Зүүн гараараа бичих нь ухамсарыг тэлэх арга юм. Хэрэв та баруун гартай бол зүүн гараараа хэрхэн бичиж сурах вэ

Хүмүүс баруун, зүүн гараараа бичдэг, компьютерийн гар дээр бичдэг, мэдээлэл бичих энэ болон бусад аргын давуу болон сул талуудын талаар огтхон ч бодолгүйгээр бичдэг.

Зүүн гараараа бичих нь яагаад хэрэгтэй вэ? Яагаад ихэнх хүмүүс бичдэг баруун гар? Аль гар нь бичих нь дээр вэ, цаасан дээрээс гараа салгалгүйгээр зүүн гараараа хэрхэн бичиж сурах вэ? Бид уншиж, хөгжиж, илүү ухаалаг болдог.

Зөөврийн компьютерууд бал үзэг сольсон уу?

Гар бичмэлээс бүр мөсөн татгалзаж, зөөврийн компьютерт бүрэн шилжсэн хойд хөршийг харахаа больё.

Тэгэхээр баруун, зүүн гараараа бичих нь яагаад ашигтай вэ? Энэ чадвар нь бидний тархийг сургахад тусалдаг. Бичих нь тархинд сэтгэн бодох болон моторын үйл ажиллагааг удирдахад тусалдаг.

Үүний зэрэгцээ бид график тэмдгүүдийг цаасан дээр ухаалгаар хуулбарладаггүй, харин бидний толгойд төрсөн зүйлийг төсөөлдөг. Гэхдээ компьютер дээр ажиллахад бүх зүйл огт өөр байдаг.

Энэ хооронд манай эрдэмтэд бүгд зөгий шиг ажиллаж байна. Мөн сүүлийн үеийн судалгаагаар бичих чадварыг хөгжүүлэх нь танин мэдэхүйн болон нарийн моторт хөгжилд асар их нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна.

Хэрэв та баруун гартай бол яагаад зүүн гараараа бичих ёстой вэ?

Төрсөн цагаасаа эхлэн ихэнх хүмүүс тархины нэг хэсэг нь давамгайлсан хэсэг байдаг. Ихэнх нь биеийн баруун талыг бүхэлд нь хариуцдаг зүүн хэсэгтэй байдаг.

Хэрэв та эсрэг талынх нь адил чадварлаг удирдах чадварыг хөгжүүлэхийн тулд өөрийгөө хүчлэх юм бол энэ нь хувь хүний ​​илүү хурдацтай хөгжилд хүргэнэ.

Өөрөөр хэлбэл, хоёр гараараа бичиж чаддаг хүн бүх зүйлд өөртөө давуу талыг олж хардаг тул илүү ухаалаг, бүтээлч, авхаалжтай, бүр аз жаргалтай байдаг.

Дашрамд хэлэхэд! Уншигчиддаа зориулж 10% хямдралтай байгаа

Зүүн гараараа бичихийн ашиг тус

Олон улс оронд зүүн гарыг өөрчлөхийг идэвхтэй оролдсоор байгаа хэдий ч илүү дэвшилтэт улс орнууд зүүн гараараа бичихийн ач тусыг аль хэдийн тэмдэглэсэн байдаг: энэ нь хөгжиж байна. баруун тархитархи нь дараахь зүйлийг хариуцдаг.

• аман бус мэдээллийг боловсруулах;
• орон зайн чиг баримжаа;
• мэдээллийг зэрэгцээ боловсруулах;
• хөгжмийн чадвар;
• зүйрлэл;
• сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан;
• төсөөлөл;
• секс.

Хоёр гараараа хэрхэн бичиж сурах вэ, яагаад хэрэгтэй вэ?

Бичиж байхдаа хоёр гараа сургаснаар тархиныхаа хоёр тархи ижил түвшинд хөгжихийг эрмэлздэг. Гэхдээ үүний тулд нэг тал тэргүүлсэн хэвээр байх ёстой.

Хоёр талын залруулга гэдэг нь тархины хагас бөмбөлгүүдийн давамгай байдлыг тэнцүүлэх гэсэн нэр юм. Үүний ачаар хөлдсөн нэг талыг барьсан байдал арилдаг.

Хоёуланг нь бичиж сурчихдаг байхад хүмүүс залхуугаас болоод ганц гараараа бичдэг. Хэрвээ тэд хоёр гараа тэгш ашиглах нь хичнээн их ашиг тус авчирдагийг мэддэг байсан бол "нэг гараа үлдээж" хэрхэн бичиж сурах талаар гайхахгүй байх байсан. Гараар бичих нь ашигтай, учир нь:

• инерцийн төлөвийг арилгадаг;
• сэтгэлийн хямрал болон бусад хий үзэгдэлтэй байдлыг эмчлэхэд тусалдаг;
• эрч хүч, бүтээлч чадавхийг нэмэгдүүлдэг;
• ой санамжийг сайжруулдаг.

Хоёр гараа хөгжүүлэх нь танд хэтэрхий хэцүү байсан ч гараар (зүүн, баруун эсвэл хоёуланг нь) хэрхэн хурдан бичих арга техникийг сурахыг хичээ. Судалгаанаас үзэхэд бичих хурд болон субъектуудын оюун ухаан хоёрын хооронд шууд хамааралтай байдаг.

Хэрэв танд байнгын эрдэм шинжилгээний ажлаас болж ийм туршилт хийхэд хангалттай цаг байхгүй бол курс, тест, эссэ, диссертацийг дуусгахыг мэргэжлийн хүмүүст даатга. Туршлагатай мэргэжилтнүүд захиалгат ажлыг гүйцэтгэх бөгөөд та бүх талаар жигд хөгжих болно.

1. Зүүн гараас эхлэн бүх дасгалуудыг хийх (хурууны хурууг эргүүлэх). Ихэнх бөмбөрчид анхан шатны бөмбөрчид тоглохдоо энэ дүрмийг үл тоомсорлодог. Үүний үр дүнд баруун гарын булчингууд зүүнээс ялгаатай нь илүү их мэдээллийг санаж байдаг.

2. Зүүн гарын цохилт бүрийг "Stick Control" номын хуруугаар онцол. Зүүн ба баруун гарын цохилт, дутуу цохилт гэх мэт хослолууд. Юу илүү сайн байж болох вэ?

3. Дараах дасгалуудыг хурууны хуруу бүрт эхний цохилтыг онцолж хоёр дахин, гурвалсан, тав, дөрвөл, секст, үсэгт хуваах хэлбэрээр хийнэ. Юуны төлөө? Ингэснээр зүүн гар нь тэмдэглэлийн янз бүрийн хуваагдалд дасдаг.

RL RL RL RL
LRL LRL LRL LRL
LLRL LLRL LLRL LLRL
LLLRL LLLRL LLLRL LLLRL
LLLLRL LLLLRL LLLLRL LLLLRL
LLLLLLR LLLLLLR LLLLLLR LLLLLLR

4. Зөвхөн ашиглан Syncopation-н хэллэгүүдийг тоглоорой зүүн гар. Юуны төлөө? Тиймээс бөмбөрцөг дээрх гайхалтай нарийн төвөгтэй хээ бүхий аливаа нарийн төвөгтэй ховил таныг инээлгэх болно. Бенни Гребийн цагаан толгойн үсгийн дагуу өргөлтийг байрлуулж үзээрэй.

5. Бенни Гребийн цагаан толгойн үсгийг ашиглан цохилтыг онцлон тэмдэглэ. 2 3 ба 4 үсгийн өргөлтийг хослуулан ашигла. Ерөнхийдөө, хэрэв та хийгээгүй бол энэ номыг өөртөө татаж аваарай. (хх.6-7)

6. Багц дээр зүүн гараа давамгайлах (Open-Hand техник), өөрөөр хэлбэл зүүн гараараа сайн малгай, баруун гараараа урхи тогло. Энэ нь зөвхөн гараа хөгжүүлэхэд туслах төдийгүй асар их боломжийг нээх болно. Өрөмд тоглохдоо баруун гар нь тэргүүлж, зүүн гараасаа илүү их ачаалал өгдөг тул аяндаа илүү хурдан хөгждөг.

7. 5-р дасгалыг ашиглан өөрийн тоглосон цагаан толгойн үсэг бүрийг хөгжмийн зэмсэг рүү шилжүүл бөмбөрийн хэрэгсэл. Жишээ нь: эхний 4 цохилтыг нам дор, хоёр дахь цохилтыг хийнэ шал Том, hi-hat дээр гуравдугаарт гэх мэт. Үүнтэй ижил зүйлийг Syncopation-ийн зургуудаар хийж болно. Юуны төлөө? Суурилуулалтын эргэн тойронд зүүн гараараа шилжихийг заах.

8. Зөвхөн зүүн гараа ашиглан хөнгөн ховил, дүүргэлт тоглож үзээрэй. Хөгжилтэй байгаарай.

9. Өдөр тутмын амьдралдаа зүүн гараа илүү олон удаа ашигла. Би энэ зөвлөгөөг байнга сонсдог, гэхдээ энэ нь үнэхээр үр дүнтэй гэж би бодохгүй байна. Гэхдээ яагаад оролдож болохгүй гэж?

10. За, хурдаа аажмаар нэмэгдүүл.

Зүүн гараа хөгжүүлэх материал хайх хэрэггүй, тэнэг пирамидуудыг бүү хар. Энэ нь танд хангалттай байх болно, гэхдээ энэ нь ашиглаж болох бүх зүйл биш, зөвхөн миний бодож олж авсан эсвэл хаа нэг газраас зээлсэн зүйл юм.

Нэгэн цагт хүн зөвхөн баруун гараараа бичих ёстой гэж үздэг байсан бөгөөд төрөлхийн бүх зүйлийг зүүн гараараа хийх хандлагатай хүмүүсийн хувьд эдгээр нь гунигтай өдрүүд байв. “Согогийг” арилгахын тулд бяцхан солгой гартнуудыг сургуульд дахин сургасан. Аз болоход энэ харгис заншил нь өнгөрсөн зүйл бөгөөд өнөөдөр хүн бүр аль гараар бичихээ өөрөө шийддэг.

Түүгээр ч барахгүй тархины баруун тархи нь зүүн талыг "хариуцдаг" болохыг эрдэмтэд тогтоожээ. Энэ нь солгой хүмүүст илүү сайн ажилладаг тул зөн совингоо сайн хөгжүүлж, ер бусын, бүтээлч шийдвэр гаргах чадвартай байдаг.
Таныг зүүн гараараа бичиж сурахад хүргэсэн ямар ч шалтгаанаас үл хамааран энэ ур чадварын ашиг тус нь эргэлзээгүй байх болно. Магадгүй та баруун тархийг илүү их хэмжээгээр ашигласнаар урьд өмнө нь үл мэдэгдэх авьяасыг олж мэдэх болно.

Тав тухтай байцгаая
Баруун гартай хүнд зүүн гараараа бичих нь маш эвгүй юм шиг санагддаг, юуны түрүүнд бичсэн үсэг нь харагдахгүй - гараараа бүрхэгдсэн байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь огт асуудал биш юм: зүгээр л дэвтрээ ширээний зүүн талд шилжүүлж, баруун гараараа бичихээс хамаагүй өндөрт байрлуулж, ойролцоогоор 45 градусын өнцгөөр өөр рүүгээ эргүүлээрэй. Одоо бүх зүйл харагдаж байна. Таны тохой ширээн дээр байгаа эсэхийг шалгаарай (одоо энэ нь таны баруун биш харин зүүн тохой байх болно). Өөртөө хамгийн таатай байх үедээ үзэг ашигла - эрдэм шинжилгээний зөвлөмжийг март. Одоо тэр ажлын байртоноглогдсон, бид жинхэнэ сургалтаа эхлүүлнэ.

Би юу бичих ёстой вэ?
Хүүхдийн хуулбарын номоор сурч эхлэхийг ихэвчлэн зөвлөж байна - үсгийн дээжүүд байдаг, бүх зүйл тодорхой, ташуу шугамаар хийгдсэн байдаг. Магадгүй энэ нь хүүхдүүдэд зориулагдсан байх сайн сонголтУран бичлэгийн судалгаанаас юу ч саад болохгүй, гэхдээ насанд хүрсэн хүний ​​хувьд ийм сургалт нь мөнх бус уйтгартай байдаг. Тиймээс зүүн гараараа дуртай шүлэг, хоолны жороо хуулж эсвэл дэлгүүрийн жагсаалт гаргах нь дээр. Гэхдээ хэрэв жор нь танд хөхрөхгүй бол тэд бас байж болно (дашрамд хэлэхэд та тэдгээрийг огт худалдаж авах шаардлагагүй - та тэдгээрийг интернетээс хэвлэж болно).

Сургалтын горим
Зүүн гар чинь маш хурдан ядрах болно гэдэгт бэлэн байгаарай: энэ нь түүний хувьд маш ноцтой ачаалал юм, учир нь та урьд өмнө хэзээ ч ийм зүйл хийж байгаагүй. Ялангуяа эхэндээ өөрийгөө хэт ачаалах шаардлагагүй. Байнга завсарлага зохион байгуулж, гар дасгал хийхээ бүү мартаарай: "Бид бичсэн ...". Шинээр ажилд орсон ажилчинд зориулсан массаж ч бас өвдөхгүй.

Сайжруулахын тулд нарийн моторт ур чадварзүүн гартаа баруун гарынхаа бусад "хариуцлага" -ыг түүнд шилжүүлээрэй: хоол идэх, шүдээ угаах, үсээ самнах, тоос арчих. Гэхдээ хэтрүүлж болохгүй. Жишээлбэл, хүнсний ногоог салат болгон цавчихын тулд зүүн гараараа хурц хутгаа барьж авах шаардлагагүй. Үүнийг чадварлаг эзэмших хүртлээ аюултай, төвөгтэй ажлуудыг баруун талд нь үлдээсэн нь дээр.

Зүүн гараараа бичихийг зөвхөн энгийн үзэгчдийн хичээлээр хязгаарлаж болохгүй. Хэрэв та өөртөө зориулж ямар нэг зүйлийг тэмдэглэх шаардлагатай бол: утасны дугаар, номын гарчиг эсвэл үүнтэй төстэй зүйлийг бичээрэй, мөн таны бичгийн чанар чухал биш бол зүүн гартаа үзэг авч болно. Мөн зүүн гараараа зурж үзээрэй - энэ нь түүнийг илүү "дуулгавартай" болгоход тусална.

Зүүн гараараа бичиж сурах нь тийм ч хэцүү биш юм. Энд, бусад сургалтын нэгэн адил гол зүйл бол зорилгодоо хүрэхийн тулд энэ санаагаа орхихгүй байх явдал юм, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ.

Тархины зүүн тархи нь биеийн баруун талыг удирддаг бол баруун тархи нь зүүн талыг удирддаг гэдгийг та мэдэх үү? Биеийн аль ч талын үйл ажиллагааны байгалийн хөгжил, сайжруулалт (бичих, үндсэн үйлдлүүдийг хийх гэх мэт) нь эргээд эсрэг талын тархийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Ингэж л тэргүүлэгч “гар”, “хөл” үүсдэг. ба тэргүүлэгч хагас бөмбөрцөг (эсрэг).

Зүүн гараараа бичих - зөн совингоо хөгжүүлэх

Зүүн тархи нь дүн шинжилгээ, логикийг хариуцдаг бол баруун тархи ("зүүн гарны" тэргүүлэх тархи) нь бүтээлч талбар, төсөөлөл, зөн совиныг хариуцдаг гэдгийг та мэдэх үү? Хэрэв та өөрийгөө хөгжүүлэхээр шийдсэн бол Бүтээлч ур чадвар, магадгүй зөн совингоо нэмэгдүүлээрэй, дараа нь зүүн гараараа хэрхэн бичиж сурах талаар бодож үзээрэй (мэдээж хэрэв та баруун гартай бол)!

Зүүн гараараа бичиж сурах

Зохион байгуулалтын талууд

Алхам 1: Зорилгоо тодорхойл

Үйлдэл хийхээсээ өмнө өөртөө хариулт өг: яагаад зүүн гараараа бичиж сурахыг хүсч байна вэ? Дүрмээр бол тодорхой зорилго байхгүй байх нь үр дүнд хүрэхгүй байх аюулд хүргэдэг.

Алхам 2. Багаж хэрэгсэл бэлтгэх

Хүүхэд байхдаа сайхан дэвтэрт бичдэг байсныг санаж байна уу? Эсвэл таны дуртай үзэг? Эдгээрийг жижиг сажиг зүйл гэж битгий бодоорой! Чанартай цаас сонгох нь маш чухал юм. Доторлогоотой эсвэл дөрвөлжин дэвтэр байвал сайн. Хуудас нь цагаан эсвэл саарал өнгөтэй байх ёстой гэж хоёрдмол утгагүй хэлж болохгүй. Дуртай зүйлээ сонго. Усан оргилуур үзэгтэй ч адилхан. Таалагдсан хүндээ бичээрэй. Гэхдээ. Энд нэг нюанс байна. Таны баруун гараараа ашиглах дуртай үзэг (таны давамгайлсан гар) зүүн гараараа бичихэд тохиромжгүй байж магадгүй юм. Хэд хэдэн үзэгтэй байх нь дээр бөгөөд сурснаараа хамгийн тохиромжтойг нь сонго.

Алхам 3. Газар

Сурахдаа хаана бичих нь бас чухал. Танд тохиромжтой газрыг хайж олоорой. Ширээний зүүн тал нь шаардлагагүй зүйлээс цэвэрхэн байх ёстой (тохой чинь одоо тэнд байх болно гэдгийг санаарай). Гэрэл баруун дээд хэсгээс ирэх ёстой.

Техник

• Та тухтай байгаа тул суу. Тухайн газар сайн гэрэлтэй байгаа эсэхийг шалгаарай (баруун талд байгаа гэдгийг санаарай). Одоо танд танил болсон дэвтэрийн хазайлт ("баруун гар") эвгүй байх магадлалтай. Тэмдэглэлийн дэвтрийг зүүн гартаа эвтэйхэн эргүүлээрэй. Магадгүй та сурах тусам дэвтэрийнхээ налууг өөрчлөх болно.
• Үзэг ав. Зөв атгах, баруун гараараа үзэг хэрхэн барих талаар бүү анхаар. Үзгээ өөрт тохирсон байдлаар аваарай. Сурах тусам үзэг барихад тав тухтай байдал өөрчлөгдөнө.
• Дараа нь асуулт гарч ирнэ: юу бичих вэ? Үүнтэй төстэй сэдэвтэй олон сайтууд сургуулийн хуулбарын талаар танд хэлэх болно (эсвэл тэдгээрийг өөрөө хийхийг санал болгодог). Мөр мөрөө нэг үсэг, тоогоор бичнэ. Бидний байр суурь үүнийг хийхгүй байхыг хатуу дэмжиж байна. Яагаад? Нэг дүрийг монотон бичих нь таны техникийг хөгжүүлэх нь дамжиггүй. Хэрэв та үүнийг байнга хийдэг бол. Нэг хэвийн, өдрөөс өдөрт. Та үүнийг хиймээр байна уу?

Таны сонирхсон зүйлээ бичээрэй! Дараа нь хүсэл алга болохгүй бөгөөд та тэр даруй бүх үсэг, тэдгээрийн холболтыг эзэмших болно. Дуртай номоо дахин бичээрэй (тиймээ, энэ нь "Дайн ба энх" байсан ч гэсэн), найздаа эсвэл хайртай хүндээ захидал бичиж, интернетээс дуртай жороо дахин бичээрэй. Та хэзээ ч мэдэхгүй, төсөөлөхгүй, учир нь та бүтээлч талбараа хөгжүүлж эхэлж байна!

Зүүн гараараа бичих: чухал нэмэлтүүд

1. Системчилсэн байдал. Зүүн гараараа бичиж сурахын тулд (мөн аливаа зүйлийг сурахын тулд) үүнийг тогтмол хийх нь чухал юм. Өдөр бүр 5 цаг дараалан 15-20 минут хийх нь дээр, гэхдээ долоо хоногт нэг удаа. Үүнийг энгийнээр тайлбарлав. 5 цагийн дараа та зөвхөн ядарч сульдах болно сөрөг сэтгэл хөдлөл, энэ нь үргэлжлүүлэх дургүй байдалд хүргэнэ. Системчилсэн сургалт нь үр дүнгээ өгөх болгонд (та үүнийг харж, баярлах болно). Үүний зэрэгцээ техник нь өдөр бүр сайжирна (гар бичмэл сайжирна, бичих хурд нэмэгдэнэ). Хэдэн өдрийн завсарлага нь таныг анх удаагаа бичих бүртээ (гар чинь дасахгүй) хүргэдэг.
2. Тууштай байдал, ялалтад итгэх итгэл. Мөр дээр таарахгүй ганган үсгээр шантарч болохгүй. Тийм ээ, энэ бол хэвийн зүйл! Тогтмол сургалт нь 100% хүлээгдэж буй үр дүнд хүргэнэ. Баруун гараараа хэрхэн бичиж сурснаа санаарай. Таны "хамгийн тохиромжтой" гар бичмэл хэзээ үүссэн бэ? Тийм ээ, энэ нь бага зэрэг хугацаа шаардагдах болно. Зорилгоо санаарай!
3. Байнгын сургалт. Баруун гараараа хийсэн бусад үйлдлээ зүүн гараараа хийхийг хичээ. Шүдээ угаах, үсээ самнах, шүүрдэх гэх мэт. - гар, тархиа сургах. Зүгээр л болгоомжтой байгаарай! Таны зүүн гарт зохих ур чадвар хараахан байхгүй, одоо та хүүхэд шиг болсон тул танд болон бусдад ямар нэгэн байдлаар хор хөнөөл учруулж болзошгүй үйлдлүүдийг ердийн гараараа хийх хэрэгтэй. халуун цай, индүүдэх, хутга барих гэх мэт)

Өөрийн давамгай бус гараа ашиглах чадвар нь шинэ авьяасыг хөгжүүлэх гайхалтай боломж юм. Энэ нь хүний ​​тархины хоёр хагас бөмбөрцгийн үйл ажиллагааг зохицуулах боломжийг олгодог. Зүүн гарын зөв бичгийн дүрмийг эзэмшсэнээр зөн совингоо сайжруулж, хошин шогийн мэдрэмжээ хурцалж чадна.

Хүнд мэдлэг, өөрийгөө хөгжүүлэх хүсэл ханашгүй их байдаг.. Энэ нь олон хүнийг, тэр ч байтугай томчуудыг зүүн гараараа бичиж сурахад түлхэж байгаа бололтой. Статистикийн мэдээгээр дэлхий дээр солгой хүмүүсийн 15 орчим хувь нь байдаг ч жил бүр энэ тоо мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байна. Хэрэв та үүнийг сурахад хялбар гэж бодож байгаа бол та эндүүрч байна. Бидний зөвлөмжийг дагаж, зүүн гараараа зөв бичгийн дүрмийг эзэмших нь танд илүү хялбар байх болно. Зүүн тархи нь биеийн баруун талын үйл ажиллагааг хариуцдаг бөгөөд баруун тархи нь зүүн талыг "хөтөч" байдаг. Тархины баруун тархийг хөгжүүлэх нь ой санамжийг өргөжүүлэх, сэтгэн бодох чадвар болон бусад зүйлийг сайжруулахад түлхэц болно. Бидний тархины зүүн тархи нь дүн шинжилгээ, хийсвэрлэл, ангилал, алгоритм, индукцийг хянадаг. Энэ нь рационал-логик сэтгэлгээ юм. Баруун тархи нь бидний зан чанарын уран сайхны хэсэг юм: дүр төрх, сэтгэл хөдлөл, бүтээлч чадвар. Манай энгийн зөвлөгөөг ашигла:

1. Цаасан хуудасны байршил.Хүснэгтээ төсөөллийн шугамаар хоёр бүсэд хуваа. Нэг ижил байхгүй шулуун шугам нь таны их биеийг шалан дээр перпендикуляраар хоёр хэсэгт хуваах ёстой. Ширээний зүүн талд хуудсыг байрлуул. Баруун дээд булан нь үргэлж зүүнээс доогуур байгаа эсэхийг шалгахыг хичээ. Үсгийг ердийнх шигээ дээш биш, харин доош нь хэвлэх хэрэгтэй. Цаасан хуудсыг ийм байдлаар байрлуулах нь илүү их зүйлийг хийх боломжийг олгодог бүрэн тойммөр бичигдсэн, гар ядрах нь бага, бичих зай ихтэй.
2. Харандаа эсвэл үзэг.Бичгийн хэрэглүүрээ ердийнхөөс арай өндөр барь. Цааснаас дээш 2.5 эсвэл 4 см-ийн зайд байх нь дээр - энэ нь доод атгах шугам юм. Хурдан ядрах, цааш үргэлжлүүлэх боломжгүй болох тул хуруугаа хэт сунгахгүй байхыг хичээ.
3. Цаас. Доторлогоотой цаасан дээр хичээлээ эхлүүл. Энэ нь зөвхөн сайхан бичихэд хувь нэмрээ оруулаад зогсохгүй мөрийг жигд барих чадварыг нэн даруй хөгжүүлэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд тусгай хуудас бүхий дэвтэр худалдаж аваарай. Анх сурч эхлэхдээ жижиг үсгээр бичээд дараа нь том үсгээр бичээрэй. Гомер ийм бэлтгэл хийж байсан. Өдөр тутмын амьдралдаа зүүн гараа илүү олон удаа ашиглахыг хичээ: найз нөхдийнхөө утасны дугаар, танилуудын хаяг гэх мэтийг тэмдэглэ.
4. Үсгийн хэмжээ.Эхний алхмуудыг хийхдээ булчингийн ой санамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд цагаан толгойг том үсгээр бичих хэрэгтэй.

Мөн худалдан авах солгой гартнуудад тусгайлан хийсэн бүх нийтийн бариул. IN Сүүлийн үедЭнэ зорилтот бүлэгт зориулан төрөл бүрийн зориулалттай олон бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэсэн. Ийм үзэгний хэлбэр нь зүүн гараараа бичих физиологийн болон антропометрийн шинж чанартай тохирч байна. Энэ нь бичихдээ гараа зөв барьж, булчингийн ядрах босгыг хойшлуулахад тусална. Нэмэлт зөвлөмжүүд:

1. Зурах энгийн хэлбэрүүд . Хүмүүс, дөрвөлжин, тойрог гэх мэт. Зурсан зургуудаа будах эсвэл будах ном ашигла. Энэ нь гарны моторт чадварыг хөгжүүлэхэд тусална. Эхлээд "зураг" -ын контурыг цэгүүдээр дүрсэлж, дараа нь холбоно шулуун шугам. Хоёр гараа нэгэн зэрэг ашиглаад синхрон зурж, аажмаар зөвхөн зүүн гараараа ажиллахад шилжинэ
2. Баруун гараа холбох хүслийг эсэргүүц.Энэ хүсэл байнга гарч ирэх болно. Түүнийг эсэргүүцэхийг хичээ.
3. Ердийн зүйлүүд. Зүүн гараараа ердийн үйлдлүүдээ хий: шүдээ угаах, утасны дугаараа залгах, өдрийн хоолны үеэр хутганы хэрэгслээр хооллох гэх мэт.
4. Зүүн гараа бие махбодийн хувьд бэхжүүл. Бөмбөг шидэх, дамббеллээр дасгал хийх, теннис тоглох, бадминтон тоглох.
5. Харааны сануулга өгөх.Энэ нь дараах зүйлийг сануулах болно гэдгийг өөртөө тодорхой хэл.

• Хурц утсыг тойруулан эргэлдүүл эрхий хуруубаруун гар.
• Та бээлий өмсөж болно.
• Гар дээрээ санамж бичээрэй.