Que nous disent nos mauvaises habitudes ? Mauvaises habitudes.

De nombreux parents sont confrontés au problème des stylos mâchés et des crayons mangés. Et bien sûr, tout adulte comprend qu'il n'est pas très sain pour un enfant de mettre des objets sales dans sa bouche. De plus, une telle activité peut être assez dangereuse. Un morceau peut se détacher d’un stylo ou d’un crayon et blesser la cavité buccale de l’enfant. les organes internes et même bloquer la trachée.

Pourquoi un enfant mâche-t-il des crayons et des stylos ?

Vous devez d’abord déterminer les raisons de cette habitude désagréable et dangereuse. La première étape consiste à prêter attention à état psychologique enfant. Est-ce qu'il est stressé ou surmené ? Est-il en conflit avec des professeurs ou des amis ? Ou peut-être est-ce vous qui vous comportez parfois mal ?

Cependant, vous devez comprendre que les enfants ont l’esprit assez vif. Si votre enfant continue de mâcher des stylos longue durée, ce qui signifie que sa tension nerveuse est peut-être plus forte que vous ne le pensez. Parlez-lui, à ses professeurs, à ses amis. Ne devenez pas un détective fanatique. Faites savoir doucement à votre enfant que vous êtes ouvert au dialogue et que vous êtes toujours heureux de l’aider.

Si vous êtes absolument sûr que votre enfant ne subit aucun stress, le problème prend alors un caractère légèrement différent. Très probablement, l'enfant est un apprenant kinesthésique, c'est-à-dire que son état dépend de sensations tactiles. Les apprenants kinesthésiques manipulent souvent des porte-clés, des morceaux de papier, des clés et d'autres objets dans leurs mains. C'est bon. Ce n’est pas une maladie et il est impossible de s’en débarrasser. L'homme est né ainsi.

Comment empêcher votre enfant de mâcher ses stylos et crayons ?

Si l'on revient au problème des « rongeurs », il devient clair qu'il sera difficile, mais possible, d'éliminer une mauvaise habitude. Avec votre enfant, essayez de comprendre exactement quel processus il essaie de stimuler lorsqu'il mâche des objets d'écriture : concentration, attention, mémorisation. Il est même possible qu'il mâche son stylo lors de tout travail mental.

Ensuite, vous devriez trouver une autre habitude, moins dangereuse et désagréable, pour ces processus. Une option serait de tordre un fil ou un trombone dans vos mains. Cela n'attirera pas l'attention de l'enseignant, mais permettra en même temps à l'enfant de satisfaire son besoin de nourrir ses processus de réflexion. À la maison, vous pouvez serrer une balle dans vos mains, trier des perles, rouler des boules de coton, déchirer un morceau de papier.

Enfin, il est important de noter que vous devez protéger votre enfant et l’aider à faire face à toutes difficultés. Il ne faut donc pas être trop strict. Ne forcez pas votre enfant à changer maintenant. N’oubliez pas que tout se fait progressivement, et c’est vrai !

Première raison : il mâche pour se concentrer.

De nombreux adultes le font également, mais leurs manifestations sont moins visibles : les travailleurs assidus se contentent souvent de sucer le bout de leur stylo ou de se mordre la lèvre inférieure. C'est sûrement la raison qui pousse un petit rongeur à tailler des crayons avec ses dents, s'il s'agit généralement d'un enfant calme, adopte une attitude responsable envers l'apprentissage et se distingue par de bons résultats scolaires. Il va à l'école, peut-être pas avec beaucoup de plaisir, mais sans crainte, et continue de mâcher un crayon à la maison - en faisant devoirs, Par exemple. Chez ces enfants, l'habitude de mâcher des stylos n'est pas particulièrement prononcée - oui, les extrémités des instruments d'écriture sont légèrement rayées et écrasées par les dents, mais pas mordues dans des trous. Si vous retirez le stylo, l'enfant, concentré, commencera à se mordre les lèvres ou côté intérieur joues Dans le cas où l'habitude est toujours irritante, vous devez simplement remplacer les stylos ou crayons ordinaires par des stylos peu pratiques ou « inintéressants » à mordre - de plastique dur ou en métal, avec des élastiques ou des plumes au bout.

Deuxième raison : il mâche parce qu’il est nerveux.

Cela se produit lors d'une visite établissement d'enseignement est un grand stress pour l'enfant - il craint de ne pas faire face à la tâche, il a peur d'être grondé, il craint de ne pas comprendre le sujet de la leçon. Il se ronge littéralement les mains jusqu'aux trous. D'autres signes qui indiquent spécifiquement cette raison sont l'excitabilité générale, les problèmes de concentration, de comportement et de résultats scolaires. Si, lors des devoirs, l'ambiance est calme et conviviale, l'enfant n'a pas envie de mettre des objets étrangers dans sa bouche, mais s'il est privé de la possibilité de mâcher un stylo par moments tension nerveuse l'habitude se transforme en ongles rongés ou en d'autres objets encore moins adaptés (trousses à crayons et manuels scolaires par exemple). Si cela est également interdit, il existe une forte probabilité de développer des névroses et des tics. Donc le seul bonne option action dans un tel cas - contactez un spécialiste - un neurologue, Psychologue enfant ou un enseignant dont la matière est incompréhensible pour l'enfant.

Troisième raison : il mâche parce qu’il s’ennuie.

Elle pourrait tout aussi bien dessiner dans les marges de ses cahiers, compter les corbeaux devant la fenêtre ou se curer le nez - elle doit faire quelque chose pendant que Marivanna énumère 25 signes de l'automne. Dans ce cas, l'enfant n'arrête pas de ronger quoi que ce soit, même à des moments non liés aux études - devant la télévision, par exemple. Vous pouvez vous sevrer sans crainte de conséquences, l'essentiel est de le faire en douceur - sans cris ni violence domestique. C'est une bonne idée d'avoir une conversation avec ceux qui sont particulièrement impressionnables, en leur disant où aurait pu se trouver la main avant que l'enfant ne la mette dans sa bouche, en décrivant les conséquences et en montrant des photographies d'helminthes. Ceux qui ont la peau plus épaisse doivent enduire les extrémités de leurs stylos et crayons avec un vernis spécial amer (il est également utilisé si l'enfant se ronge les ongles). Vous pouvez acheter un stylo que vous regretterez de mâcher - auprès de beau plastique ou avec votre personnage de dessin animé préféré.

Souvent, l'enfant ne se rend même pas compte qu'il met quelque chose dans sa bouche. Il suffit de concentrer son attention et il se débarrassera lui-même de la « laide » habitude : attachez ou collez quelque chose d'inhabituel à la pointe du stylo - un morceau de ruban, du coton, du papier. Une fois ingérés, ils auront un effet apaisant sur le « rongeur » et l'aideront à se contrôler. Dans le même but, vous pouvez jouer au « castor » avec votre enfant : chaque fois que quelque chose arrive dans sa bouche, il doit dire « je ronge encore ». Au début, les enfants trouvent cela très drôle, mais lorsque la phrase est entendue pour la 50ème fois en 10 minutes, l'enfant lui-même comprend que le problème existe et commence à le résoudre. Personne ne veut se transformer en castor.

Il y a encore un conseil simple : surveillez le régime alimentaire de l’élève, car avec l’estomac plein, il n’y a aucune envie de mettre quoi que ce soit dans la bouche.

Le matériel a été préparé par les enseignants du Centre pour le développement et l'éducation

Au cours de leurs années d’école, beaucoup regardaient de temps en temps leurs camarades de classe « toucher » la pointe d’un stylo ou d’un crayon. Il semble que personne n'ait particulièrement faim, cependant, en pensant à l'exemple suivant ou en pensant à un nouveau chef-d'œuvre créatif en littérature, la moitié de la classe se transforme littéralement en castors, rongeant avec diligence les extrémités des fournitures scolaires.

Donc, Mâcher des stylos et des crayons est-il une mauvaise habitude ? Bien sûr que oui. La principale preuve en est que les fournitures scolaires contiennent beaucoup de éléments chimiques Nocif pour la santé; une habitude scolaire se transforme souvent en une dépendance au « castor ». DANS Vie moderne, cette mauvaise habitude peut apporter beaucoup de négativité et de problèmes au travail, ou simplement dans lieu public. C'est pourquoi il vaut mieux se débarrasser de cette habitude et le plus tôt sera le mieux.

Considérons plusieurs options pour se débarrasser de cette habitude enfantine, mais non moins nocive.À propos, les scientifiques qui ont étudié cette habitude sont arrivés à la conclusion que l'habitude du « castor » commence dès l'enfance. Son existence même s'explique par le fait que dès la petite enfance, chaque enfant mâche quelque chose. Cette dernière se fait inconsciemment : ainsi, les enfants se grattent les gencives au moment de la pousse de leurs premières dents de lait.

Très souvent, les sucreries aident à se débarrasser des habitudes du « castor ». Ils apaisent le besoin du corps de mettre quelque chose dans sa bouche. Oui, l'essentiel est que si vous voulez « guérir » ce problème, utilisez uniquement du caramel, ou encore mieux, des sucettes. Enfin, ils vous aideront également à vous débarrasser de la dépendance au tabac, si vous fumez et souhaitez vous débarrasser de l'habitude d'empoisonner vos poumons.

Peut-être le plus recours efficace– correctement, c’est-à-dire manger pleinement et à temps. Le petit-déjeuner et le déjeuner sont un incontournable. N'oubliez pas, si vous mâchez des fournitures scolaires, vous faites les mêmes dégâts en mâchant du chewing-gum (c'est un autre sujet). Un estomac plein évite souvent de ronger quelque chose, parfois sans le savoir.

Si aucune des options ci-dessus ne vous a aidé, vous devriez en essayer une autre, pourrait-on dire manière radicale. La chose la plus efficace est peut-être de lubrifier/tremper les pointes de tous les crayons et stylos que vous utilisez avec une substance amère, mais pas odorante. Oui, et faites attention à ne pas vous faire encore plus de mal ou simplement à vous empoisonner. Croyez-moi, la première fois que vous essayez de mâcher la pointe amère d'un crayon ou d'un stylo, vous perdrez instantanément et pour longtemps l'envie de rester un « castor ».

Il y a cependant encore une chose qui ne s’applique qu’aux crayons. En option, vous pouvez acheter des crayons avec une gomme insérée dans la pointe. Croyez-moi, plus matériau souple, vous ne voudrez pas mâcher. Et si vous commencez à le ronger, puis à cracher des microparticules de gomme, vous ne voudrez plus le ronger.

Mais si nous retournons aux enclos, nous pourrons nous rappeler une autre façon de nous débarrasser de l'habitude que nous envisageons. Essayez d'acheter un stylo non pas pour 5 ou 35 roubles, mais plus cher. Si possible, procurez-vous un stylo plaqué or ou quelque chose de similaire. Testé à plusieurs reprises, ceux qui aiment mâcher ne mordront pas un manche de classe affaires. Une personne sent qu'elle doit correspondre au niveau de ses accessoires et la mauvaise habitude disparaît d'elle-même.

Connaissez-vous au moins une personne qui n’a pas une seule mauvaise habitude ? Nous ne parlons pas seulement de boire et de fumer, mais aussi de choses nocives plus inoffensives : quelqu'un a l'habitude de mâcher des stylos et des crayons, un autre se ronge les ongles, un troisième mange du chocolat... Pendant ce temps, même de mauvaises habitudes, vous pouvez tirer des bénéfices ! Par exemple, apprenez quelque chose de nouveau sur vous-même.

Habitude de se ronger les ongles
Beaucoup de gens connaissent la raison de cette habitude : se ronger les ongles signifie être nerveux. En général, cela est vrai, mais il convient ici de préciser que la propre anxiété d'une personne dans ce cas pas réalisé; il croit sincèrement qu'il va bien. Mais en fait, à l'intérieur, il est très tendu, il est très probablement opprimé par une situation, mais à cause de son raisons diverses ne peut pas se donner la volonté d'exprimer son indignation. C’est peut-être le patron qui provoque la colère, peut-être les parents, mais dans tous les cas, le besoin de retenir ses émotions conduit à une faible estime de soi et à un sentiment de piétinement de sa dignité. Et cela se traduit souvent par des rongements d’ongles.

Habitude de mâcher un stylo ou un crayon
Action parlant de anxiété interne"rongeur". La personne n’aime clairement pas son mode de vie : travail, relations familiales ou relations avec les amis. Il est bien évident qu’il fait quelque chose qui ne lui apporte aucun bénéfice. tranquillité d'esprit, mais pour une raison quelconque, incapable de changer la situation. En mâchant un crayon, une personne y transfère ainsi son agressivité. Et c'est bien que ce soit sur un crayon !
Il existe une autre explication aux dommages causés aux stylos par les dents : comme vous le savez, les instruments d'écriture ont une forme allongée – lue, phallique. L'habitude de les mettre constamment dans la bouche peut indiquer une concentration subconsciente sur les plaisirs érotiques oraux.

L'habitude de cueillir
Il y a des gens qui les laissent simplement s'attaquer à quelque chose - une croûte sur une plaie, du vernis à ongles, etc. signe sûr que tout ne se passe pas aussi parfaitement qu'une personne le souhaite, et cela l'inquiète. Vous voulez un idéal maintenant, mais pour une raison quelconque, il ne vient pas, et une personne, sans s'en rendre compte, le « choisit » elle-même. Si vous vous reconnaissez dans la description d'un « sélectionneur », demandez-vous ce qui ou qui dans votre environnement n'est pas à la hauteur de l'idéal ? Peut-être vous-même ?

L'habitude de ranger sans fin
Il ne s'agit pas de faire le ménage le dimanche ni de nettoyer si c'est vraiment nécessaire, mais d'une envie maniaque d'entretenir commande parfaite partout où cela est possible et même là où cela n'est pas possible. Au travail, une telle personne peut être assez agaçante : elle perçoit toute tentative de ses collègues de modifier son espace de travail, par exemple pour déplacer des papiers sur la table, comme une insulte personnelle. pourquoi fait-il ça? Parce que cela le met à l'aise. Lorsque tout est à sa place, il se sent en sécurité et stable. Le monde lui fait peur, et la seule façon d’organiser le chaos autour de lui est de nettoyer. Le mug est lavé et à sa place, les documents sont empilés uniformément dans le coin gauche de la table, les dossiers dans le placard sont classés par ordre alphabétique - et le monde ne semble plus si effrayant !

Habitude de se casser les doigts
Il existe d'ailleurs deux versions du déchiffrement de cette habitude, à prédominance masculine. Le premier parle de l'insécurité d'une personne qui fait cela avec ses doigts. Selon la deuxième personne, se faire craquer les doigts tente inconsciemment d'attirer l'attention sur lui-même.

Habitude de se mordre les lèvres
De cette façon, une personne retient les mots et les émotions qui sortent de ses lèvres. Inconsciemment, il comprend que ce n’est ni le moment ni l’endroit pour dire ce qu’il pense et ressent réellement, et ainsi son corps réagit à la limitation interne.

L'habitude de vérifier fréquemment les likes et les republications sur les réseaux sociaux
Lorsqu'une personne se connecte à un réseau social toutes les cinq minutes pour vérifier si quelqu'un a aimé son commentaire ou sa photo, cela indique son grand besoin d'amour et de louange. DANS vrai vie Pour une raison quelconque, cette personne ne reçoit pas la dose d'amour dont elle a tant besoin, mais elle veut tellement la ressentir - même de la part de personnes inconnues sous la forme d'une approbation virtuelle !

L'habitude de secouer la jambe
Vous avez probablement remarqué que parfois vous parlez à quelqu'un à qui vous parlez, mais malgré l'apparente lenteur de la conversation, il continue de remuer la jambe ? Ou le faites-vous vous-même lors d'une conversation ou d'une longue attente ? La solution aux actions est simple : la personne qui secoue la jambe veut vraiment courir quelque part, elle est pressée, mais est obligée de rester assise. Cette habitude indique une activité motrice supprimée. Donnez-vous l'opportunité de le réaliser !

Habitude de déchirer le papier
Cette habitude est une autre façon de freiner l’agressivité qui se manifeste. Une personne, si on lui donne carte blanche, déchirerait volontiers quelqu'un d'autre, mais... Il y a du papier sous la main, et il vaut mieux la laisser souffrir.

Habitude de trop manger
Dans ce cas nous parlons deà propos d'une situation où une personne mange presque jusqu'à la nausée, même si elle ne le veut plus. Ici, il convient de comprendre ce qui suit : la nourriture est un plaisir très puissant. Plus une personne s'autorise à manger, plus elle a besoin de plaisir. En règle générale, avec l'aide de la nourriture, les gens compensent le manque de plaisir d'un certain type - sexuel. Quand avec vie privée ordre complet, les gens mangent rarement trop. Alors, si vous avez faim... faites l'amour !