Өвчний талаар үүрд мартахын тулд та овъёосны декоциний уух хэрэгтэй. Овъёос, эмийн шинж чанар, эсрэг заалтууд

Овъёос нь олон тооны ашигтай бодис агуулдаг тул бусад үр тарианы дундаас ялгардаг. Ургамлын ферментүүд нь нүүрс ус шингээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Магни нь зүрхний агшилт, мэдрэлийн импульс дамжуулахад оролцдог. Цахиур нь цусны судсыг бэхжүүлдэг. Энэхүү үр тариагаар хийсэн бүтээгдэхүүн нь дархлаа, тархины үйл ажиллагаа, үс, арьсанд сайнаар нөлөөлдөг.

Энэ нь ерөнхийдөө овъёосны хувьд хамаарна. Эцсийн эцэст үүнээс будаа, дусаах, вазелин, гурилан бүтээгдэхүүн хийдэг. Тэд зөвхөн үр тариа төдийгүй сүрэл хэрэглэж, залуу үр тарианаас шүүс хийдэг. Гэхдээ декоциний яагаад ийм үнэ цэнэтэй вэ?

Нийлмэл

Декоциний нь энэ ургамлаас бэлтгэсэн бүх эмчилгээний хамгийн энгийн, хамгийн үр дүнтэй, ашигтай гэж тооцогддог. Энэ нь баялаг химийн найрлагатай.

• Микро ба макро элементүүд. Цахиур, марганец, төмөр, цайр, фосфор, иод, эрдэс давс нь эрхтэн, тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаа явуулах боломжгүй бодис юм.
• Витамин. Декоциний нь В бүлгийн витаминаар баялаг, түүнчлэн A, E, K. Тэд эсийн өсөлт, бодисын солилцоо, зүрхний үйл ажиллагаа, ходоод, гэдэс, мэдрэлийн систем, дархлааг бэхжүүлэхэд шаардлагатай байдаг.
• Амин хүчлүүд. Эдгээр нь уургийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэдгээрээс өөрсдийн уураг нийлэгждэг бөгөөд энэ нь булчинг барих, цусан дахь янз бүрийн бодисыг тээвэрлэх, эс, эд эсийг шинэчлэхэд ашиглагддаг.
• Цардуул. Бүх эсийн энергийн бүх нийтийн эх үүсвэр болох глюкоз болж хувирдаг нүүрс ус.
• Целлюлоз. Гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай бүдүүн ширхэгтэй материал. Энэ нь гэдэсний микрофлорын тэжээллэг орчинг бүрдүүлэхээс гадна хортой бодисыг шингээж, байгалийн аргаар зайлуулдаг.

Эмийн шинж чанар

Мансууруулах бодис хэрэглэх заалт нь дараах нөхцөлүүд юм.

• Ханиад. Бүтээгдэхүүн нь дархлааг бэхжүүлж, цэр арилгах, ялангуяа сонгины шүүс нэмбэл, биеийн температурыг бууруулдаг.
• Элэгний асуудал. Овъёосны ундааны хамгийн алдартай нөлөөний нэг нь энэ эрхтэнтэй холбоотой байдаг. Бүтээгдэхүүн нь хорт бодис, хорыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Холеретик нөлөөтэй.

• Ходоод гэдэсний замын өвчин. Салст, эслэгийн ачаар үр тариа нь ходоод, гэдсэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Хоол боловсруулалтыг сайжруулна. Үрэвслийг намдаана. Өтгөн хаталтыг арилгах, өтгөнийг хэвийн болгоход тусална.
• Чихрийн шижин. Ургамлын гаралтай эм нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, эмгэг үүсэхээс сэргийлж, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн нөхцөл байдлыг сайжруулдаг.
• Нойр булчирхайн үрэвсэл. Овъёосны декоциний нь ферментийн түрэмгий нөлөөг бууруулж, үрэвслийн талбайг багасгадаг.
• Онкологи. Хорт хавдрыг овъёосны шөлөөр эмчлэх боломжгүй. Гэхдээ энэ эм нь бие махбодид ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй бөгөөд энэ нь өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хими эмчилгээ хийлгэсний дараа эдгэрэх шаардлагатай үед уувал их тустай.
• Илүүдэл жин. Маш их хэмжээний эслэг, өндөр тэжээллэг чанар, эрүүл нүүрс ус, витаминууд нь жингээ хасахад тусалдаг.
• Хүүхэд тээж байна. Гэдэсний үйл ажиллагаа сайжирч, олон тооны витамин болон бусад ашигтай бодисууд нь эхийн сайн сайхан байдал, ургийн зөв хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ эмийн ундаа уухаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Ургамлын эмч нар овъёосны декоциний нь үе мөч, бөөрөнд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд цусны даралт ихсэх өвчний үед цусны даралтыг бууруулдаг. Та үүнийг ерөнхий тоник болгон ууж болно.

Эсрэг заалтууд

Ургамлын гаралтай эм нь дараах тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

• Цөсний хүүдийн өвчин. Цөсний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бүх бүтээгдэхүүний нэгэн адил овъёосны шөл нь холецистит, цөсний хүүдий, чулууг арилгахад сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
• Элэгний асуудал. Овъёос нь элэгийг цэвэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ эрхтэн гэмтсэн тохиолдолд энэ нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Бүтээгдэхүүнийг элэгний хатуурал болон бусад хүнд өвчний үед хэрэглэж болохгүй. Хэрэв та декоциний биеийг сулруулж байгаа үед цэвэрлэгч болгон хэрэглэвэл эрсдэл ихтэй байдаг.

Овъёосны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд үзүүлэх гаж нөлөө нь харшлын урвал байж болно. Гэсэн хэдий ч бие махбодийн ийм хариу үйлдэл нь маш ховор байдаг.

Эмийн жор

Үр тарианы эмийг бэлтгэх арга нь энгийн: овъёосыг буцалгаж, хөргөж, шингэнийг шүүнэ. Эмгэг судлалын онцлогоос хамааран бүтээгдэхүүний найрлага, тун нь бага зэрэг ялгаатай байдаг. Ямар ч жороор та цэвэршүүлсэн ус ашиглах хэрэгтэй.

Элэгний хувьд

Онцлог шинж чанарууд. Энэ жорыг үндсэн гэж үздэг. Энэ нь элэгнээс хорт бодисыг зайлуулахыг хүссэн үед ашиглагддаг. Үүний зэрэгцээ илүүдэл өөх тос, давслаг, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхгүйгээр хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна.

Танд хэрэгтэй болно:

• хуурай хальсгүй овъёос - нэг шил;
• ус - 1 л.

Бэлтгэл

1. Хуссан үр тариаг цэвэрлэхгүйгээр хэд хэдэн удаа угаана.
2. Усаар дүүргээд 10-12 цаг байлгана.
3. Хоол хийхээр тохируулаад буцалгасны дараа бага дулаанаар хагас цаг байлгана.
4. Зуухнаас нь салга. Дулаан эсвэл боодол руу хийнэ, өөр 12 цаг байлгана.
5. Шүүж, хоолны өмнө 15 минутын өмнө өдөрт гурван удаа, хагас шилээр ууна. Эмчилгээний курс хоёр сар үргэлжилнэ. Сарын завсарлагааны дараа дахин давтана. Нэг жилийн турш үргэлжлүүлэн аваарай.

Ходоодны хувьд

Онцлог шинж чанарууд. Ходоодны шархлаа, гастрит болон хоол боловсруулах эрхтний бусад асуудлуудыг эмийн хамт овъёосны ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэвэл хурдан эдгэрнэ. Декоциний нь ходоодыг салстаар бүрхэж, түрэмгий нөлөөг бууруулдаг.

Танд хэрэгтэй болно:

• хуурай хальсгүй овъёос - ½ аяга;

• ус - 0.5 л.

Бэлтгэл

1. Овъёосыг хэд хэдэн усанд угаана.
2. Үүнийг даавуун дээр тавиад хатаана.
3. Кофе бутлуурын дотор нунтаглана.
4. Устай хольж, 30 минут буцалгана. (Шингэн нь хөөсөрч, урсах хандлагатай байдаг тул үүнийг ажиглаж, хутгана).
5. Сайхан байна.
6. Хэд хэдэн удаа нугалж самбайгаар шүүж, бүх салстыг сайтар шахаж ав.
7. 0.5 литр эзэлхүүнтэй буцалж буй ус нэмнэ.
8. Гурван нэгж болгон хувааж, өдрийн турш хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ууна.

Амьсгалын тогтолцооны хувьд

Онцлог шинж чанарууд. Уушгины хатгалгаа, ханиалгах, ханиадны хувьд тусгай декоциний тохиромжтой. Үүнийг сүүгээр бэлтгэдэг. Бүрхүүлгийн нөлөө нь ханиалгыг зөөлрүүлж, цэр арилгах үйлдэл нь цэрийг арилгахад тусалдаг.

Танд хэрэгтэй болно:

• хальстай овъёос - нэг шил;
• сүү - 1 л.

Бэлтгэл

1. Түүхий эдийг ердийн байдлаар бэлтгэсэн - угааж, хатаана.
2. Сүүг асгаж, бага дулаанаар нэг цагийн турш буцалгана.
3. Хэсэг хугацаанд байлгаад халуун байхад нь шүүнэ.
4. Халуун ууна. Уушиг, гуурсан хоолойн салст бүрхэвчийг илүү сайн зөөлрүүлэхийн тулд тос, зөгийн бал нэмнэ.

Ханиалга (хүүхдэд зориулсан)

Онцлог шинж чанарууд. Энэ бол ханиалгыг арилгах өөр нэг арга юм. Уг ундаа нь маш тааламжтай амт, үнэртэй байдаг. Хүүхдийг эмчлэхэд тохиромжтой. Зөгийн балны харшилгүй бол.

Танд хэрэгтэй болно:

• овъёос - нэг халбага;
• үзэм - халбага;
• ус - гурван шил;
• зөгийн бал - хоёр халбага.

Бэлтгэл

1. Үр тариа нь үзэмтэй холилдож, саванд эсвэл саванд хийнэ.
2. Усаар дүүргээд зууханд хийнэ.
3. Эзлэхүүнийг хагасаар багасгах хүртэл буцалгана.
4. Бага зэрэг хөргөөд шүүнэ.
5. Зөгийн бал нэмнэ.
6. Өдрийн цагаар цайны оронд хүссэн хэмжээгээр ууна.

Нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд

Онцлог шинж чанарууд. Нойр булчирхайн нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд тусгай технологи ашиглан декоциний бэлтгэдэг. Энэ нь өмнөх аргуудаас арай өөр юм.

Танд хэрэгтэй болно:

• хальсгүй овъёос - нэг шил;
• ус - 1 л.

Бэлтгэл

1. Овъёосыг угааж, ус зайлуулахыг зөвшөөрдөг.
2. Өрөөний температурт усаар дүүргэж, шөнийн цагаар эсвэл өдрийн цагаар наймаас арван цаг байлгана.
3. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа гал дээр тавиад хагас цаг буцалгана.
4. Устгаж, сайтар боож, өөр арван цагийн турш уусвэрийг татахаар үлдээнэ.
5. Буцалсан ус ашиглан эзэлхүүнийг 1 литрт хүргэнэ.
6. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас шил ууна.

Бөөрний хувьд

Онцлог шинж чанарууд. Овъёос нь бөөрөнд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь тэдний шүүлтүүрийн функцийг сайжруулдаг. Уг ундаа нь пиелонефритэд зориулагдсан байдаг. Өдөрт 1 литр хүртэл декоциний уухыг зөвлөж байна.

Танд хэрэгтэй болно:

• хуурай хальсгүй овъёос - хоёр шил;
• ус - хоёр шил;
• хатаасан календула цэцэг - ½ аяга.

Бэлтгэл

1. Бэлтгэсэн овъёос нь хайруулын тавган дээр цутгаж байна.
2. Усаар дүүргэ.
3. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, хутгахдаа бага дулаанаар 30 минутын турш хооллоорой.
4. Бяслагны даавуугаар шүүж, сайтар шахаж ав.
5. Халуун шөлөндөө календула нэмээд холино.
6. Савыг боож, хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй.
7. Дараа нь дахин шүүнэ.
8. Халуун ууна. Хөргөсөн бол бага зэрэг халаана.

Жин хасах зорилгоор

Онцлог шинж чанарууд. Oatmeal шөл нь жингээ хасахад нэлээд үр дүнтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ хэт идэж болохгүй, зүгээр л хангалттай хөдөлж, чихэрлэг, өөх тостой хоолонд хэт автахгүй байх шаардлагатай. Овъёосны ундаа нь өглөөний цай эсвэл оройн хоолыг орлуулж болно, учир нь энэ нь хангалттай дүүрэн байдаг.

Танд хэрэгтэй болно:

• хуурай овъёос - нэг шил;
• ус - гурван шил.

Бэлтгэл

1. Угаасан овъёосноос декоциний бэлтгэдэг.
2. Үр тариа нь усаар цутгаж, шингэнийг хагасаар багасгах хүртэл бага дулаанаар хадгална.
3. Хоолны өмнө нэг шил авна. Хэрэв хүсвэл бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ.

Бие махбодийг ерөнхийд нь бэхжүүлэхийн тулд та үндсэн жорын дагуу ундаа бэлдэж болно: нэг аяга овъёос, 1 литр ус буцалгаж, хагас цагийн турш буцалгаад, бүтээгдэхүүнийг дусааж, шүүнэ. Эдгээгчид өдрийн турш декоциний цай шиг уухыг зөвлөж байна.

Бүхэл бүтэн хальсгүй овъёос

Загвар: Бүхэл хальсгүй овъёос, 1 кг Жин: 500.00гр

Тодорхойлолт:

Сонгосон овъёосны үр тариа.

Овъёос бол хамгийн алдартай эмийн үр тариа юм. Албан ёсны анагаах ухаанд үүнийг хоолны дэглэмийн тоник болгон ашигладаг. Каша, декоциний, вазелиныг овъёосноос бэлтгэдэг бөгөөд тэдгээр нь янз бүрийн эмийн бэлдмэлийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Жишээлбэл, овъёос эсвэл oatmeal-ийн салст декоциний нь төмрийн хангалтгүй шингээлтээс үүдэлтэй цус багадалт, ходоодны өвчинд ашиглагддаг. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар овъёос нь илүүдэл холестеролыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Овъёосны декоциний ашигтай шинж чанарууд:

Овъёос нь эслэг, витамин Е, К агуулдаг бөгөөд кальци, төмөр, магни, хүхэр, цахиур, хром, цайр, фтор, иодын эх үүсвэр юм. Овъёосны витамин С-ийн хэмжээ соёололтод 0.88-аас 23.71 мг/100г хүртэл нэмэгддэг. Овъёосны соёололт дахь антиоксидантуудын нийт агууламж 9.8 дахин нэмэгддэг.

Овъёосны декоциний нь олон ашигтай шинж чанартай үнэ цэнэтэй дусаах юм. Манай өвөг дээдэс түүний эдгээх шинж чанарыг мэддэг байсан бөгөөд янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан.

Овъёосны декоциний бэлтгэл:

200 гр хальсгүй овъёос үр тариа, 1 литр буцалж буй ус хийнэ, бага дулаанаар 3 минутын турш хооллоорой. Галыг унтрааж, шөлийг 30-45 минут байлгана.

Дараа нь үр тариаг шүүж, шахаж ав.

Декоциныг дор хаяж нэг сарын турш авна. Та өдөрт 3 удаа хоол идэхээс хагас цагийн өмнө овъёос дусаахыг уух хэрэгтэй.

Овъёосны шөлний амтыг сайжруулахын тулд та зөгийн бал нэмж болно. Дусаахдаа элсэн чихэр нэмэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь овъёосны ашиг тусыг багасгах болно.

Овъёосны шөлний өндөр үнэ цэнийн нууц нь бүхэл бүтэн, цэвэршүүлээгүй үр тариа хэрэглэх явдал юм. Үр тарианы бүрхүүл, үр тарианы найрлагад агуулагдах ашигтай бодисууд нь декоциний дотор нэвтэрч, биед сайн нөлөө үзүүлдэг.

Овъёос нь цайр, фосфор, төмөр, кобальт, цахиур, фтор, иод, витаминаар баялаг: A, E, K, бүлгийн B. Овъёосны декоциний нь үнэ цэнэтэй чухал амин хүчлүүдээр баялаг уураг агуулдаг.

ОВЬСНЫ лонхны ашигтай шинж чанарууд:

- бодисын солилцоог сэргээж, бодисын солилцоог сайжруулна.

- хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг;

- гастрит, ходоод гэдэсний гэдэсний шархлаат гэмтэл, нойр булчирхайн үрэвсэл, гепатитын эмчилгээнд хэрэглэнэ.

- овъёосны декоциний хүчтэй цэвэрлэх шинж чанар нь элэгний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг;

Бие махбодоос хортой бодис, хорт бодисыг гадагшлуулж, эсүүд шинэчлэгдэж, нягтрал багатай холестриныг гадагшлуулна.

- ханиадны үед овъёосны декоциний нь диафоретик, antipyretic нөлөөтэй;

- нөхөн сэргэлтийг хурдасгаж, вирусын эсрэг тэмцлийг хөнгөвчилдөг.

- хүнд хэлбэрийн ханиалгахад цэр арилгах үйлчилгээтэй

- ханиалгыг зөөлрүүлнэ.

- нойр, сэтгэл хөдлөлийг хэвийн болгодог

- тамхи татах хүслийг даван туулахад тусалдаг

- жинг хэвийн болгодог.

Энэ ургамлын бие даасан үл тэвчих байдлыг эс тооцвол овъёос хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй.

Овъёос дусаах:

Халуун саванд 0.5 аяга овъёос хийнэ, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг 6-8 цагийн турш исгэж болно. дагуу шүүж ууна уу? нүдний шил өдөрт 2-3 удаа.

Та Нижний Новгород дахь бүхэл бүтэн овъёосыг Living ECO дэлгүүрээс худалдаж авч болно.

Эрүүл мэнд, урт наслалт!

Бага наснаасаа эхлэн бид бүгд эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч, багш нараас овъёосны ашигтай шинж чанаруудын талаар сонсдог. Мөн бид өөрсдөө эцэг эхчүүд учраас хүүхдүүддээ энэ тухай хэлэхээ мартдаггүй, гэхдээ бид овъёосоор хийсэн бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ хэр их оруулдаг вэ? Гэхдээ овъёосны ашиг тус нь үүнээс бэлтгэж болох бүх бүтээгдэхүүнд илэрдэг: будаа, вазелин, жигнэмэг. Хамгийн өвөрмөц ашигтай шинж чанарууд нь үр тарианаас бэлтгэсэн овъёосны декоциний найрлагад агуулагддаг.

Овъёос бол үр тарианы ургамал юм. Эрт дээр үеэс Монгол, зүүн хойд Хятадын тариалан эрхэлсээр ирсэн. Одоогийн байдлаар овъёосыг дэлхий даяар, тэр дундаа манай улсад тариалж байна.

Овъёос нь эдгээх элементүүдийн баялаг найрлагаасаа болж ийм алдартай болсон. Хүний биед эрүүл мэндэд хэрэгтэй бүх зүйл энэхүү гайхамшигт үр тарианд агуулагддаг.

Агуулга руу буцах

Гайхамшигт үр тариа - эрүүл мэндийн агуулах

Цайр, фосфор, хүхэр, марганец, цахиур, кобальт, төмөр, иод, фтор, эрдэс бодис, түүнчлэн B, A, E, K бүлгийн витаминууд нь бидний биеийн бүх биологийн үйл явцад оролцдог бодис юм. Чухал амин хүчил, эслэг, уураг, өөх тос, цардуул нь түүний барилгын материал юм. Энэхүү баялаг биологийн идэвхт бодис, түүний эдгээх шинж чанар нь овъёосны үр тарианд агуулагддаг бөгөөд зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд декоциний болж хувирдаг.

Дэлхийн бүх эмч нар овъёосны декоциний янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Овъёосны декоциний ашиг тус юу вэ? Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний өвчнийг амархан даван туулах, зүрх судсыг дэмжих, ханиадыг намдаах, халууралтыг арилгах, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулна.

Үүнээс гадна, овъёос нь үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг бий болгохын тулд олон тооны хоолны дэглэмийн үндэс суурь болдог. Овъёосны үр тарианд агуулагддаг цардуул нь бие махбодид аажмаар шингэдэг "нарийн төвөгтэй" нүүрс ус юм. Ийм учраас нэг аяга овъёос идсэн хүн удаан хугацаанд цатгалан байдаг.

Уусдаг эслэг буюу бета-глюкан нь бие махбодид холестериныг холбож, ходоодны салст бүрхэвчийг бүрхдэг наалдамхай бодис болгон хувиргаж, хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй өвчтөнүүдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, эдгэрэхэд тусалдаг.

Овъёосны будаа тогтмол хэрэглэх нь гэдэс, түүний дотор хүнд металлыг цэвэрлэж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж (В витамины ачаар), нүүр, биеийн арьсны байдлыг сайжруулж, үсийг тансаг болгоно.

Урьдчилан сэргийлэх хэрэглээний үед овъёосны декоциний уух талаар ямар ч асуудал байхгүй, учир нь үргэлжлэх хугацаа, тоо хэмжээгээр ямар ч хязгаарлалт байхгүй. Өдөр бүр хоол хүнсэндээ хэрэглэх нь үр дүнтэй үр дүнг өгнө.

Агуулга руу буцах

Овъёосны декоциний нь эрүүл мэнд, хүч чадлын эх үүсвэр юм

Овъёосны декоциний эдгээх ашиг тусын нууц нь түүнийг бэлтгэхэд бүхэл бүтэн, цэвэршүүлээгүй үр тариа хэрэглэдэг явдал юм. Үр тарианы хальс, тэдгээрийн цөмд агуулагдах шим тэжээлийн бүх ашиг тусыг овъёосны шөл рүү шилжүүлдэг. Жоронд хэрэглэгддэг бүх нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хөргөсөн шөл рүү нэмнэ, учир нь тэдгээрийн ашигтай бодисууд 37 хэмээс дээш температурт муудаж эхэлдэг. Тиймээс эмчилгээгээ эхлүүлье.

Агуулга руу буцах

Дархлааны системийг бэхжүүлэх

Овъёос үр тарианы эдгээх найрлага нь хүний ​​биед тохиолддог бүх үйл явцад оролцдог биологийн чухал бодисоор биеийг баяжуулдаг. Бодисын солилцоо хэвийн болж, биеийн бүх системийн байгалийн үйл ажиллагаа явагдана. Үр тарианд агуулагдах антиоксидантууд нь хүрээлэн буй орчны хортой нөлөө, чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг.

Нэг аяга овъёосыг нэг аяга ус руу хийнэ, өтгөн болтол буцалгана. Дараа нь нэг аяга сүү нэмээд буцалгана. Хөргөсөн шөл дээр гурван хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ. Декоциний бүлээн, өдөрт хэд хэдэн тунгаар нэг шил авна.

Ходоодыг эмчлэх

Бета-глюкан нь ходоод, гэдэсний салст бүрхэвч дээр хамгаалалтын хальс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эрхтэний цочромтгой, үрэвссэн гадаргууг тайвшруулна.

Нэг литр ус руу овъёосны үр тариа 10 халбага хийнэ, буцалгаад авчирна. Гурван цагийн турш бага дулаанаар хооллоорой. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдрийн турш гурваас дөрвөн тунгаар ууна.

Агуулга руу буцах

Жин алдах

Жор нь нэмэлт фунтаас ангижрахад туслах бөгөөд үүний тусламжтайгаар овъёосны декоциний нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, ашигтай бодисоор хангаж, илчлэг нэмэлгүйгээр цатгалан мэдрэмжийг өгөх болно. Бодисын солилцоог сайжруулж, бодисын солилцоог сэргээнэ.

Та өдөр бүр декоциний ууж болно. Нэг хэсэг усанд дэвтээсэн үр тарианы нэг хэсгийг арван минут буцалгана. Үүссэн декоциний хөргөж, шүүж, хагас шилийг өдөр бүр амаар ууна. Амтлахын тулд хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмэх нь сайхан байдаг.

Агуулга руу буцах

Бие махбодийг цэвэрлэх

Бие махбодоос хорт бодис, хорыг зайлуулах овъёосны бүтээгдэхүүн нь элэгний үйл ажиллагааг дэмжиж, элэгний эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжихээс гадна холеретик, шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг. Эм, согтууруулах ундаа удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжтой.

Энэ жороор бид декоциний биш, харин овъёосны дусаахыг бэлтгэдэг. Овъёос дусаах нь ямар ашиг тустай вэ? Декоцинийээс ялгаатай нь бэлтгэх явцад ус, үр тарианы хольцыг дулааны боловсруулалт хийдэггүй бөгөөд энэ нь ашигтай бодисыг дээд зэргээр хадгалах боломжийг олгодог.

1: 2 харьцаатай тасалгааны температурт хөргөсөн буцалсан усаар нэг шөнийн дотор хальсгүй овъёосны үр тариа хийнэ. Өглөө нь дусаахыг шүүж, 100 мл-ийн хоёр, гурван тунгаар ууна.

Агуулга руу буцах

Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах

Овъёосонд агуулагдах нүүрс ус нь аажмаар шингэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг огцом нэмэгдүүлэхгүйгээр аажмаар үйлдвэрлэх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна овъёос нь чихрийн шижин өвчний үед сахар орлуулагч болгон анагаах ухаанд хэрэглэдэг инулин агуулдаг.

100 гр. Үр тарианы дээр гурван шил ус хийнэ, нэг цагийн турш хооллоорой, дараа нь шөнийн турш үлдээнэ. Шөлийг шүүж, хоолны өмнө өдөрт хоёроос гурван удаа шилэн шөлний гуравны нэгийг ууна.

Агуулга руу буцах

Холестеролыг бууруулах

Овъёосны эслэг нь бие махбодид муу холестеролыг холбож, биеэс зайлуулдаг масс болгон хувиргаж, цусны судсыг атеросклерозын товруунаас цэвэрлэхэд тусалдаг.

Долоогонын хэрэглээ нь холестеролыг бууруулахаас гадна мэдрэлийн болон зүрхний системийг бэхжүүлж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Долоогонын шүүсийг овъёосны үр тарианы декоциний эсвэл ширхэгтэй хольж, дараа нь элсэн чихэр нэмнэ - 70-80 гр. нэг литр хольц - ба буцалгаад авчирна. Бид өдөрт 2-3 удаа 100 мл ууна.

Агуулга руу буцах

Тамхи татахаа боль

Орой нь хоёр аяга бүлээн усаар буталсан овъёосны үр тариа хийнэ. Өглөө нь 10 минут буцалгаад цай, кофены оронд ууна.

Агуулга руу буцах

Ханиад, ханиад, ханиадыг эмчилнэ

Ханиадны хувьд овъёосны декоциний нь antipyretic болон diaphoretic нөлөөтэй байдаг. Декоциний дээр сонгино, зөгийн бал эсвэл үзэм нэмэхэд энэ нь ханиалгыг даван туулахад тусалдаг.

Нэг аяга овъёосны үр тарианд нэг литр ус хийнэ, шөнөжингөө эгц байлгана. Өглөө нь хольцыг анхны эзэлхүүний хагас хүртэл буцалгана. Дараа нь шүүж, өдрийн турш бага багаар ууна.

Агуулга руу буцах

Илүү сайн унтцгаая

В бүлгийн витаминаар баялаг овъёосны декоциний нь мэдрэлийн ядаргаа, сэтгэлзүйн стресс, нойрны эмгэгийг тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Нэг халбага овъёос, хөх тарианы үр тариа холино. Хагас литр бүлээн ус нэмнэ. Үр тариа хавдаж, тэсэрч эхлэх хүртэл хооллоорой. Хөргөж, бяслагаар шүүж, өдрийн турш хэд хэдэн тунгаар ууна.

Агуулга руу буцах

Бид залуужиж, улам үзэсгэлэнтэй, эрүүл болж байна

Бид заримдаа залуу, эрүүл чийрэг хэвээр үлдэхийн тулд эсвэл залуу нас, гоо үзэсгэлэнгээ сэргээхийн тулд бүх зүйлийг өгөхөд бэлэн байдаг. Овъёосны декоциний нь гаднаас үл хамааран бүтээгдэхүүн нь бидний хүссэн "залуу нас, гоо үзэсгэлэнгийн үрлийг" өгөх болно.

Гурван литр усанд 3 аяга үр тариа шингэлж, хольцыг бага дулаанаар 15-20 минут буцалгана. Шөлийг галаас аваад 24 цагийн турш дулаан газар үлдээгээрэй. Тагийг нь сайтар таглаад дахин шүүж буцалгана. Хөргөсөн шөл рүү 100 орчим грамм нэмнэ. зөгийн бал, нимбэгний шүүс. Хөргөгчинд декоциний хадгална.

Залуужуулах, цэвэрлэх сургалтыг жилд гурван удаа хийх ёстой - зун, намар, хавар. Эрүүл биед зориулсан курс бүрийн үргэлжлэх хугацаа хязгаарлагдахгүй. Тогтмол хэрэглэснээр үр дүнг удаан хүлээх шаардлагагүй болно.

Дүрмээр бол, бие даасан үл тэвчихээс бусад тохиолдолд овъёосны декоциний хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй.

Шөлийн амтыг сайжруулахын тулд та нимбэгний шүүс нэмж болно. Бэлтгэсэн шөлийг өдрийн турш хөргөгчинд хадгалах ёстой. Шинэ декоциний өдөр бүр бэлтгэ, учир нь бэлтгэлийн дараах өдөр нь муудаж эхэлдэг.

"Овъёос" (Avena Sativa) нь Латин хэлнээс "эрүүл байх" гэж орчуулагдсан нь хоосон биш юм. Мэдээжийн хэрэг, овъёосны декоциний бидний биед өгөх ашиг тус нь биднийг бүх өвчнөөс нэг шөнийн дотор аврахгүй. Түүнчлэн, энэ нь биднийг муу зуршилгүй, зөв ​​хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягаар солихгүй. Гэхдээ тогтмол хэрэглэснээр энэ нь янз бүрийн өвчнийг даван туулахад тусалж, эрүүл мэндээр дүүрэн амьдралыг өгөх болно!

Битгий алдаарай! Үнэ цэнэтэй мэдээлэл:

Эдгээр үр нь үл хамаарах зүйлгүй хүн бүрт ашигтай байдаг. Гэхдээ эдгээр нь зүрхний өвчин, уушигны өвчтэй, мэдрэлээ бэхжүүлэх эсвэл цусны найрлагыг сайжруулах шаардлагатай байгаа, мөн бодисын солилцоо суларсан хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Гиппократ өөрөө цай шиг овъёосны декоциний уухыг зөвлөсөн.

Овъёосны декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ - ашигтай шинж чанарууд? Химийн бодисоор амтлаагүй хальсгүй овъёосыг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, үүссэн нунтагыг халуун саванд хийнэ, буцалж буй ус хийнэ, тооцоолол: буцалж буй усанд нэг аяга нунтаг халбага. Декоциний нь ойролцоогоор арван хоёр цагийн турш дусаах шаардлагатай болно. Хүчдэл. Ингээд л декоциний нь цай шиг ууна.

• Овъёос нь элэг, элэг цэвэрлэх ашигтай шинж чанартай байдаг

Овъёос бол элэгний маш сайн цэвэрлэгч юм. Ийм декоциний бэлтгэхэд хангалттай: нэг ба хагас литр усыг шанага руу хийж, түүнд ямар нэгэн мөнгөн зүйл хийж, буцалгаад авчирна. Үүний дараа мөнгийг гаргаж аваад нэг зуун тавин грамм хальсгүй овъёосны үрийг усанд хийнэ. Дараа нь галыг багасгаж, шөлийг арван таван минутын турш буцалгана. Галыг унтрааж, шанагаа таглаад, алчуураар боож, хоёр цагийн турш тавина. Хүчдэл. Ашигтай шинж чанартай овъёосны декоциний нь хоёр долоо хоног дараалан өдөрт гурван удаа, хагас литр, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Хамгийн гол нь элэг цэвэрлэх курс явагдаж байх үед хүнд зүйл идэхгүй байхыг зөвлөж байна.

• Зураг, гоо сайхны хувьд

Овъёос нь жингээ хасахад ашигтай шинж чанартай бөгөөд гоо сайхан, дүр төрх, эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг хүмүүст туслах болно. Овъёосны үрийг буталж, таван халбага, хүйтэн буцалсан усанд хийж, нэг шөнийн дотор үлдээх хэрэгтэй. Өглөө нь ижил усанд нэг халбага цөцгий, нэг халбага зөгийн бал, таван халбага самар нэмнэ. Энэ хоолыг нэг сарын турш өглөөний цайгаар иддэг.

• Чихрийн шижин өвчний хувьд

Чихрийн шижин өвчнөөр шаналж, цусан дахь холестерины хэмжээ ихтэй хүмүүст овъёос, овъёосны будаа зэргээс бүрдсэн мацаг барих хоолны дэглэм туслах болно. Ийм хүмүүст овъёосны декоциний нь бас ашигтай байх болно. Мөн декоциний нь миокардийн шигдээс болон цусны даралт ихсэх өвчний эхний шатанд орсон хүмүүст уух ёстой. Декоцинийг дараах байдлаар хийнэ: нэг аяга овъёосны үрийг нэг литр усанд хийж буцалгаад, дараа нь шингэний хагас нь уурших хүртэл декоциний гал дээр байлгана. Хүчдэл. Декоциний халбагаар өдөрт хагас шил авна.

• Өвдөлтийн төлөө.

Овъёос үрийн дусаах нь маш сайн antispasmodic бодис гэдгийг мэддэг. Овъёосны хандмал нь ашигтай шинж чанартай бөгөөд цистит, давсаг, шээсний сувгийн агшилт, urolithiasis зэрэг өвдөлтийг намдаах болно. Мөн гуурсан хоолойн багтраа, харшил, чонон хөрвөс зэрэгт маш сайн эм болдог.

• Гепатитыг эмчилдэг

Овъёос нь элэгний үрэвсэл, элэгний архаг өвчинд маш сайн. Жор нь дараах байдалтай байна: үрийг хоёр шил рүү гурван литр ус хийнэ, буцалгана. Бага дулаанаар дахин гурван цаг буцалгана. Хэрэв бүх зүйл зөв ууршсан бол та нэг аяга шөлтэй үлдэх болно. Тиймээс, энэ декоциний дулаахан, өдөрт нэг удаа ууж байх ёстой. Курс нь нэг сар. Өдөр бүр та овъёосны шинэ декоциний бэлтгэх хэрэгтэй ашигтай шинж чанарууд .

• Элэг, бөөрийг эдгээдэг

Ийм өвчний хувьд та овъёосны үр тарианы сүүний декоциний авах хэрэгтэй. Харьцаа: нэг аяга сүүнд нэг халбага овъёос. Декоциний эхний тун нь өдөрт хагас шил юм. Мөн өдөр бүр тун нь яг хагасаар нэмэгддэг. Курс нь тунг нэг литр хүртэл нэмэгдүүлэх хүртэл үргэлжилнэ. Эмчилгээний курс дөрвөн удаа давтагдах ёстой.

Овъёос. Овъёосны ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд

• Овъёос нь бүх биед ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг.
• Энэ нь олон тооны витамин, эрдэс бодис агуулдаг. В, А, К витаминууд, түүнчлэн зэс, селен, цахиур, төмөр, цайр, фтор болон бусад. А, Е витаминууд (үс, хумс, арьсны уян хатан байдал, гоо сайханд тустай), B, F витаминууд (мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжиж, ходоод гэдэсний замд сайнаар нөлөөлдөг, нийлмэл нүүрс усыг глюкоз болгон хувиргадаг)
• Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай.
• Овъёосны ашигтай шинж чанарууд нь биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг бөгөөд хорт бодисууд нь хавантай хамт арилдаг. Энэ үүднээс авч үзвэл овъёосыг удаан хугацаагаар эмчилсэний дараа хэрэглэхэд тохиромжтой.
• Энэ нь мөн urolithiasis-тай тэмцэхэд тусалдаг.
• Холестеролыг бууруулахад тусалдаг.
• Овъёос нь ходоод гэдэсний замын ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг: хоол боловсруулах тогтолцоог бүхэлд нь тайвшруулж, хэвийн болгодог. Овъёосны гэдэсний ашиг тус - өтгөн хаталттай тэмцдэг.
• Мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, сэтгэлийн хямралд тусалдаг.
• Овъёосны декоциний болон дусаах нь antipyretic болон diaphoretic юм.
• Овъёос нь элгэнд ашигтай шинж чанартай байдаг. Таны мэдэж байгаагаар элэг бол бидний цус төлжүүлэх эрхтэн юм. Түүнд бүх хорт бодис, хольц хуримтлагддаг. Элэг цэвэрлэснээр бид бие махбоддоо шинэ хүч өгдөг.
• Овъёос нь ханиалгыг эмчлэхэд маш сайн байдаг. Блог дээр би охин бид хоёр энэ асуудлыг хэрхэн шийдсэн талаар жор өгсөн. Юу ч тус болсонгүй. Төрөл бүрийн эмч нар биднийг харж, зааж өгсөн боловч овъёос биднийг аварсан.
• Овъёосыг мөн дархлаа сайжруулах хэрэгсэл болгон ашигладаг.
• Мөн овъёос нь бамбай булчирхайд сайнаар нөлөөлдөг.
• Овъёосны үр тариа нь булчингийн уурагтай төстэй найрлагатай амин хүчлийг агуулдаг.
• Овъёос нь ашигтай фермент, органик нэгдлүүдийг агуулдаг.

Гэхдээ овъёос нь ашигтай шинж чанараас гадна эсрэг заалттай гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

Овъёос. Эсрэг заалтууд

Хэрэв та цөсний хүүдий өвчтэй эсвэл бөөрний дутагдалтай бол овъёосыг болгоомжтой хэрэглээрэй. Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, бүх нарийн ширийн зүйлийг тусгайлан тодруулах нь дээр. Овъёосыг бие даасан үл тэвчих.

Николай Дроздов овъёосны ашигтай шинж чанар, эрүүл мэндэд аль болох ашигтай байхын тулд хоол хүнсэнд хэрэглэх талаар юу гэж хэлснийг харцгаая.

Овъёос. Өргөдөл. Эмчилгээ. Хоолны жор

Овъёостой ханиалгах эмчилгээ. Жор

Овъёосны эдгээх болон эмийн шинж чанарын тухай нийтлэлд би тантай биечлэн туршиж үзсэн ханиалгах жорыг хуваалцсан. Тэр үед охин бид хоёрт тусалсан. Тиймээс би энэ жорыг итгэлтэйгээр санал болгож чадна.

Хагас аяга сайтар ангилж угаасан овъёосны үрийг 2 литр сүүнд хийж, зууханд маш бага дулаанаар 1.5-2 цаг буцалгана. Энэ нь сайхан алтан хүрэн өнгөтэй болно. Шөнө нэг шил ав. Гэхдээ бид урт хугацааны сургалтанд хамрагдсан. Өдрийн турш бага багаар өгсөн. Гэхдээ жороор нь зөвхөн шөнийн цагаар авах ёстой гэж хэлсэн. Ханиалга ул мөргүй алга болсон. Охиноо юу эмчилсэнээ манай эмчид хэлэхэд тэр их гайхсан.

Овъёосны декоциний. Ашигтай шинж чанарууд. Эмчилгээ

Овъёосны декоциний хэд хэдэн жор байдаг гэдгийг би хэлэх ёстой. Гэхдээ тэд бүгд ижил төстэй бөгөөд олон талаараа ашигтай байдаг. Эцсийн эцэст, энэ хэлбэрээр овъёосны бүх ашигтай шинж чанарууд хадгалагдан үлддэг бөгөөд энэ нь бидний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Овъёосны декоциний ямар өвчнийг эмчилж, хэрэглэж болох вэ?

Энэхүү декоциний нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулахад тустай бөгөөд пепсины шархлаа, архаг гастрит, нойргүйдэл, элэг, тэр ч байтугай тамхи татахад тусалдаг.

Овъёосыг яаж исгэх вэ? Овъёосны декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ?

Гиппократаас цай шиг овъёосны декоциний жор.

Тэр үүнийг зүгээр л цай шиг уухыг зөвлөв. Үүнийг хийхийн тулд кофе бутлуурын дотор түүхий овъёосыг нунтаглаж, термос ашиглана. Пропорц нь дараах байдалтай байна: 1 шил буцалсан ус тутамд 1 халбага овъёос. Ингэж хонуулаад өдрийн цагаар цай шиг ууна.

Овъёосны декоциний хийх өөр нэг жор:

Нэг аяга угаасан овъёос авч, өрөөний температурт нэг литр усаар дүүргэж, илүү сайн нэрсэн байна. 10-12 цаг байлгаад бүгдийг нь буцалгаад, хайруулын тавган дээр тагийг нь нээхгүйгээр бага дулаанаар хагас цагийн турш буцалгана. Шөлийг боож, дахин 12 цагийн турш исгэж болно. Дараа нь бид шүүж, нийт 1 литр эзэлхүүн хүртэл үүссэн шингэнд илүү их ус нэмнэ. Та энэ декоциний хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 100-150 мл-ийг өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй. Хичээл нэг сар байна.

Овъёос. Элэгний ашигтай шинж чанарууд. Овъёосны үр тарианы дусаах

Энэ бол элэгний үйл ажиллагааг "буцааж" авахад тусалдаг декоциний сонгодог жор юм. 1-2 аяга овъёосны үрийг 1 литр буцалж буй усаар асгаж, 20 минут байлгана. Өдөрт гурван удаа хагас шил дусаах хэрэгтэй. Эсвэл та Гиппократын жорыг ашиглаж болно. Дээрх жорыг үзнэ үү.

Овъёосноос авсан квас. Ашигтай шинж чанарууд

Овъёосоор хийсэн квас? Энэ нь ямар ашигтай шинж чанартай вэ?

• Энэхүү амттай, эрүүл ундаа нь эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тустай.
• Oat kvass нь мэдрэлийн системийг бэхжүүлэхэд тустай.
• Энэ нь хүйтний улиралд биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг
• Хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулдаг.
• Витамин дутагдал, хоолны дуршил буурах, нойрмоглоход тусалдаг.

Овъёосноос авсан квас. Жор.

500 грамм овъёос авъя (ердийн Hercules хэрэглэж болно), гэхдээ цэвэршүүлээгүй овъёос авах нь дээр. Үүнийг 5 литр хүйтэн усаар дүүргээд 30 минут буцалгана. Хөргөж, 3 цагийн турш уусвэрийг нь үлдээгээрэй. Одоо шингэнд нэг халбага элсэн чихэр, 15 гр мөөгөнцөр нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, дулаан газар нэг өдрийн турш исгэхийг үлдээгээрэй. Бид бэлтгэсэн kvass-ыг сэрүүн газар хадгалдаг боловч хоёр хоногоос илүүгүй байна.

Доктор Изотовын овъёос вазелин. Жор. Ашигтай шинж чанарууд. Овъёос цэвэрлэх

Энэ овъёос вазелин ямар ашигтай вэ? Ямар өвчинд хэрэглэх боломжтой, хэрэглэх ёстой вэ?

Энэ нь элэг, цөсний хүүдий, зүрх судасны систем, ходоод гэдэсний зам, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх өвчинд туслах болно. Үүнийг мөн "Доктор Изотовын вазелин" гэж нэрлэдэг бөгөөд жорны үндэс нь бидний өвөг дээдсийн эртний жор, сүм хийдийн жор, тэр ч байтугай Зөвлөлтийн "Домострой" номны жорууд байв. Үүнийг бэлтгэх нь тийм ч хялбар биш боловч овъёосны вазелин хэрэглэсний үр дүн нь ямар ч хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй юм.

Доктор Изотовын вазелин. Жор

1. Гурван литрийн багтаамжтай саванд 500 гр овъёосны будаа ("Геркулес") ба өөр 300 гр овъёосны үрийг кофе бутлуурын дотор хийнэ. Бүх 400 мл kefir эсвэл исгэлэн сүүг хийнэ, гол зүйл бол бүтээгдэхүүн нь аль болох байгалийн юм, учир нь энэ нь бидний вазелинд сүүн хүчлийн бактерийн эх үүсвэр болж өгдөг. Өөр 1-1.5 литр бүлээн ус хийнэ (ирээдүйн исгэх процессыг идэвхжүүлэхийн тулд өрөөний температурт). Саванд байгаа шингэн нь дээд хэсэгт хүрэх ёсгүй, гэхдээ савны ханын дагуу хүзүү хүртэл 5 см орчим байх ёстой. Саванд байгаа бүх зүйлийг модон халбага эсвэл хусуураар зөөлөн хольж, ердийн таглаагаар сайтар таглана. Дараа нь савыг алчуураар таглаад 2 өдрийн турш харанхуй, дулаан газар байрлуулна.
2. 2 хоногийн дараа хольцыг шүүж, ердийн colander ашиглан шингэн болон нунтаг болгон тусгаарлана. Нэг саванд (ойролцоогоор 2 литр) шавхсан шингэнийг (шүүлтүүр) хийнэ. Бид үлдсэн газрыг усаар угааж, угаах явцад урсаж буй усыг асгаж болохгүй, харин саванд хийнэ, энэ нь хүчиллэг багатай шүүлтүүр болно. Энэ нь ойролцоогоор 800 мл болно. Бид шүүлтүүрийг 16 цагийн турш лонхтой саванд хийнэ.
3. Хугацаа өнгөрсний дараа шүүсэн шингэн нь салсан болохыг олж мэдэх болно. Доод талд нь зузаан суспенз үүссэн бөгөөд энэ нь овъёосны вазелин хийх үндэс болно. Дээд, илүү ил тод хэсэг нь ижил овъёос квасс бөгөөд үүнийг нэн даруй хэрэглэх эсвэл жишээлбэл, түүн дээр үндэслэн okroshka хийх загварлаг юм.
4. Квасаас гаргаж авсан баяжмалыг шилэн саванд хийж, хөргөгчинд 21 хүртэл хоног хадгална.
5. Одоо үнэндээ бид вазелиныг өөрөө бэлтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд 1 хоолны халбага баяжмалыг авч, нэг аяга усанд хутгана. Бага дулаанаар буцалгаад сайтар хутгаад 5 минут орчим буцалгана. Дараа нь та вазелиндаа зөгийн бал, хатаасан жимс, чанамал нэмж болно - өөрийн амт, үзэмжээр. Ийм тэжээллэг, эрүүл өглөөний цай нь танд хүч чадал өгч, таныг дүүргэж, эрүүл мэндээ сайжруулах болно. Үүний дараа та 3-4 цагийн турш юу ч идэх шаардлагагүй, тэр ч байтугай идэхийг ч хүсэхгүй. Энэ хэсэг нь өдөрт хангалттай - 200 мл, курс нь нэг сар, дараа нь 3 долоо хоногийн завсарлага, шаардлагатай бол курсээ давтаж болно.

Таны харж байгаагаар бөөр, ходоод гэдэсний зам, элэг зэрэгт ашигтай шинж чанартай овъёосыг янз бүрийн хэлбэрээр авч болно. Хамгийн гол нь одоо байгаа асуудлыг шийдвэрлэх энэ аргыг туршиж үзэх явдал юм.

Соёолсон овъёос. Ашигтай шинж чанарууд

Овъёосны хамгийн их ашиг тус нь нахиалсан хэлбэрээр байдаг. Би соёолсон үр тарианы талаар маш их блог бичдэг. Бүх хүч нь үр тарианы нахиалдаг. Түүнээс гадна, удаан хугацаанд юу ч соёолж болохгүй. Хамгийн үнэ цэнэтэй нахиалдаг нь 2-3 мм байна. Тэгээд бүр бага.

Соёолж нь үр тарианы хамгийн идэвхтэй үе бөгөөд түүний бүх ашигтай бодисууд төвлөрсөн байдаг. Гэхдээ үүнээс гадна үр тариа, тэр дундаа овъёосноос соёолсон уураг нь соёололтын үед задарч, амин хүчлийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь бидэнд маш их хэрэгтэй, барилгын материал болдог. Цусны судаснуудтай холбоотой асуудалтай хүмүүсийн хувьд энэ нь зүгээр л орлуулашгүй эмчилгээ юм. Соёолсон үр тариа нь цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг цахиур агуулсан байдаг.

Соёолсон буудайг хэрхэн соёолох талаар блог дээр бичсэн. Соёололтыг өөрөө маш дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг. Мөн нахиалсан улаан буудайтай жор байдаг. Та ижил зөвлөмжийг ашиглан овъёосны үр тариагаар ижил зүйлийг хийж болно.

Өндөр чанартай үр тариаг хэрхэн ялгах талаар би танд дахин хэлмээр байна, дэлгүүрээс худалдаж авсан үр тариа соёолж болох уу? Зүгээр л усаар дүүргээд хараарай. Гадаргуу дээр хөвж буй бүх зүйлийг хаях ёстой. Ийм үр тариа олон гарахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Соёололтод зориулж бид маш их зүйлийг худалдаж авдаг, гэхдээ цөөн хэдэн үр тариа хөвдөг. Хэрэв ийм үр тариа цөөхөн байвал үр тариа нь нахиалахад тохиромжтой бөгөөд эрүүл мэндэд тустай.

Соёолсон овъёос нь ашигтай шинж чанараа хадгалахын тулд хичээх хэрэгтэй гэдгийг би онцлон хэлмээр байна. Үүнийг хийхийн тулд үр тариа нь металтай харьцахгүй, исэлдэлтийн процесс эхлэхгүй байх шаардлагатай - боломжтой бол кофе бутлуур эсвэл мах бутлуурын дотор нунтаглахгүй байхыг хичээ. Тэднийг байгаагаар нь идэх нь таны биед хамгийн их ашиг тусаа өгөх нь дээр.

Мөн овъёос соёолох үйл явцыг сайн ойлгодоггүй хүмүүст видео үзэхийг санал болгож байна.

Соёолсон овъёос. Эсрэг заалтууд

Цавуулаг харшилтай хүмүүст ходоод гэдэсний замын өвчний хурцадмал байдал.

Овъёос. Жингээ хасахад ашигтай шинж чанарууд

Овъёос нь зөвхөн эм төдийгүй хоолны дэглэм болж чаддаг. Тийм ээ, эрүүл үр тариа бүх зүйлд тустай. Түүнээс гадна овъёосны тусламжтайгаар жингээ хасах хэд хэдэн сонголт байдаг - эдгээр нь аль хэдийн танил болсон овъёосны вазелин, шөл, тэр ч байтугай ердийн овъёосны будаа юм. Би бүх картуудаа урьдчилан дэлгэхгүй. Овъёосны тухай дараагийн нийтлэл нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст зориулагдсан тул. Эхлээд харахад овъёосны хоолны дэглэм нь моно хоолны дэглэм юм, учир нь хүнсний гол бүтээгдэхүүн нь овъёос юм. Гэхдээ энэ үр тариа нь бидний хэрэгцээтэй бараг бүх бодисыг агуулдаг тул хоолны дэглэмийн үед бидний бие шавхагдах болно гэж санаа зовох хэрэггүй болно. Нэмж дурдахад овъёосны бүтээгдэхүүн нь тэжээллэг байдаг тул та өлсөхгүй гэсэн үг юм. Ийм хоолны дэглэмийн давуу талыг зөвхөн алдсан килограммаас гадна биеийн эрүүл мэндийг сайжруулах, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах боломж гэж үзэж болно. Жингээ хасахын тулд овъёосыг хэрхэн яаж авах вэ? Энэ талаар бид дараагийн өгүүллээр ярих болно.

Нахиалах овъёосыг хаанаас худалдаж авах вэ? Үнэ

Мэдээжийн хэрэг, эмийн зориулалтаар, тэр ч байтугай тогтмол хоол тэжээлийн хувьд та зөвхөн өндөр чанартай овъёос хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр химийн эмчилгээнд хамрагдаагүй болно. Та үүнийг эмийн сангаас худалдаж авч болно, одоо та үүнийг эрүүл мэндийн хүнсний хэлтсүүдийн супермаркетуудын тавиур дээрээс олж болно. Эндээс л бид бүгдийг худалдаж авдаг. Мөн соёололтод зориулж улаан буудай, овъёос. Манай дэлгүүрүүдэд соёололтод зориулсан овъёосны үнэ 500 грамм шахмал түлш тутамд 40-50 рубль байдаг.

Та тариаланчид малдаа хоол хүнс худалдаж авдаг хөдөө аж ахуйн бүтээгдэхүүний дэлгүүрт очиж болно. Хаана өөр? Магадгүй та азтай хүн бөгөөд гэртээ мал, шувуу тэжээдэг, чанартай овъёос худалдаж авах хамгийн сайн газрыг мэддэг найз нөхөдтэй байх. Ер нь гол зүйл бол зорилго тавих. Үргэлж гарах гарц байх болно.

Мөн сүнсний төлөө бид өнөөдөр сонсох болно Алевтина Егорова - Үгүй ээ, энэ нулимс минийх биш. Би ямар нэгэн зүйлд тайлбар өгөхгүй. Энэ бол ид шидтэй ...

Бүгдэд нь эрүүл энхийг хүсье. Үүнийг хийхийн тулд энгийн жор ашиглана уу. Та овъёосны ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх болно гэж найдаж байна. Бүгдээрээ зуны сайхан өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Хөвөн шиг цацрагийг өөртөө шингээж, өөрийгөө дүүргэ.

Овъёос нь зөвхөн хүнсний бүтээгдэхүүн төдийгүй өргөн хүрээний хэрэглээтэй эмийн ургамал гэдгээрээ алдартай үр тарианы хамгийн эртний ургац юм. Энэ нь олон өвчнийг анагааж, залуу нас, гоо үзэсгэлэнг сэргээж, алдагдсан хүчийг сэргээж, биеийг цэвэрлэж чаддаг.

Нэг аяга шинэхэн чанасан овъёосны будаа нь өдөр бүрийг дүүргэх, илчлэг багатай эхлүүлэх төгс арга юм. Энэхүү орлуулшгүй хоол нь танд хүч чадал өгөхөөс гадна зүрхийг бэхжүүлж, чихрийн шижин өвчний үед тусалж, гэдэс дотрыг цэвэрлэх болно. Тэр хаана ийм их энергитэй байдаг вэ? Байгаль өөрөө түүнд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй тэсвэр тэвчээрийг бэлэглэсэн. Энэхүү эртний ургамлын өвөрмөц шинж чанар нь түүнийг ямар ч хөрсөн дээр ургуулах боломжийг олгодог бөгөөд ургацаа өгөөмөр өгдөг.

Амьдралын олон салбарт үр тарианы өргөн хэрэглээ: анагаах ухаан, хоол хийх, гоо сайхан, хоолны дэглэм зэрэг нь түүний баялаг найрлагатай холбоотой юм. Өсгөвөр нь маш их хэмжээний шим тэжээл, өндөр агууламжтай ашигтай бодис агуулдаг.

Үр тариа нь уураг, өөх тос, нүүрс ус, цардуул, хүнсний эслэг, үнслэг бодис, витамин В, Е, фолийн хүчил, тирозин, фенилаланин, лизин, триптофан, аргинин, амин хүчил, микро болон макро элементүүд (натри, төмөр, магни, зэс, кальци, селен, цайр, манган, фосфор), пектин, алкалоид, флавоноид, сапонин, органик хүчил. Бусад үр тарианаас илүү их хэмжээний эслэг агуулсан бөгөөд цавуулаггүй байдаг.

Овъёос нь уусдаг эслэгийн төрөл болох бета-глюканыг их хэмжээгээр агуулдаг.Бета-глюкан нь усанд хэсэгчлэн уусдаг бөгөөд гэдэс дотор зузаан гель хэлбэртэй уусмал үүсгэдэг.

Салат овъёосны будаа, шөл нь хоолны дэглэмийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэд үрэвслийн эсрэг, бүрхэх шинж чанартай байдаг. Тийм ч учраас гастроэнтерологчид элэгний үрэвсэл, гастрит, колит, энтероколит, гэдэсний атони өвчтэй хүмүүст ижил төрлийн хоол идэхийг зөвлөж байна.

В бүлгийн витаминууд нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Стресстэй нөхцөл байдалд тэсвэртэй байдал, гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд ядаргаа ихэссэн хүмүүст хандмал, дусаахыг зааж өгдөг.

Олон тооны өвчнөөс ангижрахад тусалдаг овъёос (гурил, сүрэл, үр тариа) -аас янз бүрийн бэлдмэл бэлтгэдэг. Үр тарианы дараах эмийн шинж чанаруудыг мэддэг.

• carminative;
• үрэвслийн эсрэг;
• дархлаа дарангуйлах;
• нөхөн сэргээх;
• элэг хамгаалах;
• тайвшруулах эм;
• тайвшруулах;
• цэвэрлэх;
• залуужуулах;
• гипоксийн эсрэг;
• тоник;
• дугтуйлах;
• antipyretic;
• хөлсний дэлгүүр

Энэхүү ургамал, түүгээр хийсэн бэлдмэлүүд нь urolithiasis, таргалалт, чихрийн шижин, гастрит, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, колит, сүрьеэ, гепатит, хий, невроз, уйтгар гуниг, seborrhea, psoriasis, арьсны үрэвсэл, ядрах, нойргүйдэл, нойргүйдэл зэрэгтэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. .

Овъёос нь жирэмслэлтийг төлөвлөх, жирэмслэлтийн үед эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх, үүнээс аяга таваг хэрэглэх нь дааврын түвшинг хэвийн болгох, ерөнхий байдал, сайн сайхан байдлыг сайжруулах, нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох, мөн эндометрийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Овъёосны бэлдмэлийг дараахь зорилгоор ашигладаг.

• үрэвслийг багасгах;
• шингэрүүлэх, цэрийг зайлуулах;
• биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлэх;
• элэг, ходоод гэдэсний замыг цэвэрлэх;
• хоол боловсруулах замаас;
• цусны даралтыг тогтворжуулах;
• бодисын солилцоог хэвийн болгох;
• төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах;
• ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• үс, хумс, арьсны байдлыг сайжруулах;
• зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• температур буурах;
• хөлний хэт их хөлрөлтийг арилгах;
• бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• тамхи татах хүслээс ангижрах.

Бүхэл бүтэн овъёосны үр тариа нь антиоксидант болон полифенол гэж нэрлэгддэг ургамлын ашигтай нэгдлүүдийг ихээр агуулдаг. Хамгийн алдартай нь зөвхөн энэ ургамлаас олддог авенантрамид хэмээх өвөрмөц антиоксидант бүлэг юм.

Эрүүл овъёосны будаа хэрхэн зөв бэлтгэх вэ?

Төрөл бүрийн овъёосны будаа нь бэлтгэлийн хувьд бага зэрэг ялгаатай байдаг боловч нэг ерөнхий дүрэм нь хүйтэн усаар дүүргэж, дараа нь буцалгаад авчрах явдал юм.

• Oatmeal 1 хэсэг, 2 хэсэг хүйтэн ус хийнэ, 15 минутын турш бага буцалгана.
• Үр тарианы 1 хэсгийг 3 хэсэг хүйтэн усанд нэмээд буцалгаад 50 минут буцалгана.

Хоолны дэглэмд хальсыг нь чанаагүй тохиолдолд жор хэрэглэдэг. Шөнийн цагаар 3 хоолны халбагын хайрсыг нэг аяга kefir дээр асгаж, өглөө нь өглөөний цайгаа ууна.

Зүрх судасны эмгэгийн үед давсны хэрэглээг аль болох бага байлгах хэрэгтэй. Тиймээс овъёосны гурилыг давслахгүй байх нь дээр. Та зөгийн бал, зуслангийн бяслаг, ургамал, тараг, гадил жимсний нухаш, сараалжтай алим, жимс зэргийг нэмж амтыг сайжруулж болно.

Альтернатив анагаах ухааны жор дахь овъёос

1) 30 грамм овъёосны үр тариаг 500 мл буцалсан ус руу хийнэ. Холимогийг гурван цагийн турш дулаан газар байрлуулна. Өдөрт дөрвөн удаа хагас аяга шүүсэн ундаа ууна. Энэ эм нь диатезын эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.

2) Хагас килограмм үр тариа буцалсан усаар исгэж - нэг литр. Хагас цагийн турш дулаан газар исгэж үлдээгээрэй. Уг эм нь холециститэд үр дүнтэй байдаг.

3) 300 мл буцалж буй усанд 15 гр нилээд жижиглэсэн сүрлийг исгэж хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг исгэж байг. Уг ундааг өдөрт гурван удаа хагас аяга ууна. Энэ эм нь үе мөчний үрэвсэлтэй хүмүүст ашигтай байдаг.

4) Овъёосны сүрлийг нэг халбага эсвэл ногоон өвсөөр авна - 30 грамм. Түүхий эдийг буцалж буй усаар жигнэх - нэг литр. Савыг хоёроос гурван цагийн турш дулаан газар байрлуулна. Шүүж, 200 мл дусаахыг өдөрт гурван удаа ууна. Энэ эм нь дусал болон бөөрний өвчний эсрэг тэмцэхэд тусална.

5) Овъёосны өвс авч, цавчих, дараа нь түүхий эдийг хагас литрийн шилэн саванд хийнэ. Өвсийг өндөр чанартай архигаар дүүргэ. Савыг сайтар таглаад хоёроос гурван долоо хоногийн турш сэрүүн, харанхуй газар хадгална. Найрлагыг үе үе сэгсрэхээ бүү мартаарай. 20 мл устай хольсон шүүсэн хандмалыг 30 дусал дуслаар өдөрт гурван удаа ууна. Энэхүү эм нь urolithiasis-ийн эмчилгээнд тусалж, биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлэх болно.

6) Мах бутлуурын тусламжтайгаар үр тариа нунтаглана. 20 грамм түүхий эдийг архитай хийнэ - 200 мл. Битүүмжилсэн савыг харанхуй, сэрүүн газар хоёр долоо хоног байлгана. Өдөрт хоёр удаа 20 мл усанд шингэлсэн хандмал 20 дуслыг авна. Энэ эм нь нойрыг хэвийн болгож, нойргүйдлийг арилгахад тусална.

7) Үр тариа зайлж угаана - нэг шил, дараа нь буцалж буй ус хийнэ - нэг литр. Савыг зуухан дээр тавиад буцалгах хүртэл хүлээнэ үү. Галыг багасгаж, хагас цагийн турш буцалгана. Эзлэхүүнийг анхны хэмжээнд хүргэж, гурван цагийн турш тавина. Шүүж, нимбэгний шүүс, зөгийн бал (амтлах) хольж, 200 мл ундаа өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна. Сарын турш эм ууна. Энэ эм нь биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг.

8) Овъёосны ногоон найлзуурыг сарнайн хонго, ганга өвс, зангилаа, chicory, хус нахиа, plantain зэрэгтэй тэнцүү хэмжээгээр холино. 30 г хольцыг буцалж буй усаар исгэж - 200 мл. Холимогийг бага дулаанаар хагас цагийн турш буцалгана. Үүнийг нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Энэ найрлага нь циститтэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Эмчилгээний курс үргэлжлэх хугацаа гурван долоо хоног байна.

9) Угаасан үр тариа исгэж - зүгээр л буцалсан ус литр тутамд 1 аяга. Шөнийн турш термос дахь найрлагыг шаардана. Өглөө нь эзэлхүүний хагас нь уурших хүртэл бүтээгдэхүүнийг буцалгана. 30 мл шүүсэн шөлийг өдөрт таваас зургаан удаа ууна. Энэ эм нь ханиадыг даван туулахад туслах болно.

10) Овъёос үр тариаг шар будаа, хөх тариа, арвайтай тэнцүү хэмжээгээр холино. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, 500 мл буцалсан ус нэмнэ. Холимогийг гал дээр тавиад буцалгана. Галыг багасгаж, дөрөвний нэг цагийн турш буцалгана. Дулаан газар 10 цагийн турш үлдээгээрэй, дулааныг нь сайн хийж өгнө. Өдөрт гурван удаа хагас шил ууна. Декоциний нь тамхи татах хүслийг арилгахад тусална.

Ботаникийн онцлог

Овъёосны төрөлд 33 зүйл багтдаг бөгөөд тэдгээрийн дотроос хамгийн үнэ цэнэтэй, чухал нь овъёос (лат. Avena sativa) юм. Энэ нь хоол хүнс, гэр ахуйн, эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашиглагддаг. Үлдсэн сортууд нь хогийн ургамал юм. Овъёос эсвэл хоосон овъёос нь хортой хогийн ургамал юм.

Avena sativa нь Poaceae овогт багтдаг нэг наст өвслөг ургамал юм. Энэ нь нэг ба хагас метр өндөрт хүрдэг. Энэ нь утаслаг үндэслэг иш, ээлжлэн барзгар шугаман ногоон навчаар хангагдсан байдаг. Иш нь 5 мм-ийн диаметртэй сүрэл юм.

Цэцэглэлт зуны эхэн үед тохиолддог бөгөөд 8-р сар хүртэл үргэлжилнэ. Ургамал нь баяжуулалтын хэлбэртэй баг цэцэгтэй цуглуулсан жижиг, бисексуал цэцгүүдээр тоноглогдсон байдаг. Жимс нь хайрсаар хүрээлэгдсэн үр тариа бөгөөд намрын эхээр боловсордог.

Овъёос бол байгальд бараг байдаггүй таримал ургамал юм. Энэ нь дэлхийн бараг бүх өнцөгт ургадаг. Канад, Орос, Казахстан, Беларусь, Сибирь, Украин, Европ - тариалангийн талбай.

Эмийн түүхий эдийг хэрхэн зөв бэлтгэх вэ?

Ургамлаас хамгийн их ашиг тус хүртэх, тодорхой өвчнийг эмчлэх, арьс, үснийхээ байдлыг сайжруулахын тулд та түүхий эдийг цуглуулах нарийн ширийн зүйлийг мэддэг байх хэрэгтэй. Эм бэлтгэхийн тулд газрын дээрх хэсгүүдийг ашигладаг - сүрэл, навч, цэвэршүүлээгүй үр тариа.

Эрчимтэй цэцэглэлтийн үеэр өвс хураах нь илүү дээр юм, энэ нь овъёос хамгийн их хүч чадалтай байх үед юм. Энэ нь ялзрах, муудахаас сэргийлэхийн тулд цуглуулсны дараа шууд сайтар хатаана. Үүнийг хийхийн тулд цуглуулсан түүхий эдийг цаас эсвэл брезент дээр нимгэн давхаргад хийж, агаарт хатаана: мансарда эсвэл агааржуулалт сайтай өрөөнд.

Овъёосны сүрэл нь чихийг огтолсны дараа ургац хураах хугацаанд хурааж авдаг. Үүнийг хуурай, агааржуулалт сайтай газар хадгалах ёстой.

Гоо сайхны практикт хэрэглэх

Овъёос бол олон өвчнийг намдаахаас гадна арьс, үсний байдлыг сайжруулдаг гайхамшигт ургамал юм. Үүнд агуулагдах аскорбины хүчил нь залуу насыг хадгалахад тусалдаг, витамин А - хагарал, батга, түлэгдэлтийг эдгээхээс гадна үсний үндсийг бэхжүүлдэг, лизин - цочролыг багасгаж, батгатай тэмцэх, хүхэр - үсний байдал, эрүүл мэндийг сайжруулах, витамин В1 - залуужуулах , арьсны хөгшрөлтийг удаашруулах, иод - батга арилгах, витамин Е - эдийг нөхөн сэргээх, үрчлээсийг арилгах, арьсны өнгө аясыг хадгалах.

Үр тариа, овъёосны будаагаар хийсэн маск нь арьсны янз бүрийн согог, асуудалтай тэмцэхэд тусална. Найрлагыг тогтмол хэрэглэснээр та нүх сүвийг мэдэгдэхүйц цэвэрлэж, харагдахгүй болгож, арьсыг залуужуулж, эрүүл мэндийг нь сайжруулж, батга арилгах, үрчлээний гүн, тоог багасгаж, ашигтай бодисоор ханах болно.

Маск 1. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тослог гялбаа арилгах, нүх сүвийг агшаах, нүүрэнд байгалийн гэрэлтэлт өгөхөд тусалдаг. Бэлтгэхийн тулд зодуулсан өндөгний цагааныг нэг халбага жижиглэсэн овъёосны будаа, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс - 10 мл, нэг нимбэгний үрж жижиглэсэн хальстай холино. Холимог усаар шингэлнэ - бага хэмжээгээр. Энэ хольцыг нүүр, хүзүү, деколлетийн өмнө цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. Хагас цагийн дараа маскыг угааж, арьсыг тэжээлийн тосоор эмчилнэ.

Маск 2. Энэхүү найрлага нь эсийг устгах, хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна хуурай арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Халсан цөцгий эсвэл бүрэн тослог сүү - 100 мл овъёосны гурил - 1/3 аяга, нэг гадил жимсний нухаш холино. Найрлагыг нүүрний арьсанд түрхээрэй. Арван минутын дараа нүүрээ угаана.

Батга, хар батга арилгах маск 3. Хоёр өндөгний цагааныг хоёр халбага овъёосны гурил, нэг нимбэгний шинэхэн шахсан шүүс, шингэн зөгийн балтай холино - 20 гр Бүтээгдэхүүнийг хорин минутын турш хэрэглэнэ.

Маск 4. Энэхүү найрлага нь нүх сүвийг нарийсгаж, хар батга арилгахад тусална. Нэг халбага хар нунтагласан кофег овъёосны будаа - 15 гр, ус - 20 мл холино. Холимогийг нүдний орчноос зайлсхийж хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Асуудалтай газруудад онцгой анхаарал хандуулаарай - хамар, дух, эрүү. Нүүрээ хүйтэн усаар угааж, арьсаа чийгшүүлэгч тосоор тосолно.

Үсний ургалтыг хурдасгаж, эрүүл болгох маск 5. Найрлагад орсон бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсний ургалтыг сайжруулж, судал нь зузаан, эрүүл гэрэлтэхэд тусална. Хайрсыг (тэдгээрийг эхлээд нунтаг болгон бутлах ёстой) бүлээн сүүгээр жигнэнэ. Таван минутын дараа оливын тос, А, В, Е витамин (капсул) нэмнэ. Маскийг үсэндээ түрхэж эхлээд үндсээр нь үрж, дараа нь бүхэл бүтэн уртаар тараана. Хагас цагийн дараа үсээ ердийнхөөрөө угаана.

Маск 6. Хэрэв та үзүүр нь хуваагдах зэрэг асуудалтай байгаа бол хальс руугаа хагас аяга бага зэрэг халаасан kefir хийнэ. Холимогийг үснийхээ үзүүрт түрхээрэй. Хагас цагийн дараа үсээ угаана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь бүтцийг бэхжүүлж, зөөлрүүлж, хэврэгшихээс сэргийлдэг.

Эсрэг заалтууд

Овъёос бол эмийн ургамал юм. Гэхдээ энэ нь бас хэрэглэхэд анхаарах ёстой эсрэг заалттай байдаг. Дараахь өвчнөөр шаналж буй хүмүүст найрлагыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

• цөсний хүүдийн эмгэг, ялангуяа cholelithiasis;
• ходоодны шүүсний хүчиллэг нэмэгдсэн;
• зүрхний дутагдал;
• хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;
• бөөрний дутагдал.

Бусад бүх тохиолдолд овъёосны эм нь бие махбодид онцгой ашиг тус авчирч, янз бүрийн өвчнөөс ангижрахаас гадна дархлааг бэхжүүлж, ерөнхий байдал, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.

Энэ нь өнгөрсөн зууны 90-ээд оны үед болсон. Нийслэлд ажиллаад гэртээ харьсан. Дараа нь ойлгомжгүй зүйл тохиолдов - миний хүч намайг орхиж байгааг би мэдэрч эхлэв. Өдөр бүр биеийн байдал муудаж: энэ бол өвчин биш юм шиг санагдаж, амьдрал аажмаар намайг орхиж байв. Миний найзууд Людмила, Галина хоёр намайг ядарч туйлдсан, гарнаас минь тэвэрч, биеэ авч явахад хүргэв. Би аавдаа:

- Аав аа, би Лентийн үеэр тахианы шөл уусан, надад гэрээ тойрон алхах хүч ч байсангүй.

-Та морь харсан уу? - гэж аав хариулан асуув. Би энэ асуултанд гацсан. “Морь үүнд ямар хамаатай юм бэ” гэж би боддог. Тэр миний бодолд хариулж байх шиг байна:

-Насандаа тахианы шөл идэж үзээгүй ч морь чамаас хүчтэй. Бага зэрэг овъёосыг уураар жигнэж, гурван долоо хоногийн турш ууна. Бурханы тусламжтайгаар бүх зүйл сайхан болно гэдгийг та харах болно.

Тэгээд ийм зүйл болсон. Бурханы ерөөл, аавын зөвлөгөөгөөр.

Уншигч Вероника Ивановна Засадскаягийн захидлаас

Өнөөдөр би мөнгөний хувьд тийм ч үнэтэй биш боловч үр дүнтэй эмийн талаар ярихыг хүсч байна. овъёосХүмүүсийг өөр эмчилгээний хувилбаруудыг хайхад хүргэдэг нь зөвхөн хямрал биш юм. Байгальд ойртож, бие махбодид орж буй "химийн" хэмжээг багасгах хүсэл нь үнэхээр сайн байгалийн гаралтай эмийг олоход хүчтэй түлхэц болдог.

Овъёос- таримал үр тариа. Энэ нь овъёосны өвөрмөц нөхөн сэргээх нөлөөг тайлбарладаг химийн найрлага юм.

Овъёос нь маш их уураг, түүнчлэн өөх тос, нүүрс ус, үнэ цэнэтэй метионин, полифенол, холин агуулдаг. Олон тооны микроэлементүүд - кали, фосфор, магни, төмөр, кальци, цайр, кобальт, манган, В бүлгийн витаминууд (B1, B2), витамин А, витамин Е, РР.

Өглөөний цайндаа овъёосны будаа идэх нь олон оронд нэлээд түгээмэл байдаг. Магадгүй овъёосны өглөөний хоол нь ихэвчлэн Британитай холбоотой байдаг. Овъёос нь зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр баялаг байдгийг хараад би энэ сайхан уламжлалыг өөрийн болгохыг хүсч байна.

Овъёосны эмийн шинж чанар

Ардын анагаах ухаанд декоциний хэлбэрээр oatmeal нь бие махбодийн хомсдол, аливаа ноцтой өвчнийг эмчлэхэд эртнээс ашиглагдаж ирсэн.
Овъёос нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх онцгой шинж чанартай байдаг тул экзем, псориаз, диатезын эсрэг цогц тэмцэлд сайн тусалдаг (хэрэв цавуулаг харшилгүй бол энэ нь заримдаа нярайд тохиолддог). Бодисын солилцоог зохицуулах замаар таргалалттай тэмцэхэд тусалдаг.

Овъёосны декоциний нь ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг зөөлөн бүрхэж, үрэвслийг намдааж, биеийг витамин, эрдэс бодисоор хангадаг. Сүүлийнх нь эрч хүчийг идэвхжүүлж, ядаргаа, сул дорой байдал, ядрахаас ангижрахад тусалдаг.

Овъёосонд агуулагдах витамин, микроэлементүүдийн цогцолбор нь овъёосны декоциний нь мэдрэлийн эмгэг, нойргүйдэл, стрессийг тэсвэрлэх боломжийг олгодог. Овъёос нь холин агуулдаг, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулж, хүүхдийн өвдөлтийг намдаадаг тул тархины саажилттай үед ч амжилттай хэрэглэдэг гэж бодоод үз дээ.

Овъёосны сүрэл нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх олон тооны бэлдмэлүүдэд багтдаг. Овъёос нь элэг, бөөр, нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, цус багадалт (цус багадалт), сэтгэцийн болон бие махбодийн ядаргаа зэрэгт тусалдаг.

Овъёос нь элэгийг хамгаалж, эсийг нь сэргээж, эрүүл өндөр нягтралтай холестерин (биеийн барилгын материал) үүсэхийг дэмжиж, цусны судаснуудад атеросклерозын товруу үүсгэдэг бага нягтралтай муу холестерины агууламжийг бууруулдаг. овъёос бүр атеросклерозыг эмчилдэг.

Овъёос нь шээсний системд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг: ногоон овъёосны хандмал уусч, бөөрнөөс элс, жижиг чулууг зайлуулдаг.

Овъёос нь уушигны гуурсан хоолойн өвчнийг эмчилдэг: тэд цэр хөөх, бага зэргийн antitussive, тоник нөлөөтэй байдаг. Боловсорч гүйцээгүй овъёос нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, бие махбод дахь тестостероны агууламжийг нэмэгдүүлдэг - эр бэлгийн даавар. Овъёосны бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэмд үнэлж баршгүй шинж чанартай байдаг.

Овъёосны декоциний

Эрт дээр үеэс овъёосны декоциний буюу "напар" -ыг ардын анагаах ухаанд биеийг шавхах зорилгоор хэрэглэж ирсэн.

Тиймээс, овъёосоор эмчилдэг өвчний жагсаалтыг харцгаая.

• бронхит, гуурсан хоолойн багтраа, гялтангийн үрэвсэл, уушигны үрэвсэл, сүрьеэ, уушигны хорт хавдар
• арьсны өвчин (экзем, дерматит, псориаз)
• гепатит ба элэгний хатуурал (метионины агууламжаас үүдэлтэй), холецистит, энтероколит
• urolithiasis, бөөрний үрэвсэл, цистит
• таргалалт, илүүдэл жин
• хорт урвал, түүний дотор хими эмчилгээний дараа
• ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа, хүчиллэг гастрит, дуоденит, нойр булчирхайн үрэвсэл, энтероколит
• зүрх судасны өвчин (зүрхний титэм судасны өвчин) ба атеросклероз, цусны даралт ихсэх, миокардит
• чихрийн шижин (овъёосны сүрэл хэрэглэх)
• Паркинсоны өвчин, нойргүйдэл, стресс, мэдрэлийн ядаргаа
• Хүүхдийн тархины саажилт (булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулах)
• нуруу, үе мөчний өвчин (артрит, хөлний "шаржигнах")
• хавдар, фиброцист мастопати, цусны өвчин, ядрах
• архи, никотин донтолттой хослуулан
• боловсорч гүйцээгүй үр тариа хэлбэрийн овъёос нь эрэгтэйчүүдэд, түүний дотор хүндийн өргөлт, хүч чадлын бэлтгэлд оролцдог хүмүүст чухал ач холбогдолтой тестостероны түвшинг нэмэгдүүлдэг.
• ханиад, ханиад
• овъёосны ногоон оройн архины хандмал (сүү боловсорч гүйцсэн үе) нойргүйдэл, мэдрэлийн эмгэгийг эмчилдэг.
• овъёосны бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд хэрэглэдэг: овъёосны хальс нь овъёосны будаагаас илүү сайн шингэдэг

Эсрэг заалтовъёосоор хийсэн бэлдмэлийн хувьд бие даасан үл тэвчих шинжтэй байдаг. Ходоодны шүүсний хүчиллэг өндөртэй хүмүүсийг kvass болон овъёосны декоциний тусламжтайгаар болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Ходоод руу цөсний урсацаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цөсний хүүдий арилсан холецистэктоми хам шинжийн үед овъёосны декоциний бэлдмэлийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Овъёосны декоциний бэлтгэх арга

Ердийн овъёосны декоциний дараах байдлаар бэлтгэгдэнэ.

2 атга хальсгүй овъёосыг угааж, 1 литр ус нэмээд буцалгаад зөөлөн гал дээр 30 минут буцалгана. Үүнийг исгэж, шүүнэ.

Бэлтгэсэн oatmeal шөлтэй эмчилгээний курс дор хаяж 21 хоног байна. Хэрэглэхдээ овъёос бага зэрэг суларч байгааг анхаарна уу.

Эрүүл овъёосны жор

Нойр булчирхай, хүчиллэг гастрит, ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа, колитыг эмчлэх жор:

1 аяга хальсгүй овъёосыг зайлж зайлуулах шаардлагатай. Үүний дараа тасалгааны температурт 1 литр ус нэмнэ. Шөнийн турш эгц байлгана (12 цаг). Үүссэн хольцыг гал дээр буцалгаад бага дулаанаар таглаад хагас цагийн турш буцалгана. Цамцтай цамцыг боож, өөр 12 цаг байлгана. Шүүсний дараа хагас шил авна. Үүнийг өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 30 минутын өмнө хийх ёстой.

Артритыг овъёосны сүрэлээр эмчлэх жор:

Хүүхдэд диатезыг эмчлэх жор:

Цэвэршүүлээгүй овъёосны үр тарианы 2 халбага нунтаглаж, халуун саванд хийнэ. Түүнд 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ. Овъёосыг дор хаяж 3 цаг байлгана. Бид хүүхдэд өдөрт 4-өөс доошгүй удаа 1/2 шил өгдөг.

Шээсний замын эмчилгээний жор:

Ногоон овъёосны өвсийг мах бутлуурын дотор нунтаглаж, хагас литрийн савыг энэ "будаа" -аар дүүргэнэ. Дараа нь 0.5 литр архи хийнэ, харанхуй газар 3 долоо хоног байлгана, өдөр бүр хааяа сэгсэрнэ. Хандмалыг шүүнэ. Машин жолооддоггүй хүмүүст өдөрт 3 удаа 30 дуслыг усаар хольж ууж болно.

Дараах жорыг би эмээгээсээ сурсан. Түүний тухай ярихдаа - бүх өвчнөөс. Магадгүй хүн бүрт биш, гэхдээ энэ нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусална. Энэ талаар юм сүүн дэх уурын овъёос. Нойр булчирхайн үрэвсэл, чихрийн шижин өвчний үед онцгой ач холбогдолтой.

Та 2 атга хальсгүй овъёосны үр тариа авч, дээр нь 1 литр буцалж буй ус хийнэ. Усны эзэлхүүн 0.5 литр хүртэл уурших хүртэл овъёосыг хооллоорой. Хайруулын тавган дээр 0.5 литр сүү нэмнэ. Дараа нь буцалгах мөчөөс хойш 10-15 минутын турш хооллоорой. Бид үүссэн үнэ цэнэтэй уурыг шүүж, өдөрт 1/2 аяга ууна.

Энэ эм нь хэвтэрт байгаа өвчтөнүүдийг ч гэсэн өвчтэй орноос нь гаргаж, хүч чадал өгч, хоол боловсруулах эрхтний үрэвслийг намдааж өгдөг. Энэ нь гуурсан хоолойн өвчний үед ч гэсэн хүүхдүүдэд ашиглагддаг.

Овъёосыг ихэвчлэн хэрэглэдэг ургамлын гаралтай эмийн жор. Эдгээр бэлдмэлүүдэд элэг хамгаалах, цэвэрлэх, витамины үйлчилгээ үзүүлдэг.

Эрүүл байх!

Ургамлын эмч В.В. Сорокина

Овъёос нь нэг наст үр тарианы ургамал бөгөөд түүний үр тариа нь хальсалж, хальслаагүй, эргэлзээгүй эмийн шинж чанартай бөгөөд түүхий болон чанасан хэлбэрээр хэрэглэж болно. Ургамлын бусад хэсгүүдийг ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг - залуу иш, түүнчлэн сүрэл. Уламжлалт анагаах ухаан нь энэ үр тарианы хүний ​​биед үзүүлэх үр нөлөөг хүлээн зөвшөөрдөг боловч зарим эсрэг заалтуудын талаар анхааруулдаг.

Ургамлын найрлага, эдгээх шинж чанар

Овъёосны үр нь хүний ​​биед чухал ач холбогдолтой нүүрс ус, өөх тос, уураг зэрэг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна олон чухал микро элемент, витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Үүнээс гадна уураг, фосфолипид, адреналиныг нийлэгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг чухал хүхэр агуулсан амин хүчлийн метиониныг агуулдаг. Мөн үр тариа нь цардуултай элемент, полисахарид, эфир, ургамлын стерол, гликозид агуулдаг.

Хальсгүй овъёос давхар ашигтай, учир нь үр тарианы бүрхүүлд эслэг агуулагддаг бөгөөд энэ нь сорбент болж, эрхтэний эдийг хорт бодис болон бусад хортой бодисоос цэвэрлэдэг. Мөн арьс, мэдрэлийн системийг эрүүл байлгадаг биотин болон бусад В витамин агуулдаг. Энэхүү найрлага нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, ходоод, гэдэсний хананд эерэгээр нөлөөлдөг цардуул агуулдаг.

Эмийн зориулалтаар болон олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үр тарианы будаа, овъёосны шөлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ургамлыг байгаль орчинд ээлтэй орчинд ургуулах нь чухал бөгөөд үүний үр ашиг хамгийн их байх болно. Эдгээх эмийг хэр сайн бэлтгэсэн нь бас чухал юм.

Овъёосны аяганы фармакологийн нөлөө

Ихэнх тохиолдолд декоциний нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг бөгөөд үүнээс та эрүүл вазелин эсвэл квасс бэлтгэж болно.

Энэхүү үнэ цэнэтэй ундааны биед үзүүлэх нөлөө нь олон талт юм.

• Ходоодны шархлаа, үрэвслийн үед овъёос нь эдгээх шинж чанартай байдаг - нэг төрлийн вазелин болж, эрхтэний хананы салст бүрхэвчийг бүрхэж, нөхцөл байдлыг сайжруулдаг.
• Ургамлын эдгээх чанар нь бүх төрлийн хорт бодис, хүнд металлын давсыг арилгахад тусалдаг тул овъёосны аяга нь хоолны хордлогын үр дүнд хордлого, элэгний паренхимийг сэргээх, туяа эмчилгээ, хими эмчилгээ хийсний дараа, хавдрын өвчинд тохиромжтой.
• Бөөрний чулуу үүссэн тохиолдолд үр тариа нь илүүдэл шингэнийг зайлуулж, улмаар хаван арилдаг.
• Овъёосны үрэнд агуулагдах инсулин нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгахад тусалдаг.
• Ханиад, амьсгалын замын өвчин, халдварт вируст өвчний хувьд декоциний нь antipyretic болон diaphoretic эм болгон ашигладаг.
• Oatmeal ундааг антидепрессант гэж үзэж болно, мэдрэлийн төгсгөлийг тайвшруулах, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
• Триптофан байгаа нь булчинг нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэхэд тусалдаг. Гэмтсэн, гэмтсэн тохиолдолд булчингийн эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.
• Бета-глюкан агуулагддаг тул үр тарианаас уух нь холестерины концентрацийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь цусны судасны байдал, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

Үрэнд суурилсан ундаа нь архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах, хар тамхинд донтох гэх мэт донтолтоос хараат байдлыг бууруулдаг нь батлагдсан. Энэ нь үр тарианд агуулагдах скополетинтай холбоотой юм. Үүнээс гадна байнгын хэрэглээ нь биеийг залуужуулах, илүүдэл жингээс ангижрах, хорт хавдрын хөгжлийг удаашруулах боломжтой болгодог.

Ашиглалтын хязгаарлалт

Цэвэршүүлээгүй овъёос хэрэглэхэд эсрэг заалт нь юуны түрүүнд түүний найрлага, бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэт мэдрэг байдал юм. Бусад тохиолдолд үр тариа нь эрүүл мэндэд ихээхэн хохирол учруулж чадахгүй.

Гэсэн хэдий ч энэ ургамлын ямар ч аяга таваг, декоциний нь дараахь эмгэгүүдтэй хүмүүст маш болгоомжтой байх ёстой.

• бөөрний дутагдал;
• цөсний хүүдийд чулуу байгаа эсэх, эсвэл мэс заслын үр дүнд энэ эрхтэн байхгүй байх;
• ходоодны шүүсний хүчиллэг нэмэгдсэн;
• зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих;
• түүний бүтцийн өөрчлөлттэй холбоотой элэгний архаг өвчин.

Тиймээс овъёосны үрийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Магадгүй хэрэглээ нь тодорхой тунгаар хязгаарлагдах бөгөөд дараа нь энэ нь хүсээгүй хүндрэл үүсгэхгүй.

Хоол хийх аргууд

Хүссэн ундааны үндэс болох дусаах эсвэл декоциний бэлтгэхийн тулд та эхлээд фитинийг задлахад анхаарах хэрэгтэй - энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь биед тодорхой хор хөнөөл учруулдаг. Фитик хүчил нь ашигтай микроэлементүүдийг зайлуулж, исгэх үйл явцыг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтанд сөргөөр нөлөөлж, фосфорыг шингээхэд хүргэдэг.

Үүнээс зайлсхийхийн тулд та урьдчилан соёолсон үр тарианаас ундаа бэлтгэх эсвэл овъёос исгэх хэрэгтэй.

Овъёос үр тариа бэлтгэх хамгийн алдартай жорыг авч үзье.

• Та үрийг соёолж болно, тэдгээрийг 12 цагийн турш усанд дэвтээж, дараа нь самбай дээр үр тариа тавьж, тэдгээрийг нээхийг хүлээнэ. Хоол хийх шаардлагагүй, ус нэмээд холигчоор нунтаглах хэрэгтэй. Хэрэв та зөгийн бал мэдрэмтгий биш бол үүссэн ундаанд нэг халбага нэмнэ. Хагас шилийг өглөө хоосон ходоодонд ууж, үлдсэнийг нь өдрийн турш ууна. Энэ эмийг мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг, хими эмчилгээ хийсний дараа, хүнд өвчин, мэс заслын дараа эдгэрэх, бие махбодийн ядаргаа зэрэгт хэрэглэж болно.
• Исгэсэн овъёосыг өмнөх шөнө бэлтгэдэгГэрийн зуслангийн бяслаг хийсний дараа үлдсэн шар сүүгээр нэг аяга үр тариа дүүргэж, үр нь хавдах тул түүнээс хоёр дахин их хэмжээгээр авна. Үүний оронд та усаар шингэлсэн нимбэгний шүүс эсвэл алимны цууны сул уусмал хэрэглэж болно. Овъёосыг дулаан газар дор хаяж 12 цагийн турш байлгана, дараа нь үр тариаг хальсыг нь салгахгүйгээр угааж (шигшүүрээр), бага дулаанаар хэдэн цагийн турш буцалгана. Үүний дараа ундааг нэг литр усаар дүүргэнэ. Та хоолны өмнө хагас шил уух хэрэгтэй.

Төрөл бүрийн эрүүл мэндийн асуудлын хувьд та эдгээр үнэхээр эрүүл ундааг бусад найрлагаар баяжуулж болно.

• дархлаа сайжруулахулирлын чанартай тахлын үед, rosehip дусаах холилдсон;
• гипертензийн хувьд- долоогононы декоциний хамт;
• тамхинаас гарахын тулддекоциний нь арвай, шар будаа, хөх тарианы үр тарианы нэмэлтээр хийгдсэн;
• зүрхний үйл ажиллагааны эмгэгийн хувьд oatmeal шөл дээр буталсан elecampane үндэслэг иш нэмж, буцалгаад авчрах;
• халууралт дагалддаг өвчний хувьд,Цэвэрлэгээгүй овъёосыг шинэ ургацын үзэм, бага хэмжээний байгалийн зөгийн бал нэмсэн сүүнд чанаж болгосон нь дээр.

Архи, архи ашиглан хандмал бэлтгэхдээ урьдчилан бэлтгэсэн соёолж эсвэл исгэсэн үр тариа авах шаардлагатай.

Хальсалсан овъёос нь дотоод эрхтнүүдийн нөхцөл байдал, үйл ажиллагааг сайжруулдаг боловч үр тарианы хальстай үр тариа хэрэглэхтэй адил үр нөлөө үзүүлэхгүй.

Хальсгүй овъёосны шинж чанарын талаарх мэдээллийг дараах видеоноос үзнэ үү.