Kukurūzas un gurķu salāti ir visgaršīgākais ēdiens. Rīsu salāti ar marinētiem gurķiem un kukurūzu Salāti ar marinētiem gurķiem, konservētu kukurūzu un sīpoliem

Nav iespējams iedomāties svētkus bez salātiem. Tradicionāli siļķes gatavo zem kažoka un Olivjē. Krabju salātu ar kukurūzu un gurķi recepte rotās galdu un dažādos ēdienkarti.

Klasiskie salāti

Krabju nūjiņas ir kļuvušas par pazīstamu produktu un ieņēmušas lepnumu mājsaimnieču uzturā. Viņus mīl:

• maiga garša;
• jūras smarža;
• maiga tekstūra.

Krabju salāti ir pievilcīgi to daudzpusības dēļ, jo kociņus var kombinēt ar dažādiem ēdieniem. Šis īpašums rada dažādas receptes un veicina kulinārijas radošumu.

Ar ko jūs visbiežāk gatavojat krabju salātus?

Aptaujas iespējas ir ierobežotas, jo jūsu pārlūkprogrammā ir atspējots JavaScript.

Mājsaimnieces piesaista salātu griešanas ātrums. Irbulīši ir ērti lietojami, tāpēc ēdiens tiek pagatavots ātri. Tas noder, kad pēkšņi uzrodas viesi un ātri jāsagatavo galds.

Neskatoties uz recepšu daudzveidību, tradicionālās versijas ir pelnīti populāras. Pie šādiem ēdieniem pieder salāti bez rīsiem.

20 minūtes. Video recepte Drukāt

Ar pievienotiem rīsiem

Pievienojot receptei tikai vienu komponentu, var iegūt dziļāku un sulīgāku garšu. Rīsi piešķir salātiem jaunas krāsas un palielina to apjomu. Nebojājot savu reputāciju, jūs varat ievērojami samazināt ēdiena izmaksas.

Sagatavošanās darbi aizņems 20 minūtes, galvenajai daļai tiks veltīta ceturtdaļa stundas. 6 personām jums būs nepieciešams:

• 0,5 kg krabju gaļas;
• 5 galda olas;
• 0,1 kg rīsu;
• 150 g gurķu;
• 30 g zaļo sīpolu;
• 0,1 kg majonēzes;
• 0,4 kg kukurūzas.

Graudaugi jāskalo, līdz ūdens kļūst dzidrs. Tad pārlej ar verdošu ūdeni. Šķidruma malai jābūt 1 cm virs rīsiem, uzkarsē rīsus līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 7 minūtes. Samaziniet siltumu un atstājiet rīsus uz lēnas uguns 15 minūtes. Tajā pašā laikā uzvāra olas un atdzesē ūdenī.

Galvenā darbība sākas ar ēdiena sasmalcināšanu. Jums ir jāsagriež krabju jūras veltes sloksnēs. Pēc tam nomizojiet un sagrieziet olas. Sasmalciniet dārzeņus. Visas sastāvdaļas liek traukā, pievieno rīsus, kukurūzu, zaļumus, majonēzi un kārtīgi samaisa. Svaigi salāti no krabju nūjiņām ar kukurūzu un gurķi ir gatavi.

Trauka kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g Olbaltumvielu saturs ir 5, tauki - 7, ogļhidrāti - 15 grami.

Ar rīsiem, krabju nūjiņām un dārzeņiem

Pateicoties papildu elementiem, jūs varat mainīt salātus, piešķirot tiem jaunu garšu. Kopā ar maltu gurķi var izmantot sālītu gurķi. Šis castling piešķirs salātiem pikantu un jaunumu. Paaugstināsies ēdiena tonis, jo marinēti gurķi palīdz uzlabot gremošanu.

Sālītais dārzenis ir bagāts ar vitamīniem, labvēlīgiem mikroelementiem un būtiskām vielām. Produkts satur pienskābi, kas veicina normālu zarnu darbību, kuņģa enzīmu ražošanu un rosina apetīti.

Tas prasīs 20 minūtes, lai pagatavotu, un ceturtdaļu stundas gatavošanai. 6 porcijām jums būs nepieciešams:

• 0,3 kg krabju jūras veltes;
• 0,1 kg rīsu;
• kukurūzas konservi;
• 2 svaigi un marinēti gurķi;
• 1 paprika;
• ķekars zaļo sīpolu;
• 100 g majonēzes;

Vispirms ir nepieciešams vārīt rīsus un ļaut tiem nedaudz atdzist. Tad jums ir jāsagriež krabju nūjas sloksnēs. Sagrieziet papriku kubiņos. Svaigus un marinētus gurķus sasmalciniet mazos gabaliņos.

Sasmalcinātos produktus sajauc bļodā. Pievienojiet rīsus, konservētos graudaugus, garšaugus, majonēzi un samaisiet. Galdā var pasniegt košus, sulīgus, svētku salātus.

Trauka uzturvērtība ir 128 kcal uz 100 g Olbaltumvielu daudzums – 4, tauku – 6, ogļhidrātu – 15 grami.

Marinēts gurķis krievu svētkos ieņem ne pēdējo vietu. Produkts tiek izmantots kā uzkoda, piedeva ēdienam un kā neatņemama receptes sastāvdaļa. Tas ir bagāts ar svarīgiem mikroelementiem un ārstnieciskām vielām, kas labvēlīgi ietekmē gremošanu un aknas.

Salātiem ar krabju gaļu un sālītiem dārzeņiem ir patīkama garša un īpašs aromāts.

Pagatavošana prasīs 10 minūtes, tikpat daudz tiks iztērēts ēdiena gatavošanai. 4 porcijām jums būs nepieciešams:

• 0,2 kg krabju gaļas;
• 2 olas;
• 0,1 kg marinētu gurķu;
• 0,1 kg kukurūzas;
• 0,1 kg siera;
• 50 g majonēzes.

Vispirms ir nepieciešams vārīt olas un ievietot tās aukstā ūdenī. Pēc tam noņemiet čaumalu. Kamēr olas vārās, vajag sarīvēt sieru. Labāk izvēlēties cietās šķirnes, bet var izmantot arī mīkstās šķirnes.

Kociņus noņem no aizsargplēves, sagriež kubiņos un liek salātu bļodā. Sālītos dārzeņus smalki sagriež, olas sakapā, pievieno krabju gaļai. Ielejiet tur no burkas marinētu graudaugu, pievienojiet sieru un majonēzi, rūpīgi samaisiet. Jāatstāj nedaudz siera, ar ko izrotāt gatavos salātus.

Enerģijas rādītājs ir 170 kcal uz 100 g Tas pats svars ir olbaltumvielām - 9, taukiem - 12, ogļhidrātiem - 7 grami.

"Maigums"

Trauka īpatnība slēpjas kārtu izkārtojumā. Ir stingri jāievēro produktu izkārtojums slāņos, tad krabju salāti ar kukurūzu un svaigu gurķi kļūs par kulinārijas radošuma šedevru.

Ēdiena nosaukums norāda uz tā maigo garšu. Paziņoto maigumu panāk siera, kukurūzas un nūjiņu kombinācija. Neskatoties uz šķietamo sarežģītību, ēdiena pagatavošana nav grūta.

Sagatavošanās darbi aizņems 10 minūtes, gatavošana – 15 minūtes. 4 porcijām jums būs nepieciešams:

• 200 g nūjas;
• 200 g kukurūzas burkā;
• 3 vistas olas;
• 2 svaigi gurķi;
• 0,15 kg siera;
• 100 g majonēzes.

Vispirms ir nepieciešams vārīt olas un pievienot aukstu ūdeni. Sieru sarīvē uz rupjās rīves.

Ēdienu gatavošana jāsāk ar sastāvdaļu sasmalcināšanu. Gurķus un krabju nūjiņas sagriež nelielos kubiņos.

Trešo kārtu veido olas, kuras sarīvē. Tos arī pārklāj ar majonēzi. Nākamais ir siers un pa virsu konservēta kukurūza. Gatavo ēdienu pārklāj ar majonēzes sietu.

Trauka kaloriju saturs ir 203 kcal uz 100 g Tikpat daudz olbaltumvielu satur 8, taukus - 14, ogļhidrātus - 8 gramus.

Ar kāpostiem

Krabju salātos rīsu vietā izmanto kāpostus. Šāda nomaiņa ne tikai nenoplicina ēdienu, bet piešķir tam papildu svaigumu. Salāti izrādās elastīgi, kraukšķīgi un bagātīgi.

Papildus uzskaitītajām priekšrocībām tas labvēlīgi ietekmē veselību. Kāposti veicina gremošanu, izvada no organisma kaitīgās vielas, stimulē vielmaiņas procesus.

Kāposti apvieno daudzus vitamīnus, svarīgus mikroelementus un minerālvielu savienojumus. Tas satur folijskābi, kas nodrošina asinsvadu darbību un uzlabo imunitāti. Un pantotēnskābe palīdz normalizēt vielmaiņas procesus.

Sagatavošanas darbi aizņems aptuveni stundu, gatavošana aizņems 25 minūtes. 6 porcijām jums būs nepieciešams:

• 0,2 kg krabju gaļas;
• 2 svaigi gurķi;
• 0,4 kg balto kāpostu;
• 0,2 kg majonēzes;
• 0,2 kartupeļi;
• kukurūzas konservi;
• 4 ēdamkarotes olu;
• diļļu ķekars.

Kartupeļiem jābūt vārītiem, atdzesētiem un mizotiem. Vāra olas un pievieno aukstu ūdeni.

Sasmalcinātos produktus liek bļodā, pievieno kukurūzu, zaļumus, majonēzi, kārtīgi samaisa. Var pasniegt elegantu ēdienu ar kāpostiem, krabju nūjiņām, kukurūzu, gurķi un olu.

Enerģētiskā vērtība ir 141 kcal. 100 gramos gatavā ēdiena ir 4 g olbaltumvielu, 9 g tauku, 11 g ogļhidrātu.

Secinājums

Krabju nūjiņu un kukurūzas kombinācija veido klasisko salātu pamatu. Šie produkti ir viegli kombinējami ar citām sastāvdaļām. Šāda daudzpusība pamodina kulinārijas iztēli un ļauj radīt gastronomiskus šedevrus.

Marinēti gurķi principā var tikt uzskatīti par mūsu nacionālo bagātību. Krievijā tie ir sālīti jau ilgu laiku, pastāvīgi, izmantojot dažādas tehnoloģijas, izmantojot dažādus papildu produktus. Ne tik sen mūsu vecmāmiņu pagrabos pēc kārtas bija neskaitāmas burkas ar šiem dārzeņiem. Un daži cilvēki bija pildījuši koka mucas)) Protams, parādījās arī receptes salātiem ar marinētiem gurķiem un citiem ēdieniem.

Piecas marinētu gurķu salātu receptēs visbiežāk izmantotās sastāvdaļas ir:

Marinēti gurķi lieliski sader ar gandrīz visiem vārītiem dārzeņiem, īpaši kartupeļiem. Daudzi cilvēki tos ievieto Olivjē (citi tos ņem mazsālītus, marinētus vai svaigus). Noteikti pievienojiet tos klasiskajām vinegretēm. Dažādas griešanas metodes: kubi, šķēles, apļi, sloksnes - paplašina gan pašu recepšu, gan to noformējuma izvēli. Piemēram, kārtaino svētku salātu pagatavošanai, kuru kārtas jāveido dažādās krāsās.

Salātiem gurķiem mizu parasti nenogriež. Ja vien nav nepieciešams nedaudz mīkstināt dārzeņa konsistenci (gadās, ka miza ir pārāk cieta, bet pēc receptes uzkodai vajadzētu izrādīties maigai).

Salāti no marinētiem gurķiem ar svaigiem baltajiem kāpostiem un sīpoliem izrādās ļoti labi pēc garšas un izskata. It īpaši, ja tos sasmalcina ar korejiešu rīvi garās sloksnēs. Kāpostus pirms sajaukšanas ar dārzeņiem labāk nedaudz pievienot un sasmalcināt ar rokām. Apkaisiet visu ar augu eļļu, sāli un pipariem. Šķiet vienkārši, bet jūs varat iegūt savu svaiguma, vitamīnu un minerālvielu stimulu.

Piecas zemāko kaloriju marinētu gurķu salātu receptes:

Padoms: nesteidzieties atbrīvoties no pārsālītiem gurķiem. Vienkārši pievienojiet tos salātiem ar vārītiem neraudzētiem rīsiem (un jebkuru citu sastāvu). Rīsi lieliski uzsūc lieko sāli. To pašu var izdarīt ar kartupeļiem.

Svaigi gurķi piešķir pārsteidzošu aromātu un neticamu vasaras garšu jebkuriem salātiem. Ja izmanto marinētus gurķus, tad kukurūzas un marinētu gurķu salāti iegūst patīkamu pikantu nokrāsu. Katrā ziņā šādi salāti izrādās īpaši. Ja bez visa pārējā tajās ir arī kukurūza, tad tā izrādās ola, gurķis. Tas apvieno svaigumu un maigumu ar patīkamu saldumu. Šī kombinācija var būt vēl iespaidīgāka ar citiem produktiem. Šo daudzpusīgā garša ir nepārprotama priekšrocība, kuras dēļ tos var pagatavot ne tikai parastā dienā, bet arī visos svētkos.

Šim viegli pagatavojamam ēdienam ir neaizmirstama garša. Tās īpatnība ir tās neparastajā mērcē, kas labvēlīgi salīdzināma ar primitīvām mērcēm. Salāti iegūst īpašu aromātu un vienkārši neparastu garšu. Parastie dārzeņi un veselīgie graudi sader tik labi, ka grūti pat iedomāties, kādi būtu svaigi gurķi, ja kaut kas no tā netīšām tiktu izslēgts.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 400 gr. pupiņas no burkas;
• 400 gr. kukurūza burkā;
• 2 lieli tomāti;
• 200 grami marinētu sēņu;
• 150 grami zaļās pupiņas;
• 2 lieli gurķi;
• 1 sīpola galva;
• 1 laima;
• 50 gr. medus;
• 5 gr. sāls;
• 3 gr. ķimeņu;
• 20 gr. koriandrs;
• 3 gr. paprika.

Kukurūzas un gurķu salātu recepte:

1. Tomātus nomazgā, noslauka un ar nazi sagriež mazos kubiņos.
2. Nomazgājiet gurķus, noņemiet mizu un sagrieziet tos plānās sloksnēs, nedaudz saspiežot tos ar rokām.
3. Zaļās pupiņas nomazgā un piecas minūtes vāra verdošā sālsūdenī, pēc tam atdzesē un sagriež tā, lai gabaliņi nebūtu garāki par 5 cm.
4. Sēnes atdala no marinādes un sagriež mazos gabaliņos.
5. Sīpolu nomizo, nomazgā un ar nazi sagriež plānās šķēlēs.
6. Atveriet pupiņu un kukurūzas burkas un izlejiet to saturu caurdurī un nosusiniet.
7. Visus šim brīdim sagatavotos produktus lej salātu bļodā un samaisa.
8. Nākamais solis ir sagatavot īpašu mērci. Šim nolūkam no laima izspiež sulu un sajauc ar medu un visām garšvielām.
9. Sagatavoto mērci pārlej salātiem un vēlreiz samaisa.
10. Salātus ar kukurūzu un svaigu gurķi apmēram stundu atdzesē ledusskapī un pēc tam dekorē ar mazgātu cilantro.

Padoms: kukurūzu labāk iegādāties stikla burkās. Skārda traukos var būt tumši, nepievilcīgi graudi, kas sabojās salātu izskatu.

Kukurūzas salāti, krabju nūjiņas, gurķis

Paši kukurūzas, gurķu, olu salāti ir vienkārši. Tas ir ļoti vienkārši un ātri pagatavojams, taču, pateicoties gurķiem, tas izrādās patiešām neparasts, aromātisks un ļoti maigs. Visi produkti tur garšo labi. Krabju nūjiņas piešķir kukurūzas un svaigu gurķu salātiem krāsu un piešķir vēl vairāk izsmalcinātības.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 400 gr. kukurūza no burkas;
• 400 gr. krabju nūjiņas;
• 2 lieli gurķi;
• 5 lielas olas;
• 180 gr. majonēze.

Kukurūzas un olu un gurķu salāti:

1. Ielejiet olas katliņā, pievienojiet ūdeni un vāriet ne ilgāk kā divpadsmit minūtes. Pēc to derīguma termiņa beigām verdošo ūdeni notecina un ielej aukstu ūdeni, kurā tos atdzesē. Pēc tam tos nomizo un ar nazi sagriež mazos kubiņos.
2. Atveriet kukurūzas burku un ievietojiet saturu caurdurī, izžāvējot graudus.
3. Gurķus nomazgā un atdala no mizas, ar nazi sagriež kubiņos.
4. Atkausētas krabju nūjiņas atdala no plēves un sagriež kubiņos.
5. Visas sagatavotās sastāvdaļas lej salātu bļodā un samaisa.
6. Tos pārlej ar majonēzi un vēlreiz samaisa.

Padoms: lai ātrāk atkausētu, nav nepieciešams iegremdēt krabju nūjas ūdenī vai izmantot mikroviļņu krāsni. Šīs manipulācijas ietekmēs produkta kvalitāti. Labāk ir vienkārši izņemt tos no saldētavas iepriekš, ilgi pirms gatavošanas, lai tie sasiltu.

Kukurūzas un gurķu salāti

Salāti ar kukurūzu un gurķi iegūst skābenu un pat nedaudz asu garšu no siera. Tieši šis produkts ļoti vienkāršu ēdienu padara īpašu un pašpietiekamu. Tā veica tik kvalitatīvu pieeju komponentu un to proporciju izvēlei, ka gatavais rezultāts vienkārši var radīt prieku.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 350 gr. kukurūza no kārbas;
• 2 lieli tomāti;
• 2 lieli gurķi;
• 1 sīpols;
• 200 gr. fetas siers;
• 30 gr. sviests;
• 2 gr. sāls.

Salāti ar kukurūzu un gurķiem:

1. Sīpolu nomizo, nomazgā un ar nazi sagriež plānās gredzenu pusītēs, aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz desmit minūtēm, pēc tam nokāš caurdurī un noskalo ar ūdeni.
2. Gurķus noskalo un ar nazi sagriež kubiņos. Ja ir tāda vajadzība, tad noloba ādu.
3. Tomātus nomazgā un uz dēļa sagriež kubiņos.
4. Siera sieru (vēlams paštaisītu, nevis veikalā pirktu) ar nazi sagriež kubiņos.
5. Atveriet kukurūzas burku un izlejiet no tās visu sulu.
6. Ielejiet ēdienu salātu bļodā un pievienojiet sāli.
7. Pievieno eļļu un ar karoti visu samaisa.

Padoms: lai siers griešanas laikā nesadruptu un neliptu pie naža, nazi ieteicams periodiski samitrināt ar aukstu ūdeni.

Kukurūzas salāti, desa, gurķis

Šie viegli pagatavojamie salāti ar kukurūzu, gurķi, olu un desu izrādās diezgan apmierinoši. Šis efekts tiek panākts, pateicoties kartupeļiem un desai. Tajā pašā laikā tas pārsteidzoši paliek viegls - pateicoties, protams, gurķiem un kukurūzai. Ēdiens izskatās ļoti reprezentabls, kas nozīmē, ka nav grēks to likt uz svētku galda. Un jūs varat viegli dažādot savu ikdienas ēdienkarti ar šādiem salātiem un pievienot īpašas krāsas.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 250 gr. vārītas desas;
• 1 sīpols;
• 200 gr. kartupeļi;
• 200 gr. kukurūza burkā;
• 1 vidējs gurķis;
• 3 lielas olas;
• 2 gr. sāls;
• 120 gr. majonēze.

Salāti ar kukurūzu, olu un gurķi:

1. Kartupeļus mazgā ar suku. Pēc šīs manipulācijas ielieciet dārzeņus katliņā, ielejiet tajā ūdeni un uzvāriet. Pēc vārīšanas noteikti noskalojiet ar aukstu ūdeni un notīriet pēc atdzesēšanas. Pēc tam uz tāfeles sagriež mazos kubiņos.
2. Gurķi nomazgā un mizu nogriež, sagriež strēmelītēs un izspiež no sulas, kas sāka izdalīties procesā.
3. Atbrīvojiet sīpolu no mizas, nomazgājiet un ar nazi uz dēļa sasmalciniet plānās šķēlēs.
4. Desu liek uz dēļa un sagriež strēmelītēs, tāpat kā gurķus.
5. Ielejiet olas nelielā katliņā, piepildiet to ar ūdeni un uzvāriet. Pēc tam tos piespiedu kārtā atdzesē un notīra, ar nazi sagriež kubiņos.
6. Kukurūzu no burkas ieber caurdurī un žāvē tajā.
7. Visu liek salātu bļodā, pārkaisa ar sāli un pipariem un pārlej ar majonēzi, ar karoti enerģiski samaisa.

Salāti ar kukurūzu un marinētiem gurķiem

Šis ēdiens izskatās īpaši reprezentabls, un tā aromāts aizrauj absolūti ikvienu. Rīsu pievienošana veicina ātrāku piesātinājumu, un arī sēnes to veicina vislabākajā iespējamajā veidā. Gurķi piešķir patīkamu pikantu nokrāsu, kas lieliski iekļaujas kopējā harmoniskajā attēlā.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 350 gr. kukurūzas burkā;
• 50 gr. rīsi;
• 400 gr. šampinjoni;
• 2 vidēji marinēti gurķi;
• 2 sīpolu galviņas;
• 20 gr. sviests;
• 120 gr. majonēze;
• 2 gr. sāls;
• 20 gr. dilles.

Sagatavošana soli pa solim:

1. Rīsus nomazgā un lej katliņā, piepilda ar ūdeni un pievieno sāli. Pēc tam to uzvāra. Vārīti rīsi ir jānomazgā.
2. Sīpolu nekavējoties nomizo un nomazgā, pēc tam sagriež plānos pusgredzenos.
3. Sēnes labi nomazgā, sabojātās noņem, cepurītes notīra no plēvēm un smalki sagriež šķēlēs.
4. Cepšanas pannā ielej sīpolu, pievieno eļļu un apcep, neaizmirstot maisīt.
5. Pēc pāris minūtēm pievieno sēnes un cep, līdz viss ūdens ir iztvaikojis.
6. Burku, kurā ir kukurūza, atver, visus graudus pārnes caurdurī un visu sālījumu notecina.
7. Marinētus gurķus ar nazi sagriež mazos kubiņos un nedaudz saspiež ar rokām.
8. Dilles nomazgā, liek uz dēļa un ar nazi smalki sagriež.
9. Visus jau sagatavotos produktus lej vienā traukā, pievieno tiem majonēzi un pievieno sāli, visu samaisa ar karoti.

Padoms: paprika lieliski sader arī ar kukurūzu. Pievienojot to salātiem, jūs varat sasniegt pārsteidzošu garšu un tajā pašā laikā pievienot vēl vienu smaržīgu noti.

Vieni no vienkāršākajiem un tomēr visgaršīgākajiem salātiem ir tie, kuros izmantota kukurūza (kura nav jāvāra, tikai notecina marinādi) un gurķi. Tie izrādās vienkārši garšīgi aromātiski, maigi un tajā pašā laikā barojoši. Ieguvumi no tiem ir neticami, jo gan graudi, gan dārzeņi jau sen visiem ir zināmi kā viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem. Turklāt ne velti tiek izmantota konservēta kukurūza. Ir pierādīts, ka tas saglabā daudz vairāk noderīgu vielu nekā vārīts. Tātad šeit mēs nerunājam par ātrāku gatavošanu (lai gan tas ir svarīgs faktors), bet gan par ieguvumiem, ko produkts dod ķermenim. Ēdienu var bagātināt arī ar jogurtu vai skābo krējumu, kas var viegli aizstāt parasto, pat vieglu, bet tomēr kaitīgo majonēzi. Šajā gadījumā salāti būs slaveni ne tikai ar savu garšu, bet arī ar minimālo kaloriju daudzumu un droši lietojami diētiskā uzturā.

Kukurūza lieliski sader ar krabju nūjiņām, desu, vistu, gurķiem, pupiņām un citiem.

Salātu gatavošanai varat izmantot gan konservus, gan kukurūzu.

1. Salāti ar kukurūzu, vistu un sieru

Foto: Helēna Zolotuhina / Shutterstock

Sastāvdaļas

• 3 olas;
• 300 g;
• 170 g cietā siera;
• 120 g kukurūzas;
• 120 g majonēzes.

Sagatavošana

Olas cieti novāra, atdzesē un nomizo. Smalki sagrieziet olas un atdzesētu vistu. Sieru sarīvē uz rupjās rīves. Pievienojiet kukurūzu un majonēzi un labi samaisiet salātus.

Sastāvdaļas

• 150 g kūpinātas desas;
• 1 vidēja;
• 1 vidējs svaigs gurķis;
• 1 mazs burkāns;
• 120 g kukurūzas;
• 120 g konservētu zirņu;
• 1-2 ēdamkarotes majonēzes.

Sagatavošana

Desu un gurķus sagriež strēmelītēs. Neapstrādātus burkānus sarīvē uz rupjās rīves. Sastāvdaļām pievieno kukurūzu, zirņus un majonēzi un samaisa.

russianfood.com

Sastāvdaļas

• 3 olas;
• 150 g krabju nūjiņas;
• 1 liels apelsīns;
• 150 g kukurūzas;
• 1 ēdamkarote dabīgās vai majonēzes;
• 1 ķiploka daiviņa;
• sāls - pēc garšas;

Sagatavošana

Olas cieti novāra, atdzesē un nomizo. Sagrieziet olas un krabju nūjiņas mazos kubiņos. Apelsīna šķēles nomizo no vēnām un plēvēm un sagriež lielos gabaliņos.

Sagatavotajām sastāvdaļām pievieno kukurūzu, jogurtu vai majonēzi, sasmalcinātu ķiploku, sāli un piparus. Rūpīgi samaisiet salātus.

thespruceeats.com

Sastāvdaļas

• 1 liela zaļa vai sarkana paprika;
• 200 g ķiršu tomātu;
• ½ ķekars zaļo sīpolu;
• 450 g kukurūzas;
• 120 g skāba krējuma;
• 80 g majonēzes;
• ¼ ķekars bazilika;
• 1-2 ķiploka daiviņas;
• 25 g rīvēta parmezāna;
• sāls - pēc garšas;
• malti melnie pipari - pēc garšas.

Sagatavošana

Sagatavotajām sastāvdaļām pievieno pupiņas, kukurūzu, sāli un eļļu un labi samaisa.

russianfood.com

Sastāvdaļas

• 1 liels zaļš ābols;
• ¼ ķekars diļļu;
• ¼ ķekars pētersīļu;
• 200 g kukurūzas;
• 100 g krekeri ar jebkuru garšu;
• 1-2 ēdamkarotes majonēzes.

Sagatavošana

Ābolu nomizo un izsēklot un sagriež mazos kubiņos. Sasmalciniet zaļumus. Sastāvdaļām pievieno kukurūzu, grauzdiņus un majonēzi un samaisa. Nekavējoties pasniedziet salātus, lai grauzdiņi nesamirktu.

bbcgoodfood.com

Sastāvdaļas

• 1 sarkanais sīpols;
• 2-3 lieli tomāti;
• ½ ķekars cilantro;
• 500 g kukurūzas;
• 2 laimi;
• 4 ēdamkarotes;
• 2 tējkarotes šķidra medus;
• sāls - pēc garšas;
• malti melnie pipari - pēc garšas.

Sagatavošana

Sīpolus un tomātus sagriež mazos kubiņos. Labāk no tomātiem izņemt sēklas. Rupji sasmalciniet koriandru. Sastāvdaļām pievieno kukurūzu.

Sajauc divu laimu sulu, eļļu, medu, sāli un piparus. Garšojiet salātus ar iegūto maisījumu.