როგორ აუხსნათ ქმარს, რომ თქვენს ცოლს ყურადღება სჭირდება. როგორ გავიგოთ, რომ თქვენს ქმარს არ აქვს საკმარისი ყურადღება

მე და ჩემი მეუღლე 2008 წლიდან ვართ დაქორწინებულები. ჩემი ქალიშვილი იზრდება - ის სამი წლისაა. როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგად იქნება, მაგრამ... ჩემი ქმრის პერიოდული „აჟიოტაჟები“ მაღიზიანებდა. ის იწყებს ჩემზე შეურაცხყოფას, არ საუბრობს, არ აინტერესებს ჩემი გეგმები და ცხოვრობს საკუთარი ცხოვრებით. როცა ამ საქციელის მიზეზის გარკვევას იწყებ, აღმოჩნდება, რომ მისი აზრით, მე მას ნაკლებად ვაქცევ ყურადღებას და როგორც მამაკაცი ის ჯერ კიდევ ახალგაზრდაა და სურს, რომ ჩემი რეაგირება იყოს აქტიური და არა სხვანაირად. ამბობს, რომ მასთან ერთად ვცხოვრობ მხოლოდ მისი ოჯახის ფინანსური უსაფრთხოების გამო და რომ ყველაფერი საბოლოოდ განქორწინებამდე მიგვიყვანს. მესმის, რომ, ალბათ, ნამდვილად არ ვარ სახლში, რადგან ვმუშაობ და ვსწავლობ და დიდ დროს (თავისუფალი დროიდან) ვუთმობ ბავშვს და საოჯახო საქმეებს. მაგრამ მას არც დრო აქვს და არც ადგილი (როგორც მას სჯერა). მაგრამ შაბათ-კვირას და არდადეგებზე, მისი ყველა გეგმის მიხედვით, მე ყოველთვის მასთან ვატარებ დროს და ჩემს ქალიშვილს ბებიას ვუგზავნით. და, როგორც ვფიქრობ, საკმარის დროს ვუთმობ მას. არც კი ვიცი რა ვუყო ამ ყველაფერს. დამეხმარეთ რჩევით, გთხოვთ.

თაია, რუსეთი, 33 წლის / 01/24/13

ჩვენი ექსპერტების მოსაზრებები

• ალიონა

  რატომღაც, თქვენი ქმარი, თაია, თამაშობს თქვენთან, რომ იყო განაწყენებული უფროსი ბავშვი, რომელსაც დედის ყურადღება აკლია ოჯახის უმცროსი წევრის გარეგნობის გამო. ეს ხდება და არც ისე იშვიათად, თუ ბავშვის დაბადებამდე წყვილი ერთმანეთზე იყო მიჯაჭვული და ამავდროულად ცოლი ასრულებდა როგორც საყვარელი ქალის, ასევე ქმრისთვის მზრუნველი დედის როლს. ბავშვის დაბადებასთან ერთად კი ცოლი ბუნებრივად იწყებს ბავშვზე ზრუნვის აუცილებლობის გაცნობიერებას და ქმარი უკანა პლანზე აღმოჩნდება. ქალს ეჩვენება, რომ ყველაფერი ბუნებრივია და ასეც უნდა იყოს, მაგრამ ქმარი მიჩვეულია ურთიერთობის სხვა სცენარს! ჩემი აზრით, თქვენ უნდა გადახედოთ საშინაო განრიგს ქმართან და შვილთან კომუნიკაციის სასარგებლოდ და შეეცადოთ საოჯახო საქმეები თქვენ ორს შორის გადაანაწილოთ. თქვენ წერთ, რომ მთელ თავისუფალ დროს უთმობ შვილს და სახლის საქმეებს, მაგრამ რას აკეთებს თქვენი ქმარი ამ დროს? რატომ არ ჩავრთოთ იგი ორივე საკითხში, როგორც ამას ბრძენი დედა უფროს შვილთან მიმართავს? აჩვენეთ მას მისი მნიშვნელობა, მნიშვნელობა ოჯახისთვის, თქვენი დახმარების ფასდაუდებელი მნიშვნელობა და სამის შორის კომუნიკაციის მნიშვნელობა, შაბათ-კვირას ბავშვის ბებიასთან გაგზავნის გარეშე. ამ სცენარიდან, რომელშიც თქვენ ცხოვრობთ, მხოლოდ თქვენ არ იტანჯებით საბოლოოდ, თქვენი ქალიშვილიც იტანჯება. გამოდის, რომ იგი პრაქტიკულად ვერ ხედავს მამას, რადგან... სამუშაო დღეებში საღამოობით ის თქვენთან ურთიერთობს, შაბათ-კვირას კი ბებიასთან. და მამა პრაქტიკულად ვერ ხედავს საკუთარ ქალიშვილს. აბა, საიდან მოდის აქ ძლიერი მამობრივი გრძნობები? ეს არის ქალი, თუ ის ფსიქიურად ჯანმრთელია, რომელსაც აქვს თანდაყოლილი დედობრივი ინსტინქტი, ხოლო მამაკაცის ინტერესი და სიყვარული საკუთარი შვილის მიმართ აბსოლუტურად ვითარდება ბავშვთან ურთიერთობის პროცესში. ამიტომ, თუ თქვენ გადაიტანეთ ყველა უსიამოვნება როგორც სახლთან, ასევე შვილთან დაკავშირებით, თქვენი ქმარი ნამდვილად იგრძნობს თავს უადგილოდ ამ შეკრებაზე. და პიროვნული მოუმწიფებლობის გამო, ის ვერ პოულობს სხვა ვარიანტს ამის სასიგნალო შენთვის, გარდა იმისა, რომ განაწყენდეს და გამოთქვას ის პრეტენზიები, რაზეც შენ დაწერე წერილში. ასე რომ, თაია, ყველაფერი შენს ხელშია. ჩართეთ თქვენი ქმარი თქვენს შვილთან შეხვედრაში, სანამ ძალიან გვიან არ არის.

• სერგეი

  თაია, ჩემი აზრით, თუ ქმარი ამბობს, რომ არ აქვს საკმარისი ყურადღება, ეს ნიშნავს, რომ მას ნამდვილად არ აქვს საკმარისი. თუმცა, ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დათმოთ ყველაფერი და დაჯდეთ მის ყურებზე საათის განმავლობაში. და გირჩევთ არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენი ზოგადი გაუგებრობა მხოლოდ ნახევარი თქვენი ბრალია. სამწუხაროდ, ერთად ცხოვრების წლები აუცილებლად ტოვებს კვალს ურთიერთობებზე. მიდის რომანტიკა, ქრება ვნება, უყურადღებობას ცვლის ყოველდღიური პრობლემები, ჩნდება მეტი შიში და ვალდებულება. და ასევე არის განცდა, რომ ყველაფერი ჩვეულებრივი, მოსაწყენი და უინტერესოა. ანუ დადგა ე.წ. „გულგრილობის ეტაპი“. ასე რომ, თუ თქვენს მეუღლეს სურს, რომ თქვენი ურთიერთობა იყოს "როგორც ადრე", მაშინ, სამწუხაროდ, ეს უბრალოდ შეუძლებელია. და თუ თვლის, რომ ყურადღება აკლია, რა გააკეთა სიტუაციის შესაცვლელად? ის უბრალოდ „გადაეყარა“ თქვენ და გადაიტანა მთელი პასუხისმგებლობა იმაზე, რაც ხდებოდა? ვფიქრობ, ეს მთლად სწორი არ არის. ამიტომ, მე მჯერა, რომ დასაწყისისთვის, თქვენ უბრალოდ უნდა ისაუბროთ ამ თემაზე და გაარკვიოთ, რა სურს თქვენს ქმარს, რას გულისხმობს ის „მცირე ყურადღებასა“ და „აქტიურ რეაგირებაში“, როგორ არის ეს გამოხატული. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველა განსხვავებულები ვართ და ყველას სჭირდება რაღაც განსხვავებული. ასე რომ, მიეცით საშუალება გაიზიაროს თავისი აზრები. და შემდეგ გადაწყვიტეთ როგორ მოიქცევით. მთავარია ერთად გადავწყვიტოთ. გამოცდილებიდან კი შემიძლია გირჩიოთ, რომ ქმარი საოჯახო საქმეებით „დატვირთოთ“. ხანდახან ეხმარება. სამწუხაროდ, ხშირად ხდება, რომ ცოლი თავის თავზე იღებს ყველა საზრუნავს და სრულიად კმაყოფილი მიათრევს. ისე, მათ ასე ასწავლეს. სამსახურიდან ან სკოლიდან სახლში გარბოდა, ბავშვი ბაღიდან აიყვანა, სახლში მიიყვანა, აჭმევდა, ქმარს ვახშამი მოუმზადა, ლოყაზე აკოცა და წავიდა ბავშვის მოვლაზე. ქმარმა კი მარტომ მოსვა წვნიანი, შეჭამა კატლეტი, ბავშვს თავი შემოარტყა, რაზეც "საყვედური" მიიღო, ამბობენ, სწავლაში არ ჩაერიოო და წავიდა ტელევიზორის საყურებლად ან დაჯდა. კომპიუტერი. საღამოს დავიძინე, მოვისმინე რუტინა "დავიღალე, შაბათ-კვირას წავიდეთ" და გადატვირთვაზე გადავედი. და მართლაც, პრეტენზია ბევრი არ ჩანს. ბავშვი ჩაცმულია, ჩაცმული, ყურადღებით თბება. სახლი წესრიგშია, ვახშამი მზადაა. შაბათ-კვირას რეგულარული სექსი. კიდევ რა აკლია? მაგრამ მე არ მაქვს საკმარისი გაგება იმის შესახებ, თუ რატომ ვარ აქ საერთოდ. თურმე ფული მომეცი და წადი, არ შემაწუხო. თუ ეს თქვენს ვარიანტად ჟღერს, მაშინ შეეცადეთ გადალახოთ საკუთარი თავი და მისცეთ რამდენიმე ფუნქცია თქვენს ქმარს. ნება მიეცით აიყვანოს ბავშვი, მოამზადოს სადილი ან იმუშაოს მასთან, მაგალითად. თუ არა, მაშინ ალბათ დროა ერთად მოვიფიქროთ რამე. რაღაც ბიზნესი, რომელიც გაგაერთიანებთ, რომელიც ერთად მოგიწევთ. ზოგადად, არის ვარიანტები და საკმაოდ ბევრი მათგანი. ოღონდ ჯერ უნდა ისაუბროთ გულწრფელად და მოუყვეთ ერთმანეთს საკუთარი გრძნობების შესახებ. და მერე შეხედე.

არ არის საკმარისი ყურადღება თქვენი ქმრის მხრიდან? დღეს ბევრი ქალი აწყდება ამ პრობლემას. სტატისტიკის მიხედვით, თითქმის ყველა ქალი, რომელიც დაქორწინებულია ან ორ წელზე მეტია ურთიერთობაში უჩივის ყურადღების ნაკლებობას.

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, ეს აიხსნება იმით, რომ მხოლოდ ამ დროის შემდეგ იწყებს მამაკაცი ურთიერთობაში სტაბილურობის შეგრძნებას. შედეგად, ძლიერი სქესის მრავალი წარმომადგენელი წყვეტს დროის რომანტიკულ დათმობას და ყურადღებას ამახვილებს მოხერხებულობასა და პრაქტიკულობაზე.
ამ მომენტში ქალები დაიწყებენ ქმრის ყურადღების ნაკლებობას, მაშინ როცა ის ვერც კი ხვდება, კონკრეტულად რას უჩივის მისი ცოლი. ბოლოს და ბოლოს, ის ფიქრობს, რომ ურთიერთობაში ყველაფერი მშვენიერია.

ამ შემთხვევაში ბევრი ქალი ფსიქოლოგის დახმარების იმედი აქვს და მეუღლეებთან ერთად პაემანზე მოდის მასთან. თავის მხრივ, ქმრის პრეტენზია არის ის, რომ მას არ ესმის რაზე საუბრობს მისი ცოლი და რა სურს მას.

განსხვავება ყურადღების აღქმაში

ყველამ არ იცის, რომ "ყურადღების" კონცეფცია ცოლ-ქმრის გაგებაში, როგორც წესი, ძალიან განსხვავებულია.
ასე რომ, მამრობითი გაგებით, ყურადღება არის განსაკუთრებული ქმედებები, რომლებსაც შეუძლიათ ქალისთვის რაიმე სარგებელი მაინც მოიტანონ. მაგალითად, მიეცით თქვენს მეუღლეს მტვერსასრუტი, წაიყვანეთ სამსახურში, მოაგვარეთ პრობლემები, მიეცით ხელფასი ან უბრალოდ გამოყავით გარკვეული თანხა საყიდლებზე.

როგორც წესი, ყველაზე მეტი ყურადღება სწორედ ამ გზით ექცევა ქალს. უფრო მეტიც, მამაკაცი თვლის, რომ რაც უფრო მეტად ეხმარება საყვარელ ადამიანს, აგვარებს მის პრობლემებს, აძლევს ფულს შესყიდვებისთვის, მით უფრო მეტ ყურადღებას აქცევს მას. ამავე დროს, ქალები სულ სხვაგვარად ფიქრობენ. მიუხედავად იმისა, რამდენი ხანია ქალი ქორწინებაში ან ურთიერთობაშია, ის უფრო პრაქტიკული არ გახდება. ქალებს მთელი ცხოვრების მანძილზე რომანტიკა სურთ. მეტიც, მათი უმრავლესობა სიბერემდე ინარჩუნებს ოდნავ ბავშვურ ხიბლს და სპონტანურობას.

ქალის თქმით, ყურადღება შესაფერის მომენტში მიცემული ქებაა. ამ მომენტში ქალი გრძნობს, რომ უყვარს და სასურველია, რომ აღფრთოვანებულია. ქალისთვის ყურადღება ასევე ნიშნავს ხელის დაჭერას, როცა უბრალოდ ქუჩაში მიდიხარ. ყურადღება არის სახეზე ღიმილის გამოჩენა და მის დანახვისას თვალებში ბზინვარება. ასევე თქვენი უნარია, ყოველთვის დაუდგეთ მის მხარეს და ფეხზე წამოდგეთ, მაშინაც კი, თუ სიტუაცია არც ისე საშიში იყო.

ეს კი უბრალოდ SMS მესიჯია, რომელშიც ქალს ეუბნები, როგორ გიყვარს და რა ლამაზია. ეს არის საჩუქარი, რომელიც, მართალია, არანაირ სარგებელს არ მოუტანს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ხაზს გაუსვამს მის სილამაზესა და ქალურობას. ეს არის ასევე ტუალეტის სავარძელი, გარეცხილი ჭურჭელი და სახლში არსებული არეულობა მოიხსნა. უფრო მეტიც, ეს უკანასკნელი არა მხოლოდ ყურადღებაა, არამედ მზრუნველობის გამოვლინებაა იმ დროს, როცა ქალი ძალიან დაღლილია. ეს არის უბრალოდ უნარი, ერთხელ მაინც აიღოს და გააკეთო მისი საქმე მისთვის ყოველგვარი კომენტარის გარეშე. ბოლოს და ბოლოს, ის ძალიან დაიღალა.

ქალისთვის ყურადღება არ არის გლობალური. უფრო სწორად, ეს რაღაც უმნიშვნელო და რომანტიკულია. წვრილმანები, რომლებსაც ადამიანების უმეტესობა არც კი აქცევს ყურადღებას, მაგრამ ეს ქმნის მთელ ჩვენს ცხოვრებას. ყურადღება, უპირველეს ყოვლისა, არის ურთიერთობაზე მუშაობა, რომელშიც ქმრის მონაწილეობა ძალიან ხშირად აკლია.

მამაკაცებო, ნუ ეცდებით თქვენს ურთიერთობაში მხოლოდ პრაქტიკულობისა და სტაბილურობის შემოტანას. როგორც წესი, ასეთ გარემოში მყოფი ქალი სწრაფად ბეზრდება და, შედეგად, იწყებს ყურადღების ძლიერ ნაკლებობას. ის აღარ გრძნობს თავს მუზად, საყვარელ, სასურველ და საჭირო ქალად. სწორედ მაშინ გეუბნებათ, რომ საკმარის ყურადღებას არ აქცევს.

ქალებო, ნუ მოგერიდებათ იმაზე საუბარი, რაც არ მოგწონთ ურთიერთობაში, ითხოვეთ ის, რაც ასე ძალიან გინდათ და რაც გაკლიათ. ნუ გაკიცხავთ ქმარს, რადგან მას არ შეუძლია წაიკითხოს თქვენი აზრები და გამოიცნოს თქვენი სურვილები (სხვათა შორის, თუ გაინტერესებთ). ამავე დროს, მას აუცილებლად სურს გაიგოს თავისი საყვარელი და ასიამოვნოს მას.

მთავარია, მშვიდად გამოხატოთ თქვენი სურვილები და არ ისაუბროთ მინიშნებებით, არამედ რაც შეიძლება კონკრეტულად. მხოლოდ ასე გაივლის პანტერებს შორის დაძაბულობა და ურთიერთობაში ჰარმონია გამოჩნდება. იცოდეთ ეს ძირითადი განსხვავებები ქალისა და მამაკაცის ფსიქოლოგიაში და ამ ცოდნის პრაქტიკაში გამოყენებით, შეგიძლიათ გახდეთ ნამდვილად ბედნიერი.

მნიშვნელოვანი ნიუანსი

გარდა ამისა, ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს ქალის განსაკუთრებული ტიპი. ქალები, რომლებსაც ყოველთვის აკლიათ ქმარი. და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ დროს უთმობს მას მამაკაცი რეალურად. მისთვის ეს არასდროს იქნება საკმარისი. ფაქტია, რომ ქალების უმეტესობისთვის ურთიერთობები პირველ ადგილზეა. მათზე ფიქრობენ დღე და ღამე, განიხილავენ მეგობრებთან ერთად და გაუთავებლად აანალიზებენ. Ამავე დროს მამაკაცებისთვის ურთიერთობები სადღაც მესამე ადგილზეა. პირველი ჩვეულებრივ სამუშაოა. ეს ასევე შეიძლება იყოს პრობლემის არსი..

ამრიგად, ქალები, რომლებისთვისაც ურთიერთობები ხდება ცხოვრების აზრი, არასოდეს მიიღებენ საკმარის ყურადღებას ქმრისგან. ამის გაკეთება უბრალოდ ფიზიოლოგიურად შეუძლებელია. უბრალოდ იმიტომ, რომ ადამიანს არ შეუძლია პარტნიორის ასეთი არანორმალური ვნება დაკმაყოფილდეს. იდეალურ შემთხვევაში, ადამიანი უნდა იყოს მრავალმხრივი ადამიანი. ანუ მას უნდა ჰქონდეს განსხვავებული მიზნები, ჰობი და ა.შ.

უფრო მეტიც, ეს ყველაფერი უნდა იყოს ჩაშენებული სპეციალურ იერარქიაში. რაღაც დაიკავებს პირველ ადგილს, რაღაც მეორეს და რაღაც ბოლოს. როგორც წესი, ყველა ამ საქმესა და ინტერესს შორის არის გარკვეული კავშირი, რომლის დათვლაც თუ გინდათ მარტივად შეიძლება, ასეთი დამოკიდებულება აქვს ადამიანს მთელი ცხოვრების მანძილზე. მისი მთავარი ფუნქცია დამცავია. ასე რომ, თუ ადამიანმა რაღაც წარმატებას ვერ მიაღწია ერთ სფეროში, მაშინ დანამდვილებით იცის, რომ მეორეში აუცილებლად მიაღწევს წარმატებას.

მაგალითად, სამსახურში წარუმატებლობა ადვილად ანაზღაურდება ოჯახურ ცხოვრებაში სიმშვიდით. ამასთან, თუ ურთიერთობაში პრობლემაა, მაშინ ადამიანს ყოველთვის ჰყავს მეგობრები, რომლებიც მოუსმენენ და მხარს დაუჭერენ. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანში რამდენიმე მიზნის, სურვილისა და ჰობის არსებობა საკმაოდ ნორმალურია და მხოლოდ მის მდიდარ შინაგან სამყაროზე მიუთითებს. აღინიშნა, რომ ეს ის ადამიანები არიან, რომლებიც ფსიქოლოგიურად ყველაზე სტაბილურები არიან.

მაგრამ, სამწუხაროდ, არსებობს ქალების განსაკუთრებული ტიპი, რომლებიც ზღუდავენ თავიანთ შინაგან სამყაროს და იწყებენ ფოკუსირებას მხოლოდ მათი ვნების ობიექტზე. შემდეგ კი დარტყმა ელის ბევრ მათგანს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ადამიანს აქვს მხოლოდ ერთი გასართობი ცხოვრებაში - დამოკიდებულება, მაშინ ეს, როგორც წესი, არ იწვევს რაიმე კარგს. მათ ხომ ბევრი ემოცია აკლიათ. გართობა მხოლოდ მაშინ ითვლება კარგად, როცა მას სხვადასხვა ემოცია მოაქვს ადამიანში. სადღაც აიძულებს დაძაბულობას და კონცენტრირებას, სადღაც აიძულებს დაისვენოს და გაიცინოს.

მაგალითად ავიღოთ თხილამურები. თავდაპირველად ადამიანი განიცდის საკმაოდ ძლიერ შიშს, რის შემდეგაც მას ანაცვლებს აღფრთოვანება და სასიამოვნო მღელვარება, ბოლოს კი სიხარული და გართობა. ეს შეიძლება ჩაითვალოს სრულყოფილ გასართობად. ამავდროულად, თუ ქალის გასართობი ურთიერთობებია, მაშინ ის ქვეცნობიერად ყველაფერს გააკეთებს მათ დივერსიფიკაციისთვის, შესაძლოა, სკანდალის პროვოცირებაც კი და ამით შეშფოთება, ადრენალინის აჩქარება გამოიწვიოს. ამ ტიპის ქალი არასოდეს მიიქცევს საკმარის ყურადღებას ქმრისგან, რამდენიც არ უნდა წაუკითხონ მას ლექცია.

ასეთი ქალი მუდმივად იტანჯება. ის დღეში 24 საათს ატარებს ინტერნეტში და ფორუმებზე, კითხვების დასმასა და თანამოსაუბრეებთან კამათში. შესაძლოა, ის დაწერს უზარმაზარ ლექსს ან სამარცხვინო პოსტს სოციალურ ქსელში, შემდეგ კი წავა ჩაის დასალევად და რამდენიმე წუთის შემდეგ, ამის დავიწყების შემდეგ, ის დაიწყებს კაცს SMS შეტყობინებების წერას იმის შესახებ, თუ რამდენად უხეში და უგულო. არის.

ამის შემდეგ ის ზარებს წყვეტს, რადგან მას მხოლოდ იმ მომენტში ახსოვდა, როცა მან თავი გაახსენა. ზოგადად, ეს მშვენიერი ქალბატონი დიდ დროს გაატარებს. მთელი ამ ხნის განმავლობაში ის განიცდის ღრმა ემოციებს, რომლებიც ყოველთვის შეცვლის ერთმანეთს.

მაგრამ ეს არ გახდის ურთიერთობას უფრო ბედნიერს. როგორც წესი, მამაკაცები სწრაფად იღლებიან ქალის ამ საქციელით და მათ უბრალოდ გარბიან. ამიტომ მამაკაცები ჩვეულებრივ უფრო ჯანმრთელები არიან. ყოველივე ამის შემდეგ, რეგულარული უსიამოვნებისგან, იმუნური სისტემა სუსტდება და ძილი ირღვევა. როგორც წესი, ასეთი ქალები ახალ „მსხვერპლად“ აღმოჩნდებიან დაშორების შემდეგ. რის შემდეგაც, თუ ქალი არ იცვლება, ყველაფერი მეორდება წინა სქემის მიხედვით.

და აქ ჩნდება სრულიად ლოგიკური კითხვა: რა უნდა გავაკეთოთ ამ სიტუაციაში? გააგრძელე შენი ცხოვრება. დაიწყეთ მეტი დროის გატარება ურთიერთობის გარეთ. მიეცი ვალდებულება საკუთარ თავს. გააკეთე რამე კარგი. წადით საყიდლებზე ან დაჯექით კაფეში მეგობრებთან ერთად.
ბუნებრივია, სრულიად არ უნდა დაივიწყოს მამაკაცი. უბრალოდ შეეცადეთ გაამდიდროთ თქვენი ცხოვრება სხვა ინტერესებით.

ამ ეტაპის დასრულების შემდეგ, პრობლემა თავისთავად გაქრება. უფრო მეტიც, როგორც წესი, ეს ხდება მოულოდნელად და მოულოდნელად თავად ქალისთვის. უფრო მეტიც, მამაკაცი, რომელიც ადრე გაურბოდა ამ ქალთან კომუნიკაციას, ალბათ დაიწყებს მიზეზების ძიებას, რომ მეტი დრო გაატაროს მასთან. საოცარი? Მაგრამ ეს სიმართლეა. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ცოლმა იცის, რა უნდა გააკეთოს საკუთარ თავთან, გარდა იმისა, რომ მამაკაცია.

ზოგადად, წყვილში ურთიერთობები ყველაზე წარმატებულად ვითარდება, თუ ურთიერთობა ორივე პარტნიორისთვის მნიშვნელობით მეორე ადგილს იკავებს, ხოლო სამუშაო პირველ ადგილს. ასე რომ, თუ ცოლი ქმრისგან საკმარის ყურადღებას არ აქცევს, არ დააზარალებს მას იმაზე ფიქრიც, არის თუ არა ის, ვინც ცოტას ფიქრობს მასზე, არამედ ის, ვინც მასზე ბევრს ფიქრობს. ვერც ერთი ნორმალური მამაკაცი ვერ გაუძლებს ურთიერთობას, რომელშიც ის ერთადერთი სიხარულია ქალისთვის და ის ყველაფერს ბედნიერების დაბრკოლებად აღიქვამს.

იმისთვის, რომ ურთიერთობა ბედნიერი გახდეს, შეეცადეთ დააბალანსოთ ურთიერთობა შვილების აღზრდასთან, სამუშაოსთან, დასვენებასთან, სპორტთან და ა.შ. ეს ნიშნავს, რომ ურთიერთობა გაუმჯობესდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქალი გაიგებს საკუთარ თავს. საჭიროების შემთხვევაში, ყოველთვის შეგიძლიათ მიხვიდეთ სპეციალისტთან შეხვედრაზე და შემდგომ გამოიყენოთ პროფესიონალი ფსიქოლოგის რჩევა.

ის ითხოვს სიყვარულის მტკიცებულებას. ყველანაირ წვრილმანში. "თუ გიყვარვარ, მაშინ...", და არ აქვს მნიშვნელობა რა მოხდება შემდეგ. ის აშკარად აპირებს ვაჭრობას და პირობების დაყენებას. სავსებით შესაძლებელია, რომ უბრალოდ ყურადღება და სითბო მოითხოვოს. დაიმახსოვრე, უცებ არ გქონდეს თქვა "მიყვარხარ" დიდი ხნის განმავლობაში."

დედაჩემთან ვივახშმო.

ახლავე დავამთავრებ თამაშს.

არსებობს მოსაზრება, რომ მამაკაცები კომპიუტერულ თამაშებზე არიან დამოკიდებული ოჯახის მოწყენილობის ან სამსახურში არსებული პრობლემების გამო., რადგან კომპიუტერულ თამაშებში მამაკაცი არის პასუხისმგებელი. თუ ქალი საკმარის ყურადღებას არ აქცევს ქმარს, ის აუცილებლად არ ტოვებს ოჯახს, მიდის სხვაში, მაგრამ შეუძლია ვირტუალურ სამყაროში წასვლა.

მეგობართან ერთად ვარ.

როდესაც მეგობრობა უფრო მნიშვნელოვანი ხდება, ვიდრე ოჯახური ღირებულებები, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობის გაწყვეტა.არავინ ამბობს, რომ პარტნიორებმა მთლიანად უნდა ჩაიძირონ ერთმანეთში და მთელი ენერგია მხოლოდ ერთ ადამიანს მისცენ. მაგრამ მეგობრებთან დროის გატარებით შეპყრობამ შეიძლება გამოიწვიოს ეჭვი, ეჭვიანობა და წყენა. თქვენს ქმარს აშკარად რაღაც აკლია თქვენს ურთიერთობაში, თუ ის ასე იზიდავს სხვა ადამიანებს.

რაც შეეხება ჯადოსნურ სიტყვას?

ბედნიერი ოჯახის წევრები ხშირად იმეორებენ ფრაზებს „მიყვარხარ“ და „კარგ დღეს გისურვებთ“.ეს სიტყვები შესანიშნავი გზაა მომავალი დღისთვის ცოტა მოთმინებისა და სიმშვიდის შესაძენად. ფრაზები, როგორიცაა "მე შენ მიყვარხარ", "მე შენზე მაინტერესებს" საშუალებას მოგცემთ უფრო ხშირად იფიქროთ თქვენს ურთიერთობებზე. თუ დიდი ხანია ერთად ცხოვრობთ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უნდა დაივიწყოთ სინაზე, კომპლიმენტები და სიყვარულის გამოცხადებები. იქნებ სწორედ ეს აკლია მას?

შენ არ მომისმენ!

ყველაზე დიდი კომუნიკაციის უნარი არის ეფექტური მოსმენის უნარი.ოჯახში გრძნობების ერთ-ერთი ყველაზე თვალსაჩინო გამოვლინება არის შესაძლებლობა მთლიანად ფოკუსირება მოვახდინოთ მეუღლეზე, მოვუსმინოთ მას, იმისდა მიუხედავად, რისი თქმაც ჩვენ თვითონ გვინდა. „გაგონება“ უდრის „სიყვარულს“. ადამიანი ამ წუთებში მაქსიმალურ პატივისცემასა და მადლიერებას გრძნობს.

Არ არის სასაცილო.

ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ თუ ახლო ადამიანები ერთად არ იცინიან, ეს ნიშნავს, რომ ურთიერთობაში ყველაფერი მშვიდობიანად არ მიდის.სახლებში, სადაც ხუმრობა და სიცილი ცხოვრობს, მსუბუქი, სასიამოვნო ატმოსფეროა და ადამიანებს შორის სტაბილური ურთიერთობები ვითარდება. ოჯახური ცხოვრების დასაწყისშივე ოჯახში სიცილი ბევრად უფრო ხშირად ჟღერს. როგორც წესი, ეს ხდება ასე, უმიზეზოდ. რაც წლები გადის და ერთმანეთს ვიცნობთ, ხუმრობები უფრო მიზანმიმართული და ხანდახან საკმაოდ მწარე ხდება.

გაქვთ ოდესმე შაბათ-კვირა?

ფსიქოლოგების აზრი ნათელია: ცალკეული არდადეგები სულაც არ უწყობს ხელს ოჯახის გაძლიერებას და მეუღლეებს შორის ურთიერთობებს. სწორად დაგეგმილი ერთობლივი დასვენება მხოლოდ ოჯახური ურთიერთობების განმტკიცებასა და ღრმა ემოციური კავშირების დამყარებას უწყობს ხელს. იმისთვის, რომ ერთობლივი შვებულება ორივე მეუღლისთვის სიხარული იყოს, ამისათვის საჭიროა ფრთხილად მოემზადოთ. დაესწარით ერთობლივ ღონისძიებებს, ესაუბრეთ ერთმანეთს, გაუზიარეთ ოცნებები.

არ შემეხო.

ბედნიერი მეუღლეები სამსახურში წასვლისას ეხუტებიან ერთმანეთს, შემდეგ ესალმებიან, დღისით ასე.თუ ოჯახში არ არის „მორიგე ჩახუტება“, მაშინ ადამიანები განიცდიან ტაქტილურ შიმშილს. ფსიქოლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ ადამიანებს, რომლებსაც სურთ ჩაგეხუტოთ, სურთ განიცადონ უსაფრთხოების, კომფორტის და სიყვარულის გრძნობა. რაც უფრო ხშირად ვეხუტებით ერთმანეთს, მით უფრო სასიამოვნოა ჩვენთვის ამის გაკეთება, მით უფრო ძლიერდება დამოკიდებულების სასიკეთო ფორმა.

შენ არ იცი რაზე ვოცნებობ.

ბედნიერი წყვილები უფრო მეტს იზიარებენ, ვიდრე უბრალოდ ყოველდღიური საზრუნავი. მათ აქვთ საერთო მიზნები, გეგმები და ოცნებები.არ აქვს მნიშვნელობა რისკენ ისწრაფვი, მთავარია ეს ყველაფერი ერთად მოიყვანო. თუ შენ გინდა ბინის ყიდვა და შენს ქმარს სურს საკუთარი ხელით ააშენოს სახლი, მაშინ დიდი ალბათობით არც ერთი გექნება და არც მეორე. მომავლის განხილვისას, მეუღლეები უკეთ იცნობენ ერთმანეთს და გამოხატავენ ურთიერთ ინტერესს. თუ თქვენ ნამდვილად არ იცით, რაზე ოცნებობს თქვენი მეუღლი, მაშინ კარგავთ თქვენი აწმყოსა და მომავლის მნიშვნელოვან ნაწილს.

ოთხშაბათი, 2014-04-02 13:32

როგორ ავუხსნა ჩემს ქმარს, რომ მე მაკლია ყველაზე მარტივი რამ, მისი ყურადღება?

მე წავაწყდი ისეთ პრობლემას, როგორიცაა ქმართან გაუგებრობა.
გვყავს 6 თვის შვილი, მთელი დღე მასთან ვარ, ქმარი სამსახურშია. საღამოს ძალიან მინდა დასვენება, ქმარს ვთხოვ, რომ ნახევარი საათი მაინც დარჩეს მასთან, რაზეც მპასუხობს: სახლში მინდა დავისვენო!
აცრემლებული შევდივარ მეორე ოთახში და მთელი საღამო იქ ვჯდები ჩემს შვილთან ერთად, ან სასეირნოდ მივდივართ როგორც ყოველთვის.
როცა ვიწყებ საუბარს იმაზე, თუ როგორ მინდა უმარტივესი რამ, მისი ყურადღება, მინდა პატარასთან ერთად გავისეირნოთ, ერთად ვუყუროთ რაიმე ფილმს, ან თუნდაც ერთი და იგივე ამბებს, მაშინვე ბრაზდება. ეუბნება: რა გაკლია?! რატომ ბრაზდები? სამსახურში არ დავიღალე?
ჩვენ თითქმის არ ვსაუბრობთ.
არ ვიცი რა ხდება მას. დიახ, ის კარგ ფულს შოულობს, ჩვენ ყველაფერი გვაქვს, მაგრამ მისი ყურადღება არ გვაქვს. ქორწილამდე კინაღამ ჩემს წინ მუხლებზე დადიოდა, ახლა კი ასეთი სიტუაციაა.
საღამოს, როცა ხედავს, რომ თავისუფალი ვარ, რაღაცის გასაკეთებლად მოდის. მაგრამ არ მინდა, როგორ შეიძლება აღფრთოვანდე ყველაფრის მერე?
ბავშვი რომ არა, დიდი ხნის წინ გავიქცეოდი, მაგრამ არ მინდა შვილის გაზრდა მამის გარეშე! რა ვქნათ, როგორ ავუხსნათ, რომ ის გვჭირდება და არა მისი ფული?

მუდმივი დეპრესია მაქვს, მთელი ცხოვრება ოპტიმისტი ვიყავი და ყველაფერზე მიხაროდა... ახლა კი არაფერი მახარებს, ვცდილობ არ დავნებდე, მაგრამ ეს დროდადრო მიტევს, მაქვს განცდა, რომ ვაკეთებ. ჩემი მეუღლის მხრიდან საკმარისი ყურადღება არ მექნება.

არ ვიცი როგორ ავუხსნა ჩემს ქმარს, რომ დეპრესიაში ვარ და მჭირდება მისი სიყვარული და ყურადღება, მისთვის ეს სისულელეა, ის ამას სერიოზულად არ აღიქვამს... მაგრამ ეს დეპრესიაში ვარ და ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს მე უფსკრულის შუაგულში მდებარე ბოძზე ვიწონასწორებ და არავინაა, ვინც ხელს მოკიდებს და დაცემას ხელს შეუშლის... დავიღალე... ყველა ფიქრობს, რომ ძლიერი ვარ, ჩემს ზურგს უკან იმალებიან და ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს ყინულის ნატეხივით ვდნები, ვიძაბები პასუხისმგებლობაზე, ბიზნესზე, ოჯახის მომავალზე, ვერ ვისვენებ... იკითხეთ ვინ ოცნებობს საავადმყოფოზე? მე მინდა ავად გავხდე და დასვენების მიზეზი მქონდეს და არავინ შემაწუხოს, არსად არ უნდა გავიქცე. მაგრამ შენს ქმარს ვერ აუხსნი...

ის ფიქრობს, რომ მე უბრალოდ ვნებდები, მაგრამ მე არ ვნებდები, უბრალოდ თავს ცუდად ვგრძნობ და ხალხი ფიქრობს, რომ თუ ფიზიკურად ჯანმრთელი ვარ, მაშინ ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ რა ხდება ჩემს სულში. ვისაც ეს აინტერესებს, ყველა ახირებად თვლის. ამიტომაც ვჩუმდები. თუმცა არა, უკვე ვუთხარი, მაგრამ ყველაფერი ყურმილში ჩავარდა, მშვიდად ჩავილაპარაკე, ალბათ ისტერიკაში უნდა ჩავვარდე, რომ მიხვდეს, რომ ვქრები. არანაირი ძალები. მე მხოლოდ 27 წლის ვარ, მაგრამ ვგრძნობ, რომ 42 წლის ვარ, იქნებ მასთან მივიდე ფსიქოლოგთან, რომ ამიხსნან, რომ დახმარება მჭირდება... უკვე ისე დავიღალე ცხოვრებით და ძლიერებით. მარტო....

პასუხი TheSolution ფსიქოლოგისგან:

რა განასხვავებს ბედნიერ ურთიერთობას უბედურისგან, არის ის, რომ ბედნიერ ურთიერთობაში ქალი და მამაკაცი ყოველდღიურად ამყარებენ ემოციურ ინტიმურ ურთიერთობას. რა თქმა უნდა, არიან ემოციურად ძუნწი მამაკაცები. მაგრამ ყველაზე ხშირად პრობლემა ან ისაა, რომ მან არ იცის ემოციურ თემებზე კომუნიკაცია. მამაკაცები ჩვეულებრივ მათ არ ესმით ქალების ემოციური საჭიროებები, ყურადღებასა და ემოციურ კონტაქტში. ემოციების თემა საკმაოდ მტკივნეული და ტაბუდადებულია მათთვის და ხშირად მამაკაცებისთვის არ განასხვავოთ ემოციების ჩრდილებისახის გამომეტყველებით ქალები არ კითხულობენ აზრებს, არ ესმით მინიშნებები და ეშინიათ ქალის ისტერიკის. თქვენი წყვილის მთავარი პრობლემა ნაკლებობაა ემოციური ინტიმური ურთიერთობაურთიერთობაში. თქვენ უნდა შეძლოთ ემოციური ინტიმური ურთიერთობის დამყარება. ეს კეთდება ეტაპობრივად, რამდენიმე წლის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ემოციური ინტიმური ურთიერთობის დამყარება. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ ააშენოთ