حمام ید-برم برای کودکان از چه سنی. اثرات مفید حمام ید-برم

حمام ید-برم یک روش فیزیوتراپی است که برای بیماران مبتلا به بیماری های سیستم عصبی و غدد درون ریز و همچنین برخی از آسیب شناسی های التهابی توصیه می شود. اثر درمانی به دلیل اثر همزمان بر روی بدن است آب گرمو مواد معدنی موجود در آن

چرا آنها مفید هستند؟

حمام ها از آب معدنی طبیعی یا مصنوعی تهیه می شوند. برای انجام این کار، محلول مادر تقریباً 100 بار رقیق می شود. غلظت مواد معدنی در محصول نهایی می تواند بین 5 تا 25 میلی گرم در لیتر باشد. بسته به اینکه کدام جزء در حمام غالب باشد، ید-برم یا برمید نامیده می شود.

ریز عناصر آب معدنی از طریق پوست به بدن نفوذ کرده و اثر خاصی دارند.

ید در درجه اول بر فعالیت غده تیروئید تأثیر می گذارد. همراه با جریان خون، به فولیکول های اندام می رسد و تولید هورمون های فعال - تیروکسین و تری یدوتیرونین را تحریک می کند. این مواد تشکیل پروتئین ها و سوزاندن لیپیدها را در بدن فعال می کنند که منجر به افزایش فرآیندهای بازسازی و عادی سازی متابولیسم چربی می شود. به لطف عامل دوم، محتوای لیپوپروتئین در خون بیماران افزایش می یابد تراکم بالا، از رسوب کلسترول مضر بر روی دیواره رگ های خونی جلوگیری می کند.

علاوه بر این، یون های ید سیالیت خون را افزایش می دهند و عبور آن از مویرگ های باریک را بهبود می بخشند. در نتیجه مواد مغذیو اکسیژن شروع به رساندن حتی به منزوی ترین گوشه های اندام می کند. بیماران ضعیف شده اند سندرم درد، سلامت کلی بهبود می یابد.

در قشر مغز، ید فرآیندهای تحریک را مهار می کند و اثر آرام بخشی بر بیماران مبتلا به روان رنجوری و اختلالات روانی جدی تر دارد.

برم همچنین دارای خواص آرام بخش برجسته ای است. با نفوذ به ساختارهای مغز، فرآیندهای بازداری را افزایش می دهد. پس از اتمام دوره، بیماران متوجه کاهش تحریک پذیری، کاهش سردرد و بهبود خواب می شوند.

یون های برم با مسدود کردن هدایت تکانه های عصبی در پوست، باعث تضعیف درد و حساسیت لمسی می شوند. احساس خارش و سوزش ناشی از عکس العمل های آلرژیتیک. به دلیل رسوب نمک در درم، این اثر برای مدت طولانی پس از اتمام درمان باقی می ماند.

عامل حرارتی نقش مهمی در مکانیسم عمل حمام دارد. تحت تأثیر آب گرم، فرآیندهای متابولیک در بدن تشدید می شود، گردش خون بهبود می یابد و تن ماهیچه های بیش از حد منقبض کاهش می یابد. پس از هر عمل، بیماران احساس آرامش و استراحت می کنند.

به چه کسانی منصوب می شوند؟

نشانه های استفاده از حمام ید-برم عبارتند از:

• نوراستنی؛
• روان رنجورها؛
• نورالژی؛
• میالژی؛
• روان پریشی ها
• روان‌گسیختگی؛
• هیستری؛
• رادیکولیت؛
• آرتروز؛
• آرتروز؛
• آترواسکلروز مغزی؛
• بیماری عروق کرونر درجه 1؛
• فشار خون شریانی 1-2 درجه؛
• ناباروری زنان ناشی از اختلالات هورمونی؛
• اختلالات اقلیم؛
• اختلال عملکرد تخمدان؛
• بی نظمی قاعدگی؛
• التهاب زائده ها یا تخمدان ها؛
• چاقی تغذیه ای؛
• کم کاری تیروئید؛
• اگزما؛
• درماتیت آتوپیک؛
• گلسنگ فلس دار؛
• درماتیت آلرژیک

موارد منع مصرف

رویه ها برای شرایط زیر تجویز نمی شوند:

رویه ها

حمام را می توان هم در یک مرکز پزشکی و هم در خانه انجام داد. برای به دست آوردن محلول دارویی، 100 گرم نمک یدید-برم آماده یا 250 گرم برومید پتاسیم و 100 گرم یدید سدیم را در 1 لیتر آب حل کنید.

حمام را با 200 لیتر آب (درجه حرارت 35-37 درجه سانتیگراد) پر کنید، به آن اضافه کنید. نمک سفره(150-200 گرم) و 100 میلی لیتر کنسانتره ید-برم آماده شده. پس از این، بیمار با احتیاط در حمام می نشیند. محلول باید به سطح سینه او برسد. در غیر این صورت، آب اضافی تخلیه می شود.

این روش 10-15 دقیقه طول می کشد. پس از اتمام آن، پوست را به آرامی با یک حوله آغشته کنید بدون اینکه خشک شود. بیمار را در ملحفه ای پیچیده می کنند و از او می خواهند 20 تا 30 دقیقه دیگر در حالت نشسته استراحت کند. جلسات یک روز در میان یا هر 2 روز یک بار انجام می شود. 12-15 حمام در هر دوره توصیه می شود. برای کودکان بیش از 10 روش تجویز نمی شود.

بهتر است بین وعده های غذایی حمام کنید - حداقل 1.5 ساعت بعد و 30 دقیقه قبل از غذا.

حمام های ید-برم زمانی که در آب غوطه ور می شوند نه تنها می توانند عمومی باشند، بلکه موضعی نیز هستند. قسمت مجزابدن، مانند بازو یا پا. چنین روش هایی اغلب برای بیماری های التهابی سیستم اسکلتی عضلانی تجویز می شود.

ترکیب آن با سایر تکنیک های فیزیوتراپی - اولتراسوند یا حمام اکسیژن - به بهبود اثرات درمان کمک می کند.

نام "حمام های ید-برم" برای خود صحبت می کند: اینها روش هایی هستند اثر درمانیکه بر پایه یون های ید و برم هستند.

منابع طبیعی ید-برم در جهان وجود دارد که اغلب با ذخایر آب سولفید (سوچی، Ust-Kachka در منطقه پرم) و ذخایر نفتی (میادین Khanty-Mansiysk، Cherkashinskoye و Tobolsk در منطقه Tyumen) همراه هستند. در دارکوف، جمهوری چک، چنین منبعی در منطقه یک حوضه زغال سنگ کشف شد.

اما بیشترین داستان شگفت انگیزدر خادیژنسک اتفاق افتاد منطقه کراسنودار. در سال 1953 آنها به دنبال نفت در حومه جنوبی شهر بودند. چاهی حفر کردیم و ناگهان به عمق 520 متر رسیدیم روده های زمینفواره بلند شد ما فکر می کردیم نفت است اما معلوم شد آب است! اما ساده نیست، اما شفا - ید برم، و با منحصر به فرد محتوای بالاید - 40 میلی گرم در لیتر (با هنجار 5-10 میلی گرم در لیتر) و برم - 87 میلی گرم در لیتر (با نورم 25 میلی گرم در لیتر). از آن زمان، برای تهیه حمام مصنوعی ید-برم، ترکیب شیمیاییمنبع خادیژنسکی

1. حمام های ید-برم چگونه کار می کنند؟

یون های ید و برم بلافاصله از طریق پوست به چربی زیر پوست نفوذ می کنند و از آنجا توسط خون در سراسر بدن حمل می شوند و اثر درمانی خود را اعمال می کنند. در طی یک روش، 140 تا 190 میکروگرم یون ید و حدود 300 میکروگرم یون برم وارد بدن می شود.

2. چرا آنها مورد نیاز هستند؟

برم و ید بازی می کنند نقش مهمدر متابولیسم ید بر غده تیروئید، غده فوق کلیوی، غده هیپوفیز و هیپوتالاموس، برم - بر روی غده هیپوفیز و مرکزی تاثیر می گذارد. سیستم عصبی.

3. چرا ید مورد نیاز است؟

سیستم هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال همراه با غده تیروئید هورمون تولید می کند. یدی که از حمام ید-برم دریافت می کنیم تولید آنها را تحریک می کند. به لطف افزایش سطح تیروکسین، هورمون تیروئید، متابولیسم تسریع می شود، فرآیندهای بازسازی فعال تر می شوند و چربی سوزی افزایش می یابد.

با این حال، برای افرادی که از آسم برونش یا درماتیت آتوپیک رنج می برند، هورمون های هیپوتالاموس، غده هیپوفیز و غدد فوق کلیوی بسیار مهم تر هستند. این اندام ها مسئول تولید گلوکوکورتیکواستروئیدها هستند - هورمون هایی که التهاب را سرکوب می کنند، از جمله التهاب آلرژیک (این داروها برای درماتیت و آسم تجویز می شوند). حمام ید-برم فعالیت گلوکوکورتیکوئید را تحریک می کند - و بیماران مبتلا به آسیب شناسی ریوی و پوست پس از آن احساس بهتری دارند. حمام به رقیق شدن مخاط کمک می کند، بر عمق و دفعات تنفس تاثیر می گذارد و اثر ضد التهابی و ضد خارش پوست دارد.

4. چرا برم مورد نیاز است؟

برم به طور مستقیم بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد، حالت عملکردی آن را عادی می کند و فرآیندهای مهار را در قشر مغز افزایش می دهد. یون های برم از هدایت تکانه های عصبی در پوست جلوگیری می کنند که باعث تضعیف درد و حساسیت لمسی می شود. در نتیجه خارش و سوزش ناشی از واکنش های آلرژیک کمتر احساس می شود.

برم، مانند ید، غده هیپوفیز را تحریک می کند و تولید هورمون های استروئیدی را بهبود می بخشد.

تحت تأثیر برم، تون عضلات، فشار خون و ضربان قلب کاهش می یابد. این به معنای اثر آرام بخش اضافی در بیماران مبتلا به درماتیت آتوپیک است که در آنها هیجان عصبی و تحریک پذیری کاهش می یابد و خواب بهبود می یابد.

5. برای چه چیز دیگری خوب هستند؟

• آنها بدن را تقویت می کنند: مشاهدات نشان داده است که حتی پس از یک دوره حمام ید-برم، کودکان 2-3 برابر کمتر از قبل از درمان بیمار می شوند.
• حمام ید-برم اثر ملایمی بر سیستم قلبی عروقی، آنها را برای بیماران مسن ایمن می کند.
• آنها یک اثر طولانی مدت ایجاد می کنند: پس از عمل، ید و برم روی پوست می نشینند و یک پوسته نمک نازک ("شنل نمک") ایجاد می کنند و در نتیجه اثر مفید آنها را طولانی می کنند.

6. چه زمانی مضر هستند؟

• با تیروتوکسیکوز یا پرکاری تیروئید، زمانی که بدن خود مقدار زیادی تیروکسین تولید می کند.
• در مراحل تحت حاد یا حاد درماتیت آتوپیک، با گریه نواحی ملتهب، جوش در نواحی مشکل.
• برای کهیر و درماتیت هموراژیک.
• برای دیابت و چاقی هیپوفیز (اما برای چاقی طبیعی، حمام ید-برم بسیار مفید است).
• در دوران بارداری.

7. چگونه حمام کنیم؟

یک دوره 15-20 روش با استراحت 1-2 روز. مدت زمان جلسه 10-15 دقیقه، دمای آب +35-37 درجه سانتیگراد است. یک دوره تکراری زودتر از 2-3 ماه انجام نمی شود.

این جلسه حداقل 30 دقیقه قبل از غذا و 1.5 ساعت بعد از غذا انجام می شود. آب باید به سطح سینه برسد. پس از انجام عمل، باید بدن خود را با یک حوله بدون خشک کردن خشک کنید، خود را در یک ملحفه بپیچید و حدود نیم ساعت استراحت کنید.

مدت یک جلسه برای کودکان معمولاً بسیار کوتاهتر از بزرگسالان است و دوره درمان نباید بیش از 8 روش باشد.

النا تووا

حمام ید-برم از دیرباز در بسیاری از استراحتگاه ها و آسایشگاه ها بسیار محبوب بوده است. اینها فرآیندهایی هستند که شامل غوطه ور شدن در آب معدنی حاوی برم و ید است. آنها هم برای افراد سالم و هم برای کسانی که از آسیب شناسی های مختلف رنج می برند مناسب هستند.

فواید درمانی حمام های ید-برم بر اساس اثر آرام بخش آنها است. آنها تنش را از بین می برند، اعصاب را آرام می کنند، پرخاشگری و تحریک پذیری را از بین می برند. از این گذشته ، روان رنجورهای درمان نشده می توانند باعث ایجاد هر بیماری شوند. حمام برمبه فرد کمک کنید آرامش پیدا کند و مشکلات را فراموش کند.

در پزشکی دو نوع اثر حمام ید برم وجود دارد: حرارتی و اختصاصی.

اثر حرارتی افزایش متابولیسم، بهبود میکروسیرکولاسیون و تسریع فرآیندهای بیوشیمیایی است. سیستم گردش خون بیشتر مستعد این تأثیر است. تحت تأثیر دمای پایین آب ید-برمتون دیواره رگ های خونی را افزایش می دهد، فشار خون را کمی افزایش می دهد. تحت تأثیر آن، قلب شروع به تپیدن سریع‌تر می‌کند و کمتر منقبض می‌شود.

دمای گرم تاثیر می گذارد طرح معکوس. تحت تأثیر آنها، آرامش و کاهش تحریک پذیری سیستم های عصبی و عضلات رخ می دهد.

اثرات خاص مرتبط با نفوذ از طریق پوست ریز عناصر مفیدو تامین آنها اثر درمانیبر روی سیستم عصبی و اندام های گردش خون. یون های ید و برم در اندام های خاصی تجمع می یابند. در نتیجه تنش عضلانی کاهش می یابد، فشار در سیستم گردش خون کاهش می یابد، نبض کاهش می یابد و حرکت خون در اندام ها بهبود می یابد.

عناصر کمیاب تأثیر مفیدی بر حساسیت پایانه های عصبی در پوست و گیرنده های عروق خونی دارند. ید تولید آنتی بادی ها را در طول رشد تحریک می کند بیماری های مختلف. همچنین انواع تظاهرات آلرژیک را کاهش می دهد.

وقتی برم وارد مغز می شود، غده هیپوفیز را فعال می کند، زیرا تولید هورمون بهبود یافته است. همچنین فرآیندهای مهار را افزایش می دهد و حساسیت درد را کاهش می دهد. با گرفتن حمام برم، فرد کمتر تحریک پذیر می شود.

پس از اتمام دوره، سردرد ناپدید می شود، خواب عادی می شود و تظاهرات آلرژیک کاهش می یابد. اثر مثبتبرای مدت طولانی ادامه دارد.

نشانه هایی برای روش

موارد مصرف حمام ید-برم:

• بیماری های تنفسی؛
• آسیب شناسی قلب و عروق خونی؛
• انحراف در عملکرد سیستم عصبی؛
• آسیب شناسی زنان (به ویژه با اندومتریوز، یائسگی، آدنومیوز).
• بیماری های غدد پستانی؛
• آسیب شناسی دستگاه گوارش؛
• ناهنجاری در سیستم اسکلتی عضلانی؛
• بیماری های سیستم ادراری؛
• آسیب شناسی پوست؛
• آسیب شناسی دندان؛
• انحراف در فرآیندهای متابولیک و سیستم غدد درون ریز.

حمام ید-برم برای کودکان مفید است. اما ارزش آن را دارد که تمام نشانه ها و موارد منع مصرف در دسترس را در نظر بگیریم. اصولاً غسل از سن پنج سالگی تجویز می شود. درمان با یک روش تدریجی شروع می شود. این برای عادت کردن بدن کودک ضروری است. با گذشت زمان، مدت حمام به 15 دقیقه افزایش می یابد.

بدن کودک هنگام استحمام استرس زیادی را تجربه می کند. بنابراین، محدود کردن فعالیت بدنی در طول دوره درمان مهم است. حمام کردن کودکان در دوره بازسازی بدن بسیار مفید است.

موارد منع مصرف

حمام برم ممکن است برای برخی از افراد مضر باشد. روش منع مصرف دارد:

• افراد مبتلا به عدم تحمل برم و ید؛
• افرادی که از کهیر رنج می برند؛
• در حضور درماتیت هموراژیک؛
• بیماران با افزایش عملکرد تیروئید؛
• زنان در دوران بارداری؛
• بیماران با اشکال شدیدتیروتوکسیکوز؛
• با برخی از آسیب شناسی های سیستم تولید مثل؛
• با کاهش ایمنی؛
• بیماران مبتلا به لکوپنی شدید؛
• بیماران در مراحل شدید دیابت؛
• افراد مبتلا به چاقی هیپوفیز

تکنیک رویه

حمام برم را می توان نه تنها در موسسات بهداشتی، بلکه در خانه نیز گرفت. محلول دارویی به روش های زیر تهیه می شود:

• 1 لیتر آب و نمک مخصوص ید-برم حمام (100 گرم) را مخلوط کنید.
• 250 گرم بروماید پتاسیم و 100 گرم یدید سدیم را به 1 لیتر آب اضافه کنید.

حمام را با 200 لیتر آب (35-37 درجه) پر کنید. داخل آن بریزید 200 گرم پخت یا نمک دریاو در 100 گرم محلول ید-برم بریزید. باید خود را در حمام قرار دهید تا آب به سینه شما برسد. اگر سطح بالاتر است، مایع اضافی را تخلیه کنید. مدت زمان حمام 10-15 دقیقه است.

پس از اتمام عمل، پوست را با حوله خیس کنید و حدود نیم ساعت در حالت نشسته بنشینید. حمام برم یک روز در میان و 12-15 جلسه در هر دوره توصیه می شود. ترکیب این روش با مغناطیس درمانی، اولتراسوند و حمام اکسیژن اثربخشی درمان درمانی را افزایش می دهد.

حمام با ید و برم به بهبود سلامت کمک می کند. با وجود این واقعیت که می توانید خودتان محلول را تهیه کنید، درمان های خانگی به اندازه کافی موثر نیستند. از این گذشته، ید و برم در آب معمولی محلول کمی دارند. به همین دلیل، درمان بیشتر در استراحتگاه های دارای چشمه های معدنی رایج است.

طرفداران درمان بالنولوژیک باید تمام نشانه ها و موارد منع مصرف حمام ید-برم را بدانند. اما باید به خاطر داشته باشید که خوددرمانی می تواند به بدن آسیب برساند. بنابراین، یک روش را تجویز کنید و ترسیم کنید طرح درستدرمان فقط باید توسط پزشک معالج انجام شود.

چندی پیش، زرادخانه بالنولوژی با حمام های ید-برم پر شد، اگرچه آب هایی با ویژگی های مشابه برای مدت طولانی برای بشر شناخته شده است. بعد از شنا در آب های مشابهمردم متوجه شده اند که آنها به بازیابی قدرت، تقویت سیستم عصبی و از بین بردن تحریک پذیری، افسردگی و روان رنجوری کمک می کنند. بر اساس چنین مشاهداتی، حمام ید-برم در علم بالنیولوژی مفتخر شد و از سوی پزشکان به رسمیت شناخته شد.

یون های ید و برم اغلب در نمک یافت می شوند آب های معدنی آه، برای مثال، در سیبری، اورال یا مناطق نفت و گاز. در میان محبوب ترین استراحتگاه هایی که در آن آب طبیعی ید-برم وجود دارد، باید به سوچی، مایکوپ، کراسنودار، گوریاچی کلیوچ، چرتاک و چندین منبع خارجی اشاره کرد: باد هال (اتریش)، آلمان باد تولز، چشمه های آب گرم (ایالات متحده آمریکا) و غیره. . .

بدون عنصر کمیاب مانند ید، زندگی انسان غیرممکن است. منبع اصلی آن روی زمین آب دریا است که تقریباً 65 میلی گرم برم و 50 میکروگرم ید در هر لیتر دارد. در نزدیکی میدان های نفتی، آب های ید-برم می توانند بیش از 100 میلی گرم ید و تا 400 میلی گرم برم در هر لیتر آب دریا داشته باشند.

آب های ید-برومی بسیار گسترده شده اند خط میانیروسیه. آنها به طور فعال در اکثر آسایشگاه ها استفاده می شوند. در بخش مرکزی کشور، این آب ها در حوضه آب معدنی مسکو و همچنین در مناطق ایوانوو، ریازان، کورسک و تامبوف تولید می شوند. در منطقه ولگا آنها در منطقه نیژنی نووگورود، در شمال غربی در مناطق وولوگدا و کالینینگراد، در بخش جنوبی کشور - در آناپا، مایکوپ، سوچی، در اورال - در تورینسک و در سیبری استخراج می شوند. - در توبولسک و منطقه نووسیبیرسک.

سازوکار اقدام مفیداین حمام ها از اجزای زیر تشکیل شده اند: حرارتی و اختصاصی (به دلیل وجود برم و ید در آب).

تحت تأثیر جزء حرارتی، فرآیندهای متابولیک، میکروسیرکولاسیون و واکنش های بیوشیمیایی تسریع می شوند. سیستم گردش خون بیشتر مستعد تأثیرات حرارتی است - چه زمانی دمای پایینتون دیواره های عروقی افزایش می یابد، انقباضات قلب کمتر اما قوی تر می شود، فشار در شریان ها کمی افزایش می یابد، دمای گرم اثر معکوس دارد. این اثر علاوه بر قلب و عروق خونی، بر تقویت عضلات (هر گونه) (در درجات سرد) و آرامش (در درجه سرد) نیز تأثیر می گذارد. دمای گرم)، و روی سیستم عصبی - زنگ های سرد، گرما - تحریک پذیری را کاهش می دهد.

یک حمام باید حداقل 5 میلی گرم در لیتر ید و 25 میلی گرم در لیتر برم داشته باشد. این نسبت موثرترین است. این دوره برای 12-15 جلسه 10-15 دقیقه ای طراحی شده است. دمای آب نباید بیشتر از 37 درجه باشد.

حمام ید-برم: موارد مصرف و موارد منع مصرف، بررسی

· سردردهای مکرر ظاهر می شود، حافظه بدتر می شود، توانایی های ذهنی کاهش می یابد.

کاهش فشار خون، درد قلب، تنگی نفس؛

تضعیف سیستم ایمنی بدن؛

· یائسگی در زنان چرخه قاعدگی را مختل می کند، ناباروری زودرس ایجاد می شود

· ناباروری؛ ناتوانی جنسی در مردان –

· مواردی از آسیب شناسی بارداری وجود دارد.

بزرگ شدن قابل توجه غده تیروئید منجر به فشار بر اندام های مجاور می شود که باعث سرفه، مشکل در بلع و حملات خفگی می شود.

فرد با آب در مناطق مختلف فدراسیون روسیهشیوع کمبود ید و بیماری های ناشی از این عامل از 15 تا 98 درصد متغیر است. مرتبط است با ویژگی های اقلیمیو ترکیب آب آشامیدنی بسته به سن و سایر شاخص ها از 120 تا 150 میکروگرم بر گرم در روز نیاز دارد. متخصصان غدد می گویند که مصرف غذاهای غنی شده با ید نمی تواند منجر به مصرف بیش از حد این عنصر ریز شود، زیرا محیطمحتوای آن ناچیز است علاوه بر این، یدی که از طریق غذا وارد بدن می شود، بیشتر به طور طبیعی دفع می شود.

چگونه کمبود ید را تشخیص دهیم؟

موارد منع مصرف حمام ید-برم:

• عدم تحمل فردی به برم یا ید،
• کندوها،
• افزایش عملکرد تیروئید،
• درماتیت هموراژیک،
• بارداری،
• لکوپدی تلفظ شده،
• مراحل شدید دیابت،
• شکل هیپوفیز چاقی،
• اشکال شدید تیروتوکسیکوز

روش استفاده از حمام ید-برم

یاد آوردن!در طبیعت مقدار زیادی آب حاوی برم و ید وجود دارد، اما اگر نمی‌خواهید در چنین مکان‌هایی سلامت خود را بهبود ببخشید، می‌توانید حمام ید-برم را در خانه بگیرید.

علاوه بر موارد فوق، می توان به بیماران حمام اکسیژن، کلرید، سدیم و بیشوفیت ارائه داد.

تا آن را به درستی بگیریم حمام های دارویی، باید چند قانون را بدانید.

حمام را می توان هم در یک مرکز پزشکی و هم در خانه انجام داد. برای به دست آوردن محلول دارویی، 100 گرم نمک یدید-برم آماده یا 250 گرم برومید پتاسیم و 100 گرم یدید سدیم را در 1 لیتر آب حل کنید.

حمام با 200 لیتر آب (درجه حرارت 35-37 درجه سانتیگراد)، نمک خوراکی (150-200 گرم) و 100 میلی لیتر کنسانتره ید-برم آماده شده به آن اضافه می شود. پس از این، بیمار با احتیاط در حمام می نشیند. محلول باید به سطح سینه او برسد. در غیر این صورت، آب اضافی تخلیه می شود.

حمام تجاوز جنسیدفع سموم را تسریع می کند، سم زدایی بدن بیمار رخ می دهد، در حالی که تحریک و تنش عضلانی به طور قابل توجهی کاهش می یابد، علاوه بر این، هضم و متابولیسم بهبود می یابد، از جمله در سطح سلولی، سیستم ایمنی بدنبه حالت عادی برمی گردد و شروع به کمک به بدن در مبارزه با بیماری ها می کند.