Πώς να ξυπνήσετε γρήγορα στο σπίτι. Πώς να γίνεις νηφάλιος σε μια ώρα στο σπίτι; Πώς να κάνετε έναν άνθρωπο να ξεσηκωθεί γρήγορα

Το να αισθάνεστε αδιαθεσία μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα. Υπάρχουν όμως μέθοδοι και μέσα για να ξεσηκωθείς στο σπίτι. Η αποτελεσματικότητά τους εξαρτάται από την ποσότητα μέθης, την ηλικία, το φύλο, τον βαθμό μέθης και το είδος του αλκοόλ.

Προβολή όλων

Μέσα για να ξεσηκωθείς

Ο μέγιστος βαθμός δηλητηρίασης επιτυγχάνεται περίπου τη δεύτερη ώρα μετά την κατανάλωση αλκοόλ και η ανάπτυξή του καθορίζεται από πολλούς παράγοντες: την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται, το φύλο και την ηλικία του ατόμου, την κατάσταση της υγείας του, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος , την ποσότητα και την ποιότητα των σνακ κ.λπ. Ο ευκολότερος τρόπος για να εξαλείψετε το αλκοόλ - φυσικός, αλλά χρειάζεται πολύ χρόνο.

Προκειμένου το σώμα να καθαριστεί πλήρως από το αλκοόλ, χρειάζονται δραστικά μέτρα για τον καθαρισμό των τοξινών και την καθαρή συνείδηση ​​που θολώνει από το αλκοόλ. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η εμφάνιση hangover, η οποία είναι δυνατή κατά τη διάρκεια της έκτακτης ανάγκης.





Φάρμακα που ανακουφίζουν από τη μέθη

Το αλκοόλ επηρεάζει διαφορετικά τους άνδρες, τις γυναίκες και τους εφήβους.Ως εκ τούτου, όταν επιλέγετε έναν αποθαρρυντικό παράγοντα, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Η κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να βελτιωθεί ενώ ενός άλλου παραμένει η ίδια ενώ παίρνει το ίδιο φάρμακο.



Υπάρχουν ειδικές θεραπείες που έχουν γρήγορη και ισχυρή πολύπλοκη δράση κατά της δηλητηρίασης από το αλκοόλ. Τα φάρμακα όχι μόνο εξαλείφουν τα συμπτώματα, βοηθώντας στην απομάκρυνση των αναθυμιάσεων και στην αποκατάσταση της συγκέντρωσης, αλλά και στην ανακούφιση από το hangover.

Χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες. Όσο πιο γρήγορα πάρετε το φάρμακο μετά το ποτό, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι. Είναι απαραίτητο να διαχωριστεί η πρόσληψη απορροφητικών και άλλων φαρμάκων.Όταν λαμβάνονται ταυτόχρονα με ένα απορροφητικό, η δράση των φαρμάκων μειώνεται, αφού οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά απομακρύνονται από το σώμα μαζί με τις τοξίνες.

Φάρμακα που προάγουν την νηφαλιότητα:

• Η ναλοξόνη δρα διασπώντας τα οπιοειδή και εξουδετερώνοντάς τα. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις αλκοολικού κώματος. Το φάρμακο σας επιτρέπει να ανακουφίσετε ακόμη και την πιο σοβαρή δηλητηρίαση. Χορηγείται ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά και η δόση υπολογίζεται ανάλογα με την ποσότητα του αλκοόλ που λαμβάνεται και τη γενική κατάσταση του ατόμου. Σύμφωνα με τις οδηγίες, σε περίπτωση σοβαρής δηλητηρίασης, χορηγούνται 400–2000 mcg της ουσίας σε 2–3 λεπτά. Εάν είναι απαραίτητο, οι ενέσεις επαναλαμβάνονται όχι περισσότερες από δύο φορές με μεσοδιάστημα 1-2 λεπτών, μετά από το οποίο εμφανίζεται μια απότομη αποτοξίνωση. Το φάρμακο έχει πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες, αλλά είναι το μόνο φάρμακο που εξαλείφει γρήγορα τη δηλητηρίαση και όχι τα συμπτώματά της.
• Το Alka-Seltzer και το Antipohmelin ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της δηλητηρίασης από το αλκοόλ λίγες μόνο ώρες μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Περιέχουν σόδα, ακετυλοσαλικυλικό και κιτρικό οξύ, το οποίο βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην καταστολή του αντανακλαστικού φίμωσης. Τα φάρμακα λαμβάνονται με άφθονο νερό. Μπορούν να πίνονται όχι περισσότερες από 4 φορές την ημέρα ανάλογα με τη δοσολογία, να καταναλώνονται το επόμενο πρωί μετά από σοβαρή μέθη για να φέρουν τις αισθήσεις τους. Αυτά τα φάρμακα έχουν μια ασυνήθιστη επίδραση: αντί να εμποδίζουν τη διάσπαση του αλκοόλ, την επιταχύνουν, μετατρέποντας όλο το αλκοόλ στο σώμα σε ακεταλδεΰδη. Ως αποτέλεσμα, το hangover εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα, μετά το οποίο οι βιταμίνες και τα ευεργετικά οξέα έρχονται σε δράση, αποκαθιστώντας το σώμα.
• Το Medichronal είναι ένα πολύ ισχυρό φάρμακο που εισέρχεται αμέσως στην κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιεί τη διάσπαση των τοξινών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιπτώσεις σοβαρής δηλητηρίασης.Εάν δεν υπάρχουν αρκετά προϊόντα διάσπασης αλκοόλ στο σώμα, τα συστατικά του φαρμάκου θα έχουν αρνητική επίδραση.
• Το Zorex επιταχύνει τη διαδικασία απομάκρυνσης της ακεταλδεΰδης από το σώμα, ενός προϊόντος διάσπασης της αιθυλικής αλκοόλης, λόγω της οποίας η δηλητηρίαση περνά πιο γρήγορα.
• Τα παρασκευάσματα με ηλεκτρικό οξύ - Bison, Brine, Guten Morgen - είναι αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση της δηλητηρίασης. Το ηλεκτρικό οξύ βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Επιταχύνει το μεταβολισμό, ενεργοποιεί τη διαδικασία ανάρρωσης μετά το ποτό, βοηθά στη σοβαρή μέθη και ανακουφίζει από το hangover. Μπορεί να ληφθεί στην καθαρή του μορφή τόσο για να αποτρέψετε το hangover πριν πιείτε αλκοόλ, 2-3 ταμπλέτες, όσο και μετά από ένα γλέντι. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η λήψη 10 δισκίων, διαιρώντας την πρόσληψη σε 3-4 φορές σε ίσα διαστήματα (τουλάχιστον 3 ώρες).
• Το Zenalk είναι ένα ινδικό φάρμακο που έχει αντικρουόμενες κριτικές. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό είναι αντίδοτο στο αλκοόλ, εμποδίζουν τη διάσπασή του και το απομακρύνουν από τον οργανισμό.





Επικουρική θεραπεία κατά των επιδράσεων του αλκοόλ

Ορισμένα φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση της δηλητηρίασης και των συμπτωμάτων της, αν και προορίζονται για άλλους σκοπούς.

• Η ασπιρίνη είναι το πιο φθηνό και προσιτό φάρμακο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της δηλητηρίασης από το αλκοόλ. Αραιώνει το αίμα που είναι παχύρρευστο από το αλκοόλ και ανακουφίζει από πονοκεφάλους. Εάν το διαλύσετε σε νερό, θα λειτουργήσει πολύ πιο γρήγορα. Συνιστάται η χρήση του με γλυκίνη, η οποία, δρώντας στο νευρικό σύστημα, ενεργοποιεί τον εγκέφαλο και βοηθά στη συγκέντρωση της προσοχής. Υπάρχουν πολλά ανάλογα της ασπιρίνης με παρόμοια ονόματα: Uspirin, Anopyrin, Aspicor κ.λπ.
• Το Veroshpiron ανήκει στην ομάδα των διουρητικών - ουσιών που επιταχύνουν τη λειτουργία των νεφρών και αυξάνουν την ποσότητα των ούρων που απεκκρίνονται από τον οργανισμό. Ταυτόχρονα μειώνεται η συγκέντρωση τοξινών στο σώμα. Το Veroshpiron επιταχύνει τη διαδικασία αφαίρεσης των προϊόντων διάσπασης αλκοόλ και σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα. Σε αντίθεση με τα περισσότερα διουρητικά, το φάρμακο είναι συμβατό με το αλκοόλ. Το φάρμακο λαμβάνεται αμέσως μετά την κατανάλωση αλκοόλ σε εφάπαξ δόση 200 mg, ξεπλένεται με άφθονο νερό. Την επόμενη μέρα μετά την κατανάλωση, η φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να συνεχιστεί λαμβάνοντας 4 ταμπλέτες την ημέρα σε ίσα διαστήματα.





Θεραπεία έγχυσης για δηλητηρίαση από αλκοόλ

Η θεραπεία έγχυσης πραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικών.Εάν έχετε τις απαραίτητες δεξιότητες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο σπίτι. Τα φάρμακα που χορηγούνται μέσω ενός σταγονόμετρου φέρνουν γρήγορα ένα άτομο στις αισθήσεις του, καθαρίζοντας το αίμα και διαποτίζοντας το με χρήσιμες ουσίες. Αυτή είναι μια αποτελεσματική μέθοδος γρήγορης και υψηλής ποιότητας αφύπνισης, που βασίζεται όχι στη βραχυπρόθεσμη ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά στην ταχεία αφαίρεση των προϊόντων διάσπασης και στην αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού και βιταμινών-μεταλλικών στο σώμα. Μια λύση για τη μείωση των επιπέδων αλκοόλ στο αίμα περιλαμβάνει νικοτινικό και ασκορβικό οξύ και γλυκόζη. Ινσουλίνη, βιταμίνες Β και χλωριούχο νάτριο προστίθενται σε αυτό για να αποκαταστήσουν τη λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος. Το φάρμακο Reamberin βοηθά καλά με τη δηλητηρίαση. Περιέχει ηλεκτρικό οξύ και, όταν χορηγείται ενδοφλεβίως, ξεσηκώνει γρήγορα τον άνθρωπο.

Για να ξεσηκωθείτε γρήγορα μετά την κατανάλωση αλκοόλ, είναι απαραίτητο να λάβετε προληπτικά μέτρα. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού και φαγητού μαζί με το πόσιμο θα αποδυναμώσει την επίδρασή του και θα επιταχύνει τη διαδικασία αφύπνισης.



Απορροφητικά ως νηφάλιοι παράγοντες

Τα απορροφητικά δρουν σαν σφουγγάρι, απορροφώντας το αλκοόλ και τα προϊόντα διάσπασής του. Εάν τα πάρετε εντός 2 ωρών μετά την κατανάλωση αλκοόλ, το αποτέλεσμα θα είναι ισχυρό και μακροχρόνιο.

Με τη βοήθεια απορροφητικών, μπορείτε να αποτρέψετε τις συνέπειες της δηλητηρίασης εκ των προτέρων. Σε αυτή την περίπτωση, τα φάρμακα καταναλώνονται πριν από την κατανάλωση αλκοόλ: αυτό θα ανακουφίσει τη σοβαρή δηλητηρίαση και ένα σοβαρό hangover.

Τα πιο αποτελεσματικά απορροφητικά περιλαμβάνουν:

• Ενεργός άνθρακας. Λαμβάνεται σε αναλογία 1 δισκίο ανά 10 kg σωματικού βάρους, αλλά όχι περισσότερα από 12 τεμάχια τη φορά. Εάν ένα άτομο είναι τόσο μεθυσμένο που δεν μπορεί να καταπιεί τα χάπια, μπορούν να διαλυθούν σε νερό. Αυτό δεν θα επηρεάσει την ποιότητα και τις ιδιότητες του φαρμάκου με κανέναν τρόπο.
• Polysorb. Αυτό το φάρμακο ανήκει στη νέα γενιά απορροφητικών. Η σκόνη αραιώνεται σε μικρή ποσότητα νερού. Για σοβαρή δηλητηρίαση, αρκούν δύο κουταλιές της σούπας ξηρό φάρμακο ανά 100 g υγρού. Το Polysorb εισέρχεται στο σώμα με τη μορφή εναιωρήματος, επομένως δρα γρηγορότερα από τα δισκία, μπλοκάρει και σταματά την επίδραση του αλκοόλ.
• Enterogel και τα ανάλογα του. Τα φάρμακα επικαλύπτουν τα τοιχώματα του στομάχου, επιβραδύνοντας την απορρόφηση της αιθυλικής αλκοόλης και καθαρίζοντας γρήγορα το σώμα από τις τοξίνες. Ευχαριστώ Λόγω της απορροφητικής δράσης των φαρμάκων, ένα άτομο αναρρώνει γρήγορα από την κατάσταση αλκοολικής δηλητηρίασης.Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για πλύση στομάχου εάν χρειαστεί επειγόντως να ξεσηκωθείτε. Πέντε κουταλιές της σούπας από το προϊόν αραιώνονται σε 5 λίτρα νερό, αφήνεται ο μεθυσμένος να πιει όσο περισσότερο μπορεί και προκαλεί εμετό. Μετά από αυτό, πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας του φαρμάκου και την ίδια ποσότητα για 4 έως 6 ώρες. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να εξουδετερώσετε γρήγορα τις επιδράσεις των τοξινών όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στα έντερα.
• Παρασκευάσματα Filtrum και Laktofiltrum. Απορροφούν βλαβερές ουσίες από το στομάχι και το γαστρεντερικό σωλήνα. Συνιστάται η λήψη αυτών των φαρμάκων 2 ώρες πριν την κατανάλωση αλκοόλ σε ποσότητα δύο δισκίων. Για να ανακουφίσετε την κατάσταση όταν ξυπνάτε, πάρτε 5-6 ταμπλέτες με άφθονο νερό. Αυτό πρέπει να γίνει μόνο μετά πώς ένα άτομο θα έχει κένωση φυσικά ή με κλύσμα.Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ξανά κένωση, το αργότερο δύο ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου. Διαφορετικά, οι τοξίνες θα αρχίσουν να εισέρχονται ξανά στο σώμα.



Γίνε νηφάλιος σε μια ώρα

Ορισμένα βοηθητικά μέσα θα βοηθήσουν να φέρει γρήγορα ένα άτομο στις αισθήσεις του. Συνήθως, μπορούν να βρεθούν στο ψυγείο στο σπίτι. Το αποτέλεσμα της δράσης τους είναι ισχυρό, ειδικά όταν πίνουμε αδύναμα αλκοολούχα ποτά - μπύρα ή κρασί.



Το μειονέκτημα της χρήσης αυτών των κεφαλαίων είναι ο βραχυπρόθεσμος χαρακτήρας. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο αποκτά διαύγεια συνείδησης για μισή έως μία ώρα και στη συνέχεια χρειάζεται μακρύ ύπνο και ανάκαμψη.

Τα πιο αποτελεσματικά βοηθήματα για την αφύπνιση περιλαμβάνουν:

• Αμμωνία ή αμμωνία. Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης. Για μερικούς ανθρώπους, αρκεί να μυρίσουν βαμβάκι εμποτισμένο με αυτό το υγρό. Εάν είστε πολύ μεθυσμένοι, πρέπει να πιείτε ένα ασθενές διάλυμα αμμωνίας, κρατώντας πρώτα τη μύτη σας σφιχτά. Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού αμμωνία σε ένα ποτήρι παγωμένο νερό και δώστε το στον μεθυσμένο, αναγκάζοντάς τον να πιει μέχρι τον πάτο. Απαγορεύεται μια μεγάλη δόση, καθώς θα προκαλέσει έγκαυμα στους βλεννογόνους.Η αμμωνία επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την αρτηριακή πίεση, αυτό βοηθά το αλκοόλ και τα προϊόντα διάσπασής του να φύγουν από το σώμα φυσικά όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αμέσως μετά την αφύπνιση, το στομάχι του ατόμου πλένεται. Του δίνουν άφθονο νερό με προσθήκη υπερμαγγανικού καλίου ή αλατιού και ερεθίζουν τον φάρυγγα πιέζοντας τη ρίζα της γλώσσας με δύο δάχτυλα.
• Πράσινο τσάι. Είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για την ανακούφιση κάθε είδους δηλητηρίασης, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ. Για να ξυπνήσετε γρήγορα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο ποτού σε μια ώρα. Μια γενναιόδωρη δόση τζίντζερ (ξηρή ή φρέσκια τριμμένη ρίζα) θα βοηθήσει στην ενίσχυση του αποτελέσματος. Για να ετοιμάσετε ένα τέτοιο ρόφημα, ετοιμάστε τσάι, προσθέστε λίγο αλάτι και προσθέστε τουλάχιστον ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ. Το προϊόν προκαλεί αυξημένη εφίδρωση, έχει ισχυρή διουρητική δράση και επιταχύνει τη στιγμή της αφύπνισης. Μια ώρα μετά την έναρξη της θεραπείας, ένα άτομο θα φαίνεται νηφάλιο και μετά από 10 ώρες θα μπορεί να οδηγεί χωρίς τη μυρωδιά των αναθυμιάσεων.
• Διαδικασίες νερού. Μία από τις απλούστερες και πιο προσιτές μεθόδους. Υπάρχουν πολλές επιλογές για τη χρήση του. Το πιο αποτελεσματικό και ταχύτερο είναι ένα χαμάμ σε ένα λουτρό ή σάουνα. Μια δεκάλεπτη παραμονή εκεί είναι πολύ απογοητευτική, αλλά αντενδείκνυται για οποιαδήποτε ασθένεια της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Ένας πιο ασφαλής τρόπος είναι ένα κρύο ντους. Τονώνει και αναζωογονεί, αλλά δεν ανακουφίζει από έντονη μέθη. Ένα ζεστό μπάνιο με αιθέρια έλαια αρκεύθου, μέντας ή λεβάντας θα βοηθήσει πιο γρήγορα επιταχύνοντας τον μεταβολισμό. Σε συνδυασμό με το πράσινο τσάι, θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε αρκετά ώστε να σκεφτείτε και να συντονίσετε τις ενέργειές σας σε μόλις μία ώρα. Ένα ντους αντίθεσης, το οποίο περιλαμβάνει είτε κρύο είτε ζεστό ντους, είναι επίσης αρκετά αποτελεσματικό, αλλά δεν συνιστάται για υπέρταση και παθήσεις του νευρικού συστήματος.
• Λεμόνι. Είναι απαραίτητο να φτιάξετε φρέσκο ​​χυμό από δύο φρούτα. Κόβονται στα δύο και ο χυμός στύβεται σε ένα ποτήρι. Πρέπει να το πιείτε με μια γουλιά, χωρίς να το ξεπλύνετε με νερό. Εάν κάποιος μπορεί να καταναλώσει ολόκληρα φρούτα αντί για χυμό, θα πρέπει να τα φάει με τη φλούδα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το λεμόνι βοηθά ακόμα και μετά την κατανάλωση βότκας ή φεγγαριού, αλλά έχει αρνητική επίδραση στο στομάχι όταν καταναλώνεται σε τέτοιες ποσότητες. Το φάρμακο έχει έντονο αποτέλεσμα και ξεσηκώνει πολύ τον πότη για μικρό χρονικό διάστημα. Ωστόσο, μετά από μισή ώρα, η κατάσταση του ατόμου μπορεί να επιδεινωθεί και θα εμφανιστούν ξανά σημάδια μέθης.
• Φυσική άσκηση. Η ποσότητα του παραγόμενου ιδρώτα επηρεάζει άμεσα τον βαθμό νηφαλιότητας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε σωματική άσκηση - squats, κούνιες, τρέξιμο. Μετά από ενεργό άσκηση, μπορείτε να πιείτε χυμό εσπεριδοειδών ή δυνατό καφέ, να παρασκευάσετε μεγάλη ποσότητα πράσινου τσαγιού και να κάνετε μασάζ στα αυτιά και τη μύτη σας. Αυτή η μέθοδος βοηθά ακόμη και σε σοβαρή δηλητηρίαση. Με δυνατές και έντονες κινήσεις γίνεται μασάζ του αυτιού κατά μήκος του περιγράμματος, τρίβονται τα φτερά και η άκρη της μύτης. Με αυτή τη μέθοδο, σε πέντε λεπτά μασάζ είναι δυνατό να φέρετε ένα άτομο στα λογικά του. Σε μια ώρα θα είναι σε επαρκή κατάσταση.



Οι μέθοδοι γρήγορης αφύπνισης είναι επείγουσες και δεν είναι κατάλληλες για μόνιμη χρήση. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται έχουν κατάλογο αντενδείξεων και παρενεργειών. Επιδρούν αρνητικά στο καρδιαγγειακό και νευρικό σύστημα, καθώς και στο γαστρεντερικό σύστημα.

Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα που προορίζονται για την ανακούφιση από το hangover. Πολλά από αυτά είναι ασύμβατα με το αλκοόλ και χρησιμοποιούνται μόνο την επόμενη μέρα μετά την κατανάλωση. Εάν χρησιμοποιηθούν λανθασμένα, δίνουν μια ισχυρή αντίδραση που μπορεί όχι μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση, αλλά και να προκαλέσει τοξικό σοκ.

Αξίζει να προειδοποιήσετε αμέσως: δεν είναι ρεαλιστικό να ξεσηκωθείτε αμέσως. Αλλά αν υπάρχει ανάγκη (για παράδειγμα, κληθήκατε να δουλέψετε επειγόντως, και κάνετε πάρτι, ή πρέπει να οδηγήσετε), είναι πιθανό να γίνετε λίγο πιο νηφάλιοι. Αλλά για να μην μπερδευτείτε με το ερώτημα πώς να ξεσηκωθείτε γρήγορα, είναι καλύτερο να μην πίνετε απλά μεθυστικά ποτά στο σημείο που πρέπει επειγόντως να ξεσηκωθείτε.

Τι ξεσηκώνει

Η απογοήτευση μπορεί να θεωρηθεί η στιγμή που όλη η αιθανόλη έχει φύγει τελείως από το αίμα σας. Η ταχύτητα εξαρτάται από το βάρος, και από την ποσότητα του αλκοόλ, και από τη δύναμή του και από τα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού σας. Η διαδικασία της αφύπνισης ονομάζεται εξάλειψη. Για να απαλλαγούμε από το αλκοόλ που εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, το σώμα χρησιμοποιεί ένα φυσικό σύστημα καθαρισμού του αίματος και ορισμένα ένζυμα. Τα νεφρά και οι πνεύμονες μπορεί επίσης να εμπλέκονται στη νηφαλιότητα (σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστούν αναθυμιάσεις). Γι' αυτό ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να ξεσηκωθείς είναι απλώς να περιμένεις μερικές ώρες. Αλλά δεν τα έχουμε πάντα…

Πώς να ξεσηκωθείς γρήγορα

Δεδομένου ότι η μέθη υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια, έχουν εφευρεθεί πολλοί τρόποι για να ξυπνήσετε γρήγορα.

Μέθοδος 1: Απλώς σταματήστε να πίνετε αμέσως

Αυτή δεν είναι τόσο μέθοδος όσο είναι προετοιμασία για όλες τις άλλες μας ενέργειες. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό νωρίτερα το βράδυ, ώστε να έχετε αρκετό χρόνο για να ξεσηκωθείτε. Το να σταματήσετε να πίνετε δεν σημαίνει ότι πρέπει να πίνετε μπύρα αντί για κονιάκ. Μην πιείτε τίποτα άλλο: τίποτα για το δρόμο! Αρχίζουμε αμέσως να πίνουμε νερό, αλλά όχι ανθρακούχο, θα τα κάνει όλα χειρότερα!

Μέθοδος 2: Προκαλέστε εμετό

Μην εκπλαγείτε, αλλά πρέπει να προκαλέσετε εμετό σωστά. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό κολλώντας τον δείκτη σας στο λαιμό σας. Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας μετά από αυτό. Για να αποφύγετε την ασφυξία, κρατήστε το κεφάλι σας χαμηλά. Αφού βγουν όλα, φάτε ένα κράκερ και πιείτε νερό. Όχι όμως κατά τον ίδιο τον εμετό, αλλά μετά. Προτού νηφάλιασετε γρήγορα με αυτόν τον τρόπο, σκεφτείτε αν χρειάζεστε πραγματικά τέτοια βία στο στομάχι σας: αν νιώθετε μεθυσμένος, αλλά φυσιολογικός, δεν πρέπει να το κάνετε.

Μέθοδος 3. Φάτε ένα πλούσιο γεύμα

Πυκνό - αυτό δεν είναι καλαμάρι με τσιπς, αλλά τροφή πλούσια σε άμυλο. Οι πατάτες και το κρέας είναι πέρα ​​από τον ανταγωνισμό. Η φρουκτόζη θα ήταν επίσης καλή, δηλαδή πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή, μήλα, σταφύλια ή μπανάνες. Θα βοηθήσει στην γρήγορη απομάκρυνση της αιθανόλης και του μελιού. Λοιπόν, μην ξεχνάτε τα λιπαρά τρόφιμα. Το γάλα θα είναι επίσης κατάλληλο, καθώς θα δημιουργήσει μια μεμβράνη στον βλεννογόνο του στομάχου και θα εμποδίσει την απορρόφηση της αιθανόλης.

Μέθοδος 4. Ξεπλύνετε το στομάχι

Είναι καλό αν κατά τη διάρκεια της γιορτής υπάρχει κάποιος που θα βοηθήσει σε αυτό. Πρώτα πρέπει να κάνετε κλύσμα. Κάντε το τρεις φορές και προσθέστε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό. Τώρα ξεπλένουμε το στομάχι και θα πρέπει να χορηγηθούν περίπου 700 ml. νερό. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εισάγονται περίπου 5-7 λίτρα νερού. Για να εδραιώσετε την επίδραση του πλυσίματος, πρέπει να δώσετε αμμωνία (σνιφ) και ασκορβικό οξύ (από το στόμα και μερικά γραμμάρια ανά 5 κιλά βάρους). Μπορείτε επίσης να πίνετε βιταμίνη Β1 και γλυκόζη.

Μέθοδος 5. «Φορτώστε» το μυαλό ή το σώμα

Εάν είστε σωματικά αναπτυγμένοι, απλώς κάντε λίγη σωματική άσκηση. Με αυτόν τον τρόπο θα πάρετε πολύ οξυγόνο και θα βγει λίγη αιθανόλη μαζί με τον ιδρώτα και την αναπνοή. Μια ντουζίνα push-ups και squats είναι αρκετά. Όμως ένας μαραθώνιος πολλών χιλιομέτρων δεν είναι πλέον σχετικός. Το ψυχικό άγχος θα είναι επίσης κατάλληλο: λύστε πνευματικά προβλήματα, θυμηθείτε ολόκληρο τον πίνακα πολλαπλασιασμού. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε ένα σχέδιο δράσης για το αύριο.

Μέθοδος 6. Μυρίστε αμμωνία

Αμμωνία. Η μέθοδος είναι κλασική, αλλά πρέπει να τη μυρίσετε σωστά. Αρχικά, πιάνουμε την άκρη της μύτης μας και την τραβάμε, μετά τη μυρίζουμε, γιατί έτσι θα βελτιώσεις την όσφρησή σου.

Μέθοδος 7. Πιείτε καφέ ή τσάι

Ο καφές δεν θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε, αλλά μειώνει την ηρεμιστική δράση της αιθανόλης. Παρεμπιπτόντως, ο καφές δεν αφυδατώνει χειρότερα από το αλκοόλ, οπότε μην ξεχνάτε και το νερό. Παρεμπιπτόντως, ο καφές δεν θα βελτιώσει τις κινητικές σας δεξιότητες και τη γνωστική λειτουργία όταν πίνετε. Είναι καλύτερα να πίνετε δυνατό τσάι με τζίντζερ. Και όπου υπάρχει τζίντζερ, υπάρχει και μέλι με λεμόνι: γλυκόζη και φρουκτόζη με βιταμίνη C. Αλλά το συνηθισμένο νερό ή ο καφές θα βοηθήσουν επίσης στην απομάκρυνση των αναθυμιάσεων.

Μέθοδος 8. Επεξεργασίες νερού

Μόνο με κρύο νερό. Οι κρύες πιτσιλιές σίγουρα θα σας αναζωογονήσουν. Αυτό δεν θα λειτουργήσει εάν είστε δηλητηριασμένοι ή αισθάνεστε άρρωστοι. Συνήθως σε αυτή την κατάσταση η θερμοκρασία είναι χαμηλή και ένα ντους θα το κάνει μόνο χειρότερο. Μεταξύ των διαδικασιών νερού, μια σάουνα ή ένα λουτρό δεν είναι λιγότερο καλό για ένα μεθυσμένο άτομο: πολλή αιθανόλη θα βγει με τον ιδρώτα. Η σάουνα είναι σχετική μόνο για όσους τους αρέσει να πίνουν και δεν έχουν καρδιακά προβλήματα. Εάν δεν υπάρχει σάουνα και δεν είναι στη θέα, πρέπει να βασιστείτε μόνο στον καθαρό αέρα: ίσως μισή ώρα σε αυτήν θα κάνει μια καλή πράξη για τον πότη.

Μέθοδος 9. Φάρμακα

Πάρτε ηλεκτρικό οξύ. Παρεμπιπτόντως, ο ενεργός άνθρακας, το eubicor ή το polysorb είναι επίσης κατάλληλα. Ένα διουρητικό θα παίξει επίσης θετικό ρόλο. Μόνο αν δεν είναι επικίνδυνη η φουροσεμίδη, φυσικά. Τα διουρητικά βότανα ή το έγχυμα από τριανταφυλλιά (διουρητικό και με βιταμίνη C) είναι μια εξαιρετική επιλογή. Αλλά όλα τα είδη κατά του hangover δεν λειτουργούν πραγματικά και δεν θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των αναθυμιάσεων. Οποιοσδήποτε από αυτούς που δεν αναπνέει πολύ ομαλά όταν πίνει αλκοόλ πρέπει να βρει τον δικό του τρόπο να ξεσηκωθεί γρήγορα. Στο σπίτι, μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από τα φρούτα ή το ασκορβικό οξύ, άλλοι χρειάζονται μόνο ένα ντους και άλλοι χρειάζονται μόνο ύπνο.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνεις νηφάλιος;

Ειδικοί αριθμομηχανές θα σας βοηθήσουν να υπολογίσετε πόσο χρόνο θα σας πάρει για να ξεσηκωθείτε, λαμβάνοντας υπόψη το σνακ (ή την έλλειψή του), το βάρος, την ποσότητα αιθανόλης, το είδος του ποτού κ.λπ. Αλλά μπορείτε να το υπολογίσετε μόνοι σας. Εάν το κάνετε αυτό ενώ είστε μεθυσμένοι, τέτοιοι υπολογισμοί θα σας βοηθήσουν να ξεσηκωθείτε: με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, δουλέψτε με το κεφάλι σας.

Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το γεγονός ότι το αλκοόλ διασπάται περίπου με τον ίδιο ρυθμό: ένα χιλιοστόλιτρο ανά δέκα κιλά του βάρους σας και σε μία ώρα.

Έτσι, αν ζυγίζετε ασήμαντα 60 κιλά και πάρετε 100 γραμμάρια βότκα (που είναι 40 γραμμάρια καθαρού αλκοόλ, παρεμπιπτόντως), όλη η αιθανόλη θα βγει από μέσα σας με 6 χιλιοστόλιτρα την ώρα. Έτσι, θα είστε νηφάλιοι για περίπου έξι ώρες και σαράντα λεπτά.

Εάν έχετε ένα εκατοστό του βάρους σας, το αλκοόλ θα διαλυθεί κατά δέκα χιλιοστόλιτρα σε μία ώρα, οπότε μετά από τέσσερις ώρες δεν θα μείνει καθόλου αλκοόλ μέσα σας. Και για να υπολογίσετε πόσο χρόνο χρειάζεται για να ξεσηκωθείτε, καθορίστε την ακριβή ώρα που εισήλθε το αλκοόλ στο σώμα σας και την ακριβή ποσότητα του. Το αλκοόλ αρχίζει να διασπάται κυριολεκτικά αμέσως, οπότε αρκεί να διαιρέσετε το σωματικό σας βάρος (το δικό σας ή το βάρος του «θύματος») με το δέκα και να διαιρέσετε την ποσότητα του καθαρού αλκοόλ που καταναλώθηκε με την ταχύτητα της απογοήτευσης. Τώρα προσθέτουμε αυτόν τον αριθμό ωρών στην ώρα που ξεκίνησε το φαγοπότι ή το πάρτι.
Η ημερομηνία και η ώρα αφύπνισης που προσδιορίζονται με αυτόν τον τρόπο θα είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερα.

1. Αν φαίνεται ότι κάποιος από τους φίλους σας που πίνει έχει δηλητηρίαση από αλκοόλ, αναζητήστε αμέσως έναν γιατρό!
2. Δεν μπορείτε να νηφάλιασετε ένα άτομο του οποίου η ευαισθησία στον πόνο μειώνεται σε αυτή την κατάσταση. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να τον βάλετε σε αλκοολικό κώμα.
3. Δεν χρειάζεται να ξεσηκωθείς για να οδηγήσεις αυτοκίνητο. Δεν θα λειτουργήσει, γι' αυτό καλέστε ένα ταξί, περιμένετε για τα μέσα μαζικής μεταφοράς (αν δεν είναι πολύ αργά) ή μείνετε μια νύχτα εκεί που περπατούσατε.
4. Μασήστε καφέ, σε αυτή τη μορφή ξυπνάει και αυτό! Όχι όμως αυτό σε κόκκους, δηλαδή κόκκους. Εάν έχετε προβλήματα με την αρτηριακή πίεση ακόμα και χωρίς αιθανόλη, μην χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν με κανέναν τρόπο, όπως το τσάι, παρεμπιπτόντως. Ο φίλος σας είναι μεταλλικό νερό χωρίς ίχνος αερίου.
5. Υπάρχουν επίσης πολλοί τρόποι για να αποκαταστήσετε την επάρκεια μετά από ένα γλέντι για πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Αλλά όλη αυτή η μαγεία θα σας βοηθήσει μόνο για περίπου πέντε λεπτά και μόνο εάν έχουν ήδη περάσει 90 λεπτά από την τελευταία σας σταγόνα αιθανόλης. Αυτό θα βοηθήσει, για παράδειγμα, να κάνετε μασάζ στα αυτιά ή στα πόδια (ειδικά στα πόδια), στον καφέ (ή στο τσάι), καθώς και στο σκούπισμα με χιόνι ή στη βουτιά σε κρύο νερό. Όλα αυτά απλώς διεγείρουν το νευρικό σύστημα και δεν μπορείτε να συνεχίσετε να πίνετε μετά από αυτό. Είναι καλύτερα να πιείτε λίγο νερό και ιβουπροφαίνη και να κοιμηθείτε αμέσως. Το νερό και η ιβουπροφαίνη χρειάζονται για να αποτρέψουν τους επώδυνους πονοκεφάλους να καταστρέψουν το πρωί σας. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να κοιμηθείτε, μπορείτε ακόμη και να πάρετε έναν υπνάκο στο μετρό ή στο μίνι λεωφορείο με το οποίο ταξιδεύετε στο σημείο συνάντησης.

Εάν, μετά τη λήψη μιας σημαντικής δόσης αλκοόλ, πρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα τα σημάδια των επιπτώσεών του στο σπίτι, καταφύγετε σε μια σειρά δοκιμασμένων και αληθινών μέτρων.

Υπάρχουν απροσδόκητες καταστάσεις στη ζωή - όταν, για παράδειγμα, σε μια νόμιμη ημέρα άδειας, ένας υπάλληλος μιας εταιρείας κύρους που αποφάσισε να χαλαρώσει πίνοντας πολύ ποτό καλείται επειγόντως να εργαστεί. Αλλά είναι απολύτως αδύνατο να εμφανιστεί εκεί σε μια αντιαισθητική μορφή - πρέπει επειγόντως να ξεσηκωθεί.

Ή κατά τη διάρκεια ενός φοιτητικού πάρτι, ξαφνικά αποδεικνύεται ότι οι γονείς επιστρέφουν νωρίς από ένα επαγγελματικό ταξίδι, τα ίχνη του «εγκλήματος» στο διαμέρισμα απομακρύνονται γρήγορα και όλοι οι φίλοι έχουν πάρει χωριστούς δρόμους. Αλλά ο ίδιος ο ιδιοκτήτης δεν μπορεί να επιστρέψει στο φυσιολογικό, ο συντονισμός των κινήσεών του υποφέρει, το βάδισμά του έχει γίνει ανεπαρκώς σίγουρο και η γλώσσα του είναι σαφώς «στριμμένη». Ποια θεραπεία θα σας βοηθήσει να σώσετε τα νεύρα των αγαπημένων σας;

Πώς εκδηλώνεται η μέθη σε άνδρες και γυναίκες;

Οι συνέπειες της μέθης με όρους φύλου εκδηλώνονται διαφορετικά.

Το σώμα του ωραίου φύλου περιέχει συνήθως περισσότερα αποθέματα λίπους και λιγότερο νερό από το ανδρικό σώμα. Σε αυτά, με το ίδιο βάρος και κατανάλωση με τον άνδρα, η συγκέντρωση του αλκοόλ φτάνει γρήγορα σε υψηλότερο επίπεδο και εμφανίζονται πρώτα οι κινητικές συνέπειες της πρόσληψης και μετά οι ψυχοσυναισθηματικές.

Για τους εκπροσώπους του ισχυρότερου μισού της ανθρωπότητας, είναι το αντίθετο. Επομένως, εάν, αφού πιείτε πολύ, πρέπει να διαπραγματευτείτε με κάποιον, είναι καλύτερο να τον εμπιστευτείτε σε μια γυναίκα, αλλά ένας άντρας είναι πιο επιτυχημένος στη διαχείριση οποιουδήποτε πολύπλοκου μηχανισμού.

Πώς να ξεσηκωθείτε γρήγορα στο σπίτι;

Για να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο να ξεσηκωθείτε, πρέπει να αποφασίσετε για τον σκοπό του και να αναπτύξετε μια στρατηγική δράσης. Σε κάθε περίπτωση, το πρώτο βήμα για ένα πιο λαμπερό κεφάλι είναι να σταματήσετε να πίνετε.

1. Ντους με κρύο ή αντίθεση, πλύσιμο με χιόνι. Αυτό θα σας βοηθήσει να φτιάξετε τη διάθεση, να ξεπεράσετε την υπνηλία και να αυξήσετε τη συγκέντρωση. Το αποτέλεσμα θα διαρκέσει περίπου μισή ώρα. Αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται για άτομα με σοβαρά προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα και ορισμένες νευρικές παθήσεις.

2. Μασάζ. Εάν η δηλητηρίαση δεν είναι πολύ έντονη, συνιστάται να τεντώνετε τα πόδια σας και να τρίβετε τα αυτιά σας. Το βούρτσισμα των δοντιών σας, το απαλό μασάζ στα ούλα σας με μια οδοντόβουρτσα και το ξέπλυμα του στόματός σας με ανθρακούχο νερό συμβάλλουν επίσης στη νηφαλιότητα στο σπίτι.

3. Πλύση στομάχου. Όχι πολύ ευχάριστος, αλλά αποτελεσματικός τρόπος. Ένα ανοιχτό ροζ διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου ή απλό ζεστό νερό είναι κατάλληλο για αυτό.

4. Ποτά. Αφού καθαριστεί το στομάχι, συνιστάται να πίνετε ζεστό τσάι με λεμόνι, μέντα και τζίντζερ ή ένα φλιτζάνι δυνατό καφέ. Τα ποτά θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο προσεκτικοί.

Αντιμετώπιση δηλητηρίασης από αλκοόλ

5. Νερό. Το αλκοόλ έχει έντονη αφυδάτωση. Προκειμένου να αποφευχθεί ένα σοβαρό hangover, συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι καθαρό νερό μαζί με αλκοόλ μετά από κάθε τοστ. Με αυτόν τον τρόπο θα αναπληρώσετε την παροχή υγρών του σώματός σας και θα μπορείτε να πίνετε λιγότερο.

6. Φρούτα που βοηθούν στη νηφαλιότητα. Οι περισσότεροι άνθρωποι συμφωνούν ότι τα καρπούζια, τα πορτοκάλια, τα σταφύλια, τα μήλα και τα σμέουρα τους βοηθούν να αντιμετωπίσουν καλά το πρόβλημα. Είναι καλύτερα να πίνετε γλυκά ποτά μετά από πλύση στομάχου.

7. Φαγητό. Εάν επιλέξετε το ποτό αντί του φαγητού, ένας από τους λόγους που αισθάνεστε αδιαθεσία μπορεί να είναι το άδειο στομάχι. Έχοντας ανανεωθεί πλήρως, θα νιώσετε καλύτερα. Είναι αλήθεια ότι σε αυτή την κατάσταση αξίζει να επιλέξετε ελαφριά διαιτητικά πιάτα που μπορούν να παρασκευαστούν σε αργή κουζίνα χωρίς προβλήματα.

8. Ερωτήσεις, εργασίες και γρίφους. Μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο δραστηριότητας του νευρικού συστήματος αναγκάζοντάς σας να σκεφτείτε. Απροσδόκητες ερωτήσεις, παρωδίες, ακόμη και σταυρόλεξα και μαθηματικά προβλήματα θα κάνουν.

9. Βοηθητικά μέσα.
- Μέσα που βοηθούν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. Στις περισσότερες περιπτώσεις περιέχουν κιτρικό ή ηλεκτρικό οξύ.

Ενεργειακά ροφητικά (ενεργός άνθρακας, Enterosgel, Smecta, Polyphepan, Filtrum και άλλα).

Διουρητικά τέλη. Θα βοηθήσουν στην ταχύτερη απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.

Φάρμακα μετά τις γιορτές

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, διαβάστε τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις στη λήψη τους.

Πώς να ξυπνήσετε πριν το πρωί;

Εάν έχετε χρόνο, εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τις εξής: - Πλύση παχέος εντέρου. Μετά από πλύση στομάχου, κάντε καθαριστικό κλύσμα (ελάχιστος όγκος 2 λίτρα). Αυτό διευκολύνει πολύ τη διαδικασία της νηφάλιας, καθώς είναι δυνατή η απομάκρυνση του αλκοόλ από το σώμα που δεν έχει ακόμη προλάβει να απορροφηθεί.

Σάουνα ή λουτρό. Αυτή η μέθοδος είναι γνωστή στη Ρωσία εδώ και πολύ καιρό. Ο καλός ατμός μπορεί να κάνει θαύματα, ειδικά αν ξέρετε πώς να ατμίζετε σωστά. Μετά τις διαδικασίες μπάνιου, ένα άτομο αισθάνεται αναζωογονημένο: το αλκοόλ βγαίνει μαζί με τον ιδρώτα. Αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται για άτομα που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Θεραπείες για το hangover

Φυσική άσκηση. Η έντονη άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ιδρώσετε πολύ και να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για υγιή άτομα σε καλή κατάσταση. - Ονειρο. Μετά τις διαδικασίες νηφάλιου, θα πρέπει να ξεκουραστείτε ή καλύτερα να κοιμηθείτε για 7-8 ώρες. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μην παρεμβαίνεις στην ικανότητα του σώματος να αυτοθεραπεύεται.

Πώς να ξεσηκωθείτε και να απαλλαγείτε από τις αναθυμιάσεις;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το αλκοόλ αποβάλλεται από τον οργανισμό μέσα σε 24 ώρες. Τα προϊόντα διάσπασης του οινοπνεύματος στο συκώτι είναι η ακετόνη και η ακεταλδεΰδη - ισχυρά δηλητήρια που το σώμα προσπαθεί με όλες του τις δυνάμεις να αφαιρέσει μέσω των ούρων, του ιδρώτα και των πνευμόνων. Οι περισσότερες λαϊκές μέθοδοι δεν καταπολεμούν τις αιτίες των αναθυμιάσεων και στοχεύουν στην εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών.

Καθαρότητα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν αρχίζετε να αντιμετωπίζετε τις αναθυμιάσεις είναι να βουρτσίζετε τα δόντια και τη γλώσσα σας και να ξεπλένετε καλά το στόμα σας (κατά προτίμηση με μεταλλικό νερό). Στη συνέχεια, μπείτε στο ντους ή στην μπανιέρα και μετά αλλάξτε ρούχα. - Καθαρός αέρας. Αν δεν μπορείτε να βγείτε έξω, ανοίξτε το παράθυρο. Θα νιώσετε αμέσως καλύτερα και θα εξαφανίσετε τις δυσάρεστες οσμές. - Απόκρυψη οσμών. Μασήστε τσίχλα φρούτων, κόκκους καφέ, γαρίφαλο, φύλλα δάφνης ή ρίζα μαϊντανού, για παράδειγμα.

Ποτό. Οι σπιτικές λεμονάδες, το μη αλκοολούχο μαγιό, ο χυμός μήλου, το τζίντζερ και το πράσινο τσάι με μέντα και λεμόνι μπορούν να επαναφέρουν τη δύναμη και να δώσουν φρεσκάδα στην αναπνοή σας.

Τροφή. Το λιναρόσπορο και το λάδι καρυδιάς καλύπτουν καλά τη μυρωδιά. Αν δεν τα έχετε, το κανονικό φυτικό λάδι θα κάνει. Προσθέστε βούτυρο στον χυλό.

Πρόληψη δηλητηρίασης

1. Τρώτε περισσότερο πριν πιείτε. Δεν θα μπορείτε να μεθύσετε πολύ γρήγορα με γεμάτο στομάχι.

2. Πίνετε σοφά. Για να αποφύγετε την αδιαθεσία, επιμείνετε σε ένα είδος αλκοόλ.

3. Πίνετε περισσότερο νερό. Το να πίνετε αρκετό νερό θα σας κρατήσει «λογικούς» και θα αποτρέψει ένα κακό hangover την επόμενη μέρα.

Οι συντάκτες του ιστότοπου θεωρούν απαραίτητο να σημειώσουν ότι οι συστάσεις σχετικά με το πόσιμο νερό με λίγες σταγόνες αμμωνίας, που δίνονται σε ορισμένες πηγές ως μέσο νηφάλιου, δεν έχουν καμία πρακτική ή θεωρητική επιβεβαίωση ή επιστημονική εξήγηση.

Σούπερ φαγητό πριν από μια θυελλώδη γιορτή

Βασισμένο σε υλικά από τη Μεγάλη Ιατρική Εγκυκλοπαίδεια (τόμος 1 / Αρχισυντάκτης Academician B.V. Petrovsky; εκδοτικός οίκος "Soviet Encyclopedia"; Μόσχα, 1974. - 576 σελ.), έργα του τοξικολόγου Vladimir Nuzhny και του ναρκολόγου Evgeniy Bryun.
Εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Yandex.Zen

Το αλκοόλ έχει διεισδύσει βαθιά στον πολιτισμό σχεδόν κάθε έθνους. Το αλκοόλ βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος, στη χαλάρωση, στην ανύψωση της διάθεσης και στην αποβολή θλιβερών σκέψεων. Δυστυχώς, συχνά ακόμη και οι πιο υπεύθυνοι άνθρωποι δεν ελέγχουν την ποσότητα που πίνουν και κυριολεκτικά λιποθυμούν. Σε αυτή την κατάσταση, χάνουν εντελώς τον έλεγχο του σώματός τους, των σκέψεων και των λόγων τους.
Όλοι γνωρίζουν ότι η επικοινωνία με ένα πολύ μεθυσμένο άτομο είναι αντιπαραγωγική (εκτός φυσικά εάν πρόκειται για κατασκοπεία) και η πρόσκληση ενός μεθυσμένου ατόμου να πραγματοποιήσει οποιαδήποτε δραστηριότητα θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
Ωστόσο, μερικές φορές προκύπτουν κρίσιμες καταστάσεις στις οποίες η σωματική ή πνευματική συμμετοχή ενός ατόμου προσωρινά σε κατάσταση μέθης είναι εξαιρετικά απαραίτητη. Φυσικά, ένα εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα θα βοηθούσε να αφαιρεθεί το αλκοόλ από το σώμα ενός γλεντζέ το συντομότερο δυνατό, αλλά τι να κάνετε όταν δεν υπάρχει χρόνος ή ευκαιρία να προσελκύσετε γιατρούς; Πώς να κάνετε έναν μεθυσμένο να ξεσηκωθεί γρήγορα στο σπίτι;

Τι εννοούμε με τη λέξη «νηφάλιος»;

Σύμφωνα με τα ιατρικά πρότυπα, το αλκοόλ απομακρύνεται από το σώμα για αρκετό καιρό. Εάν, για παράδειγμα, χθες πριν πάτε για ύπνο ήπιατε ισχυρό αλκοόλ, τότε το πρωί μπορείτε να οδηγήσετε αυτοκίνητο, αλλά σίγουρα δεν θα περάσετε το αλκοολούχο τεστ που προτείνει ο επιθεωρητής της τροχαίας και πιθανότατα θα σας αφαιρέσουν την άδεια.
Οι κανόνες για την παρουσία αλκοόλ στο αίμα (ή μάλλον, η απουσία του) δεν υιοθετήθηκαν τυχαία - ακόμη και το υπολειμματικό αλκοόλ, το οποίο σαφώς δεν σας εμποδίζει να εκτελέσετε καμία ενέργεια, στην πραγματικότητα μειώνει σημαντικά τη συγκέντρωση και επιβραδύνει την ταχύτητα αντίδρασης.
Κατά συνέπεια, στην επίσημη γλώσσα των γιατρών και των επιθεωρητών κυκλοφορίας, η λέξη «νηφάλιος» σημαίνει την πλήρη απομάκρυνση του αλκοόλ από το σώμα. Ωστόσο, στην περίπτωσή μας, δεν μιλάμε για μέγιστο καθαρισμό του κεφαλιού και του σώματος από το αλκοόλ, αλλά για τη μεταφορά ενός μεθυσμένου ατόμου σε κατάσταση αποδεκτή για την εκτέλεση των απαραίτητων ενεργειών.
Σας προειδοποιούμε αμέσως: είναι αδύνατο να αφαιρέσετε γρήγορα το αλκοόλ από το σώμα στο σπίτι (χωρίς τα απαραίτητα φάρμακα και ειδικό εξοπλισμό). Μπορείτε μόνο να συμβάλετε στην ταχύτερη αποβολή του αλκοόλ ή να φέρετε προσωρινά τον πότη σε μια πιο κατάλληλη κατάσταση.
Επομένως, η λύση στο ερώτημα πώς να ξυπνήσετε γρήγορα στο σπίτι θα εξαρτηθεί από την αρχική κατάσταση του "πελάτη" και τους στόχους σας.

Λίγα λόγια για τις φάσεις της ανθρώπινης μέθης

Το πόσο γρήγορα μπορεί να φτάσει ένα άτομο σε μια σχετικά νηφάλια κατάσταση καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το τι συμβαίνει με το αλκοόλ στο σώμα αυτή τη στιγμή: την είσοδό του στο αίμα ή την αποβολή και την καταστροφή του.
Στην ιατρική, η απορρόφηση του αλκοόλ στο αίμα ονομάζεται φάση απορρόφησης και το στάδιο στέρησης ονομάζεται φάση αποβολής. Πώς μπορούμε όμως να καταλάβουμε ποια φάση γίνεται με βάση μόνο τα εξωτερικά σημάδια;

• Μέχρι την τελευταία μερίδα αλκοόλ. Είναι σημαντικό να θυμάστε πότε, το είδος του αλκοόλ, σε ποιες δόσεις και πώς κατανάλωσε το άτομο που προσπαθείτε να ξεσηκώσετε. Η υψηλότερη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα παρατηρείται περίπου 90 λεπτά μετά την κατανάλωση του. Ο ρυθμός απορρόφησης και επακόλουθης αποβολής του αλκοόλ αυξάνεται εάν το πιείτε σε μικρές γουλιές ή το ζεστάνετε. Επίσης, τα γλυκά και τα ανθρακούχα αλκοολούχα ποτά περνούν όλα τα στάδια απορρόφησης πολύ πιο γρήγορα.
• Από μυρωδιά. Η μυρωδιά των αναθυμιάσεων υποδηλώνει την έναρξη της φάσης αποβολής. Η παρουσία αυτής της μυρωδιάς υποδηλώνει ότι τουλάχιστον οι πρώτες μερίδες αλκοόλ που καταναλώνονται ήδη εγκαταλείπουν το σώμα.
• Λόγω συχνουρίας. Εάν παρατηρήσετε ότι ένα άτομο έχει αρχίσει να τρέχει συχνά στην τουαλέτα, το σώμα του αφαιρεί ενεργά το αλκοόλ. Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για την μπύρα: δεδομένου ότι η ίδια η μπύρα έχει ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα, όταν την πίνετε, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο βαθμός επεξεργασίας του αλκοόλ μόνο από τη συχνότητα επίσκεψης στην τουαλέτα.

Πώς να ξεσηκωθείς γρήγορα για μισή ώρα

Όταν πρέπει να ξεσηκωθείτε όσο το δυνατόν γρηγορότερα στο σπίτι για 20-30 λεπτά και ο «ασθενής» βρίσκεται στο στάδιο της εξάλειψης, μερικές φορές επαρκούν οι μέθοδοι για να βελτιώσουν δραματικά τον τόνο του νευρικού συστήματος:

• κρύο: πλύσιμο, λούσιμο με παγωμένο νερό, κρύο μπάνιο (ντους), τρίψιμο με πάγο (χιόνι).
• μασάζ στα αυτιά, τις παλάμες και τα πόδια.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με μεταλλικό νερό, καθαρίζοντας τα δόντια, τα ούλα και τη γλώσσα σας με πάστα μέντας.
• πίνοντας συμπυκνωμένο καφέ ή τσάι.
• παραδοσιακές μεθόδους (μάσημα φύλλων μέντας ή δάφνης).

Δεν είναι επιθυμητό να «κολλήσετε» ένα μεθυσμένο άτομο με γλυκό καφέ ή τσάι, επειδή η ζάχαρη προκαλεί την ενεργή απορρόφηση του αλκοόλ που παραμένει ακόμα στο στομάχι. Όταν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη χρήση ροφημάτων με ζάχαρη, συνιστάται να προκαλέσετε εμετό στο μεθυσμένο άτομο πριν το κάνετε, ιδανικά, ξεπλύνετε το στομάχι με καθαρό νερό.
Ο ευκολότερος τρόπος να ξεσηκωθείς είναι ένας άνδρας ηλικίας 30-40 ετών που πίνει τακτικά (αλλά με μέτρο) αλκοόλ, αν σε αυτή την περίπτωση έπινε ποτά μέτριας ή χαμηλής περιεκτικότητας που απορροφώνται γρήγορα (για παράδειγμα, γλυκό βάμμα ή Cahors).

Πώς να είσαι νηφάλιος για μεγάλο χρονικό διάστημα

Εάν ο στόχος σας είναι να ξεσηκωθείτε γρήγορα στο σπίτι και να παραμείνετε σε επαρκή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα (περισσότερο από 30-40 λεπτά), τα μέτρα που αναφέρονται παραπάνω δεν θα είναι αρκετά. Θα χρειαστεί να καθαρίσετε σχολαστικά το πεπτικό σας σύστημα από όλα τα ίχνη αλκοόλ, να λάβετε μέτρα για να επιβραδύνετε την απορρόφηση του αλκοόλ στο αίμα και να χρησιμοποιήσετε μεθόδους για να επιταχύνετε την αποβολή του. Το ίδιο σύμπλεγμα θα βοηθήσει να ξεσηκωθεί ένα άτομο στο σώμα του οποίου η ροή αλκοόλ στο αίμα δεν έχει ακόμη τελειώσει.
Ο καθαρισμός του στομάχου και των εντέρων είναι μια μάλλον δυσάρεστη διαδικασία τόσο για τον ίδιο τον «ασθενή» όσο και για τις «παραγγελίες» του, αλλά σε μια κρίσιμη κατάσταση μπορεί να είναι η μόνη διέξοδος από την κατάσταση.
Είναι επιτακτική ανάγκη να προκληθεί εμετός σε ένα μεθυσμένο άτομο, ώστε το υπόλοιπο αλκοόλ να φύγει από το στομάχι και να μην έχει χρόνο να απορροφηθεί από τα τοιχώματά του. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να προκαλείτε επανειλημμένα εμετό, γεμίζοντας το στομάχι με καθαρό νερό στα διαλείμματα.
Τα έντερα καθαρίζονται με κλύσμα. Ο ελάχιστος συνολικός όγκος νερού που χρησιμοποιείται πρέπει να είναι περίπου 5 λίτρα και ο μικρότερος όγκος ενός κλύσματος πρέπει να είναι 700-800 χιλιοστόλιτρα.
Οι μέθοδοι που επιταχύνουν την αποβολή του αλκοόλ περιλαμβάνουν:

• ροή οξυγόνου?
• χαμάμ;
• διουρητικά αφεψήματα, αφεψήματα και προϊόντα που διεγείρουν τη διούρηση (καρπούζι, φύλλα μούρων, μεγάλοι όγκοι συνηθισμένου ή μεταλλικού νερού, μη αλκοολούχα μπύρα).
• σωματική δραστηριότητα που διεγείρει την έντονη εφίδρωση (γρήγορο περπάτημα, βόλεϊ - ό,τι σου έρχεται στο μυαλό).

Προσοχή:Εάν έχετε προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα και υψηλή αρτηριακή πίεση, τα μπάνια και οι σάουνες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ξεσηκωθείτε. Οι ειδικοί προειδοποιούν επίσης ότι η λήψη του δημοφιλούς φαρμάκου φουροσεμίδη κατά την κατανάλωση αλκοόλ είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη.
Στην ιδανική περίπτωση, η πλύση στομάχου και του εντέρου θα πρέπει να ακολουθείται από το ακόλουθο σύστημα:

• Φέρτε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αμμωνία στη μύτη του "ασθενούς" 1-2 φορές.
• διαλύστε 2,3-2,6 γραμμάρια ασκορβικού οξέος σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το μείγμα σε ένα μεθυσμένο?
• μετά από 10-15 λεπτά, δώστε του 10-20 χιλιοστόλιτρα διαλύματος θειαμίνης 5%. Αυτή η ουσία είναι πηγή βιταμίνης Β1, διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία με τη μορφή διαλύματος. Συνήθως προορίζεται για ένεση, αλλά η από του στόματος χορήγηση αυτής της ουσίας είναι επίσης αποδεκτή.

Πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των καπνών

Μερικές φορές μετά την κατανάλωση αλκοόλ, η αναπνοή σας αρχίζει να μυρίζει πολύ έντονα αναθυμιάσεις. Οι αναθυμιάσεις είναι ένα είδος κεχριμπαριού που εμφανίζεται λόγω της υποοξείδωσης των προϊόντων διάσπασης του αλκοόλ. Το να προσπαθείς να κρύψεις αυτή τη μυρωδιά με στοματικά διαλύματα ή έντονες γεύσεις είναι άχρηστο.
Όλες οι δημοφιλείς συμβουλές που λένε πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των αναθυμιάσεων μασώντας βότανα όπως μέντα ή άνηθος δεν έχουν καμία επιστημονική βάση. Στην πράξη, μπορείτε να απαλλαγείτε από τους καπνούς μόνο εξαλείφοντας πλήρως την αιτία της εμφάνισής τους.
Οι συμβουλές που δίνονται στην προηγούμενη ενότητα θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τις τοξίνες που σχηματίζονται κατά την επεξεργασία του αλκοόλ από το σώμα σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτός είναι ένας ενδελεχής καθαρισμός του στομάχου και των εντέρων από τα υπολείμματα αλκοόλ, καθώς και η επακόλουθη κατανάλωση άφθονων υγρών και λήψη διουρητικών.

Άντρες και γυναίκες: υπάρχει διαφορά στη νηφαλιότητά τους;

Παραδόξως, το ανδρικό και το γυναικείο σώμα αντιδρούν στο αλκοόλ ελαφρώς διαφορετικά. Όταν οι άντρες πίνουν αλκοόλ παρουσιάζουν πρώτα ψυχοσυναισθηματικές αλλαγές και μόνο με πολύ έντονη μέθη εμφανίζουν κινητικές αλλαγές. Η μέθη επηρεάζει τις γυναίκες με την αντίθετη σειρά - με απλά λόγια, πρώτα το σώμα τους αποτυγχάνει και μόνο μετά το κεφάλι τους.
Αυτό σημαίνει ότι σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης που απαιτεί εργασία με κάποιο περίπλοκο μηχανισμό ή οδήγηση αυτοκινήτου, θα ήταν πιο σωστό να προσπαθήσετε να νηφάλιασετε τον άνθρωπο. Εάν είναι απαραίτητο να διαπραγματευτείτε, μια γυναίκα θα είναι πολύ πιο χρήσιμη.

Μεθύσι και πόνος

Έχει αποδειχθεί ότι μια μεγάλη δόση αλκοόλ έχει επίδραση στο σώμα παρόμοια με ένα φάρμακο - ένα άτομο πέφτει στη λήθη και πρακτικά δεν αισθάνεται πόνο. Μια αξιοσημείωτη μείωση της ευαισθησίας στον πόνο εμφανίζεται όταν πίνετε ακόμη και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ, και καθώς αυξάνεται η μέθη, η ευαισθησία στον πόνο μειώνεται σχεδόν στο μηδέν.
Παρεμπιπτόντως, αυτό το αποτέλεσμα χρησιμοποίησαν οι Σοβιετικοί εντολοδόχοι κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου, όταν πριν από περίπλοκες επιχειρήσεις έδιναν στους τραυματίες τους ένα ποτήρι αλκοόλ αντί για αναισθησία.
Γιατί το λέμε αυτό; Με αυτό θέλουμε να πούμε ότι δεν πρέπει να προσπαθήσετε να ξεσηκώσετε ένα μεθυσμένο άτομο που δεν ανταποκρίνεται στον πόνο, ακόμη και στην πιο κρίσιμη κατάσταση. Η πιθανότητα επιτυχίας σε αυτή την περίπτωση είναι σχεδόν μηδενική.

Περιεχόμενο

Εάν πρέπει επειγόντως να βγείτε έξω ή να μπείτε πίσω από το τιμόνι, τίθεται το κύριο ερώτημα, πώς να ξεσηκωθείτε σε μισή ώρα - οι αποδεδειγμένες μέθοδοι εξασφαλίζουν μια νηφάλια συνείδηση ​​στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Η διαδικασία απομάκρυνσης του αλκοόλ από τον οργανισμό είναι μακρά και απαιτεί πρόσθετη φαρμακευτική αγωγή, αλλά με γνώση μπορεί να επιταχυνθεί σημαντικά. Υπάρχουν δοκιμασμένες στο χρόνο τεχνικές για γρήγορη αφύπνιση και απαλλαγή από αναθυμιάσεις που λειτουργούν στην πράξη.

Πώς να γίνεις νηφάλιος

Για να χαροποιήσουν και να απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη ενεργού άνθρακα από το στόμα, σύμφωνα με την κατηγορία βάρους του ασθενούς - 1 δισκίο ανά 8 κιλά σωματικού βάρους. Ωστόσο, είναι πρώτα απαραίτητο να προκληθεί τεχνητά έμετος, καθαρίζοντας έτσι το στομάχι από τα δηλητήρια και εξαλείφοντας τα σοβαρά συμπτώματα hangover. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να γίνετε νηφάλιοι στο συντομότερο δυνατό χρόνο, αλλά η δυσάρεστη μυρωδιά των αναθυμιάσεων δεν μπορεί να εξαλειφθεί εντελώς χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο. Επιπλέον, δεν βλάπτει η λήψη βιταμινών στη φυσική τους μορφή ή με τη μορφή συμπλεγμάτων πολυβιταμινών.

Τι να κάνεις για να ξεσηκωθείς

Η κατανάλωση καφέ δεν αρκεί για να ξυπνήσετε γρήγορα στο σπίτι, αν και ο μυϊκός τόνος και η διαύγεια της συνείδησης θα αυξηθούν σαφώς και το σώμα θα αναζωογονηθεί αισθητά. Όσοι δεν αντέχουν την καφεΐνη μπορούν να πιουν δυνατό ζεστό τσάι, το οποίο δρα με την ίδια αρχή στον οργανισμό. Στα πρώιμα στάδια της δηλητηρίασης, είναι επίσης κατάλληλες οι ακόλουθες θεραπείες στο σπίτι:

1. Πάρτε ασκορβικό οξύ σε ποσότητα 1 - 2 ταμπλέτες, περιμένετε για το επιθυμητό αποτέλεσμα για 15 - 20 λεπτά.
2. Εφαρμόστε έντονη σωματική δραστηριότητα στους μύες, για παράδειγμα, squats ή push-ups 15 έως 20 φορές.
3. Κάντε μασάζ στα αυτιά, μπορείτε επιπλέον να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα.
4. Χρησιμοποιήστε αλκοόλ μέντας. Σε 1 κ.γ. προσθέστε 20 σταγόνες αλκοολικής βάσης σε νερό, ανακατέψτε τη σύνθεση και πιείτε τη με μια γουλιά. Η νηφαλιότητα εμφανίζεται σχεδόν αμέσως.
5. Οι ενδοφλέβιες ενέσεις με διάλυμα γλυκόζης λειτουργούν επίσης γρήγορα, αλλά μπορούν να πραγματοποιηθούν κυρίως σε νοσοκομείο.

Πρόσληψη υγρών

Για να επιτύχετε επειγόντως τον καθαρισμό του αίματος από τα προϊόντα διάσπασης της αιθανόλης, μπορείτε να αφαιρέσετε τις τοξίνες με άφθονο τρόπο. Όχι μόνο το απλό νερό επιτρέπεται να καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, συνιστάται η διαφοροποίηση του πρωινού γεύματος με καφέ, διουρητικά αφεψήματα, όξινες κομπόστες φρούτων και γλυκά ποτά. Είναι δυνατό να εισέλθει υγρό στο σώμα με τη βοήθεια ενός καθαριστικού κλύσματος, αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ζεστό και όχι κρύο νερό και καλό είναι να το αραιώσετε με χυμό λεμονιού (λίγες σταγόνες ανά 1 λίτρο υγρό).

Κρύο ντους

Αυτή η μέθοδος λειτουργεί αποτελεσματικά στο πρώιμο στάδιο της δηλητηρίασης, για παράδειγμα, πλένοντας το πρόσωπό σας με κρύο νερό, μπορείτε να ξεσηκωθείτε σε μια ώρα και να βγείτε με ασφάλεια έξω πιο κοντά στον καθαρό αέρα. Εάν υπάρχει μέτριος βαθμός μέθης, είναι προτιμότερο να κάνετε ένα ντους αντίθεσης, όπου ρίχνετε εναλλάξ ζεστά και κρύα ρεύματα στο σώμα σας για 5 έως 7 λεπτά. Αυτή είναι μια καλή ευκαιρία για την τόνωση της αργής κυκλοφορίας του αίματος και την τόνωση της διέλευσης των νευρικών ερεθισμάτων. Εάν κάνετε σωστά τη διαδικασία του νερού, η νηφαλιότητα της συνείδησης αρχίζει να εμφανίζεται 30 - 40 λεπτά μετά από ένα τέτοιο «λούσιμο».

πλυση στομαχου

Δεδομένου ότι το αλκοόλ διασπάται στο συκώτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό οδηγεί σε γενική δηλητηρίαση ολόκληρου του σώματος. Για να ξεσηκωθεί σε μισή ώρα, ένας πότης πρέπει να προκαλέσει με δύναμη εμετό πίνοντας πολύ και στη συνέχεια να λάβει επιπλέον ροφητικά με τη μορφή δισκίων ενεργού άνθρακα, φαρμάκων Linex, Polyphepan, Lactofiltrum και Enterosgel. Μια συνεδρία είναι αρκετή για να βιώσετε νηφαλιότητα και διαύγεια μυαλού.

Διουρητικά

Η λήψη φαρμάκων για να ξεσηκωθείτε σε μισή ώρα πρέπει να συζητηθεί εκ των προτέρων με το γιατρό σας και η αυτοθεραπεία θα πρέπει να αποκλείεται. Τα πιο αποτελεσματικά διουρητικά με διουρητική δράση είναι τα δισκία Furosemide και Veroshpiron. Το πρώτο φάρμακο έχει έντονο διουρητικό αποτέλεσμα, το δεύτερο έχει ιδιότητες εξοικονόμησης καλίου.

1. Φουροσεμίδη. Η λήψη χαπιών από το στόμα είναι ένας άμεσος τρόπος για να ξεσηκωθείτε γρήγορα. Συνιστάται να παίρνετε το χάπι το πρωί μετά από ένα θορυβώδες γλέντι και το διουρητικό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 30 - 40 λεπτά. Μετά από τρεις ώρες, μπορείτε να επαναλάβετε μία δόση, αλλά όχι περισσότερο.
2. Veroshpiron. Δισκία με αδύναμη διουρητική δράση, τα οποία μπορούν να ληφθούν όχι περισσότερες από 3 ταμπλέτες την ημέρα, ενώ πίνετε άφθονο νερό. Η διουρητική δράση είναι ασφαλής, καθώς τα πολύτιμα μικροστοιχεία δεν απεκκρίνονται υπερβολικά από τον οργανισμό.

Αμμωνία

Εάν μυρίσετε αμμωνία, μπορείτε αμέσως να ξεσηκωθείτε, αλλά αυτό το αποτέλεσμα είναι πιο προσωρινό και δεν διαρκεί πολύ. Για να αφαιρέσετε το αλκοόλ από το αίμα μέσα σε μισή ώρα, συνιστάται να διαλύσετε 5 σταγόνες από την καθορισμένη αλκοόλη σε ένα ποτήρι νερό, να κρατήσετε τη μύτη σας με τα δάχτυλά σας και να καταπιείτε το δυσάρεστο υγρό. Αυτή η σύνθεση τίθεται σε ισχύ εντός 10-15 λεπτών και βοηθά στη γρήγορη αφύπνιση εάν ο ασθενής δεν έχει αλλεργική αντίδραση στην αμμωνία.

Απολαυστικά κοκτέιλ

Εάν υπάρχει επείγουσα ανάγκη να βγείτε έξω και κάποιος είναι μεθυσμένος, υπάρχουν ειδικά κοκτέιλ που μπορούν να σας βγάλουν από την κατάσταση της αλκοολικής μέθης το συντομότερο δυνατό. Για να ξυπνήσετε σε μισή ώρα, συνιστάται να προετοιμάσετε μία από τις ακόλουθες συνταγές στο σπίτι:

1. Ρίχνουμε 3 κ.σ. άλμη έντονα ξινό ξινολάχανο 1 κ.γ. χυμό καρότου, ανακατεύουμε, προσθέτουμε μια σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο μαϊντανό ή άνηθο, αλεσμένο πιπέρι, αλάτι και ζάχαρη κατά βούληση. Πιείτε το ομοιογενές μείγμα με μια γουλιά, περιμένετε 20 λεπτά.
2. 200 ml χυμού ντομάτας πρέπει να αραιωθούν με μισό συμπύκνωμα λεμονιού, προσθέστε 3 κουτ. ψιλοκομμένα κρεμμύδια, 4 κλωναράκια δυόσμο, τριμμένο μαύρο πιπέρι, ζάχαρη και αλάτι κατά βούληση. Ανακατέψτε, αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας, πιείτε με μια γουλιά.

Μασάζ

Για να ξεσηκωθείτε σε μισή ώρα στο πρώιμο στάδιο της δηλητηρίασης από το αλκοόλ, πρέπει να τρίβετε εντατικά τους λοβούς των αυτιών σας, διεγείροντας έτσι τοπικά τη ροή του αίματος και διεγείροντας τις νευρικές απολήξεις. Μπορείτε να εκτελέσετε τέτοιους απλούς χειρισμούς μόνοι σας ή να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια αγαπημένων προσώπων. Το αποτέλεσμα του μασάζ είναι σχεδόν στιγμιαίο. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι χαμηλής αποτελεσματικότητας εάν ένα άτομο είναι πολύ μεθυσμένο και δεν έχει επίγνωση των πράξεών του.

Πώς να ξεσηκωθείς γρήγορα στο δρόμο

Για να αποκτήσετε διανοητική διαύγεια, συνιστάται ένα μεθυσμένο άτομο να βγει έξω και να πάρει μερικές βαθιές αναπνοές καθαρού αέρα. Αυτό βοηθά να ξεσηκωθείτε, αλλά μόνο στο αρχικό στάδιο της δηλητηρίασης από το αλκοόλ. Για να επιταχύνετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να φάτε μερικές φέτες λεμονιού, προηγουμένως πασπαλισμένες με αλάτι. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από τους ενοχλητικούς αναθυμιάσεις. Άλλες υπαίθριες δραστηριότητες:

1. Για να ξυπνήσετε σε μισή ώρα, πρέπει να φάτε φρέσκα σπαράγγια, μερικά φρέσκα σμέουρα, να μασήσετε μια σκελίδα σκόρδο ή μαϊντανό.
2. Πρέπει να πίνετε μία μόνο δόση Antipohmelin, Zorex, Alka-Prim ή Alka-Seltzer, ακόμη και χωρίς να πιείτε νερό.
3. Για να ξεσηκωθεί, ένας μεθυσμένος πρέπει να ρίξει παγωμένο νερό στο πίσω μέρος του κεφαλιού του, ώστε να ρέει στη σπονδυλική στήλη.
4. Εάν έξω είναι πραγματικός χειμώνας, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπο ενός μεθυσμένου με χιόνι ώστε να λιώσει στο δέρμα.
5. Για να ξυπνήσετε, πρέπει να κινηθείτε γρήγορα, μπορείτε ακόμη και να τρέξετε ή να κάνετε οκλαδόν ρυθμικά.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Μία από τις εκδηλώσεις δηλητηρίασης από το αλκοόλ είναι προβλήματα με τα έντερα, κατακράτηση νερού στο σώμα με ορατό πρήξιμο. Τα ειδικά χάπια θα σας βοηθήσουν να ξεσηκωθείτε γρήγορα, αλλά δεν είναι πάντα διαθέσιμα και δεν είναι φθηνά. Ως εναλλακτική λύση, συνιστάται η χρήση μεθόδων εναλλακτικής ιατρικής δοκιμασμένες στο χρόνο με λιγότερες παρενέργειες. Αποτελεσματικές και αξιόπιστες συνταγές για να ξεσηκωθείτε σε μισή ώρα.