39 de săptămâni, ce sentiment.

Săptămâna 39 este aproape sfârșitul sarcinii. Întâlnirea ta cu copilul tău va avea loc în curând, tu și el sunteți pregătiți pentru asta. Pentru bebeluș, aceasta este mai mult fiziologie, dar te așteaptă un test, al cărui rezultat va fi fericirea maternității. Această perioadă pentru mulți este momentul de eliberare de povara, așa că trebuie să știți cum se va întâmpla acest lucru și cum vă veți simți voi și copilul dumneavoastră.

Dezvoltarea fetală

Pregătirea fiziologică a fătului de a ieși este deja formată la 38 de săptămâni, așa că la 39 deja cere să iasă. Corpul lui s-a maturizat și a căpătat vitalitate într-un mediu nou, în afara uterului. În aceste șapte zile va crește în continuare, dar foarte puțin, și greutatea lui va crește ușor, iar pielea va deveni o culoare naturală. Datorită surfactantului pulmonar produs, imediat după ieșirea din pântecele mamei, copilul va respira și va trăi în spațiul aerian.

Organele digestive ale bebelușului sunt gata să proceseze alimente, deoarece vilozitățile din tractul gastrointestinal vor absorbi nutrienții, iar enzimele gastrice vor ajuta laptele să fie absorbit.

Au apărut deja unele reflexe, de exemplu sugerea și apucarea, restul se va îmbunătăți în continuare. Sistemul nervos se maturizează treptat și se va forma complet până la sfârșitul primului an. Dar multe analizoare de creier sunt deja dezvoltate la 39 de săptămâni; este capabil să simtă atingerea, să vadă la o distanță de 25-30 cm, să distingă obiectele tridimensionale, să simtă mișcările, să perceapă diferențele de culoare, contrastul lor și să răspundă la lumina puternică.

În aparență, arată ca un nou-născut, are păr pe cap și puful original de lanugo a dispărut. A dispărut și lubrifiantul care l-a protejat în burtă, resturile lui sunt vizibile doar în pliuri. În săptămâna 39, pielea este reînnoită și devine roz pal, datorită stratului de grăsime subcutanat. Unghiile ies peste degete, astfel încât copilul se naște uneori cu zgârieturi. El și le provoacă, mișcându-și mâinile în timp ce se mișcă.

Numărul de lovituri în această etapă este redus la 10 pe zi, dar acest lucru nu ar trebui să provoace îngrijorare mamei. Pur și simplu nu există suficient spațiu în uter pentru ca bebelușul să se miște activ. În plus, natura îi asigură copilului să acumuleze forță pentru naștere, iar pentru aceasta trebuie să ai grijă de ea. Trebuie să vă faceți griji doar atunci când sunt mai puțin de zece mișcări pe zi. În acest caz, este necesară consultarea imediată cu un medic.

Copilul din pântecele tău doarme cea mai mare parte a zilei, iar când este treaz, reacționează la zgomot și fulgerări strălucitoare de lumină. Îi vei simți nemulțumirea sub formă de șocuri, uneori destul de puternice.

Pregătirea pentru naștere este legată de poziția bebelușului în uter. În timpul nașterii nu există complicații, dar în timpul nașterii pelvine femeia în travaliu trebuie să suporte încercări suplimentare. În săptămâna 39, poziția fătului este deja definitivă, adică modul în care va ieși prin canalul de naștere. Există doar câteva cazuri în care un copil și-a schimbat poziția în timpul procesului de naștere.

Medicul acordă o atenție deosebită problemei prezentării, deoarece de ea depind tehnica obstetricală și posibilele consecințe. Femeile aflate în travaliu sunt informate și despre poziția fătului, astfel încât să fie pregătită să reziste la toate și să urmeze toate recomandările medicului obstetrician.

Pentru ca bebelusul tau sa se simta grozav in ultimele zile inainte de plecare si pentru ca tu sa nu mai ai probleme suplimentare, trebuie sa stii cum sa te comporti si ce sa faci.

1. Trebuie să combinați în mod optim activitatea fizică cu odihna. Este recomandat să stai întins într-o poziție confortabilă pentru tine. Când vă odihniți în timp ce stați, încercați să vă odihniți spatele.
2. Urmează-ți dieta și mănâncă numai alimente sănătoase, mănâncă mai multe fructe și legume, produse lactate și cereale. Carnea și peștele sunt recomandate fierte, iar mâncarea în exces este strict interzisă. Renunță la alimentele grase, prăjite, sărate, picante, dulciuri și cu amidon în această săptămână.

   Aceste produse necesită mult timp pentru a fi digerate și vă vor înfunda tractul gastro-intestinal pentru o perioadă lungă de timp.

   Și travaliul poate începe la orice oră și cu cât este mai multă hrană în stomac și intestine, cu atât vei avea mai multe probleme.

3. Aflați informații despre naștere, alăptare și îngrijirea unui nou-născut.
4. Pregătiți tot ce aveți nevoie pentru naștere, discutați cu soțul/soția despre posibila participare la naștere și convingeți-l să se supună la timp la examinările necesare.
5. Ai grija de corpul si fata ta pentru a minimiza aspectul vergeturilor. Procedurile de îngrijire constantă vor contribui, de asemenea, la refacerea rapidă a formelor atractive anterioare.
6. Încercați să vă distragi atenția de la gândurile despre durerea viitoare și alte negativități.

   Amintește-ți că starea ta de spirit este transmisă copilului tău.

   Dacă devii nervos, va începe și el să se îngrijoreze.

În săptămâna 39, glandele mamare au nevoie de îngrijire specială. Spălați-le cu grijă și fără săpun. Deoarece procedurile cu săpun strâng pielea și contribuie la crăparea mameloanelor. Purtați sutiene din material natural, cu tampoane pentru a absorbi colostrul. Scoateți bandajul, nu mai aveți nevoie de el și este chiar dăunător pentru copil. Se simte înghesuit în uter, iar bandajul oferă o compresie suplimentară.

Ce se întâmplă în corpul mamei

O femeie însărcinată se teme de momentul travaliului, dar știe că acest lucru este inevitabil și se roagă adesea în inima ei ca totul să se întâmple mai devreme. Dorința ei este de înțeles; vrea să-și vadă repede copilul și să-l țină la inimă. În același timp, ea își ascultă cu sensibilitate sentimentele și observă toate schimbările care au loc în interiorul ei. Pentru a înțelege caracteristicile sarcinii la 39 de săptămâni, trebuie să aveți o idee despre ele.

1. Pregătirea uterului pentru procesul de naștere se manifestă prin faptul că colul uterin devine înmuiat și scurtat. Așa pregătește natura trecerea copilului prin ea.
2. Uterul în sine este situat deasupra pubisului la aproximativ 40 de centimetri înălțime.
3. Fructul îl umple aproape complet.
4. Oasele pelvine se pregătesc să se despartă, astfel încât țesuturile lor conjunctive se înmoaie și ele.
5. Capul bebelușului este cât mai aproape de ieșire.
6. Excitabilitatea uterului crește în așteptarea muncii dificile în timpul travaliului.

La 39 de săptămâni, o femeie experimentează o serie de senzații de durere care sunt asociate cu contracțiile de antrenament Braxton-Hicks. Aceasta este o repetiție a durerilor de travaliu, sunt asemănătoare cu crampele menstruale și se oprește dacă nu stai pe loc, ci te plimbi.

Senzația de greutate și o burtă de piatră aduce dureri localizate în partea inferioară a spatelui și perineu. Durerea sâcâitoare este cauzată de creșterea presiunii fetale. Durerile fulgerătoare în zona pelviană apar datorită mișcărilor copilului care încearcă să găsească o poziție confortabilă.

Pe lângă durere, există greutate în picioare, amorțeală a membrelor, exacerbarea venelor varicoase și a hemoroizilor și, împreună cu această constipație.

Imaginea descărcării arată astfel:

• în mod normal - scurgere lăptoasă ușoară cu un miros ușor acru;
• bulgări mucoase groase cu dungi sângeroase pe lenjerie sunt ieșirea dopului de mucus, sunt, de asemenea, sigure;
• scurgerea verzuie și gălbuie cu un miros neplăcut este un semnal al prezenței infecției, care reprezintă un pericol pentru mamă și copil;
• pierderea apei în părți sau într-un singur flux indică începutul travaliului și trebuie să vă grăbiți la maternitate;
• nuanța verde a lichidului amniotic este un semnal periculos, ar trebui să informați imediat medicul despre acest lucru;
• secreția de sânge este și mai periculoasă; indică desprinderea placentară, care poate duce la moartea fătului.

Dacă vă amintiți toate trăsăturile schimbărilor care au loc în săptămâna 39, veți ști clar când trebuie să vă salvați pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră și ce fenomene ar trebui să fie percepute ca fiind naturale.

Cum să grăbești travaliul

Dacă data nașterii este întârziată cu 10-14 zile de la data indicată de medic, nu trebuie să vă faceți griji. Acest plus sau minus nu înseamnă absolut nimic.

Motivul poate fi o eroare în determinarea perioadei de concepție de către medic. Dar dacă au trecut deja două săptămâni și travaliul nu a început, atunci trebuie să întrebați cum poate fi accelerat.

În săptămâna 39, aceste eforturi se fac din inițiativa medicului ginecolog și din inițiativa însăși mamei, căreia îi este greu să depășească termenul. Dacă medicul decide să stimuleze procesul, atunci există o modalitate sigură de a face acest lucru. Femeia însărcinată este examinată pe scaun și sacul amniotic este perforat. Începutul scurgerii apei provoacă travaliu și se desfășoară ca de obicei.

O femeie poate grăbi ea însăși lucrurile. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați câteva recomandări.

1. Reluarea activității sexuale. Sexul va pregăti rapid canalul de naștere pentru trecerea copilului, iar orgasmul și sperma care intră în corpul femeii stimulează contracția uterului și deschiderea acestuia.
2. Masaj stimulant. Procedura se face pe sfarcurile gravidei; femeia în travaliu sau soțul ei le poate masa. Un răspuns natural la masajul mameloanelor este creșterea tonusului uterin, o afecțiune care poate stimula debutul travaliului. Procedura are un dublu beneficiu: pregătește sânii pentru hrănirea bebelușului.
3. Exersează stresul. O femeie la 39 de săptămâni se confruntă deja cu greu și se simte obosită, dar, în ciuda acestui fapt, pentru a accelera travaliul trebuie să se miște mai mult. Dar nu te poți suprasolicita. Trebuie să mergi mai des sau să urcați încet scările spre apartamentul dvs., dar cel mai bun mod este să participați la cursuri pentru viitoarele mămici.

Dacă aceste metode la domiciliu nu ajută și vrei să naști la 39 de săptămâni, atunci consultă-ți medicul despre o clismă. Această metodă ajută mulți oameni să accelereze debutul procesului de naștere.

Stimularea travaliului cu ajutorul medicamentelor se face numai prin decizia medicului si sub supravegherea acestuia. Medicul trebuie să aibă deplină încredere că corpul mamei și copilul însuși sunt pregătiți pentru actul final al sarcinii. În acest caz, este posibil să se utilizeze Prostaglandin sub formă de supozitoare, injecții sau gel.

Amintește-ți un lucru, dacă corpul tău nu este pregătit pentru naștere, toate eforturile vor fi zadarnice și dăunătoare pentru tine și copil. Salvați-vă riscurile și nu vă stabiliți obiectivul de a naște mai devreme decât și-a propus natura.

Precursori ai nașterii

Cea de-a 39-a săptămână este diferită prin faptul că corpul femeii însărcinate dă multe semnale că copilul urmează să se nască foarte curând. În acest moment, apare întregul complex de precursori ai nașterii:

• Antrenează contracțiile, care sunt considerate false, dar au scopul de a „învăța” uterul să se contracte. Nu sunt foarte dureroase, precum durerile menstruale, nu sunt regulate si se opresc de la sine sau cu schimbarea pozitiei. Aceasta este principala lor diferență față de contracțiile obișnuite ale travaliului, a căror intensitate crește, iar intervalele dintre ele scad.
• Prolaps abdominal. La 39 de săptămâni acest lucru se întâmplă de obicei tuturor. Motivul este poziția copilului, caracterizată printr-o potrivire strânsă la intrarea în pelvis cu capul sau fesele.
• Evacuarea apei. Poate fi parțial, jet, abundent, adică se revarsă imediat într-un curent. Acest prevestitor înseamnă că este timpul să mergi la maternitate.
• Îndepărtarea dopului de mucus. Acest precursor poate fi cu două săptămâni înainte de începerea procesului de naștere sau poate avea loc numai înainte de nașterea în sine. Deversarea poate fi, de asemenea, completă sau mici bulgări sub formă de descărcare de mucus pe lenjerie. Substanța conține dungi de sânge, nu are miros, iar eliberarea ei înseamnă că infecția poate pătrunde la făt, deoarece acest dop a blocat calea către infecția copilului.
• Eliberarea de colostru. Pe mameloane apar picături albe transparente, asemănătoare cu laptele. Acest lucru se întâmplă din când în când, dar aduce probleme sub forma unui sutien ud și pete pe bluză. Nu trebuie să faci nimic în privința asta. Ai grijă doar de sânii tăi, spală-i și folosește tampoane în sutien. Este interzisă stoarcerea colostrului, deoarece aceasta va răni mameloanele și va complica hrănirea.
• Pierdere în greutate. În săptămâna 39, o femeie însărcinată poate pierde până la 2 kg din greutatea corporală. Acest lucru se explică prin faptul că greutatea bebelușului s-a stabilizat, corpul se curăță activ înainte de naștere cu ajutorul diareei prenatale și datorită presiunii crescute a uterului asupra vezicii urinare. Acest lucru face ca umflarea corpului, picioarelor și feței să dispară.

Debutul durerilor de travaliu semnalează că procesul de rezolvare a început. Se repetă la fiecare cinci minute, devenind mai lungi cu intervale mai scurte. Acestea sunt aceleași dureri de travaliu pe care trebuie să le îndure toate femeile aflate în travaliu. Dar sunt uitate repede, așa că multe femei nu se tem să nască din nou. La fel va fi și pentru tine, în a doua zi vei râde și te vei bucura că copilul tău mult așteptat este acum alături de tine.

Prețuite 39 de săptămâni de sarcină au sosit. Bebelușul se poate naște în orice moment. Viitoarea mamă anticipează debutul travaliului și se pregătește psihologic pentru acesta. O burtă mărită provoacă disconfort spre sfârșitul termenului; este dificil pentru o femeie însărcinată să meargă mult și să facă treburile casnice. Dar există posibilitatea ca încă 1-1,5 săptămâni să mai treacă înainte de a se naște copilul.

Se va naște copilul în curând?

Nu este posibil să determinați cu exactitate ziua de naștere a bebelușului, chiar dacă ați calculat corect data scadenței. Valoarea aproximativă depinde de mulți factori, a căror influență depășește puterea chiar și a celui mai experimentat medic. Dar femeia ar trebui să fie pregătită pentru debutul travaliului mai devreme decât se aștepta, deoarece copilul este deja considerat la termen.

Pe o notă! Dacă procesul de naștere nu are loc în intervalul de timp așteptat de medic, trebuie să ascultați recomandările specialistului și să mergeți în prealabil la maternitate pentru a evita o sarcină post-terminată.

Multe viitoare mamici sunt interesate de cate luni sunt 39 de saptamani? Pentru a răspunde la această întrebare, este necesar să clarificăm ce perioadă de calcul se înțelege: obstetrica sau embrionară.

• Conform calculului obstetric al vârstei gestaționale, treizeci și nouă de săptămâni reprezintă 37 de săptămâni întregi din momentul în care copilul este conceput.
• În calculele embrionare ale perioadei curente, treizeci și nouă de săptămâni corespund la 41 de săptămâni.

Astfel, conform standardelor medicale, o femeie la 39 de săptămâni este însărcinată timp de 8 luni și 3 săptămâni.

Cum să evitați greșelile în determinarea duratei sarcinii?

Trebuie înțeles că vârsta gestațională reală poate diferi de cea obstetrică, care presupune că ovulația a avut loc la mijlocul ciclului. Maturitatea copilului și vârsta nașterii pot fi convenite cu medicul (există criterii clare de maturitate a copilului, obținute prin ecografie). Dacă vârsta gestațională permite deja nașterea, dar medicul cu ultrasunete și neonatologul interzic acest lucru din cauza imaturității copilului, viitoarea mamă trebuie să fie pregătită să aștepte.

De aceea, atunci când este deja, și chiar în săptămâna 40, la internarea în maternitate, trebuie făcută o ecografie pentru a determina profilul biofizic al bebelușului, gradul de maturitate și pregătirea pentru naștere. Atunci nu vor fi erori.

Dezvoltarea intrauterina a bebelusului la 39 de saptamani

După standardele general acceptate, un bebeluș este considerat naștere și gata de naștere. Viitorii părinți trebuie să știe că aceasta poate fi etapa finală a unei călătorii de 9 luni. Toate organele vitale și-au încheiat ciclul de dezvoltare, copilul este pe deplin viabil. Numărând zilele din ultimele săptămâni, gravida așteaptă cu neliniște și răsuflarea tăiată să întâlnească micul nodul care se află sub inima ei.

Ce se întâmplă cu copilul la 39 de săptămâni

Toate simțurile unui copil din pântec sunt deja pe deplin incluse în munca vieții sale. Fătul, în timp ce se află încă în burta mamei, poate auzi sunete, poate vedea modificări ale luminii, poate gusta lichidul amniotic și chiar miros. Maturarea sistemului nervos continuă, devenind din ce în ce mai perfectă pe zi ce trece. Procesul de formare a unor noi conexiuni între celulele nervoase a început în primele etape ale sarcinii și va continua să aibă loc pentru tot restul vieții bebelușului.

Cum se dezvoltă fătul în această perioadă de sarcină?

În formarea corpului copilului se observă următoarele:

• Toate organele copilului sunt formate, gata să funcționeze și să asigure copilului o viață plină după naștere.
• Sistemul respirator este pregătit pentru procesul primei inspirații și expirații, dar nu este încă suficient de perfect.
• Organele tractului gastrointestinal și organele auxiliare ale digestiei sunt adaptate la absorbția nutrienților care sunt bogati în laptele matern.
• Funcționează propriul său sistem hematopoietic.
• Mecanismele de răspuns imun intră în joc încă din primele minute ale nașterii copilului.
• Țesuturile conjunctive și adipoase sunt destul de bine dezvoltate în acest moment.
• Capul bebelușului este acoperit de păr, iar pe brațele și picioarele lui minuscule i-au crescut unghii lungi (de aceea viitoarele mămici trebuie să ducă mașini de tuns la maternitate).

Modificări în corpul viitoarei mame la 39 de săptămâni

Săptămâna aceasta, gravida trăiește sentimente radical opuse. Există puțină emoție înainte de evenimentul viitor al nașterii unui copil, dar, în același timp, doriți să așteptați rapid momentul în care vă atingeți copilul mult așteptat. De asemenea, poate exista disconfort în partea inferioară a spatelui, iar unele disconfort rămân din cauza greutății abdomenului. În ultima săptămână de sarcină, s-ar putea să vă îngrijorați cum să accelerați travaliul și să ajungeți la maternitate cel târziu în a 40-a săptămână pentru a vă întâlni fiica sau fiul iubit.

Cum se simte o femeie în această perioadă de naștere a unui copil?

În luna a 9-a, corpul femeii însărcinate direcționează toate resursele pentru a se pregăti pentru procesul de naștere. Capul bebelușului apăsat cât mai strâns pe ieșirea din cavitatea uterină. Principalul organ feminin din zona cervicală se înmoaie și se scurtează. Excitabilitatea uterului crește. Aceste manifestări sunt destinate prin natură, astfel încât, în procesul de deplasare de-a lungul canalului de naștere, fătul să treacă prin colul uterin și oasele pelvine cât mai nedureros și ușor posibil, fără a primi leziuni. De asemenea, țesutul conjunctiv din oasele pelvine devine mai moale.

La 39 de săptămâni, viitoarea mamă înțelege că întâlnirea ei cu bebelușul nu este departe. Pe un val de emoții, apar schimbări de dispoziție: momentele de bucurie și distracție sunt înlocuite cu frică și anxietate înainte de viitoarea naștere. Totul se datorează hormonilor produși intens de organism pentru a pregăti toate organele și sistemele pentru munca dificilă a nașterii.

Vizite și examinări la medic

Dacă sarcina este normală în această perioadă, nu sunt prescrise examinări speciale. O vizită la medic în consultație are loc o dată pe săptămână, unde pentru fiecare programare este necesar, ca și până acum, să se facă un test general de urină conform instrucțiunilor. În cabinetul medicului care gestionează sarcina, toate măsurătorile standard vor fi introduse în diagrama femeii: tensiunea arterială, greutatea curentă, circumferința abdominală. De asemenea, specialistul va măsura înălțimea fundului uterin pentru a determina dacă abdomenul a scăzut până la această dată. De asemenea, medicul va palpa burta femeii însărcinate pentru a determina locația fătului în uter. Medicul va observa prezența sau absența plângerilor, iar mâinile și picioarele vor fi examinate vizual pentru umflare.

Ecografia în stadiul actual al sarcinii

Examenul cu ultrasunete nu este programat. Se efectuează dacă există anumite riscuri asociate cu nașterea. De exemplu, în cazul sarcinii multiple, cu încâlcirea multiplă a cordonului ombilical identificată anterior sau în prezența patologiilor de sarcină. De asemenea, mai multe ecografii de control sunt prescrise pentru cezariana.

Câteva puncte importante pentru femeile însărcinate în etapele ulterioare ale sarcinii:

1. Toate întrebările despre viitoarea naștere, alegerea unei maternități și medicul ales să fie prezent în sala de naștere trebuie rezolvate acum.
2. Păstrați întotdeauna câteva documente importante cu dvs.: pașaport, asigurare medicală și card de schimb. Ultimul dintre documentele enumerate ar trebui să fie în geantă non-stop, oriunde merge femeia însărcinată. O femeie poate ajunge într-un centru perinatal literalmente în orice moment, iar fără un card de schimb, o femeie în travaliu va fi trimisă imediat la departamentul de patologie.
3. Dacă este necesară nașterea prin cezariană, atunci operația în sine va fi programată pentru această săptămână.

Precursori ai travaliului la 39 de săptămâni

Deși femeia și familia ei se pregătesc pentru procesul principal care finalizează „maratonul de nouă luni” pe toată durata sarcinii, debutul travaliului poate fi neașteptat pentru mulți. O proporție semnificativă de gravide intră în secția de urgență a maternității în stare de travaliu, adesea cu ape sparte și o deschidere mare a faringelui uterin. Cum să înțelegeți când să nașteți și ce precursori pot semnala începutul procesului de muncă? Să încercăm să ne dăm seama.

Important! Dacă apar următoarele semne de avertizare sau semne indirecte de travaliu, o femeie trebuie să rămână calmă cât mai mult posibil, să consulte un medic sau să cheme o ambulanță și să aibă încredere în medici pentru a primi îngrijiri calificate în maternitate.

Precursori ai nașterii apropiate	Descrierea procesului
Prolapsul abdomenului la o femeie însărcinată	Pregătindu-se să se nască, în ultimele săptămâni de gestație fătul își sprijină capul de partea inferioară a uterului, trăgându-l astfel în jos. Partea superioară a uterului se deplasează din zona abdominală în zona pelviană, eliberând presiunea asupra organelor toracice. Devine mai ușor să respiri, dar mersul pe jos și ședința sunt acum puțin mai dificile din cauza unei ușoare deplasări a centrului de greutate.
Pierdere în greutate	Când o femeie urcă pe cântar înainte de a naște, poate observa o scădere în greutate de 0,5 până la 2 kg. Cu ce ​​se leagă acest lucru: în pregătirea pentru travaliu, hormonul progesteron forțează organismul să „elimine excesul”, eliminând lichidul acumulat sub formă de edem ascuns etc. O femeie observă că la sfârșitul celui de-al treilea trimestru îi devine mai ușor să-și dea jos inelele și pantofii.
Scaun liber	Lucrarea rapidă a hormonilor poate duce, de asemenea, la creșterea perilstaticelor tractului intestinal. Scaunul devine frecvent și moale, ceea ce poate îngrijora viitoarea mamă, deoarece acest simptom este similar cu o infecție intestinală. Dacă nu există alte semne ale bolii (fără vărsături, creștere în greutate, dureri de stomac), atunci nu este nevoie să vă faceți griji.
Scăderea apetitului	Nu este neobișnuit ca preferințele alimentare să se schimbe și apetitul să scadă la sfârșitul celui de-al treilea trimestru. Senzația de foame pare să dispară complet; în plus, o femeie însărcinată își poate petrece cu ușurință întreaga zi cu un sandviș și o sticlă de apă. Aceste senzații pot fi interpretate ca o pregătire naturală a tractului digestiv și a corpului în ansamblu pentru travaliul care urmează.
Senzație de disconfort în abdomenul inferior	Durerea sâcâitoare în sacrum și abdomenul inferior poate apărea literalmente cu 1-2 zile înainte de a naște, iar femeia le va observa imediat - aceste senzații vor fi diferite de toate cele care au fost prezente timp de 9 luni. Durerea apare din cauza întinderii ligamentelor pelvine și poate semnala eliberarea iminentă a dopului mucos uterin.
Dureri de crampe	Apariția durerii regulate de crampe marchează începutul travaliului. La început, există contracții false, sau contracții precursoare: sunt scurte, neregulate și rare. Apoi contracțiile devin din ce în ce mai ritmice, mai frecvente, apărând la fiecare 10-15 minute. Dacă o femeie la 39 de săptămâni are dureri în abdomenul inferior, ar trebui să meargă la departamentul de urgență al maternității. Conform standardelor medicale, momentul apariției contracțiilor regulate este considerat a fi momentul debutului travaliului.

Precursori ale primei și celei de-a doua nașteri - care este diferența?

Simptomele de mai sus pot fi observate pe deplin ca precursori ai travaliului la mamele care nu sunt inițiale. Nașterile repetate pot diferi de prima, mai ales dacă intervalul dintre ele este scurt. Dacă intervalul dintre două sarcini a fost mai mic de 1,5 ani, atunci a doua/a treia naștere poate fi rapidă. Precursorii travaliului la femeile multipare pot prezenta un scenariu complet diferit:

• este posibil să nu existe o perioadă pregătitoare cu contracții false (neregulate) și femeia va simți că este deja în travaliu în timpul contracțiilor regulate;
• colul uterin, care a păstrat o elasticitate crescută, se va deschide mai repede, reducând semnificativ durata procesului de naștere.

Pe o notă! Conform statisticilor, a doua sarcină și nașterea sunt mai ușoare și cu mai puține complicații.

În ceea ce privește durerea nașterii repetate, totul este pur individual. Se întâmplă ca viitoarea mamă să refuze anestezia sub pretextul că prima dată totul s-a dovedit a fi destul de tolerabil, dar apoi regretă decizia ei. Nu poate exista decât un singur sfat aici - ascultă-l pe doctor și pe sentimentele tale interioare. Adesea, medicul care conduce nașterea este cel care este mai clar despre cum se vor dezvolta evenimentele într-un anumit travaliu.

Atitudinea corectă: pregătirea pentru naștere

Comportamentul atent și pregătit în timpul nașterii poate nu numai să calmeze durerea travaliului fără ajutorul medicamentelor, ci și să ușureze grijile inutile și să ajute copilul să se nască în siguranță.

Motivul scăderii pragului de sensibilitate la durere poate fi fricile, frica de durere, emoțiile negative înainte de naștere. Între timp, procesul de naștere, ca și sarcina în sine, este un proces natural și, în mod normal, în timpul nașterii, o femeie nu ar trebui să simtă dureri severe, debilitante. Există tehnici de ameliorare simplă a durerii de sine care sunt predate în cursurile de formare pentru mame, dar pot fi învățate și acasă, pe cont propriu, fără ajutor din exterior. Să le aruncăm o privire mai atentă.

Atitudine psihologică

Încă din primele zile de sarcină, este important ca o femeie să se aștepte ca toate cele nouă luni să treacă ușor, fără griji și fără complicații. Dacă în timpul nașterii nu există nicio intervenție externă și totul decurge așa cum intenționează natura, atunci corpul pornește „sistemul anti-durere”, suprimând astfel de impulsuri dureroase neplăcute și eliberează endorfine în sângele mamei pentru a anestezia procesul. Aceștia sunt numiți în mod popular hormoni ai fericirii și sunt furnizați de natura însăși. Cu o atitudine pozitivă, optimistă, organismul va primi endorfine în cantitatea necesară, ceea ce va reduce semnificativ durerea în timpul nașterii.

Important! Principalul lucru este să nu intrați în panică fără motiv. Este deosebit de important să rețineți acest lucru pentru femeile care se confruntă cu prima sarcină. În timpul procesului de naștere, este important să ne imaginăm cum se simte nu numai mama, ci și copilul ei. De asemenea, nu este ușor pentru copil și trebuie să-l ajuți să se nască. Pentru a face acest lucru, trebuie să ascultați cu atenție ce spun moașa și medicul care conduce nașterea.

Alegerea poziției corecte a corpului

Poziția corectă pentru fiecare etapă a travaliului este, de asemenea, una dintre cheile succesului și ameliorării disconfortului. Este important să aflați din timp aceste poziții pentru a avea ocazia să le exersați și să le stăpâniți acasă, iar la momentul potrivit să o alegeți pe cea potrivită. Pozițiile posibile includ verticală (contracțiile devin mai intense), stând în patru labe (efect de stimulare), îngenuncheat, ghemuit (extinde lumenul pelvisului) și culcat pe o parte. Pentru fiecare viitoare mamă, cea mai bună poziție este diferită, cea în care se simte confortabil la un anumit moment al nașterii.

Tehnici de masaj

Masajul adecvat ușurează durerea travaliului, făcând-o mai puțin intensă. Mișcările de masaj au un efect stimulant asupra terminațiilor nervoase, care la rândul lor trimit impulsuri către creier. Puteți începe masajul din momentul contracțiilor regulate. Mișcările pot fi mângâiere, frământare, frecare. Se masează spatele, zona sacră, interiorul coapselor și abdomenul inferior.

Tehnici de respirație

Respirația corectă în timpul travaliului este o abilitate pe care o puteți începe acum să o învățați și să o îmbunătățiți. Tehnicile de respirație vor ajuta o femeie în travaliu să își relaxeze mușchii pelvieni în orice moment, să scape de dezechilibrul emoțional și să mențină puterea. Puteți utiliza următoarele opțiuni de respirație:

1. „Câine” - gura mamei este deschisă, inhalarea și expirația sunt frecvente și superficiale. Această tehnică ajută, în vârful unei contracții, să reducă durerea, să relaxeze mușchii încordați ai uterului și doar să te distragi ușor atenția și să ia o pauză;
2. „Respirație profundă” - o expirație completă de câteva ori mai lungă decât inspirația. Tehnica este foarte eficientă în procesul de dilatare a colului uterin;
3. „locomotiva” - o respirație adâncă și o serie de expirații scurte și accentuate. Tehnica ajută înainte ca colul uterin să fie complet dilatat, dar atunci când împingerea este încă interzisă de medic și este necesar să se reducă tensiunea în cavitatea abdominală;
4. „Suflarea unei lumânări” - o inspirație scurtă și o expirație calmă și lungă prin buzele strânse. O tehnică alternativă la metoda anterioară.

Notă! Dacă viitorii părinți plănuiesc o naștere parteneră, atunci este logic să stăpânim împreună respirația corectă. În timpul procesului de naștere, soțul va putea ajuta femeia aflată în travaliu să-și regleze respirația făcând exerciții cu ea.

Dieta unei femei însărcinate la 39 de săptămâni

În al treilea trimestru, o femeie se confruntă cu creșterea maximă în greutate, deoarece copilul din uter începe să crească rapid. În 7 zile, o femeie însărcinată câștigă în mod normal 300-400 g. Dieta zilnică în a 39-a săptămână de sarcină ar trebui să conțină cel puțin 2500 kcal pentru a satisface pe deplin nevoia de energie a corpului mamei. În acest caz, o atenție deosebită trebuie acordată compoziției corecte a microelementelor din alimente: magneziul, iodul, fierul și calciul sunt deosebit de importante pentru viitoarele mame.

Iată cum arată una dintre opțiunile de meniu pentru o viitoare mamă în al treilea trimestru:

Mâncând	Opțiuni de mâncare și băutură
Primul mic dejun	Omletă la abur cu broccoli, cheesecakes cu smântână 15%, ceai slab cu măceș
Masa de pranz	Shake de iaurt, baton de granola
Cină	Supă de sfeclă roșie, pâine de tărâțe, budincă de pește la cuptor, vinegretă, băutură de cafea
Gustare de după amiază	O porție de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu fructe, o mână de amestec de nuci
Cină	Tocană de carne cu cartofi la oală, salată de legume, brioșă de dovleac, ceai de ghimbir cu miere
Înainte de culcare	Sochnik sau tort de lapte, un pahar de băutură cu lapte fermentat

Câte lichide să bei pe zi pentru umflare?

Adesea, după ce a observat umflături, o femeie însărcinată începe să se limiteze în aportul zilnic de lichide. Această abordare este fundamental greșită. Rinichii viitoarei mame sunt proiectați în așa fel încât, dacă există o lipsă de lichid, opresc excreția acestuia. Cu alte cuvinte, cu cât femeile însărcinate beau mai puțin, cu atât umflarea poate crește. Pentru a menține un echilibru normal apă-sare, medicii recomandă consumul a cel puțin 1,8 - 2 litri de lichid pe zi, inclusiv ciorbe/supe, legume și fructe suculente.

Rețete pentru mese ușoare de zi cu zi

Salată de mere și prune

Răziți mărul dulce, decojit, pe o răzătoare grosieră. Stropiți ușor cu suc de lămâie. Se adauga pulpa de prune uscate (2-3 buc.), inmuiata in prealabil in apa si inmuiata, in mar. Se amestecă, se asezonează o salată ușoară cu miere sau iaurt natural.

Supă de pui cu chifteluțe și ierburi

Se fierb 2,5 litri. apă. Adăugați 250 g de tobe de pui în apă clocotită și aduceți la fierbere. Adăugați sare și gătiți timp de 15 minute. Adaugati in tigaie 3 cartofi curatati si tocati, 1 morcov ras si ceapa tocata marunt. Scoateți bețișoarele din bulion. Sare si piper putin pui tocat (100 g). Formați chiftele mici din carnea de pui tocată și un ou. Se adaugă în supa clocotită până la unu, amestecând ușor. Gatiti 15 minute. Apoi adauga patrunjel tocat marunt in tigaie. Se aduce la fierbere și se stinge focul. Serviți cu o felie de pâine sau crutoane.

Dovlecel înăbușit în smântână

Tăiați dovlecelul decojit (2 bucăți) în felii mici, adăugați sare și fierbeți într-o tigaie cu o bucată de unt. Când lichidul din legume se evaporă, adăugați 2 lingurițe. făină, se amestecă bine, se toarnă 1-2 linguri în vas. smantana si se aduce la fierbere. Mănâncă mâncarea pregătită caldă, stropită cu ierburi proaspete dacă se dorește.

Sfaturi pentru reducerea riscului de rupturi de travaliu

Următoarele măsuri sunt utilizate pentru a preveni rupturile și leziunile obstetricale în timpul nașterii.

Formarea unui fruct mic.

În timpul sarcinii, este important ca viitoarea mamă să nu se îngrașă mai mult de 15 kg. Un test de toleranță la glucoză poate fi efectuat pentru a exclude diabetul gestațional, care duce la o greutate mare a fătului. Începând cu 38 de săptămâni, este necesar să monitorizați creșterea în greutate corporală și greutatea așteptată a bebelușului prin monitorizarea dietei dumneavoastră. În timpul primei nașteri, o femeie ar trebui să ajungă la sfârșitul perioadei de gestație cu un copil care cântărește cel mult 3600 g. În cazul nașterilor repetate, greutatea copilului nu ar trebui să fie semnificativ mai mare decât în ​​timpul primei. Atunci riscul de rupturi va fi semnificativ mai mic.

Nu cumpărați produse dubioase.

Nu există tehnologii care ar putea preveni rupturile travaliului în timpul sarcinii. Diverse creme, bile etc. Acesta este doar marketing comercial. Nu există dovezi ale eficacității acestor produse.

Consultați-vă medicul.

Înainte de a naște, este indicat să treceți la o examinare de către un obstetrician pentru a determina înălțimea perineului. Cu un perineu ridicat și rigid, riscul de rupere este cu adevărat mare. Apoi medicul care naște copilul va putea să întocmească un plan de comportament în a doua etapă a travaliului și să vă ajute să alegeți poziția potrivită (poate naștere verticală sau naștere laterală etc.).

Fara graba.

Nicio grabă în timpul nașterii este o altă condiție pentru absența rupurilor. Dacă nașterea se desfășoară fiziologic, bătăile inimii bebelușului nu suferă și situațiile care necesită asistență de urgență nu apar, ar trebui să așteptați până când capul a coborât maxim și a intrat în canalul de naștere și abia apoi să începeți să împingeți.

Problema prevenirii rupturilor trebuie rezolvată numai direct cu medicul obstetrician care conduce sarcina.

Sarcina este prelungită: este posibil să accelerezi travaliul?

Teama de naștere prematură, prezentă pe tot parcursul sarcinii până în al treilea trimestru, este înlocuită de teama de a nu naște la timp și de a îndura sarcina. Viitoarea mamă își face griji că zi după zi trece, iar copilul ei mult așteptat nu se grăbește încă să se nască. Acest lucru face ca femeia însărcinată să se îngrijoreze și să caute modalități de a accelera travaliul. Dar chiar dacă perioada de gestație a bebelușului a depășit deja data estimată a nașterii, nu este nevoie să vă faceți griji sau să vă faceți prea multe griji în legătură cu acest lucru.

Chestia este că, după ce a determinat dimensiunea embrionului, medicul ar fi putut greși când a calculat ziua estimată a nașterii acestuia. După standardele medicale, o sarcină este considerată post-term dacă au trecut mai mult de 1,5-2 săptămâni de la data estimată a nașterii. În acest caz, se efectuează o examinare cu ultrasunete. Dacă medicii din secția de urgență a maternității decid că fătul este pregătit pentru naștere, pot efectua o examinare pe scaun și pot perfora sacul amniotic pentru a sparge apele. Din acest moment va începe travaliul.

În clinica antenatală puteți auzi sfaturi simple despre cum să stimulați singur debutul travaliului. Există multe astfel de metode, inclusiv metode tradiționale, dar doar câteva dintre ele pot fi considerate cu adevărat sigure.

• Prima metodă sugerează că viitoarea mamă în stadiile sale finale continuă să facă sex cu soțul ei. Multe cupluri refuză sexul dincolo de această perioadă, care este complet în zadar - sperma tinde să înmoaie colul uterin, pregătindu-l treptat pentru procesul de naștere. La 39 de săptămâni, a face dragoste de 2-3 ori pe săptămână va ajuta la tonifierea uterului și îl va stimula să se coacă mai repede.
• A doua metodă invită o femeie să-și maseze sânii și sfarcurile zilnic, ceea ce stimulează, de asemenea, producția de hormoni care ajută la creșterea pregătirii organismului pentru naștere. Masajul trebuie să fie moale, să nu dăuneze pielii delicate, dar persistent și regulat.

Ambele metode sunt considerate sigure și nu pot cauza rău mamei și copilului nenăscut. Dar trebuie să știți că nu puteți induce travaliul acasă fără să vă consultați medicul! Cu o abordare incorectă și neglijentă a propriului corp, există riscul să vă răniți pe voi înșivă și pe mica viață în creștere din interiorul vostru.

• Verificați-vă propria pregătire pentru internarea planificată la maternitate. Documentele și pungile de plastic cu lucruri trebuie colectate complet. Nu uita că lucrurile trebuie împărțite în trei părți: cele care vor fi necesare înainte de naștere, apoi articolele necesare după naștere și ultimul pachet - cu haine pentru descărcare pentru tine și copilul tău.
• Fiecare maternitate poate avea reguli locale și articole permise/interzise despre care trebuie să știți în prealabil. Pentru a evita să intri în necazuri într-un moment serios, clarifică punctele importante cu femeile pe care le cunoști și care au născut recent, pune o întrebare pe forumul din orașul tău sau vizitează neprogramat serviciul de urgență, unde poți găsi informații pentru viitoarele mămici.
• Ca și în perioadele anterioare, este necesar să se respecte principiile unei alimentații sănătoase. Înainte de a da naștere, nu ar trebui să faci totul, mâncând multe dulciuri, fast-food, alimente afumate și grase. Supraîncărcarea sistemului digestiv înainte de nașterea copilului este plină de tulburări de stomac și scaune moale. Se acordă prioritate cărnii slabe, peștelui de mare, legumelor și fructelor de sezon, cerealelor, preparatelor fierte și aburite.
• Odihnește-te din plin - foarte curând nu va mai rămâne timp pentru un somn adecvat, așa că profită de ocazie pentru a dormi bine acum. Vizionarea TV târziu și adunările de noapte târziu ar trebui lăsate în urmă. Organizează-ți ziua astfel încât să ai cel puțin 10-12 ore de somn noaptea și ziua.
• Familia ta va fi în curând completată cu încă o persoană, așa că încearcă acum să-i obișnuiești treptat pe cei dragi cu noi responsabilități. Eliberați-vă de treburile casnice și împărțiți unele dintre ele în familie. Astfel, nu vor exista neînțelegeri în perioada postpartum, când ai nevoie urgentă de sprijin și ajutor.
• Ai grijă de corpul tău. Continuați să lubrifiați zonele de piele predispuse la vergeturi cu ulei sau cremă cosmetică specială. Poate merita sa alegeti un nou deodorant - dupa ce bebelusul se naste, se recomanda folosirea produselor fara miros sau substante agresive in compozitie, astfel incat bebelusul sa fie confortabil in timpul alaptarii.
• Pregătiți-vă pentru procesul nașterii studiind literatura de specialitate sau vizitând site-uri web tematice. Cunoștințele teoretice despre îngrijirea unui nou-născut vor fi întipărite în memorie și îți vor spune cum să acționezi la momentul potrivit. Este deosebit de util să te educi în ceea ce privește alăptarea pentru cei care se pregătesc să devină mamă pentru prima dată.

Cea de-a 39-a săptămână obstetricală este o perioadă de anticipare specială. Au mai rămas doar câteva zile până la nașterea copilului.

Cum decurge ultima etapă a sarcinii, ce trebuie să facă o mamă pentru a se pregăti pentru nașterea unui copil.

39 de săptămâni de sarcină - dezvoltarea fătului, fotografii, cum se dezvoltă și se simte copilul?

Capul bebelușului este acum în cavitatea pelviană. Din acest motiv, mișcările lui sunt foarte limitate. Până în acest moment, copilul crește în medie 2,5-3,5 kg. Dar aceste limite nu sunt stricte, deoarece fiecare organism este individual și se dezvoltă în conformitate cu propriile standarde.

Ce s-a format, ce se întâmplă, cum arată?

Pielea este complet formată și capabilă de reînnoire. Adică, stratul superior este separat, iar în locul său se formează unul nou. Solzii inutile ajung în lichidul amniotic. Când un bebeluș le înghite, în intestinele lui se formează așa-numitele fecale originale, care în mod normal ar trebui să fie eliberate după naștere.

Masa glandelor suprarenale crește. Acest lucru asigură producția de hormoni adrenalină și norepinefrină. Ele vor ajuta bebelusul sa faca fata stresului in timpul nasterii si in primele minute cand va trebui sa se confrunte cu o multime de senzatii noi.

Fața bebelușului are deja trăsături individuale. Urechile au devenit mai dure, ceea ce indică faptul că bebelușul este complet gata să se nască. Prin urmare, acum primește prin placentă doar cantitatea de nutrienți care sunt necesare pentru a-și menține funcțiile vitale.

Ce se vede la ecografie?

Pe parcursul sarcinii, o femeie trebuie să fie supusă doar a trei examinări cu ultrasunete. Numai dacă sunt detectate probleme, ea este sfătuită să facă o procedură de ecografie neprogramată.

Săptămâna aceasta, folosind această metodă, puteți vedea ce poziție a luat copilul. Cel mai adesea este situat cu capul în jos. Brațele sunt încrucișate, picioarele sunt îndoite la genunchi și apăsate pe piept.

Video: Ultrasunete 39 de săptămâni

Frecvența cardiacă fetală la 39 de săptămâni

Inima este organul principal din care medicii pot trage o concluzie despre starea copilului în ansamblu.

Adesea, cu ajutorul ultrasunetelor, puteți vedea dacă inima bebelușului funcționează corect. Dar pentru o monitorizare mai precisă a activității cardiace se folosește cardiotocografia. Se consideră că bătăile inimii normale ale unui copil nenăscut sunt 140-160 de bătăi Intr-un minut.

Ce se întâmplă dacă copilul se naște la 39 de săptămâni?

Născut săptămâna aceasta, bebelușul tău va fi pe deplin pregătit pentru prima sa respirație independentă. Mușchii lui sunt în formă bună. Toate reflexele și organele senzoriale sunt bine dezvoltate. Bebelușul va putea să vadă bine și chiar să își concentreze vederea asupra unui singur obiect. De asemenea, nou-născuții disting culorile și reacționează la lumina puternică.

Datorită lubrifiantului asemănător brânzei care îi acoperă corpul pe tot parcursul sarcinii, pielea bebelușului după naștere capătă o sensibilitate și o moliciune extraordinare.

Ce se întâmplă în corpul unei femei?

Indiferent de data preconizată a nașterii, mama trebuie să fie pregătită pentru ceea ce poate începe în orice moment. Placenta a intrat în stadiul final al dezvoltării sale - grosimea sa este în scădere.

Pe măsură ce stomacul scade, presiunea asupra vezicii urinare crește, ceea ce poate duce la urinare necontrolată. Mai ales în timpul mișcărilor bruște sau strănutului.

Devine mai ușor să respiri, dar durerea în pelvis și spatele picioarelor crește.

Colul uterin se scurtează și se înmoaie în pregătirea pentru evenimentul viitor. Modificările hormonale duc la faptul că mama simte alternativ un val de forță și o apatie completă.

Modificări în corpul unei femei la 39 de săptămâni obstetricale de sarcină

Precursori ai nașterii

Pieptul și abdomenul unei femei la 39 de săptămâni de sarcină

Când este apăsat sau în repaus, din pieptul femeii se eliberează un lichid gros lipicios. Acest lapte primar se numește colostru sau colostru.

Colostrul conține o cantitate mare de anticorpi de care bebelușul are nevoie în primele zile după naștere. Îi vor proteja corpul fragil de infecții și viruși.

Pe suprafața pielii pot apărea mici proiecții, așa-numitele noduri Montgomery, al căror scop este producerea de substanțe antibacteriene pe toată perioada de lactație.

Atunci când cumpără lenjerie intimă, o femeie trebuie să țină cont de faptul că, după ce laptele începe să curgă, sânii ei vor crește și mai mult.

Burta la 39 de saptamani, de regula, a scazut putin mai jos si ii da mamei multe necazuri. La urma urmei, centrul de greutate s-a deplasat, ceea ce creează probleme cu menținerea echilibrului.

Mișcări în timpul sarcinii

Când capul bebelușului coboară mai jos, acesta este limitat în mișcări. Acum mama nu simte șocuri, ci întoarceri ale corpului. Desigur, mișcările nu mai sunt la fel de frecvente ca, de exemplu, în luna a cincea. Cu toate acestea, viitoarea mamă trebuie să continue să numere numărul lor. În timpul zilei, copilul ar trebui să se miște în medie de 10 ori.

Video: sarcina in 39 de saptamani

Ce se poate și ce nu se poate face pentru o femeie în timpul sarcinii?

Este extrem de important să monitorizați descărcarea în această perioadă.

Dacă dopul de mucus care acoperă colul uterin s-a îndepărtat, mama trebuie să excludă:

• Facând baie.
• Contacte sexuale.
• Înot în rezervoare.

Pentru a ajuta organismul să scape de exces, trebuie să treceți la o dietă mai ușoară. În același timp, nu uitați că copilul are nevoie în continuare de proteine ​​și calciu.

Când ieși la plimbare, este mai bine ca o femeie să roage pe cineva apropiat să o însoțească. În acest caz, ar trebui să aveți întotdeauna cu dvs. un card de schimb.

39 de săptămâni de sarcină - cum să înțelegi că totul este bine?

Principalele semne care indică faptul că totul este în ordine sunt:

• Mișcările bebelușului.
• Bătăi audibile ale inimii.
• Contractii regulate de antrenament.
• Mama nu are dureri ascuțite.
• Descărcare moderată.

Întrebări populare despre sarcină - răspuns de un specialist

Data scadenței s-a apropiat deja, dar nu simt nicio schimbare?

Nici măcar medicii cu experiență nu pot determina întotdeauna cu exactitate data nașterii. Poate că termenul limită a fost stabilit incorect. Adesea prima naștere are loc mai târziu decât a doua și cele ulterioare. În orice caz, este prea devreme să vă faceți griji, deoarece până la 40 de săptămâni copilul poate rămâne în siguranță în burtă, fără a dăuna sănătății.

Dacă nu nasc la timp, cum va afecta acest lucru copilul?

Sarcina după termen nu are aproape niciun efect asupra copilului. Dar în acest caz, este necesară o monitorizare atentă a stării copilului. În unele cazuri, medicii după 40 de săptămâni le sfătuiesc pe mame să recurgă la stimularea travaliului.

Termenul obstetric și embrionar - prin ce diferă?

Perioada embrionară este vârsta fătului imediat din momentul fecundarii ovulului. Dar nu este întotdeauna posibil să se determine o dată sigură când s-a întâmplat acest lucru. Prin urmare, ginecologii folosesc un alt termen - obstetric, al cărui început este prima zi a ultimei menstruații. Astfel, diferența dintre aceste două perioade este în medie de 14 zile.

Este externarea la 39 de săptămâni de sarcină normală sau o amenințare de avort spontan?

Mai aproape de naștere, capilarele colului uterin pot să spargă, așa că pe chiloți pot apărea o cantitate mică de scurgere de sânge. O astfel de descărcare nu este periculoasă.

Dar dacă o femeie însărcinată observă mucus verde sau maro, ar putea fi un semn de infecție. Săptămâna aceasta există, de asemenea, o șansă mare de desprindere a placentei, rezultând o scurgere roșu aprins.

Dacă la 39 de săptămâni de sarcină nu poți auzi bătăile inimii fetale?

De regulă, în timpul unei sarcini normale, astfel de fenomene sunt foarte rare. Pentru a clarifica, sunt necesare mai multe studii, deoarece în unele cazuri echipamentele medicale pot face greșeli sau pur și simplu eșuează.

Dacă la 39 de săptămâni de sarcină abdomenul inferior se simte încordat?

Fătul se grăbește spre canalul de naștere, în timp ce oasele pelvine se extind, ceea ce duce la durere. În plus, mama poate fi deranjată de durerea în zona pubiană.

Ovarele dor sau dor la 39 de săptămâni - motive

Ovarele nu au nimic de-a face cu asta în acest caz. Motivul principal este o entorsă a ligamentelor care susțin burta gravidei. Imediat după nașterea copilului, aceste dureri vor înceta să vă deranjeze.

Este normal dacă toxicoza dispare brusc la 39 de săptămâni de sarcină, greața încetează, nu mă simt însărcinată; este sânge?

Apariția sângelui în cantități mici poate însemna fie trecerea dopului de mucus, fie debutul travaliului. Sângerarea abundentă este un semn periculos. În acest caz, nu trebuie să așteptați simptome suplimentare și să mergeți direct la spital.

39 de săptămâni de sarcină cu FIV - ce fac medicii?

În cele mai multe cazuri, viitoarea mamă în această perioadă se află în spital sub supravegherea medicilor. Astfel de măsuri sunt necesare pentru a preveni în timp posibile situații periculoase.

Cum să înțelegeți că lichidul amniotic curge?

Dacă o femeie însărcinată nu este sigură că apa ei curge, deoarece scurgerea este foarte puțină, puteți utiliza benzi de testare sau tampoane indicatoare pentru a determina singur. Dacă există o eliberare activă de lichid amniotic, trebuie să vă pregătiți și să mergeți la maternitate.

Este posibil să detectăm o sarcină înghețată la 39 de săptămâni sau rar îngheață în acest moment?

Acest fenomen nu este întotdeauna observat la timp. Când fătul îngheață, femeia însărcinată încetează să mai simtă mișcările copilului și observă că toate semnele de sarcină s-au oprit brusc.

Sunt ARVI, gripa și alte boli periculoase la 39 de săptămâni de sarcină?

Acum, mai mult ca niciodata, este important sa evitati orice boala, deoarece in timpul nasterii bebelusul va fi foarte vulnerabil. Pentru a se proteja pe ea și pe copil, mama ar trebui, dacă este posibil, să evite vizitarea locurilor aglomerate.

La 39 de săptămâni de sarcină, toxicoza a dispărut și mă simt bine...

În ultimele zile de sarcină, multe femei simt o creștere emoțională. Cel mai bun lucru pe care îl poate face o mamă acum pentru copilul ei este să se pregătească mental pentru naștere. Deoarece starea de spirit a femeii determină în mare măsură cum va decurge nașterea.

Până în a 38-a săptămână, copilul este considerat pe deplin la termen. Sistemele și organele sale sunt mature și pe deplin viabile. Cu toate acestea, fatul continua sa creasca putin cate putin, primind nutrientii necesari prin placenta si cordonul ombilical. Plămânii sunt gata să înceapă să lucreze și prima respirație va fi luată imediat după naștere. Stomacul produce deja enzimele necesare descompunerii alimentelor, iar intestinele sunt pe cale să înceapă să absoarbă alimentele care intră în organism.

Reflexele bebelușului sunt bine dezvoltate, în special suptul, de care bebelușul va avea nevoie imediat după naștere. În același timp, sistemul nervos central este încă dezvoltat inegal și doar următoarele elemente s-au maturizat:

• analizoare sensibile;
• măduva spinării;
• nervul facial;
• țesut glial.

Privirea bebelușului se poate focaliza deja la o distanță de până la 30 cm, ceea ce corespunde distanței până la fața mamei în timpul hrănirii viitoare. Îmbunătățim în mod activ creierul copilului: el este capabil să distingă și să-și amintească obiecte tridimensionale, culori și tot felul de mișcări. Lungimea părului de pe cap poate ajunge la 4-5 cm și, în același timp, puful specific și lubrifierea cu vernix au părăsit deja corpul. Unghiile de la mâini și de la picioare mi-au crescut. Pielea bebelușului are o culoare roz pal, indicând finalizarea formării stratului adipos subcutanat.

Până la începutul celei de-a 39-a săptămâni, activitatea motrică a bebelușului scade considerabil, dar acest lucru nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare: pur și simplu există prea puțin spațiu în stomac pentru mișcările intense ale corpului. În plus, cantitatea de lichid amniotic a scăzut. Și copilul acumulează putere pentru a participa la procesul de naștere care urmează.

Sentimentele viitoarei mame

De regulă, femeile din a 39-a săptămână de sarcină încearcă să nu recurgă la activitate fizică decât dacă este absolut necesar și sunt pregătite psihologic pentru naștere, care poate începe în orice zi. Pe lângă greutatea vizibilă a abdomenului și toate neplăcerile pe care le provoacă, o femeie poate experimenta:

• crampe și durere sâcâitoare în abdomenul inferior din cauza îngustării pereților uterului;
• durere sâcâitoare în perineu și regiunea lombară sub presiune fetală;
• lombago în zona pelviană care apare cu mișcări bruște ale bebelușului;
• greutate în picioare;
• amorțeală a brațelor și picioarelor, umflarea dureroasă a extremităților;
• constipație, ducând în unele cazuri la prolapsul hemoroizilor.

Corpul unei femei se pregătește activ pentru viitorul proces de naștere. Cele mai vizibile modificări apar în uter, care se ridică cu aproximativ 40 cm deasupra simfizei pubiene, iar colul uterin se scurtează și se înmoaie. În curând copilul va trebui să treacă prin ea fără să se rănească.

Țesutul care leagă oasele pelvine se înmoaie astfel încât acestea să se poată despărți în timpul nașterii și să permită trecerea copilului. Uneori pot fi simțite tremurări ușoare în abdomenul inferior, indicând faptul că capul bebelușului apasă pe ieșirea din uter, pregătindu-se astfel pentru naștere.

Semne ale debutului travaliului

Este foarte important să recunoaștem la timp că travaliul este pe cale să înceapă. Înainte de aproximativ a 38-a și următoarele săptămâni de sarcină, o femeie ar trebui să fi experimentat deja fenomenul de antrenament sau contracții false („contracții Braxton-Hicks”). Ele diferă de adevărata dorință de a da naștere prin faptul că nu sunt prea dureroase și nu apar mai des decât de câteva ori pe zi. Dacă contracțiile încep să apară de mai multe ori pe oră, provocând dureri vizibile, ar trebui să apelați urgent o ambulanță. În plus, finalizarea sarcinii este de obicei indicată de:

• prolapsul abdomenului;
• evacuarea apei și a mucoasei;
• secreția de colostru;
• pierdere în greutate.

Totul începe cu o coborâre treptată a abdomenului simultan cu apăsarea părții prezente a fătului (capul sau fesele) la intrarea în pelvis. Femeia începe să simtă o scădere a presiunii asupra stomacului și plămânilor. În același timp, creșterea săptămânală în greutate se oprește și chiar începe să se rotească înapoi în direcția opusă.

Concomitent cu aceste fenomene, pofta de mâncare scade: cu pregătirea activă pentru naștere, organismul nu are nevoie de exces de lichide și substanțe nutritive. De asemenea, sub presiunea fătului asupra vezicii urinare și a intestinelor, nevoia de a urina frecvent și de a evacua intestine la o femeie poate crește brusc în perioada prenatală.

Glandele mamare încep să producă activ colostru - o secreție specială care conține o cantitate mare de proteine. Bebelușul se va hrăni cu acest lichid în primele zile de viață. Dacă anterior colostrul putea fi eliberat doar în volume mici atunci când sânul era comprimat, acum poate curge independent și în cantități mari, indicând debutul iminent al travaliului.

Cel mai evident semn că este timpul să mergi la spital este spargerea lichidului amniotic. Acesta este un lichid incolor și inodor care curge din vagin într-un flux subțire sau într-un flux intens. Acest fenomen poate fi însoțit de eliberarea unui dop de mucus - o substanță albă, roz sau galbenă cu dungi roșii care acoperă intrarea în colul uterin. De obicei, dopul de mucus se desprinde cu 1-2 săptămâni înainte sau chiar înainte de naștere.

Până acum, toate examinările de bază ar fi trebuit deja finalizate. O femeie se poate aștepta să fie supusă ultimului test general de urină înainte de a naște. În plus, medicul obstetrician-ginecolog măsoară tensiunea arterială a mamei, greutatea corporală, circumferința abdominală și înălțimea fundului uterin. Prin palparea abdomenului cu mâinile, se dezvăluie locația fătului în uter. O femeie poate fi sfătuită să facă cardiotocografie dacă procedura nu a fost efectuată de mult timp. În timpul acesteia, sunt măsurate bătăile inimii fetale, frecvența contracțiilor uterine și trăsăturile caracteristice ale mișcărilor corpului copilului. Dacă sunteți însărcinată cu gemeni sau aveți o operație cezariană viitoare, este prescrisă o ecografie suplimentară.

Este timpul să discutați despre spitalizarea viitoare cu medicul dumneavoastră înainte de a naște. Data exactă va fi stabilită în funcție de caracteristicile sarcinii. Dacă semnele primare ale debutului travaliului sunt deja observate, trebuie să mergeți la spital cât mai curând posibil. De obicei, procedura începe în următoarele 1-2 zile. Tot ce rămâne este să așteptați până când colul uterin este suficient de dilatat, iar obstetricienii vor fi gata să își îndeplinească datoria profesională.