نشانه هایی است که ازدواج شما به پایان رسیده است چگونه بفهمیم که ازدواج به طلاق ختم می شود: چندین نشانه از یک رابطه ناخوشایند

زاویه

بیشتر کتاب ها و مقالات روانشناسان به شما توصیه می کنند که چگونه یک ازدواج را نجات دهید. اما گاهی اوقات مهم است که فقط درک کنیم که وقت آن است که یکدیگر را رها کنیم. بنابراین، اگر یک یا هر دو شریک نمی خواهند کوچکترین تلاشی برای احیای اتحادیه انجام دهند، چنین است. ازدواج محکوم به فناست. عامل دیگر زمان است. دکتر برایس کی، نویسنده کتاب The Marriage Aid Kit می‌گوید: «شمارش معکوس زمانی شروع می‌شود که یکی از زوجین مشکلات زوج را در معرض دید عموم قرار دهد. هر چه از این به بعد زمان بیشتری بدون تلاش بگذرد، احتمال اینکه با هم بمانید کمتر می شود.

برخی از نشانه های رایج وجود دارد که نشان می دهد ازدواج شما ممکن است غیرقابل ترمیم باشد.

1. شما دیگر کاملاً یک زوج نیستید.

دکتر الین ساویج، نویسنده کتاب تنفس فضایی: ایجاد فضا برای زوج ها، می گوید: مرد و زنی که پیوندشان تمام شده یا تقریباً تمام شده است، ارتباط نزدیک خود را از دست می دهند.

"اگر دیگر وقت خود را با هم نمی گذرانید، اگر یکی یا هر دوی شما دائماً در محل کار، با دوستان یا آنلاین مشغول هستید، و در عین حال از اینکه مجبور نیستید با یکدیگر باشید، احساس آرامش می کنید، این نشان می دهد که او توضیح می دهد که شما از ازدواج دور می شوید.

2. یکی از شما دست از تلاش می کشد.

برخی از ازدواج ها با چالش های جدی روبرو هستند که غیرقابل حل به نظر می رسد. این می تواند خیانت، از دست دادن یکی از اعضای نزدیک خانواده یا طولانی مدت باشد عدم رابطه جنسی. اما همانطور که آلیسا بومن، نویسنده کتاب The Happily Ever After Project اشاره می کند، اگر یکی از طرفین این موضوع را مطرح کند، درخواست کمک کند و روشن کند که ازدواج دوام نمی آورد مگر اینکه هر دو کار کنند، و دیگری از رفتن امتناع کند، نسبت، پس می توان گفت که چنین ازدواجی با مشکل مواجه است.

بومن می گوید: «یک شریک نمی تواند تلاش کند همه کارها را خودش انجام دهد. "پس هیچ جا نمی آیی." یک قانون زندگی وجود دارد: اگر یک سال کامل بدون پیشرفت بگذرد، ممکن است وقت آن باشد که آن را یک روز بنامیم.

3. رابطه فاقد احترام است.

ساویج خاطرنشان می کند که یکی از مهمترین جنبه های یک رابطه احترام متقابل است. اگر اینطور نیست، اگر یکی از شرکا دائماً طرد شود یا نسبت به خود احساس نگرش تحقیرآمیز داشته باشد (و دیگری متوجه این موضوع نشود یا از بحث در مورد آن امتناع کند) - پس اوضاع بد است. این کارشناس می گوید: "ازدواج هایی که به این نقطه رسیده اند را می توان سمی نامید: شما دیگر زن و شوهر نیستید، فقط حمله و دفاع است."

4. شما دیگر یک تیم نیستید.

شاید عجیب به نظر برسد، اما حقیقت دارد: در ازدواج سالمهر دو شریک در همه چیز به عنوان یک تیم کار می کنند - از بزرگ کردن فرزندان و مشکلات روزمره گرفته تا حمایت از یکدیگر در مسائل شغلی و جاه طلبی های شخصی.

Savage هشدار می دهد: "اگر هر یک از شما شروع به حرکت به مدار جداگانه خود کرده اید، یا اگر دیگر روی مسائل معمولی با هم کار نمی کنید، پس این نشانه یک مشکل جدی است."

5. نیمه دیگر خیانتکار همچنان با معشوق/ معشوقه سابق دوست است.

خیانت یک مانع بزرگ است که غلبه بر آن بسیار دشوار است. کای خاطرنشان می کند که برای نجات یک ازدواج، صرفاً پایان دادن به رابطه کافی نیست. زنده ماندن کامل از خیانت غیرممکن است اگر نیمه دیگر خیانتکار با معشوق یا معشوقه سابق دوست بماند. و مهم نیست که او در مورد بی گناهی رابطه فعلی آنها چه می گوید. این متخصص اطمینان می دهد: "هیچ چیز خوبی از این اتفاق نخواهد افتاد."

6. در مورد خواسته ها و نیازها سازش وجود ندارد.

بخش اساسی ازدواج این است که نیازهای شریک زندگی خود را بدون به خطر انداختن منافع خود برآورده کنید. این رقص مادام العمر دادن و گرفتن است که نیاز به ارتباط مداوم دارد. اما اگر شریک زندگی شما به طور مداوم حتی از شنیدن خواسته ها و نیازهای شما (زمان، توجه، تماس جنسی/فیزیکی، کمک به بچه ها یا کارهای خانه) خودداری می کند، یا صدای خودش را نمی گوید، این یک پرچم قرمز است.

7. یکی از همسران به طور سیستماتیک خیانت می کند.

"برخی از مردان - و طبق کلیشه ها، اینها مرد هستند - به سادگی برای ازدواج کوتاه نمی آیند. بومن توضیح می دهد که آنها قادر به تک همسری نیستند، حتی اگر با تمام ظاهر خود نشان دهند که می خواهند ازدواج کنند. بدتر از آن، آنها موفق می شوند شما را به خاطر فسق و غیرقابل اعتماد بودنشان سرزنش کنند و معمولاً شما را به مشکوک بودن و حسادت بیش از حد متهم می کنند.

تقلبی که ازدواج می تواند از آن بهبود یابد، با عذرخواهی و قول به عدم تکرار آن به دنبال دارد. اما در مورد کلاهبرداران سریالی اینطور نیست: این مشکلی است که قابل حل نیست و به احتمال زیاد نشان دهنده پایان یک ازدواج است.

8. نمی توانید در مورد بچه دار شدن توافق کنید.

دلایل زیادی برای سازش در ازدواج وجود دارد، از جمله اینکه چه کسی مسئول امور مالی است، به کجا به تعطیلات بروید، یا دقیقاً چگونه مشکلات جزئی خانوادگی را حل کنید. اما اگر یکی از شما با اطمینان این را بداند بچه می خواهد، و دومی قاطعانه امتناع می کند، پس چنین رابطه ای در خطر است.

اگر یکی از شما به سمت داشتن یا تمایل دارد بچه ندارند، پس هنوز هم می توانید روی این کار کنید. اما وقتی در مورد یک موقعیت اصولی صحبت می کنیم، وقتی برای یکی از شرکا فرزند یک هدف بی قید و شرط است، احتمالاً چنین ازدواجی از بین می رود.

9. دیگر با یکدیگر ارتباط برقرار نمی کنید.

هیچ مشکل ازدواجی بدون گفتگوی صریح و صریح حل نمی شود. Savage هشدار می‌دهد که اگر تمام چیزی که همیشه در مورد آن صحبت می‌کنید چیزهای روزمره است مانند اینکه چه کسی باید امروز شیر بخرد، پس طلاق می‌تواند در گوشه و کنار باشد. او خاطرنشان می کند: "فقدان ارتباط شخصی و صمیمی در یک ازدواج نشانه بسیار بدی است، به خصوص اگر شامل صحبت با افراد دیگر باشد."

10. کاهش فراوانی و کیفیت صمیمیت.

داون کاردی، یک وکیل در منهتن توضیح می دهد: «این در مورد این است که زوج به اندازه کافی به رابطه جنسی علاقه ندارند و در مورد آن صحبت نمی کنند یا کاری در مورد آن انجام نمی دهند. - یا در این مورد نظرات متفاوتی دارند. نکته این است که رابطه جنسی دیگر جواب نمی دهد و مدتی است که کار نمی کند."

11. فحش دادن و مشاجره بیشتر از قبل اتفاق می افتد.

به گفته لوری پون، وکیل حقوق خانواده نیویورک و نویسنده کتاب Instant Persuasion، بحث ها و اتهامات طولانی هرگز متوقف نمی شوند. او می‌گوید: «این به دلایل مشابه بارها و بارها اتفاق می‌افتد. - در مورد همین موضوع بحث می کنید و هر چه جلوتر می روید، بیشتر می شود. و هیچ راه حلی برای مشکل وجود ندارد - این راهی است به ناکجاآباد."

این متخصص خاطرنشان می کند که علت بیشتر مشکلات در روابط، ارتباط ناکافی است: «همه چیز به مهارت های ارتباطی و توانایی حل و فصل موقعیت های تعارض برمی گردد. تحقیقات من نشان می‌دهد که 69 درصد از زوج‌های طلاق از تعارض‌های حل‌نشده شکایت داشتند که باعث ناامیدی آنها شد.

12. برنامه ریزی بیش از حد یا صرف زمان زیاد برای کامپیوتر و گوشی هوشمند.

زمان کمی که تنها با یکدیگر سپری می شود، زمانی که توسط یک یا هر دو نیمه آغاز می شود، نشانگر قوی این است که ازدواج با مشکل مواجه است. کاردی توضیح می دهد: "مقدار مشخصی از کار وجود دارد که باید انجام شود، اما اگر بیشتر و بیشتر شود، به خصوص زمانی که به آخر هفته می رسد، آنگاه به آن می گویند جدا شدن از هم."

به گفته او، اگر یکی از شرکا تلاش کند تا کمترین زمان ممکن را با نیمه دیگر سپری کند، در این صورت رابطه می تواند مشکل ساز تلقی شود. کاردی می‌گوید: «اگر وقت خود را با هم نمی‌گذرانید، پس هیچ صمیمیتی ندارید. "شما نمی توانید با برقراری ارتباط با یکدیگر از طریق ایمیل، ازدواج خود را حفظ کنید."

13. تغییر در روابط با پول.

کاردی می‌گوید از منظر یک وکیل، تغییرات پیرامون امور مالی می‌تواند چیزهای زیادی را نشان دهد. «مردم نزد من می‌آیند و می‌گویند: شوهرم حساب بانکی‌اش را عوض کرده، دارد پول می‌فرستد. این نشانه آن است که او در حال آماده شدن برای ترک ازدواج و در پیش گرفتن راه طلاق است.

14. رویای تنها بودن یا یافتن شخص دیگری را در سر می پروراند.

همانطور که پون اشاره می کند، این جدی ترین علامت است، زیرا چنین افکاری اغلب درست قبل از جدایی اتفاق می افتد. او توضیح می دهد: "شما شروع به رویاپردازی می کنید زیرا هیچ چیز دیگری دیگر به شما امید نمی دهد." - به این فکر می کنید که اگر با هم نبودید زندگی تان چگونه می شد. شاید واقعاً نمی‌خواهید طلاق بگیرید، حتی دوست دارید با هم بمانید، اما در عین حال آنقدر از آینده مشترکتان ناامید شده‌اید که فقط تعجب می‌کنید که چطور ممکن است باشد.» چنین افکاری اغلب راه را برای خیانت باز می کند.

این لیست ادامه دارد، اما ممکن است برای زوج های مختلف متفاوت باشد. با این حال، یک سوال باقی می ماند: چگونه از خروج قطار از ریل جلوگیری کنیم؟ در مورد آن صحبت کنید و اعتراف کنید که مشکلات ارتباطی وجود دارد. پون توصیه می کند که در صورت لزوم، شخص ثالث - یک حرفه ای را درگیر کند. - اما در حقیقت، شما باید ازدواج را حتی زمانی که وارد آن می شوید محکم کنید. طبیعی است که افرادی که تصمیم می گیرند با هم باشند با گذشت زمان متوجه تفاوت های بیشتر و بیشتری می شوند. و برای اینکه تماس خود را از دست ندهید، به تعهد و توجه به جزئیات نیاز دارید. این دقیقاً مهمترین بخش برنامه برای نجات یک ازدواج است - متوجه شدن به موقع مشکل و روی آوردن به آن.

هیچ کس نمی تواند با اطمینان 100٪ بگوید که یک زوج خاص به سمت فاجعه پیش می رود. اما جامعه شناسان ایده بسیار خوبی از آنچه ممکن است منجر به جدایی شود دارند.

زوج هایی که با طلاق روبرو می شوند مشترکات خاصی دارند: در نحوه مبارزه برای ازدواج، در نحوه توصیف رابطه و سطح تحصیلات و اشتغال.

در اینجا علائم اصلی است که ممکن است طلاق را به تصویر بکشد.

ازدواج در نوجوانی یا بعد از 32 سالگی

بهترین زمان برای ازدواج زمانی است که احساس می کنید برای آن آمادگی دارید و زمانی است که فردی وجود دارد که می خواهید تمام زندگی خود را با او بگذرانید.

با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که زوج‌هایی که در سنین نوجوانی ازدواج کرده‌اند و زوج‌هایی که در دهه ۴۰ زندگی‌شان ازدواج کرده‌اند، نسبت به آن‌هایی که تصمیم به تشکیل خانواده بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی دارند، بیشتر در معرض خطر طلاق هستند. این خطر به ویژه برای نوجوانان زیاد است.

به گفته روانشناسان و جامعه شناسان، قوی ترین پیوندها از زوج هایی حاصل می شود که اندکی قبل از تولد سی سالگی ازدواج می کنند.

تفاوت سنی بین همسران نیز مهم است. وقتی او به یک یا دو سالگی می رسد، 5 درصد بیشتر از همسالانش احتمال طلاق دارد. و اختلاف 5 ساله احتمال جدایی را 18 درصد افزایش می دهد. وقتی یکی از همسران 10 سال از دیگری بزرگتر باشد، احتمال طلاق 39 درصد بیشتر می شود.

شوهری که تمام وقت کار نمی کند

یک مطالعه توسط روانشناسان هاروارد (منتشر شده در American Sociological Review) نشان داد که این موضوع کمتر به امور مالی زوج و بیشتر مربوط به تقسیم کار است.

زوج هایی که بعد از سال 1975 ثبت نام کرده بودند و شوهرشان شغل تمام وقت نداشت، 3.3 درصد بیشتر شانس طلاق داشتند. اما وضعیت اشتغال زنان تاثیر چندانی بر این آمار نداشته است. محققان به این نتیجه رسیدند که کلیشه نان آور برای مردان هنوز بسیار زنده است و می تواند بر ثبات زناشویی تأثیر بگذارد.

تحصیل ناقص یک یا هر دو همسر

زوج هایی که زمان بیشتری را صرف مطالعه می کنند، کمتر طلاق می گیرند. این واقعیت توسط مطالعه تایید شد. احتمال اینکه ازدواج به طلاق ختم شود برای افرادی که تحصیلات متوسطه و عالی داشتند کمتر بود. اما بیش از نیمی از ازدواج های کسانی که بعد از مدرسه ادامه تحصیل نداده اند به طلاق ختم می شود. این رقم به طور متوسط ​​30 درصد بیشتر است.

این ممکن است به این دلیل باشد که سطح تحصیلات پایین تر به معنای درآمد کمتر است که به نوبه خود باعث پایین بودن استاندارد زندگی، مشکلات و نیازهای مداوم روزمره می شود. در چنین شرایطی، داشتن یک ازدواج پربار و شاد می تواند دشوار باشد. وقتی شرایط زندگی آنقدر استرس زا است و زندگی روزمره با نگرانی های زیادی همراه است، فکر کردن به عشق دشوار است.

تحقیر یکدیگر

روانشناسان دانشگاه واشنگتن الگوهای رفتاری خاصی را "چهار سوار آخرالزمان" می نامند. طلاق را با دقت بسیار بالایی پیش بینی می کنند.

1. تحقیر: به شریک زندگی خود به عنوان موجودی پست نگاه کنید.
2. انتقاد: نظرات منفی بی پایان در مورد شخصیت همسرتان.
3. دفاع: ایفای نقش قربانی در شرایط سخت.
4. تاکتیک های اجتناب: مسدود کردن گفتگو، عدم تمایل به حل مشکلات.

این یافته ها بر اساس یک مطالعه 14 ساله بر روی 79 زوج ساکن در غرب میانه ایالات متحده است که توسط روانشناسان دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است. و در حالی که این مطالعه خاص کوچک بود، سایر آزمایشات در مقیاس بزرگ از یافته های آن حمایت می کنند.

ماه عسل خیلی گرمه

اگر به عنوان تازه ازدواج کرده تمایلی به در آغوش گرفتن، بوسیدن یا گرفتن دست نداشتید، این بسیار عجیب است. اما اگر جدا کردن شما تقریبا غیرممکن بود، از این هم بدتر است.

حدود 170 زوج در این مطالعه شرکت کردند. علاوه بر این، روانشناسان بلافاصله پس از عروسی شروع به کار با آنها کردند.

در اینجا یک نتیجه جالب از گزارش نهایی منتشر شده در ژورنال روابط بین فردی و فرآیندهای گروهی در سال 2001 وجود دارد: "زوج هایی که پس از 7 سال یا بیشتر از هم جدا شدند، تقریباً به عنوان تازه عروس جدا نشدند، احساسات خود را نسبت به یکدیگر نشان دادند و لحظات جدایی را تحمل نکردند. خوب. با کمال تعجب، آنهایی که محبت کمتری از خود نشان می دادند، تمایل به ازدواج خوشبختی داشتند و تقریباً یک سوم کمتر احتمال داشت طلاق بگیرند.

به نظر می رسد کسانی که ازدواجشان با سعادت عاشقانه شروع می شود، به ویژه در معرض طلاق هستند زیرا حفظ شدت آن بسیار دشوار است. باور کنید یا نه، ازدواج‌هایی که خیلی خوب شروع نمی‌شوند معمولاً چشم‌انداز روشن‌تری دارند.

افرادی که در حاشیه زندگی می کنند احتمالاً به سرعت می سوزند. این سرعت خسته کننده است و حفظ آن برای مدت طولانی دشوار است. و با عشق زیاد، احساسات به حداکثر می رسد: کلمات تصادفی دردناک تر هستند، بار جدایی غیر قابل تحمل است.

سکوت

جای تعجب نیست که می گویند: از خشم صابران بترسید.

وقتی شریک زندگی در مورد مشکلات صحبت می کنند و گاهی اوقات فحش می دهند و سر و صدا می کنند، این حتی خوب است. در هر صورت این بهتر از بازی در سکوت و قورت دادن فحش است.

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۳ در مجله ازدواج و خانواده منتشر شد نشان داد که سکوت در موقعیت‌های درگیری خطری جدی برای ازدواج است. این یافته بر اساس مصاحبه با 350 تازه ازدواج کرده است.

در همین حال، مطالعه‌ای در سال 2013 که در مجله Communication Monographs شرح داده شد، نشان می‌دهد که زوج‌هایی که در آن‌ها یکی از طرفین فعال‌تر است و دیگری عادت دارد در سکوت تحمل کند، در روابط خود کمتر خوشحال هستند.

این یک مدل پیچیده است که از بین می رود زیرا هر یک از طرفین معتقدند که علت مشکلات در دیگری است. شما می توانید با گفتگوهای صریح بسیاری از مشکلات را حل کنید و احتمال پایان منفی ازدواج خود را کاهش دهید.

توصیف روابط به شیوه ای منفی

در سال 1992، محققان دانشگاه واشنگتن روشی به نام مصاحبه شفاهی ایجاد کردند که در آن از زوج ها می خواهند در مورد جنبه های مختلف رابطه خود صحبت کنند. با تجزیه و تحلیل مکالمات، محققان می توانند پیش بینی کنند که کدام زوج کاندیدای بالقوه طلاق هستند.

یک مطالعه که در سال 2000 در مجله روانشناسی خانواده منتشر شد، 95 خانواده جوان را مورد بررسی قرار داد. نتایج نشان داد که قضاوت همسران در مورد برخی مسائل حاکی از قوت یا ضعف ازدواج آنهاست. این نظرسنجی جنبه های زیر را پوشش داد:

1. عشق به یکدیگر.
2. "ما" به جای "من": میزان تأکید هر یک از همسران بر اتحاد در ازدواج.
3. توانایی شنیدن یکدیگر: اینکه هر یک از طرفین تا چه حد می‌دانند طرف مقابل چه می‌گوید.
4. درگیری ها
5. ناامیدی در ازدواج
6. برنامه های آینده.

دانشمندان تجزیه و تحلیل کردند که هر یک از طرفین تا چه اندازه به وضعیت مثبت نگاه می کنند و آیا نظرات همسران مطابقت دارد یا خیر. نتیجه مورد انتظار بود: زوج هایی که افکار منفی در آنها غالب بود دلایل و شانس بیشتری برای جدایی داشتند.

البته علائمی که توضیح داده شد غیر مستقیم هستند. اگر هر دو طرف مایل به کار روی رابطه باشند، بتوانند با یکدیگر همدردی کنند و برای حل و فصل دوستانه تعارضات تلاش کنند، شانس خانواده برای آینده ای روشن افزایش می یابد.

"آیا ازدواج من تمام شده است؟" - آیا قبلاً این سؤال را پرسیده اید؟ آیا فکر می کنید برای نجات ازدواجتان خیلی دیر شده است؟ چگونه می دانید که چه زمانی روی یک رابطه کار کنید و چه زمانی باید کنار بگذارید؟

آیا اصولاً با هم سازگار هستیم؟

هر ازدواجی با فراز و نشیب هایی همراه است. حتی زوج های خوشبخت به شما خواهند گفت که روابط طولانی مدت همیشه فراز و نشیب های خود را دارد. چیزی که زن و شوهر را در شرایط سخت کنار هم نگه می دارد، سازگاری درونی است. داشتن علایق و ارزش های مشترک و همچنین شخصیت هایی که مناسب یکدیگر هستند - این ویژگی های سازگاری برای روابط قوی بسیار ضروری است. هر سنگی که به ازدواج شما برخورد کند، ممکن است موقتی باشد. "آیا ازدواج من تمام شده است؟" - اگر از ازدواج خود همان چیزهای قبلی را انتظار دارید و اگر می خواهید در همان مسیر حرکت کنید، ممکن است پاسخ این باشد: "نه"

قاعدتاً این تقصیر هر دو طرف است که ازدواج را به خطر می اندازند و بنابراین برای نجات آن، میل هر دو لازم است. از خود بپرسید که آیا شریک زندگی شما واقعاً می خواهد روی ازدواج کار کند یا خیر و سپس مستقیماً از او بپرسید. اگر پاسخ منفی است، تمام تلاش‌های فردی شما برای بازگرداندن ازدواجتان به مسیر درست کافی نخواهد بود. به خاطر داشته باشید که حتی اگر او بگوید بله، شما هیچ تضمینی ندارید که بخواهد یا بتواند این کار را انجام دهد. سعی کنید به یک درمانگر ازدواج مراجعه کنید، او مشکلات شما را شناسایی می کند و راه های ارزشمندی را برای احیای ازدواج به هر دوی شما پیشنهاد می کند. آوردن یک شخص ثالث مستقل و حرفه ای به ازدواج برای همکاری با هر دو شریک، تنها موردی است که سه نفر جمعیت نیستند. "آیا ازدواج من تمام شده است؟" - اگر هر دوی شما می خواهید روی آن کار کنید، ممکن است پاسخ منفی باشد.

آیا ازدواج برای من خوب است؟

نجات یک ازدواج در حالی که خود را از دست می دهید راهی برای پیروزی در نبرد اما شکست در جنگ است. هر چقدر هم که پیوند زناشویی را مقدس بدانید، ارزش آن را ندارد که سلامت عاطفی یا امنیت جسمانی خود را به نام حفظ یک ازدواج بد قربانی کنید. اگر شریک زندگی شما تا به حال برای شما یک خطر فیزیکی بوده است، در حالی که هنوز به دنبال پاسخ هستید یا هنوز می خواهید به ازدواج پایان دهید، از شر آن خلاص شوید.

ازدواج همیشه دل و گل نیست، اغلب افراد ترجیح می‌دهند خارج از ازدواج باشند، زیرا این ازدواج از بین رفته است. به خصوص اگر بچه دارید، موظف هستید قبل از خروج از زندگی، ببینید آیا راه هایی برای نجات ازدواجتان وجود دارد یا خیر. اما گذراندن زندگی در یک ازدواج پر از اشک، عصبانیت و ناامیدی چیز خوبی نیست، نه برای شما، نه برای شریک زندگی و نه برای فرزندانتان. "آیا ازدواج من تمام شده است؟" - اگر بهای حفظ آن سلامت جسمی یا عاطفی باشد، ممکن است پاسخ «بله» باشد.

ازدواج تعهدی است که در آن هیچ چیز به تنهایی اتفاق نمی افتد. و هنگامی که مشکلاتی در یک رابطه زناشویی به وجود می‌آیند، تعیین اینکه آیا این رابطه ارزش جنگیدن دارد یا خیر، اغلب بسیار دشوار است. "آیا ازدواج من تمام شده است؟" - از خودت بپرس قبل از پاسخ به این سوال، از سه نکته بالا شروع کنید. ممکن است پاسخ هایی بیابید که به شما کمک می کند تصمیم بسیار مهمی در مورد آینده خود بگیرید - در ازدواج یا خارج از آن.

هرانسان با این امید که تا آخر عمر با همسرش عاشقانه و هماهنگ باشد و فرزندانش را در کنار هم بزرگ کند و در شادی نوه هایش سهیم باشد، خانواده ایجاد می کند. اما در طول سال‌های ازدواج، برای اکثر زوج‌ها، عشق به تدریج کمرنگ می‌شود و مشخص می‌شود که ازدواج آنها به پایان رسیده است. 8 نشانه وجود دارد که نشان می دهد زمان جدایی همسران فرا رسیده است نه اینکه سعی کنند رابطه ای را حفظ کنند که فقط درد به همراه دارد و شانس خوشبختی را از هر دو همسر سلب می کند. بنابراین، با چه نشانه هایی می توانید بفهمید که ازدواج شما به پایان رسیده است:

1. عدم تمایل به خشنود کردن و غافلگیری. اگر شوهر به ظاهر همسرش اهمیتی نمی دهد و او تمایلی ندارد شوهرش را با غذاهای خوشمزه خشنود کند و کاری خوب برای او انجام دهد، این آغاز پایان است. بی‌تفاوتی مطلق نسبت به کاری که همسر انجام می‌دهد، نشانه‌ای از کمبود محبت است. اگر دیر سر کار هستید یا برای مدت طولانی به یک سفر کاری می روید، و همسر یا همسرتان با شما تماس نمی گیرد یا اس ام اس نمی نویسد، پس وقت آن است که به این فکر کنید که آیا ارزش ادامه زندگی با فردی را دارد که این کار را نمی کند. به شما نیاز دارم اما حسادت و کینه را نباید با سرد شدن احساسات اشتباه گرفت. به این فکر کنید که آیا هنوز هم می خواهید همسرتان را با یک هدیه گران قیمت خوشحال کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، پس فقط باید با همسرتان گفتگوی صمیمانه داشته باشید.

2. عدم تمایل به ارتباط با همسر. اغلب زن و شوهر به خانه می آیند، شامی در سکوت می خورند و سپس به اتاق های جداگانه می روند، جایی که هر کدام کار خود را انجام می دهد. گفتگو و ارتباط مشترک آنها را خسته می کند. اگر فقط منتظر خروج همسرتان از خانه هستید و می توانید از تنهایی لذت ببرید و هر صحبتی که با او دارید تبدیل به دعوا می شود، دیگر نمی توانید انتظار پایان خوشی برای چنین رابطه ای داشته باشید. در این صورت، جدایی بهتر از تلاش برای حفظ رابطه، ایجاد رنج برای یکدیگر و کشیدن دور یک "چمدان بدون دسته" است.

3. جدا بخواب. اگر زن و شوهر در اتاق‌های مختلف بخوابند و فقط برای نمایش رابطه جنسی داشته باشند، این نشانه‌ای از محو شدن رابطه است. بیگانگی و بی میلی به رابطه جنسی با شریک زندگی نشان می دهد که فرد دیگر نزدیک نیست. تخت مشترک، لمس کردن در خواب و برقراری ارتباط در تاریکی نقش مهمی در روابط خانوادگی دارد و آن دسته از همسرانی که جدا از هم می خوابند، عمدتاً کسانی هستند که شریک زندگی خود را در حال خیانت یا حسادت شدید به او می دانند.

شما نباید صبر یکدیگر را امتحان کنید، فقدان روابط صمیمانه دیر یا زود منجر به خیانت می شود. اگر در طول رابطه جنسی عبارات زیر به ذهن شما می رسد: "کابوس"، "کثیف"، "عذاب" و "چرا این را تحمل می کنم؟"، پس فقط شریک زندگی خود را رها کنید و اجازه دهید او شادی خود را پیدا کند. و شروع به جستجوی رابطه جدیدی کنید که آرامش و رضایت جنسی را برای شما به ارمغان بیاورد.

4. آیا نمی خواهید اوقات فراغت را با هم بگذرانید؟. از خود بپرسید که آیا دوست دارید همسرتان در جشن تولد دوستتان که به آن دعوت شده اید حضور داشته باشد؟ اگر فکر می کنید که او فقط در یک عصر تعطیلات روحیه شما را خراب می کند و بهتر است بدون او در جمع دوستان استراحت کنید، به احتمال زیاد با جدایی از همسرتان روبرو هستید. در این مورد، صرفه جویی در ازدواج فقط به خاطر فرزندان ارزش دارد، اما حتی در اینجا باید به این فکر کنید که آیا زندگی مشترک در یک خانه با افراد اساساً غریبه به نفع کودک است یا خیر. اگر عجله ای برای رفتن به خانه بعد از کار ندارید و سعی می کنید تمام اوقات فراغت خود را در جمع دوستان بگذرانید، این نیز نشانه ای از یک رابطه خسته است.

5. فکر می کنی دو نفر را همزمان دوست داری. همه افراد تا حدودی چندهمسر هستند؛ در جوانی، همه می خواهند نه تنها شریک زندگی خود را راضی کنند، بلکه به شنیدن تعارف و پذیرش پیشرفت های دیگران نیز می خواهند. میل به "چشیدن یک سیب از باغ دیگران" در همه افراد تا سن 45-50 سالگی وجود دارد ، اگرچه همه این را قبول ندارند و تصمیم به تقلب می کنند. اما اگر به نظرتان رسید که همزمان دو نفر را دوست دارید، باید از همسرتان جدا شوید. زیرا اگر او واقعاً برای شما عزیز بود، به سادگی دیگری وجود نداشت.

6. خساست نسبت به همسر. اولین نشانه سرد شدن احساسات شوهر، عدم تمایل او به خرج کردن برای نیازهای همسرش است. اگر او از خرید هدایا و پرداخت هزینه برای شما دست کشید، به این معنی است که دیگر اهمیتی نمی دهد که شما در مورد او چه فکر می کنید. نیازی به ایجاد توهم نیست که شوهر شروع به درآمد کمتر کرده یا اقتصادی تر شده است. او به سادگی برای خودش تصمیم گرفت که شما برای او غریبه شده اید و او باید فقط برای خانواده و دوستانش تأمین کند.

7. مدام همسرتان را با دیگران مقایسه می کنید. دوست من خوشبخت است، اما شوهرش در سنین پایین کچل شد. من به نوعی بدون تدبیر از او پرسیدم که آیا نگرش او نسبت به شوهرش پس از از دست دادن موهایش تغییر کرده است یا خیر؟ دوست با لبخند پاسخ داد که او حتی متوجه نشد که شوهرش کچل است، او برای او محبوب ترین و عزیزترین فرد باقی مانده است، همانطور که قبلا بوده است. اگر شروع کردید به این باور که همسرتان خیلی تغییر کرده است و اکنون ارزش تحسین ندارد، او را بیشتر عذاب ندهید و رها کنید. نیازی نیست مدام او را تحقیر کنید و با دیگران مقایسه کنید و بگویید این دیگری تحصیل کرده تر، قوی تر، ثروتمندتر و باحال تر است. مال همسایه شما همیشه بهتر است، اما مال شما گرانتر است. اگر ازدواج شما زیباتر به نظر نمی رسد، پس این نشانه پایان ازدواج شماست.

8. مدام تحقیر می شوید. اگر همسرتان مدام شما را تحقیر می کند، با کلمات زشت به شما توهین می کند یا حتی دستش را بالا می برد، دیگر برای نگرش شما نسبت به او ارزشی قائل نیست. مهم نیست که چقدر به ما گفته می شود که باید با کسانی که دیگر هیچ احساسی نسبت به آنها نداریم، قطع رابطه کنیم، متأسفانه بسیاری از ما عزم این را نداریم که اولین کسی باشیم که این گام مهم را برداریم. موانع این امر ممکن است شامل فرزندان معمولی، نیاز به تقسیم دارایی، مشکلات مالی و عادت باشد.

ما تحمل می کنیمتحقیر و سعی کنید این واقعیت را نبینید که آنها مدتها پیش دیگر به ما احترام نمی گذارند. علاوه بر این، سعی می کنیم احساساتی را که مدت هاست از بین رفته اند، تازه کنیم، برای نجات خانواده و محروم نکردن فرزندان از پدر یا مادر، احساسات محبت آمیز پیشی گرفته ایم. آیا ارزش انجام این کار را دارد؟ شاید بهتر است فوراً رابطه را قطع کنید و راه خود را از هم جدا کنید تا اینکه در سنین پیری پشیمان شوید که زندگی گذشته است ، اما خوشبختی وجود ندارد؟

فرهنگ

بیشتر کتاب‌های روانشناسی و همچنین تعداد زیادی آموزش‌های مختلف، با هدف نجات ازدواجتان نوشته شده‌اند. در حالی که بهبود یک رابطه بیمار چیزی است که بسیاری از ما به شدت می خواهیم، ​​تشخیص اینکه چه زمانی زمان رها کردن یک رابطه فرا رسیده است مفید است. هر ازدواجی قطعا متفاوت است، با این حال، برخی از حقایق جهانی وجود دارد. به عنوان مثال، اگر تنها یکی از شرکا بخواهد رابطه را حفظ کند، چنین ازدواجی محکوم به فناست.

علاوه بر این، شمارش معکوس زمانی آغاز می شود که یکی از همسران دائماً حل یک مسئله مهم را به تعویق می اندازد و آن را آشکارا با شریک زندگی خود در میان نمی گذارد. در عین حال، هر چه زمان بیشتر بدون تلاش خاصی بگذرد، شانس کمتری برای زندگی مشترک بیشتر باقی می ماند. در زیر 9 نشانه وجود دارد که نشان می دهد ازدواج شما ممکن است غیرقابل ترمیم باشد.

1. شما دیگر از نظر عاطفی در ارتباط نیستید.

زوج هایی که ازدواجشان فوت کرده یا نزدیک به مرگ است، معمولاً احساس ارتباط نمی کنند. اگر دیگر وقت خود را با هم نمی گذرانید، اگر یکی یا هر دوی شما تمام وقت خود را در محل کار، دوستان یا اینترنت می گذرانید و نیازی به نزدیک شدن به همسرتان ندارید، این نشانه واضحی است که شما دیگر از نظر عاطفی "خارج" از ازدواج نیست.

2. یکی از همسران از تلاش خودداری می کند.

ازدواج های مدرن با مشکلات زیادی روبرو هستند، از جمله خیانت، از دست دادن یکی از بستگان نزدیک و وقفه های طولانی مدت جنسی. با این حال، اگر فقط یکی از همسران دائماً مسائل مربوط به او را مطرح می کند، درخواست کمک می کند و می گوید که همه مشکلات باید دو طرفه حل شود، در غیر این صورت نمی توان ازدواج را نجات داد، در این صورت چنین ازدواجی در واقع با مشکل مواجه می شود. انجام همه کارها به تنهایی بسیار دشوار است، بنابراین یک قانون خوب این است که اگر در طول یک سال پیشرفتی نداشته اید، پس این نشانه ای برای ترک است.

3. هیچ احترامی در رابطه وجود ندارد.

یکی از مهمترین جنبه های یک ازدواج سالم احترام متقابل است. وقتی از بین می رود و یکی از شرکا احساس افسردگی و طرد شدن می کند، در حالی که دیگری نمی خواهد درباره چیزی بحث کند، وضعیت وخیم است. چنین ازدواج هایی برای فرد مسموم می شود؛ انسان یا مدام حمله می کند یا مدام از خود دفاع می کند.

4. شما دیگر یک تیم نیستید

در ازدواج های سالم، شرکا در همه چیز از اداره خانه گرفته تا حمایت از یکدیگر در حرفه و جاه طلبی های شخصی خود یک تیم هستند. اگر هر دوی شما شروع به حرکت در مسیرهای مختلف کنید، اگر روی مسائل روزمره با هم کار نمی کنید، این نشانه مشکلات جدی است.

5. یک همسر خیانتکار با یک معشوقه سابق دوست است.

خیانت سخت ترین آزمون برای ازدواج است، بنابراین صرفاً پایان دادن به روابط در کنار یکدیگر کافی نیست. این بسیار احمقانه است، تلاش برای نجات یک خانواده، حفظ روابط دوستانه حتی با یک عاشق سابق. مهم نیست که او در مورد بی گناهی چنین ارتباطی چه می گوید، هیچ چیز خوبی از آن حاصل نمی شود.

6. عدم سازش در مورد خواسته ها و نیازها

در اکثر ازدواج ها، فرد سعی می کند نیازهای همسرش را برآورده کند، در حالی که نیازهای خود را فراموش نمی کند. این یک بازی مادام العمر دادن و گرفتن است و نیاز به ارتباط مداوم دارد. اما اگر همسرتان دائماً از گوش دادن به نیازهای شما (برای وقت، رابطه جنسی، کمک او و غیره) امتناع می ورزد یا در مورد نیازهایش صحبت نمی کند، پس شما با هم خوب نیستید.

7. یکی از همسران کلاهبردار سریالی است.

برخی از مردان، به عنوان یک قاعده، اینها فقط مردان هستند، به سادگی برای ازدواج قطع نمی شوند، آنها قادر به حفظ یک رابطه تک همسری نیستند، حتی اگر بگویند که می خواهند ازدواج کنند. وقتی چنین مردانی سرزنش فسق و بی اعتمادی خود را به گردن شریک زندگی خود می اندازند و می گویند که همسر بیش از حد حسود است و او را بسیار کنترل می کند، بدتر است. پس از یک خیانت، نجات ازدواج همچنان امکان پذیر است، طبیعتاً پس از کار پر زحمت هر دو طرف. اما در مورد کلاهبرداران سریالی، مشکل هرگز حل نمی شود که طبیعتاً به معنای پایان ازدواج است.

8. دیدگاه شما در مورد لزوم بچه دار شدن در خانواده با هم منطبق نیست

مسائل زیادی در زندگی زناشویی وجود دارد که می تواند به خطر بیفتد، چه جنبه مالی زندگی باشد و چه اینکه تعطیلات را کجا بگذرانید، اما اگر یکی از شما بچه می خواهد و دیگری قاطعانه امتناع می کند، دچار مشکل می شوید. اگر یکی از شرکا هنوز شک دارد که آیا فرزندی می خواهد، در این صورت منطقی است که با او "کار" کنید، اما اگر پاسخ او به وضوح منفی است و هدف زندگی شما تولد فرزند است، پس اتحادیه شما باید سرامدن.

9. دیگر با هم صحبت نمی کنید

هیچ یک از مشکلات ازدواج بدون ارتباط صریح و صادقانه حل نمی شود. اگر به نقطه‌ای رسیده‌اید که تمام صحبت‌هایتان به جایی می‌رسد که شیر بخرید، پس ازدواجتان با مشکل مواجه شده است. فقدان ارتباط شخصی و صمیمی در ازدواج یک علامت بسیار منفی است، به خصوص اگر کسی را دارید که در مورد چنین موضوعاتی با او صحبت کنید.