EntréePourquoi vous devez vous laver les mains. Hygiène quotidienne : comment se laver correctement les mains
Nombre total Le nombre de micro-organismes vivant sur nos paumes est trois fois supérieur au nombre de bactéries que l'on trouve, par exemple, sur nos épaules ou nos coudes, et est approximativement égal au nombre de microbes vivant dans le rectum. Par conséquent, ce n’est un secret pour personne que l’une des principales voies par lesquelles l’infection pénètre dans le corps est des mains complètement non lavées ou mal lavées.
Bébés et germes
Les « maladies des mains sales » menacent bien sûr les adultes, mais les enfants sont bien plus susceptibles d'en souffrir. Non seulement parce que les enfants n’ont pas encore acquis une habitude stable de respecter les normes d’hygiène. Les enfants, contrairement aux adultes, produisent moins d'acide chlorhydrique dans l'estomac et leurs enzymes digestives ne sont pas encore suffisamment actives, de sorte que les virus et les œufs de vers se frayent facilement un chemin de l'estomac vers les intestins. Et en raison de la grande perméabilité de la muqueuse intestinale chez les enfants, les toxines qui pénètrent dans l'organisme pénètrent facilement dans le sang. Oui et le système immunitaire Il est encore en formation et manque donc d’anticorps protecteurs qui pourraient détruire les microbes pathogènes. Malheureusement, chez les jeunes enfants, même un petit nombre de microbes pénétrant dans l'organisme peuvent provoquer de graves troubles du fonctionnement du tractus gastro-intestinal, cardiovasculaire et système nerveux, la rate, le foie et d'autres organes. Il est donc très important que les parents surveillent régulièrement la propreté des mains de leur enfant.
Il faut, il faut se laver !
Le visage et les paumes du bébé doivent être lavés non seulement lorsqu'il les a souillés avec quelque chose, mais également lorsque la saleté n'est pas visible dessus. Il est particulièrement important d’apprendre à votre enfant à se laver les mains avant de manger et après être allé aux toilettes, ainsi qu’en rentrant d’une promenade et après avoir interagi avec des animaux. Eh bien, même après contact avec de l'argent (métal ou papier, peu importe). Le respect de ces règles simples protégera de manière fiable votre enfant contre les soi-disant « maladies des mains sales », qui sont nombreuses.
La voie de propagation est orale-fécale. C'est-à-dire par les mains non lavées que l'enfant porte à sa bouche. Parmi ces maladies figurent non seulement les infections intestinales et les vers, mais aussi la salmonellose, la dysenterie, la fièvre typhoïde, le choléra, l'hépatite A, les infections à entérovirus et à rotavirus. Beaucoup de ces maladies sont très graves, lourdes de déshydratation et de complications graves. À propos, les ARVI et la grippe peuvent également être considérés comme des « maladies des mains sales ». Bien que la voie de transmission des virus soit aérienne, des agents pathogènes peuvent également être introduits dans l'organisme par Mains sales. Donc en saison rhumes Le lavage fréquent des mains est l’un des principaux moyens de prévention. Cette manipulation réduit de 10 fois la probabilité de contracter des ARVI !
Vive le savon parfumé !
À la maison, lors d'une fête ou dans un café, vous pouvez toujours utiliser de l'eau et du savon, mais sur la route ou dans la nature (par exemple lors d'un pique-nique), cela n'est pas possible. Dans ce cas, vous devez utiliser un gel antiseptique spécial ou des lingettes antibactériennes humides, qui éliminent non seulement la saleté visible de vos mains, mais également le nombre écrasant de microbes pathogènes. À la maison, il n’est pas nécessaire d’utiliser régulièrement du savon antibactérien. Après tout, en plus des microbes nocifs moyens similaires(en règle générale, ils contiennent la substance triclosan), ils tuent également la flore bactérienne bénéfique qui existe paisiblement sur notre peau. Par conséquent, il est préférable d’utiliser du savon ordinaire. De plus, de nombreuses études ont montré que si vous faites mousser pendant 15 secondes, il détruit environ 90 % des bactéries. Il est donc important de se laver soigneusement les mains, sans se précipiter. L'eau ne doit pas être chaude ou froide – tiède. L'ensemble de la brosse doit être moussé et il est particulièrement important de nettoyer la saleté des espaces entre les doigts, où s'accumulent les agents pathogènes invisibles.
Vous devez veiller non seulement à la propreté de vos mains, mais également à l'hygiène de vos ongles, car de nombreux microbes différents s'y accumulent également. Les ongles des enfants doivent être coupés.
Et plus loin point important. Après le lavage, ne laissez pas vos paumes mouillées ! Après tout, les bactéries se propagent dans un environnement chaud et humide, vous devez donc bien vous sécher les mains avec un chiffon propre ou une serviette en papier jetable.
Le lavage des mains est l’une des procédures d’hygiène les plus efficaces. Il est accessible à tous et empêche la propagation massive d’agents pathogènes infectieux. Réduit considérablement le risque d’infections intestinales et virales.
Hygiène des mains avec du savon a large éventail protection.
Il montre des résultats préventifs significatifs et est comparable à la vaccination. Comment se laver correctement les mains conditions modernes nous vous le dirons dans cet article
Dans un certain nombre de situations, il est nécessaire hygiène du lavage des mains obligatoire avec du savon. Parmi eux, les points suivants ressortent : 
- avant de travailler avec des aliments (particulièrement soigneusement avant et après avoir coupé la viande) ;
- avant de manger;
- après avoir visité des lieux publics : magasins, terrains de jeux, bus et autres transports ;
- après avoir touché de l'argent, il s'accumule quantité maximale bactéries;
- après un contact physique avec des animaux ou leurs déjections ;
- après que l'appartement ait été nettoyé ;
- s'il y a une contamination évidente sur les mains ;
- avant et après tout acte médical : traitement d’une plaie, pansement, massage ;
- avant de mettre des prothèses dentaires ou des lentilles ;
- après votre retour d'une promenade, même si vous n'avez pas visité de lieux publics, puisque dans tous les cas, vous avez touché le bouton de l'ascenseur, la rampe ou la poignée de la porte d'entrée ;
- après contact avec des personnes malades (notamment celles infectées) ;
- si vous éternuez ou toussez, couvrez-vous la bouche avec votre main. Les bactéries vont se déposer sur la paume, elles doivent être lavées pour ne pas infecter d'autres personnes.
Il n’y a pas de période précise pendant laquelle le lavage des mains est requis. En plus des cas ci-dessus, l'hygiène doit être faite lorsque vous le jugez nécessaire(par exemple : vous avez touché un objet étranger et avez peur d'être infecté).
Algorithme d'hygiène des mains
Les experts disent que seulement 5% de la population totale se lave correctement les mains. Une part importante des résidents négligent les règles ou ne les connaissent pas du tout.
Une procédure mal exécutée ne donnera pas l’effet souhaité.
L'algorithme pour un bon lavage est le suivant :
- Ouvrez le robinet pour faire chauffer l'eau.
- Mouillez-vous les mains et faites-les mousser avec du savon. Lavez-vous soigneusement les paumes, les mains et les doigts. Faites attention à la peau entre vos doigts et vos ongles. Vous pouvez également utiliser des brosses à ongles spéciales.
- Lavez-vous les mains pendant 20 secondes ou plus, puis rincez le savon abondamment à l'eau.
- DANS dans des lieux publics fermez le robinet à l’aide de votre coude (si possible) ou d’une serviette en papier. À la maison, utilisez votre main (si vous n’avez pas de robinet coudé), mais pendant le processus de lavage, rincez également la poignée du robinet.
- Séchez-vous les mains avec une serviette personnelle.
Comment laver les mains des enfants avec du savon
Un nombre important d’infections se transmettent par des mains sales. Les enfants adorent toucher tout ce qui les entoure puis mettre leurs doigts dans leur bouche.
Un lavage régulier des mains prévention principale maladies virales et intestinales.
Les pédiatres conseillent d'utiliser l'algorithme suivant :
- retroussez les manches de l'enfant, retirez les bijoux de ses mains (peut-être que l'enfant porte des bijoux) ;
- ouvrez l'eau tiède, faites mousser vos paumes, vos doigts, vos poignets et les espaces entre vos doigts ;
- lavez-vous les mains pendant 20 secondes, puis rincez à l'eau tiède ;
- essuyez la peau pour la sécher.
Pour impliquer votre bébé dans une procédure régulière Vous pouvez utiliser quelques astuces : 
- Montrer par exemple personnel comment se laver les mains. Ce sera la méthode la plus efficace ;
- laisser l'enfant choisira procurez-vous du savon, un porte-savon, une serviette lumineuse et gaie ;
- expliquez à votre enfant comment allumer et éteindre l'eau correctement, apprenez-lui à réguler la température ;
- trouver propriétés fabuleuses inhérentes au savon. Par exemple : il peut conférer de la beauté ou vous rendre audacieux et fort ;
- Achetez et lisez un livre amusant sur l'hygiène des bébés. Le livre doit être écrit spécifiquement pour les enfants.
Vidéo utile : comment se laver correctement les mains pour les enfants
Dans la vidéo, des marionnettes expliquent comment se laver les mains avant de manger
C'est important! Si le lavoir n'est pas pratique pour l'enfant, équipez-le d'une petite chaise pour que l'enfant puisse se tenir debout tout seul et se laver les mains.- N'utilisez pas de savon germicide trop souvent, même si la publicité répète ses avantages. Il élimine non seulement les bactéries nocives, mais également toute la microflore qui protège le corps des infections. Utilisez ce savon en cas de plaies, fissures et autres dommages sur la peau.
- Si la peau Si vous êtes sujet aux éruptions cutanées allergiques, achetez du savon de toilette ordinaire sans additifs ni odeurs fortes. Il est préférable d'utiliser du savon pour bébé.
- À la peau grasse utiliser un produit cosmétique ou savon de toilette, UN une fois sec– les variétés contenant de la lanoline ou les huiles végétales(ils restaurent la couche graisseuse).
- Tous les bijoux doivent être retirés avant le lavage– des bracelets et des bagues. Ils rendent difficile le processus de nettoyage et de séchage des mains. La peau sous les bijoux est difficile à laver, une part importante de microbes pathogènes y reste.
- Utilisez toujours du savon ou de la mousse. Plus il y a de mousse, mieux la peau est nettoyée. Rincer les mains savonneuses gros montant eau.
- Utilise le serviette en tissu individuelle et changez-la, aussi souvent que possible.
- Mains laver pendant au moins vingt secondes. Il est préférable de les laver eau chaude, car l'eau chaude assèche la peau.
- Dans des lieux publics ferme le robinet avec ton coude(si équipé d'un robinet coudé) ou une serviette en papier utilisée pour essuyer vos mains afin d'éviter tout contact avec la surface sale du robinet.
Hygiène des mains selon l'OMS
Mains propres personnel médical garantir un haut degré de sécurité tant pour les patients affaiblis que pour les médecins eux-mêmes. L'Organisation mondiale de la santé a élaboré un certain nombre d'exigences correspondant à une hygiène des mains de haute qualité pour le personnel médical. Le professeur Didier Pittet, qui travaille à la Faculté de médecine de l'Université de Genève, déclare :
– La propreté est la clé de soins médicaux sûrs.
Se démarque Les cinq principales exigences en matière d’hygiène des mains selon l’OMS sont :
- avant tout contact avec le patient ;
- après la fin du contact physique avec le patient ;
- avant un crime à toute procédure médicale ;
- après un contact avec des objets avec lesquels le patient aurait pu entrer en contact ;
- après contact avec des sécrétions biologiques : sang, salive, selles.
Il existe deux zones particulièrement dangereuses: espace patient - il comprend tous les objets que le patient touche (linge de lit, vaisselle, vêtements) et la zone de l'établissement médical où se trouve le patient.
Le personnel médical et les patients eux-mêmes doit pratiquer une hygiène accrue des mains avec de l’eau et du savon, entrant en contact avec des objets dans la salle ou à l'hôpital.
Le patient peut contracter n'importe quelle autre maladie infectieuse et l'immunité du médecin peut s'affaiblir et succomber à la maladie suite à toute infection.
Vidéo utile : technique de lavage des mains selon l'OMS
Regardez des instructions vidéo sur la façon de bien vous laver les mains :
Comment se laver les mains sans eau ni savon
Il arrive souvent des situations où Vous devez vous laver les mains et il n’y a pas de robinet d’eau ni de savon à proximité. Cela peut se produire sur la route, en forêt, à la plage ou simplement dans un appartement lorsque l'eau est coupée sans avertissement.
Dans ces cas-là, ils aideront à nettoyants spéciaux. Il est conseillé d’en avoir quelques-uns à la maison, dans son sac à main ou dans sa voiture.
- Lingettes humides nettoyantes– chaque femme en a. Ils prennent peu de place (ils sont pratiques à transporter dans votre sac à main). Ils vous aideront à éliminer rapidement la saleté de vos mains. Il existe des lingettes à effet bactéricide, certaines variétés permettent de démaquiller son visage.
- Nettoyants pour les mains. Ils peuvent être conditionnés dans différents conditionnements, avec ou sans distributeur. Les nettoyants sont vendus en petits et grands volumes et se présentent sous forme de gel, lotion, crème ou mousse. Il est préférable de les stocker dans la voiture. Ils sont spécialement conçus pour éliminer la saleté de vos mains sur la route. Faites face à l'huile technique, à la poussière et à la saleté. Immobilisations : « Rukomoy », « ABRO », « EXTREME », « Clean Hands ».
Les produits de nettoyage sont vendus dans les magasins automobiles. Lisez attentivement l'étiquette avant d'acheter. Choisissez des nettoyants recommandés par les autorités sanitaires.
- Désinfectants. Il peut s'agir de n'importe quel antiseptique, mais la teneur en alcool doit être d'au moins 60 %. Ils désinfectent bien et vous aideront s'il n'y a pas de contaminants visibles (saleté ou mazout) sur vos mains.
Vidéo utile
Nos mains interagissent constamment avec environnement. Chaque jour, les gens touchent des centaines de choses pouvant contenir des microbes pathogènes. Lavage des mains - aspect important hygiène. Il doit être observé aussi bien par les enfants que par les adultes. Le lavage régulier des mains avec du savon permet de prévenir toutes les maladies infectieuses.
Les « mains sales » sont l’une des principales causes de mortalité infantile élevée en Asie et en Afrique. C'est par des mains sales que les agents pathogènes de maladies telles que le choléra, la pneumonie virale, l'hépatite, la grippe et les ARVI pénètrent dans le corps humain.
Une étude menée par des scientifiques américains a montré que nos mains contiennent en moyenne plus de 4 700 types de bactéries.La plupart des infections surviennent parce que les gens ne se lavent pas les mains. Et il faut les laver avant de manger, après être allé aux toilettes, après un contact avec des animaux ou des personnes malades, après un voyage en transport.
Comme les gens se lavent rarement les mains, les appartements se transforment en foyers d'infection, car les germes s'accumulent sur les poignées de porte, les interrupteurs, les surfaces de table, dans les salles de bains et les toilettes, sur les vêtements, sur les serviettes et sur le linge de lit.
Ce sont les mains sales qui sont les plus raison commune développement d'infections gastriques et intestinales.
Comment se laver correctement les mains ?
Le plus erreur privée, c'est à ce moment qu'une personne aux mains sales prend le manche robinet, l'ouvre, se lave les mains et le ferme. En conséquence, toute la saleté de la poignée du robinet reste sur vos mains.
L'efficacité globale de cette procédure d'hygiène dépend du fait que vous vous lavez correctement les mains.
Comment se laver les mains:
Ouvrez le robinet
- savonnez-vous les mains,
- faire mousser la poignée du robinet avec du savon,
- laver le savon de la poignée du robinet et des mains,
- savonnez-vous à nouveau les mains - lavez l'intérieur et le dos de vos mains,
- n'oubliez pas vos ongles - essayez de « frotter » le savon dessous,
- frotter le savon pendant au moins 30 secondes,
- laver le savon,
- Fermez le robinet,
- utilisez une serviette.
Les mains doivent être lavées:
Sans tout, assurez-vous de retirer les bijoux de vos mains, qui doivent être lavés séparément.
Avec du savon. Les molécules de savon elles-mêmes font un excellent travail pour éliminer la saleté.
Avec de la mousse - plus il y a de mousse de savon, plus la peau deviendra propre. La mousse est une bulle d’air entourée de films de molécules de savon, qui sont des « nettoyants pour la saleté ». Autrement dit, la mousse élimine mécaniquement la saleté.
Avec beaucoup d'eau - car après vous être frotté les mains avec du savon, vous devez rincer la mousse le plus soigneusement possible avec de l'eau. L'eau éliminera non seulement la saleté, mais aussi le film de savon.
Vous ne devriez pas souvent utiliser de savon bactéricide, qui est populaire grâce à la publicité - il élimine tout de la peau sans discernement, c'est-à-dire non seulement les microbes pathogènes, mais aussi les microbes bénéfiques qui protègent le corps de l'introduction de micro-organismes nocifs. Par conséquent, il est possible et nécessaire de laver la peau avec du savon bactéricide uniquement lorsque et dans les endroits où apparaissent des plaies, des écorchures, des fissures, des coupures et d'autres dommages.
Si vous avez des allergies ou une peau très délicate, vous ne devez pas utiliser de savon contenant des additifs. Dans ce cas, il est recommandé de se laver avec du savon pour bébé, fabriqué selon une méthode spéciale.
Si votre peau est grasse, vous pouvez utiliser n'importe quel savon cosmétique ou de toilette.
Dans tous les cas, lors de l’achat de savon, étudiez attentivement l’emballage pour savoir s’il est naturel ou synthétique.
Le savon synthétique lave trop bien la peau, éliminant absolument toute la couche de sébum, il ne convient donc pas aux peaux sèches.
Le lavage des mains est une procédure d'hygiène banale, familière depuis l'enfance. Nous effectuons cette action élémentaire plusieurs fois par jour par habitude, sans réfléchir à son sens et à son importance. Mais selon les statistiques, la cause d'un cas sur trois d'infections gastro-intestinales sont les mains sales. L'efficacité de cette procédure dépend en grande partie de la manière et avec quoi nous nous lavons les mains.
Quels sont les dangers des mains sales ? Tout au long de la journée, nous touchons de nombreuses surfaces différentes : poignées de porte, boutons d'ascenseur, rampes, garde-corps, argent. Ainsi, des milliers de micro-organismes sont transférés entre nos mains. Une pénétration accrue des bactéries dans le corps peut conduire à l'apparition de tels maladies dangereuses, comme la dysenterie, le choléra, la salmonellose, l'hépatite, la fièvre typhoïde, les helminthiases (maladies causées par des vers), les infections à rotavirus. Ces affections sont appelées « maladies des mains sales ». Beaucoup d’entre eux sont difficiles et entraînent des complications. Malgré le fait que les infections virales respiratoires aiguës et la grippe se transmettent principalement par des gouttelettes en suspension dans l'air, 20 % des personnes sont infectées par les ARVI par les mains. Par exemple, après avoir serré la main d'une personne malade, il suffit de se frotter le nez avec la main. Quand se laver les mains :- Avant de manger ou de mettre la table ;
- Après avoir fréquenté les toilettes, les lieux publics, après contact avec des objets fortement contaminés, des animaux ;
- Avant de soigner des plaies, d'effectuer des actes médicaux et hygiéniques, de mettre ou de retirer des lentilles de contact ;
- Après avoir soigné une personne malade ;
- Après contact avec des billets.
- ouvrez le robinet - il est optimal d'utiliser de l'eau tiède ;
- mouillez-vous les mains;
- faites mousser vos mains, faites mousser le savon en frottant main sur main ;
- frottez soigneusement vos mains, vos doigts, vos ongles, sous les ongles et vos poignets avec de la mousse de savon, temps de frottement - 15 à 20 secondes ;
- rincer soigneusement le savon ;
- fermez le robinet – dans les lieux publics, fermez les robinets et touchez poignées de porte une serviette ou une serviette en papier ;
- Après le lavage, séchez-vous les mains avec une serviette propre ou une serviette en papier.
- La seule propriété que doit avoir le savon pour nettoyer efficacement les mains est la mousse active. Toutes les autres propriétés du savon n’affectent pas la qualité de la fonction nettoyante.
- L'utilisation quotidienne de savon antibactérien n'est pas souhaitable, car les désinfectants qui le composent détruisent les propriétés barrières naturelles de la peau. De plus, des études cliniques confirment Influence négative composants du savon antibactérien sur le corps humain. Le savon ordinaire, à condition de bien se laver les mains, ne fait pas pire que le savon antibactérien pour nettoyer la peau.
- Pour les peaux sèches et sensibles, il est préférable d'utiliser des savons naturels et hydratants : ils ne dessèchent pas la peau et ne provoquent pas d'irritation.
- Essuyez-vous les mains avec une lingette antibactérienne humide. Ces lingettes sont imprégnées d'une solution antiseptique, qui permet de nettoyer la peau des saletés et des bactéries pathogènes.
- Utilisez un gel antiseptique - appliquez une petite quantité de gel sur vos paumes et vos doigts et frottez sur toute la surface jusqu'à séchage complet.
Des scientifiques de l'Université du Michigan ont découvert que le lavage des mains contribue également à normaliser état psychologique personne, car cela permet de se libérer de l'énergie négative, éliminez la malchance, la culpabilité, les doutes, accordez-vous à un comportement correct et positif.
Le monde est peuplé de micro-organismes invisibles – bactéries, virus et microbes. La plupart d'entre eux ne sont pas dangereux pour l'homme. Certains vivent sur les humains et font partie du corps. Une autre partie des micro-organismes, pénétrant sur les muqueuses ou dans le tube digestif, deviennent des agents pathogènes.
Pourquoi faut-il se laver les mains ?
Pour éviter la propagation de maladies virales ou bactériologiques et les infections par des vers, vous devez vous laver les mains régulièrement.
Lorsque vous touchez des objets dans des endroits très fréquentés, comme dans les transports en commun, les restaurants ou au travail, vous transférez des micro-organismes à la surface de vos mains. De plus, en touchant d’autres objets autour de vous, vous propagez des micro-organismes dans tout l’espace. Ainsi, à chaque fois, l’accumulation de bactéries et de virus nocifs augmente. En vous lavant correctement et régulièrement les mains, vous éviterez la propagation et l’accumulation de micro-organismes nuisibles.
Quand se laver les mains
Si vous décidez de devenir un modèle de propreté et de vous laver les mains 20 fois par jour, c’est mauvais. Lavage fréquent les mains détruisent les micro-organismes bénéfiques de notre corps. Ils sont notre protection et s'en débarrasser entraînera des conséquences négatives.
Il existe une liste d'actions après lesquelles vous devez vous laver les mains.
Aller aux toilettes
De nombreuses bactéries se trouvent à la surface du papier toilette et des articles de toilette : la brosse, le bouton de chasse d'eau et le couvercle des toilettes.
Voyager en transports
La plus grande quantité de germes se trouve sur les poteaux et les poignées, les boutons et les leviers d'ouverture des portes.
Contact avec l'argent
L’argent change de mains et est porteur d’infections. L’argent le plus sale est celui des petites coupures et des pièces de monnaie.
Travailler avec le sol
Contact avec le patient
Tous les objets dans la pièce où se trouve une personne malade deviennent de dangereux porteurs de la maladie.
Éternuements et toux
Lorsque nous éternuons ou toussons, nous poussons de nombreux germes pathogènes dans nos mains avec l’air. De plus, nous propageons ces germes en nous serrant la main ou en touchant des objets.
Achats
Les comptoirs et les produits qui s'y trouvent sont touchés quotidiennement et accumulent beaucoup de germes. Vous ne savez pas ce qui ne va pas chez la personne qui a pris le produit avant vous, mais ne l’a pas acheté, mais l’a mis à sa place.
Visiter les hôpitaux
Même avec des nettoyages répétés à l'aide désinfectants, les établissements médicaux accumulent des virus et des bactéries que nous pouvons rapporter à la maison.
Contact avec les animaux
Les microbes et les œufs de vers vivent sur la fourrure des animaux et sur leurs muqueuses, par exemple sur le nez et les yeux.
Travailler dans les archives
Les documents d'archives se trouvent dans des pièces chaudes et humides avec une grande accumulation de poussière de papier, ce qui est état idéal pour la prolifération de champignons, de bactéries et de microbes.
Avant l'heure de se coucher
Dans un rêve, une personne ne contrôle pas ses actions. Il peut sucer son pouce ou se gratter, donc des mains non lavées peuvent entraîner une infection.
Contact avec l'enfant
Les jeunes enfants ont une faible résistance aux micro-organismes nuisibles. Vos mains sales peuvent provoquer des maladies cutanées ou allergiques. Si vous touchez des jouets qu’ils lèchent ou sucent, vous pouvez transmettre des vers ou des bactéries.
Cuisiner
Si vous ne vous lavez pas les mains avant de préparer à manger, vous risquez de transmettre des germes non seulement à votre corps, mais aussi aux membres de votre famille.
Après le nettoyage
Tout sale boulot implique le contact avec un grand nombre de micro-organismes.
Comment se laver correctement les mains
Il existe plusieurs façons de se laver les mains, mais toutes ne sont pas correctes. Le simple fait de se laver les mains avec de l’eau éliminera 5 % des micro-organismes présents dans vos paumes. Se laver les mains avec de l'eau et du savon et les sécher avec une serviette éliminera 60 à 70 % des germes, car il y a beaucoup de bactéries sur la serviette qui se multiplient et s'accumulent. L'exception est une serviette propre, repassée et lavée à une température d'au moins 90°C.
Instructions:
- Ouvrez le robinet d'eau.
- Appliquez du savon sur vos mains en couche épaisse. Si vous avez du savon liquide, utilisez au moins une cuillère à soupe. N'utilisez pas fréquemment de savon germicide.
- Faites bien mousser vos mains jusqu'aux mains.
- Nettoyez les zones de vos mains sous vos ongles et entre vos doigts.
- Faire mousser encore 30 secondes.
- Rincez abondamment à l’eau les résidus de savon de vos mains.
- Séchez-vous les mains avec une serviette en papier ou une serviette en tissu propre.
- Dans les lieux publics, ouvrez la porte des toilettes avec une serviette en papier sans toucher la poignée avec les mains propres.
Se laver les mains de cette façon éliminera 98 % des micro-organismes nocifs.
Produits pour le lavage des mains
Selon ce sur quoi vous avez mis la main ou les objets avec lesquels vous êtes entré en contact, il existe de nombreuses façons de se laver les mains.
Lessive en poudre
Convient pour se nettoyer les mains après avoir travaillé avec des produits pétroliers, des réparations automobiles et des travaux de plomberie. Inconvénients de cette méthode :
- difficile à laver à l'eau froide;
- brûlure dans les plaies ouvertes;
- séchage excessif de la peau.
Huile pour machines
Utilisé pour laver les peintures, les vernis ou le mazout des mains. L'avantage est d'hydrater la peau et de la nettoyer pollution complexe. L'inconvénient est qu'il faut le laver avec du savon.
Sable
La méthode convient aux conducteurs dont la voiture tombe en panne sur la route. La poussière et le sable absorbent l'huile et l'enlèvent de vos mains. Après vous être lavé les mains avec du sable, essuyez-les avec un chiffon sec et propre.
liquide vaisselle
Faites face à n'importe quelle graisse. L'inconvénient est la grande consommation d'eau pour éliminer complètement le liquide de vos mains.
Lotion nettoyante pour les mains
Parmi les lotions nettoyantes pour les mains, il convient de souligner Step Up. Il contient des substances biodégradables qui aident non seulement à nettoyer efficacement la peau de vos mains, mais également à l'hydrater. Step Up ne contient pas de produits pétroliers et est sans danger pour la santé. Traite la graisse, la peinture et les taches difficiles à enlever.
Jus d'aloès, huiles naturelles et vitamines, nourrissent la peau des mains et sont antiseptiques. Step Up convient au lavage à la main à sec, c'est-à-dire au lavage sans eau. Appliquez le produit sur vos mains et essuyez avec un chiffon propre ou une serviette en papier. Aucune lacune n’a été identifiée.