Extrait de géranium étonnant - qu'est-ce que c'est, en quoi est-il utile, est-il interdit en Russie ou non ? Nutrition sportive à l'extrait de géranium : avantages, inconvénients et effets sur le corps Le géranium en pharmacie pour la musculation.

Initialement, il était utilisé comme remède à action rapide pour soulager même la congestion nasale la plus sévère. Mais son puissant effet psychostimulant est devenu assez rapidement perceptible. Les sprays nasaux contenant de l'extrait de géranium ont été rapidement abandonnés et ont commencé à être utilisés dans le sport comme stimulant.

Pour la première fois, aux États-Unis, on a commencé à parler de son danger. Il a ensuite été interdit au Royaume-Uni, au Canada, en Australie et en Nouvelle-Zélande en 2011. En 2014, l'Agence antidopage russe a interdit l'extrait de géranium, puisque son effet est très similaire à celui du dopage.

Les suppléments (compléments alimentaires), dont l'extrait d'huile de géranium est l'un des composants, sont autorisés à la vente, mais ils ne peuvent être utilisés que par des athlètes non professionnels (en savoir plus sur les propriétés bénéfiques de l'huile de géranium et la gamme d'applications de la produit miracle indispensable).

Composition chimique

Voyons ce que c'est. L'extrait de géranium est composé à 100 % de 1,3-diméthylamylamine. C'est un composé organique de formule CH3CH2CH (CH3) CH2CH (CH3) NH2. Désigne les amines aliphatiques simples. Sa structure est similaire à celle de l'éphédrine et de l'adrénaline.

Propriétés de l'extrait de géranium :

• Soulage rapidement l'enflure.
• Contracte les vaisseaux sanguins.
• Améliore l'humeur.
• Augmente considérablement la concentration.
• Provoque une forte poussée d’énergie.
• Améliore l'activité mentale et la mémoire.
• Est un puissant stimulant du système nerveux.
• Améliore l'apport sanguin au cerveau.
• C'est un analgésique (comment ?).
• Réduit l'appétit.
• Stimule la croissance musculaire rapide avec un entraînement régulier.
• Est un puissant brûleur de graisse.

Toutes ces propriétés de l'extrait de géranium sont dues au fait que il stimule la production de noradrénaline dans l'organisme. C'est l'une des hormones surrénales. Cela conduit également à la libération rapide de dopamine. Ces deux hormones sont de puissants stimulants du système nerveux central.

Premièrement, le DMAA est absorbé dans le tractus gastro-intestinal, après quoi il pénètre dans le sang et commence à agir.

L'extrait de géranium agit comme un inhibiteur de la recapture de ces hormones. Le corps humain, s'il produit trop d'hormones, détruit rapidement l'excès ou le décompose en éléments utiles. Le DMAA empêche le corps de décomposer l'excès de noradrénaline.

En conséquence, la fréquence cardiaque et la pression artérielle augmentent rapidement et l'effet d'hyperventilation se produit également. Il y a trop d'oxygène lié à l'hémoglobine.

En cas de surdosage, une privation paradoxale d'oxygène survient en premier. Autrement dit, il y a un excès d'oxygène dans le corps, mais il ne peut pas pénétrer dans les cellules en quantité suffisante. Dans ce cas, un état semblable à l’euphorie peut survenir. Il apparaît après quelques heures et peut durer de 5 à 7 heures. Dans le même temps, au lieu d'un élan de force sur fond d'euphorie, une somnolence sévère se fait sentir. Une fois l’extrait de géranium dissipé, une sensation de gueule de bois apparaît.

Attention! L'extrait de géranium ne doit absolument pas être associé à de l'alcool. Cela peut entraîner un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.

Où est-il utilisé et à quoi sert-il ?

N'oubliez pas que si vous faites du sport professionnellement, vous ne pouvez pas prendre d'extrait de géranium, même pendant la préparation des compétitions, cela est considéré comme du dopage (en savoir plus sur les avantages et les inconvénients de la nutrition sportive avec extrait de géranium).

Quel que soit le but de la prise du DMAA, vous devez suivre strictement les recommandations du fabricant et respecter strictement la posologie et la méthode d'application. Ignorer cela et prendre de l'extrait de géranium plus de 1 à 2 fois par jour peut avoir l'effet inverse. Au lieu d'un élan de force, la léthargie, les tremblements, les maux de tête et les nausées commenceront. Une tacardie peut apparaître et la tension artérielle peut augmenter. Une surdose peut même conduire à un accident vasculaire cérébral.

Où et pour combien puis-je l'acheter ?

Le DMAA doit être trouvé dans les magasins spécialisés en nutrition sportive.. Il est rarement vendu en pharmacie, mais cela arrive encore. S'il n'y a pas de tels magasins dans votre ville, le moyen le plus simple est de commander dans une boutique en ligne.

L'extrait de géranium est un médicament fabriqué à l'étranger, il ne peut donc pas être bon marché. Selon l'emballage, le fabricant et le magasin, le prix varie de 1 500 à 2 500 roubles. Parfois, vous pouvez trouver des actions et acheter du DMAA pour 1 000 roubles. Si le prix est inférieur, cela devrait vous alerter : il est fort probable qu'il s'agisse d'un faux dangereux pour la santé.

Le géranium est considéré comme un véritable guérisseur à domicile ; il décore non seulement la maison avec ses fleurs, mais il a aussi... La plante peut-elle être cultivée à la maison ? Lisez nos documents.

Vidéo sur le sujet

Nous vous invitons à regarder une vidéo qui explique ce qu'est l'extrait de géranium, comment il fonctionne et à quoi il sert :

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Cela implique l'usage de diverses drogues - autorisées et interdites dans certains pays. L'un d'eux est le DMAA. Essayons de comprendre ses côtés positifs et négatifs.

Qu’est-ce que le DMAA ?

Le DMAA, ou 1,3-diméthylamylamine, est une monoamine, un composé organique qui contribue à la prise de masse et à la combustion des graisses. Il porte différents noms : géranamine, méthylhexanamine, diméthylpentlamine, extrait de géranium. Cette substance est 4 à 10 fois plus puissante que la caféine, elle est donc largement utilisée dans les compléments sportifs.

Au cours de la recherche, il a été constaté que le DMAA a un effet similaire à celui de l'éphédrine, mais est plusieurs fois plus faible et est classé comme un stimulant léger. Le médicament est largement utilisé par les personnes menant une vie active, il n'est pas recommandé aux personnes ayant des problèmes avec le système cardiovasculaire.

Fonctions du DMAA

• Stimulant.

Le médicament est utilisé pour augmenter le seuil des capacités du corps - la force et l'endurance des athlètes. Après avoir pris le produit, l'attention et la concentration s'améliorent. Le DMAA en tant que complément alimentaire a acquis une incroyable popularité en musculation en tant que complexe pré-entraînement, et il peut également être utilisé pour préparer les examens.

• Énergique.

Le DMAA, en raison de son effet sur le corps, augmente l'intensité énergétique pendant le processus d'entraînement.

• Brûleur de graisse.

La substance est également utilisée comme médicament amaigrissant. Surtout lorsqu'il est associé à la caféine, il brûle les graisses et réduit l'appétit. Au cours de la recherche, il a été constaté que le médicament accélère la combustion des graisses de 170 % par rapport au placebo et le métabolisme de 35 %.

• Supplément de musculation.

La 1,3-diméthylamylamine augmente la tension artérielle sans modifier la fréquence cardiaque. La restriction du flux sanguin aide à stimuler l’hypertrophie musculaire à une intensité d’entraînement plus faible.

Histoire d'origine

La 1,3-Diméthylamylamine est un stimulant obtenu par distillation à la vapeur de la tige et des feuilles de la plante. La substance stimule le système nerveux central et se trouve dans le géranium Pelargonium graveolens, qui pousse en Chine.

La méthylhexanamine a été commercialisée pour la première fois dans les années 1940 sous le nom de Forthane par Eli Lilly & Co. Depuis 2006, elle a commencé à être produite sous le nom de « géranamine » par Proviant Technologies.

Il n’était pas clair si la 1,3-diméthylamylamine provenait réellement du géranium ou était synthétique. Cependant, les fabricants de brûleurs de graisse indiquent que la géranamine est obtenue à partir d'une plante.

Pour l’étude, des méthodes de chromatographie en phase gazeuse-spectrométrie de masse et de chromatographie liquide avec spectrométrie de masse à haute résolution ont été utilisées. Il s'est avéré que l'huile de géranium ne contient pas de géranamine et que les suppléments sportifs contiennent donc du DMAA synthétique.

Effets du DMAA

Le DMAA (le géranium est la plante dont il est dérivé) est un excellent complément pré-entraînement car il a la propriété d'augmenter le flux d'énergie vers les muscles. Il peut également réduire la sensibilité à la douleur et augmenter la motivation et l’endurance, grâce auxquelles vous pourrez vous entraîner plus intensément.

Le DMAA aide à augmenter la tension artérielle et à restreindre le flux sanguin sans affecter la fréquence cardiaque, ce qui contribue à améliorer la croissance musculaire.

Une autre raison d’utiliser l’extrait de géranium est ses propriétés brûle-graisses, il est thermogénique et augmente le métabolisme. Des études ont montré que le DMAA, associé à la caféine et à des substances similaires, augmente le métabolisme de 35 %.

Le DMAA avec caféine est présent dans de nombreux pré-entraînements et boissons énergisantes, comme vous pouvez le constater lorsque vous vous rendez dans n'importe quel magasin de nutrition sportive.

Effets secondaires du DMAA

L'extrait de géranium a récemment fait l'objet de diverses controverses concernant la sécurité et les effets secondaires, mais des études montrent que s'il est pris aux doses recommandées par les fabricants, il est pratiquement sans danger. Si vous abusez d'un produit et avez en outre des contre-indications d'utilisation, alors tout médicament sera dangereux. Ceux qui utilisent le DMAA comme indiqué notent qu’il est totalement sûr et n’a aucun effet négatif sur le corps.

Une surdose de DMAA sous sa forme pure peut provoquer des maux de tête et des nausées, et lorsqu'elle est associée à de l'alcool, elle peut provoquer une hémorragie cérébrale.

La structure du géranium est similaire à celle de l'amphétamine, il convient donc de prendre en compte ce fait lors d'un test de dépistage de drogue, car il peut s'avérer positif.

Un effet secondaire courant peut être un état léthargique quelques heures après la prise d'extrait de géranium.

Les effets secondaires possibles peuvent inclure l'insomnie, la transpiration et la bouche sèche ; pour éviter cela, vous pouvez également prendre de la L-théanine ou de la sulbutiamine.

Posologie du DMAA

L'extrait de géranium est présent à une dose quotidienne de 25 à 75 mg. Vous pouvez diviser la dose en plusieurs prises, mais prenez-la généralement 30 minutes avant le début de l'entraînement. L'effet du médicament dure jusqu'à plusieurs heures et, en l'absence de coûts énergétiques, plus longtemps.

Il n'est pas conseillé d'associer la 1,3-diméthylamylamine avec d'autres stimulants du système nerveux central.

Légalité de l'extrait de géranium

Il existe toujours des doutes sur la légalité des produits destinés à améliorer les performances en cas de stress. Le géranium est interdit en Australie, au Canada, en Grande-Bretagne et en Nouvelle-Zélande, mais il est légal en Russie. La FDA américaine a interdit l'inclusion de ce médicament dans les compléments alimentaires, de sorte que certains fabricants ont cessé de l'utiliser depuis 2012. Il reste plusieurs médicaments contenant l'ancienne version du géranium et le nouvel analogue AMP Citrate, qui n'est pas interdit.

L'extrait de géranium a une action similaire à celle des médicaments dopants, son utilisation a donc été interdite dans le sport et le produit a été ajouté à la liste des drogues interdites.

Lorsque vous vous rendez dans un magasin de nutrition sportive, vous pouvez trouver dans les rayons des médicaments approuvés avec des compositions similaires - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

Les avis des athlètes sur l'extrait de géranium sont positifs. Tout le monde constate une augmentation de l'énergie, un élan de force et une augmentation de la concentration. Par conséquent, si vous avez besoin d'améliorer la qualité de vos entraînements, vous pouvez utiliser de l'extrait de géranium en respectant le dosage requis. Toutes sortes de suppléments ont toujours contribué à obtenir de meilleurs résultats lors de l’entraînement sportif.

Le géranium est une plante d'intérieur facile à entretenir. Vous pouvez souvent le trouver dans les établissements d'enseignement et les cliniques pour enfants. Nos ancêtres l’appréciaient pour ses nombreuses propriétés curatives. L'article parlera des bienfaits du géranium, de son utilisation pour le traitement de diverses maladies et des contre-indications d'utilisation.

Dans la nature, il existe environ trois cents variétés de géraniums. Certaines variétés sont cultivées comme plantes d’intérieur, d’autres sont utilisées en cuisine et dans le traitement de certaines maladies.

L'huile essentielle est souvent préparée à partir de géranium d'intérieur ordinaire, qui possède un excellent effet antibactérien. Au plus fort de la maladie, vous pouvez l'utiliser en l'appliquant sur un coton ou un mouchoir, ou sous forme d'huile dans une lampe aromatique. L'huile de géranium est également utilisée pour lutter contre la cellulite, en raison de sa grande capacité à accélérer la circulation sanguine. Ce n'est pas pour rien que de célèbres entreprises cosmétiques utilisent des extraits et des extraits de diverses variétés de géranium dans la fabrication de crèmes et lotions.

L'excellent effet tonique et apaisant de l'huile de cette plante est également connu. Certaines personnes préfèrent boire une décoction de géranium. Bon sommeil garanti. La même décoction est utilisée pour se rincer la bouche en cas de maladies carieuses.

Même si une fleur n’est qu’une décoration pour votre maison, elle apportera des bienfaits en purifiant l’air et en le saturant en oxygène.

Quel est le mal du géranium? L'huile peut provoquer une crise allergique. De plus, le géranium a la propriété d’épaissir le sang. Les personnes souffrant d'hypotension artérielle doivent également être prudentes lorsqu'elles prennent du géranium, en raison de son effet atonique sur l'organisme.

Comment prendre du géranium

Décoction de feuilles de géranium. Pour préparer une boisson curative, les feuilles sont généralement prélevées sur une plante qui fleurit avec des fleurs blanches ou rosées. Une cuillère à soupe de feuilles broyées de la plante est placée dans un bol, qui peut ensuite être mis au feu. Les matières premières préparées sont versées avec 200 grammes d'eau bouillante. Laissez ensuite mijoter à feu doux pendant cinq minutes. Après cela, le mélange doit être laissé pendant environ une heure. En fin de cuisson, filtrez le bouillon. Il doit être pris strictement avant les repas, trois fois par jour, une cuillère à soupe.

Vous pouvez prendre du géranium sous forme de teinture. Il est généralement préparé à l’aide de liquides contenant de l’alcool. Pour préparer, mélangez trois cuillères à soupe de feuilles de géranium broyées et versez 100 grammes de vodka ordinaire. Il est nécessaire d'infuser la composition pendant environ une journée. Ensuite, filtrez. Prendre sous forme de gouttes. Quantité : 20-25 par cuillère à soupe d'eau. La fréquence d'administration est la même que pour la décoction, trois fois par jour.

Lors du traitement de diverses maladies, vous devriez consulter avant d'utiliser une décoction ou une teinture de géranium.

Huile ou extrait de géranium dans le sport

L'utilisation de l'extrait de géranium par les sportifs présente un intérêt considérable. Il semblerait que le géranium et le sport soient familiers depuis l'enfance. Quelle connexion ?

Le composé est la 1,3-diméthylamylamine ou autrement le DMAA. Un stimulant très élégant, obtenu à partir de l'huile et de la tige de la plante. Généralement applicable dans l’industrie du parfum. Les composants du DMAA affectent le système nerveux central humain. Le DMAA n'est pas obtenu à partir de toutes les variétés de géranium, mais uniquement à partir d'une espèce spécifique cultivée en Chine.

C’est grâce à la présence d’un effet stimulant que le DMAA est si populaire parmi la population sportive.

L'extrait de géranium a acquis une grande popularité parmi les athlètes de musculation. L'effet de la substance s'exprime par une concentration, une force et une motivation significatives. Dans les pays étrangers, le DMAA est utilisé non seulement par les athlètes, mais également par les étudiants des établissements d'enseignement, les travailleurs mentaux et même les femmes au foyer ordinaires.

Grâce aux propriétés vasoconstrictrices du médicament, les athlètes gagnent de la masse musculaire. L'extrait atténue également la sensation de douleur et de fatigue, ce qui contribue sans aucun doute à augmenter la qualité de l'entraînement et sa durée.

Comprimés d'extrait de géranium

Le soi-disant DMAA est présent dans les comprimés. Tous les médicaments contenant de l'extrait de géranium appartiennent à la catégorie des additifs alimentaires biologiquement actifs.

Les avantages de leur prise ont déjà été décrits ci-dessus. Mais vous devez savoir que les pilules contenant de l'extrait de géranium sont contre-indiquées pour les femmes enceintes et les personnes âgées. Des antécédents de maladies chroniques constituent également une contre-indication absolue.

Décoction de géranium

Une décoction de géranium est une aide précieuse dans la lutte contre les calculs rénaux. Préparer ce merveilleux remède est assez simple. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe de feuilles de plantes avec un verre d'eau. Mettez le mélange sur le feu et portez à ébullition. Cuire une dizaine de minutes à puissance faible en remuant de temps en temps. Après tout, laissez infuser le mélange jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. Passer le bouillon à travers une étamine ou une passoire. Avant l'administration orale, porter le médicament au volume d'un verre d'eau bouillie. Boire trois fois par jour. La durée du traitement peut aller jusqu'à trois semaines.

Géranium contre les maux de dents

Le mal de dents est une maladie familière à beaucoup. Il est clair que si une dent vous dérange, il est préférable de demander un diagnostic et un traitement à un médecin. Mais l’aide d’un médecin n’est pas toujours immédiate. Pour soulager l’état du patient, vous pouvez simplement appliquer une feuille de géranium frottée entre vos doigts sur le lieu de la douleur. Une méthode alternative consiste simplement à mâcher du géranium si vous avez mal aux dents. Le goût, bien sûr, n'est pas des plus agréables, mais au bout de quelques minutes, un engourdissement s'installe à l'endroit où la feuille est appliquée et la douleur s'atténue.

La propolis, l'huile de camphre et les gousses d'acacia résistent bien aux maux de dents.

Traiter le nez qui coule avec du géranium

Traiter un nez qui coule n'est pas aussi simple qu'il y paraît. Si vous utilisez des gouttes pharmaceutiques pendant une longue période, une dépendance peut survenir. Et le coût des produits pharmaceutiques n’est pas toujours agréable aux yeux de l’acheteur. Le jus de géranium est une alternative aux produits pharmaceutiques. Il est très efficace pour traiter l’écoulement nasal chez les adultes et les enfants. Lors du traitement, il est nécessaire d'utiliser uniquement du jus de plante fraîchement pressé. Le géranium résiste bien au nez qui coule. Pour les adultes et les enfants plus âgés, déposez le jus de plante à l’aide d’une pipette directement dans les voies nasales. Environ 2 à 3 gouttes dans chaque narine. Pour soigner les enfants, il est préférable d'utiliser une décoction de feuilles de géranium pour éviter d'endommager la muqueuse nasale.

Géranium pour perdre du poids

La plante elle-même n’a aucun effet. Elle ne doit donc être utilisée qu’en conjonction avec d’autres mesures. L'huile de géranium aide parfaitement à lutter contre la cellulite et le relâchement cutané. Elle est utilisée dans les recettes d'enveloppements, comme huile pour masser les zones à problèmes du corps.

Masque corporel nourrissant à l'huile de géranium

Pour le réaliser vous aurez besoin de :

• une grosse banane mûre ;
• un avocat mûr ;
• 100 g de beurre de haute qualité ;
• un quart de tasse de crème épaisse ;
• quelques gouttes d'huile essentielle de géranium.

Tous les composants doivent être soigneusement mélangés jusqu'à consistance lisse. Ce mélange doit être appliqué sur une peau préchauffée et cuite à la vapeur. Ensuite, vous devez vous envelopper dans un film alimentaire et vous envelopper dans une couverture chaude. La durée de la procédure peut aller jusqu'à vingt minutes. Une fois terminé, le mélange doit être lavé à l'eau tiède.

Géranium en cuisine

Il convient de noter l'utilisation de cette plante merveilleuse en cuisine. De nombreux cocktails sont préparés à partir de liqueur de géranium. De plus, des feuilles de certaines variétés de plantes sont ajoutées aux produits de boulangerie, lors de la préparation de salades et de conserves.

Biscuits sablés au géranium

Ce plat appartient à la cuisine suédoise.

Pour faire des cookies, vous aurez besoin de :

• beurre – 200 g;
• un verre de sucre cristallisé;
• 4,5 tasses de farine de cuisson ;
• une demi-cuillère à café de sel;
• une douzaine de feuilles de géranium rose parfumé ;
• trois cuillères à soupe de confiture de framboise, de groseille ou de fraise.

Processus de fabrication des cookies :

• Hachez finement la moitié des feuilles de la plante. Mélangez-les avec le beurre, le sucre, la farine et le sel.
• Laissez la pâte au réfrigérateur pendant une demi-heure.
• Divisez la pâte obtenue en deux parties et étalez-la avec un rouleau à pâtisserie en couches d'environ quatre centimètres d'épaisseur.
• Pour saupoudrer, hachez le géranium restant et mélangez-le avec 2 cuillères à soupe de sucre semoule.
• Roulez les couches de pâte obtenues dans un mélange de sucre et de géranium et coupez-les en bandes de 1 cm d'épaisseur.
• Ensuite, vous devez placer la pièce sur une plaque à pâtisserie graissée avec de l'huile végétale.
• Faites une petite empreinte dans chaque cookie. Mettez un peu de confiture à l'intérieur.
• Cuire la friandise au four à 170 degrés pendant 8 à 10 minutes.

Limonade à la menthe et au géranium

Pour une délicieuse boisson estivale, vous aurez besoin de :

• une douzaine de citrons ;
• deux verres de sucre cristallisé;
• plusieurs feuilles de géranium rose parfumé ;
• eau fraîche;
• menthe poivrée;
• pommes, pêches, framboises.

Processus de cuisson :

• Ébouillantez les citrons avec de l'eau bouillante et retirez-en le zeste.
• Couvrir le zeste de sucre cristallisé toute la nuit.
• Le lendemain, pressez le jus des citrons et ajoutez-le au mélange de zeste et de sucre de la veille.
• Versez de l'eau au goût dans le mélange obtenu.
• Filtrez ensuite la limonade de la pulpe à travers une passoire.
• Avant de servir, ajoutez les fruits hachés, les feuilles de menthe écrasées et les géraniums dans la carafe avec la boisson.

Il s'avère qu'une plante familière à beaucoup depuis l'enfance peut non seulement décorer votre fenêtre ou votre étagère, mais également aider à lutter contre diverses maladies et même devenir un nouvel ingrédient dans les recettes.

Géranium, comment planter une plante - vidéo

Le géranium est un composant connu de longue date, utilisé depuis de nombreuses années dans la nutrition sportive, mais il a gagné en popularité à la fin des années 2000.

Le géranium est indiqué dans les préparations comme 4-méthylhexan-2-amine, DMAA, Diméthylamylamine, 1, 3-DMAA, Géranamine, Méthylhexaneamine, 1, 3-Diméthylpentylamine, Forthane.

Le géranium améliore l'humeur, soulage la somnolence, augmente la concentration et brûle les graisses. Le géranium est souvent utilisé dans les compléments sportifs. Les dosages varient considérablement. Dans certains suppléments, par exemple les pré-entraînements et les brûleurs de graisse, vous pouvez trouver 25 mg de géranium par portion, soit environ 45 mg de géranium, dans certains, cette dose est deux fois plus élevée - 75 à 100 mg.

Cela donne un effet rapide - il se manifeste rapidement, littéralement en 15 minutes, et dure une heure.

Pour les débutants, une posologie de 10 à 20 mg convient, vous pouvez l'augmenter progressivement jusqu'à 40 à 60 mg par jour. Ces calculs sont basés sur le dosage standard sur le marché de la nutrition sportive.

Effets secondaires

Des études ont été menées qui ont montré que la prise de géranium en association avec de la caféine, comme on le trouve souvent dans les suppléments pré-entraînement et les brûleurs de graisse, augmente la tension artérielle. Quant aux effets du géranium sur le cœur, aucun changement notable n’a été constaté.

L'Agence mondiale antidopage a ajouté le géranium à sa liste de médicaments dopants en 2010, alors soyez prudent si vous passez un test de dépistage de drogue. Le géranium peut également être testé positif aux amphétamines dans l'urine (en raison de sa structure chimique), ce facteur mérite également d'être pris en compte si, par exemple, vous devez passer des tests.

Le géranium, cependant, est tout à fait légal et n’est soumis à aucune restriction. C'est un excellent stimulant choisi par des millions de personnes impliquées dans le sport.

La nutrition des athlètes professionnels implique l'inclusion dans l'alimentation d'une variété d'additifs, parfois même ceux classés comme interdits. L'un des plus populaires et des plus demandés est le stimulant DMMA - l'extrait de géranium. Malgré le grand nombre de qualités positives, ce médicament présente un certain nombre de caractéristiques. Vous devez donc être particulièrement prudent et lire attentivement toutes les nuances avant de commencer à l'utiliser.

Informations générales sur le DMMA

Le complément alimentaire DMMA a de nombreux autres noms - méthylhexanamine, géranamine, extrait de géranium, diméthylpentlamine. Le principal ingrédient actif est la 1,3-diméthylamylamine, un composé organique extrait de l'huile de géranium par distillation à la vapeur des feuilles et de la tige de la plante. Il a été établi que cette substance favorise la combustion active des graisses, ainsi que la prise de masse musculaire. Comparé à la caféine, l'extrait de géranium DMMA est plusieurs fois plus puissant, mais son effet sur le corps est plus doux.

Sous l'influence de la substance active principale, la noradrénaline est intensément produite dans le corps et l'hormone dopamine est également libérée, ce qui procure les effets positifs suivants :

• stimulation du système nerveux central;
• amélioration de l'humeur (et, par conséquent, esprit « combatif ») ;
• améliorer la circulation sanguine dans le cerveau;
• diminution de l'appétit;
• élimination des sensations douloureuses dans les muscles;
• amélioration de la mémoire;
• brûler les graisses et développer activement le tissu musculaire ;
• éliminer l'excès de liquide du corps, soulager l'enflure.

Important! Depuis 2014, l'Agence antidopage russe, assimilant l'extrait de géranium au dopage, l'a ajouté à la liste des additifs interdits. Un tabou sur son utilisation a également été introduit dans d'autres pays : aux États-Unis, au Canada, en Grande-Bretagne et en Australie.

Autrement dit, après avoir utilisé ce supplément, il n'y a aucune chance de passer le contrôle antidopage. Mais cela ne signifie pas du tout qu'il ne peut pas être pris par des personnes qui ne sont pas liées au sport.

Pourquoi prend-on de l'extrait de géranium ?

L'utilisation de compléments alimentaires répond aux objectifs suivants :

1. Stimulation de l'attention, de la force physique, de la vitesse, de la capacité de concentration. Cela vous permet de rendre l'entraînement sportif plus productif en augmentant l'endurance. Cette propriété du DMMA était également appréciée par certains étudiants préparant des examens sérieux.
2. Augmenter l'intensité de la production d'énergie.
3. Augmentation du métabolisme et, par conséquent, perte de poids active. Dans le même temps, vous ne devez pas compter sur les compléments alimentaires comme remède indépendant - leur efficacité pour perdre du poids ne sera perceptible que si vous suivez les règles d'une alimentation saine et d'une activité physique régulière.
4. Améliorer les performances des bodybuilders. L'extrait de géranium a des propriétés vasoconstrictrices et augmente également légèrement la tension artérielle sans modifier la fréquence des contractions du muscle cardiaque. Cela permet d’exercer moins d’effort physique tout en stimulant l’hypertrophie musculaire et la croissance musculaire ultérieure en limitant temporairement le flux sanguin.

Posologie et précautions

Il est recommandé de prendre de l'extrait de géranium en nutrition sportive en cours, en arrêtant périodiquement son utilisation. La posologie quotidienne varie de 25 à 75 mg. Cette quantité de médicament est prise une demi-heure avant le début de l'entraînement, mais si nécessaire, la dose quotidienne peut être divisée en plusieurs doses. L'effet du complément alimentaire est observé pendant deux à trois heures, et avec une activité physique minimale – beaucoup plus longtemps.

Pour éviter des affections indésirables et parfois mortelles, vous ne devez pas utiliser l'extrait de géranium en parallèle avec d'autres compléments nutritionnels ou boissons énergisantes. Prendre du DMMA ensemble augmente considérablement le risque d’hémorragies internes, de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux.

Souviens-toi! Il est fortement déconseillé d'utiliser ce complément alimentaire chez les personnes atteintes de pathologies du système cardiovasculaire.

Effets indésirables

Une utilisation incontrôlée et excessive du supplément peut entraîner :

• léthargie;
• vertiges;
• mal de tête;
• les troubles du sommeil;
• tremblements musculaires;
• stimulation excessive du système nerveux central;
• transpiration accrue;
• crises de nausée;
• tachycardie;
• augmentation de la pression artérielle (jusqu'au développement d'un accident vasculaire cérébral).

Coût du médicament

En règle générale, les produits à base d'extrait de géranium sont fabriqués par des sociétés étrangères et leur prix est donc assez élevé - de 1,5 à 2,5 mille roubles. Vous pouvez acheter des compléments alimentaires dans les magasins de sport ou via Internet. Le DMMA est fourni dans les rayons des points de vente nationaux sous les noms suivants :

• OxyÉlite ;
• Poudre d'oxyélite ;
• Lipo-6 Noir ;
• Hémo Rage Noir;
• Cyroshock ;
• NeuroCore ;
• Neurocore ;
• Jack3D ;
• HydroxyStim;
• Mésomorphe.

Sois prudent! Si vous avez décidé de prendre ce médicament, vous ne devez pas céder à la tentation et acheter du DMMA à un prix très bas, car dans ce cas, il existe une forte probabilité d'acheter une contrefaçon dont l'effet sur le corps peut être complètement imprévisible.