стоит.

Можно встретить информацию, что, используя одни только водные процедуры, за 7 дней вполне реально сбросить до 2 кг избыточной массы тела. Но это не более чем мифы. А правда заключается в том, что сам растворенный скипидар не снижает вес. Это естественная реакция организма на нормализацию процессов обмена веществ. Поэтому столь быстрое похудение относится скорее к категории фантастических обещаний. Но если регулярно принимать ванны с натуральным скипидаром и делать это правильно, жировые отложения будут постепенно разрушаться, вес – снижаться, а ненавистная «апельсиновая корка» – уменьшаться. Плюсом этого простого, но действенного средства выступает и то, что возвращение потерянной массы тела маловероятно. Это произойдет только в случае, если обмен веществ снова нарушится из-за неправильного образа жизни.

Можно ускорить процесс похудения, если дополнить прием скипидарных ванн соблюдением диеты, сбалансированным питанием, достаточной физической нагрузкой. Отдельно эти мероприятия нельзя назвать полностью эффективными. Употребление низкокалорийной пищи и изнурительные тренировки в спортзалах не принесут желанного результата, если предварительно не привести в норму обмен веществ. Ванна Залманова со скипидаром поможет снизить аппетит и подготовить организм к спокойному принятию естественной для него массы.

Реальные отзывы прошедших курс скипидарных ванн женщин показывают, что, принимая их, можно похудеть на 15 кг в течение полугода. Поэтому, чтобы летом притягивать взгляды прекрасной фигурой, приступать к процедурам лучше еще зимой.

Виды скипидарных ванн

Залманов разработал три разновидности ванн на основе скипидара:

• Белые ванны со скипидаром;
• смешанные.

Каждая из них по-своему влияет на организм. Применение белой эмульсии из скипидара помогает капиллярам раскрыться, желтая способствует очищению от шлаков и токсичных элементов. Смешанные скипидарные ванны хорошо принимать для коррекции фигуры.

В составе белой эмульсии кроме скипидара содержатся:

• очищенная от минералов вода;
• салициловая кислота;
• травяной экстракт;
• порошок, приготовленный из детского мыла, который используется как отдушка.

Ванны с ней хорошо расслабляют мышцы, дыхание становится глубже и спокойнее, ускоряется теплообмен, улучшаются процессы метаболизма и питания клеток, размеренно сужаются и расширяются сосуды, в 2-3 раза усиливается кровоток, расщепляются жировые отложения. Такие процедуры повышают давление. Во время их проведения кожу немного жжет или покалывает.

Желтая эмульсия вместе с живичным скипидаром включает в себя:

• олеиновую кислоту;
• касторовое масло;
• масло пихты;
• воду.

Она до конца не растворяется, образуя на водной поверхности тонкую маслянистую пленку. Ванна Залманова со скипидаром желтого цвета повышает температуру тела. Из-за такого действия увеличивается скорость распада даже застарелых солевых отложений в суставах, обменных процессов, сильно расширяются капилляры, снижается давление и аппетит, разглаживается кожа, уменьшается выраженность проявлений целлюлита. Вместе с обильным потоотделением из организма удаляются вредные и токсичные элементы.

Смешанные ванны на основе скипидара сочетают в себе действие обеих эмульсий. Они лучше подходят для людей с сердечно сосудистыми заболеваниями.

Читайте также: Лимфодренажное обертывание Лошадиная сила: методика и отзывы

Скипидарные ванны: показания

Спектр целебного влияния ванн на базе скипидара очень широк.

Они могут быть полезны практически каждому человеку, так как способствуют:

• омоложению организма;
• усилению процессов обмена;
• снижению массы тела;
• выведению токсинов;
• повышению иммунитета;
• замедлению возрастных изменений;
• тонизированию;
• улучшению самочувствия и работоспособности;
• приданию сил.

Оказывая противовоспалительное воздействие, ванны с использованием живичного скипидара помогают организму скорее восстановиться после перенесенных болезней.

Широко используются скипидарные ванны от целлюлита. Многочисленные отзывы о процедурах с водной эмульсией говорят, что они оказывают на кожу очищающий, тонизирующий и восстанавливающий эффект.

Если делать водные сеансы по Залманову правильно, нанести вред организму и вызвать какие-либо негативные последствия невозможно.

Готовые составы для процедуры

Допустимо проводить скипидарные ванны в домашних условиях. Составы для них продаются в аптеке. Одно из наиболее популярных средств – «Скипар». Это специально разработанная для проведения водных процедур эмульсия на базе скипидара.