Abutilons no sēklām mājās. Abutilon: aprūpe mājās, audzēšana no sēklām, foto

- Ingveru dzimtas lakstaugs. Ingvera zinātniskais nosaukums Zingibers nāk no sanskrita vārda singabera, kas nozīmē " ragainā sakne" Šī auga sakni izmanto medicīnā un kulinārijā.

Ingvera saknes ir melnbaltās šķirnēs. Tie atšķiras tikai veidā pirmapstrāde: balto ingveru pirms žāvēšanas attīra no blīvā virsmas slāņa, melno ingveru izmanto tā sākotnējā formā.

Šis brīnišķīgs augs izmanto medicīnā un kulinārijā. To patērē uzlējumu, pulvera, novārījumu vai vienkārši neapstrādātu veidā.

Ingvers - ārstniecības augs

Ingvers jau sen ir izmantots visā pasaulē kā a ārstniecības augs. Mūsdienu pētījumi apstiprināja tā ārstnieciskās īpašības.

Ingvers satur antioksidantus, palīdzot stiprināt imūnsistēmu un ražot T-limfocītus, kas iznīcina vīrusus. Šīs šūnas ir iesaistītas arī antivielu ražošanā, kas neitralizē vīrusu toksiskos atkritumus.

Ingvers stimulē makrofāgu darbību. Tie absorbē toksiskas vielas, kas organismā veidojas vielmaiņas procesu un šūnu sadalīšanās rezultātā, un, jo mazāk toksīnu organismā, jo spēcīgāka ir imūnsistēma.

Pateicoties īpašām vielām – seskviterpēniem, kas nomāc rinovīrusu vairošanos, ingvers var tieši cīnīties ar vīrusiem, gandrīz tikpat efektīva kā mūsējā imūnsistēma. Seskviterpēni ir atrodami pazīstamajā dabiskajā imūnstimulatorā - ehinacijā, bet tie, kas iegūti no ingvera, ir patīkamāki pēc garšas.

Ko satur ingvers?

Papildus visam, kas tika aprakstīts iepriekš, ingvers satur arī:

• zingiberēns (zingiberēns) un citi seskviterpēni - cineols, kamfēns, borneols, bisabolēns, linaleols, citrāls (kopējais saturs līdz 70%);
• ēteriskās eļļas– sausajā ingverā ir no 1,5 līdz 3%;
• Gingerols;
• neaizstājamās aminoskābes;
• B1, B2, C;
• cinks;
• kālijs;
• nātrijs;
• dzelzs;
• fosfora, magnija, kalcija sāļi.

Ingvers ir iekļauts Šveices, Austrijas, Lielbritānijas, Japānas, Ēģiptes un Ķīnas farmakopejās (oficiālo dokumentu komplektos, kas regulē zāļu izejvielu kvalitātes standartus). Āzijas un Āfrikas medicīna plaši izmanto ingveru kā zāles.

• stimulē apetīti un uzlabo asinsriti;
• ir labs pretsāpju un pretiekaisuma līdzeklis;
• palīdz saaukstēšanās, akūtu elpceļu infekciju un gripas gadījumā;
• stimulē pārtikas gremošanas procesu, kas ir īpaši noderīgi pārēšanās gadījumā;
• attīra organismu no toksīniem;
• palīdz tikt galā ar sliktu dūšu;
• palīdz ar jūras slimību;
• palīdz pret krampjiem;
• palielināt libido un stiprina potenci vīriešiem;
• ārstē sieviešu frigiditāti;
• palīdz ar iekaisumu un zarnu atoniju;
• mazina krampjus menstruāciju laikā;
• novērš letarģiju, apātiju un paaugstinātu nogurumu;
• palīdz pie locītavu slimībām, artrīta ārstēšanā;
• ir dabisks līdzeklis veicinošs;
• uzlabo asinsriti, kas savukārt veicina tauku dedzināšanu;
• palielina siltuma ražošanu un paātrina šūnu vielmaiņu;
• palīdz novērst pietūkumu un atrisināt asins recekļus un hematomas;
• samazina asins viskozitāti;
• uzlabo asins mikrocirkulāciju un veicina audu piegādi barības vielas;
• lieto varikozu vēnu profilaksei un ārstēšanai;
• iznīcina ļaundabīgās šūnas olnīcu vēža gadījumā;
• palīdz samazināt aizkuņģa dziedzera vēža audzējus;
• ir sviedrēšanas līdzeklis;
• samazina līmeni cilvēka asinīs;
• palīdz grūtniecēm novērst toksikozi pirmajos mēnešos;
• palielina imunitāti;
• stimulē kuņģa sulas sekrēciju;
• palīdz ātri atjaunot traumu vai slimību funkcijas;
• ingvera saknes košļāšana uzlabo zobu kvalitāti;

Kontrindikācijas ingvera lietošanai

Tāpat kā jebkurai garšvielai, ingveram ir jūtama ietekme uz ķermeni. Dažām slimībām no šīs iedarbības jāizvairās.

Ingvers kairinoši iedarbojas uz gļotādu un ādu, pastiprina sekrēcijas aktivitāti un paaugstina asinsspiedienu, tāpēc no tā jāizvairās, ja:

• divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa peptiskā čūla;
• gastrīts;
• jebkuri audzēji kuņģa-zarnu traktā – ingvers stimulē audzēju augšanu;
• kolīts un enterīts;
• aknu ciroze;
• hepatīts - akūts un hronisks;
• akmeņi žults ceļā;
• visi veidi - dzemdes, deguna;
• hemoroīdi, ko papildina bieža asiņošana;
• augsts asinsspiediens;
• sirdslēkmes un pirmsinfarkta stāvokļi;
• insultu;
• koronārā sirds slimība;
• ādas slimības;
• paaugstināta temperatūra.

Grūtniecības pirmajā pusē ingvers palīdz tikt galā ar toksikozes izpausmēm: siekalošanos, sliktu dūšu un vemšanu. Bet grūtniecības otrajā pusē pret ingveru jāizturas piesardzīgi – tas paaugstina asinsspiedienu, kas ir bīstams grūtniecēm. Ingvera ēšana bērnam var izraisīt bezmiegu.

Ingvers var izraisīt individuālas alerģiskas reakcijas.

Ja Jums ir hroniskas slimības, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

Ingvera mijiedarbība ar narkotikām

Ingvers var pastiprināt dažu zāļu iedarbību zāles tādēļ, lai izvairītos no pārdozēšanas, to nedrīkst lietot kopā ar:

• antiaritmiskie līdzekļi;
• Sirds muskuļu stimulanti;
• asinsspiedienu pazeminošas zāles;
• hipoglikemizējoši līdzekļi (II tipa diabēta ārstēšanai);
• līdzekļi, kas samazina asins recēšanu.

Ingvera vanna

Ingvera vanna palīdzēs piešķirt ādai elastību, atvieglos menstruāciju vai locītavu sāpes. Recepte ir ļoti vienkārša: 5 ēdamkarotes ingvera pulvera, kas ievietots marles maisiņā, vāra 5 minūtes, pievieno buljonu kopā ar maisiņu vannai.

Ingvers - garšviela

Ingvera sakni izmanto daudzas pasaules tautas ne tikai kā medicīna. Āzijas, Eiropas un Amerikas virtuvēs ingvers ir gan kā garšviela, gan kā neatkarīgs produkts. Visbiežāk to pievieno saldajiem ēdieniem un dzērieniem, bet izmanto arī, īpaši gatavojot gaļu mājputni, un mērces gaļai.

Svaigu ingveru pievieno dārzeņu, gaļas ēdieniem, rīsiem, zupām un saldajiem ēdieniem. Lai to izdarītu, ingveru sarīvē vai smalki sagriež. Kā svaigu sakņu aizstājēju varat izmantot gatavu pulveri, ko pārdod veikalos. Bet svaigām saknēm, protams, ir izteiktāks aromāts un garša.

Kā pagatavot ingveru

Lielākā daļa noderīgas vielas ingvers atrodas tieši zem ādas, tāpēc jaunās saknes tiek izmantotas nemizotas, un, tīrot saknes, ieteicams noņemt minimālo slāni.

Ar ingveru pagatavoto ēdienu garšas intensitāte ir atkarīga no garšvielu pievienošanas brīža. Ja pievienosiet ingveru gatavošanas sākumā, garša būs viegla, un, ja beigās, tad tā būs intensīvāka.

Ingveru parasti pievieno:

• gaļas ēdieni 20 minūtes pirms gatavošanas beigām;
• mērces - pašās beigās, pēc termiskās apstrādes;
• mīkla - mīcīšanas laikā;
• saldie ēdieni – 5 minūtes pirms gatavības.

Uz 1 kg gaļas vai mīklas parasti izmanto līdz 1 g ingvera.

Sukādes ingveru tradicionāli izmanto Ziemassvētku cepšanā. Kā piedeva zāļu tējām vai dažāda veida melnajām tējām. Ingvers ir ļoti labs lietošanai ziemā, jo tam piemīt sildošas īpašības.

Ingvera tēja

Ingvera tēju gatavo no ingvera pulvera vai svaigas saknes.

Pulveris vai saknes, kas sagrieztas plānos gredzenos, jāpārlej ar verdošu ūdeni un jāatstāj vairākas stundas. Šis uzlējums jālieto pirms vai pēc ēšanas, malkojot to lēnām un maziem malciņiem.

Vēl viena iespēja ir pievienot dažas ingvera saknes krustnagliņas savai iecienītajai melnajai vai zāļu tējai, tāpat kā mēs tējai pievienojam citronu. Tas ne tikai uzlabos tējas garšu, bet arī dos labumu. To pievieno arī citiem dzērieniem.

Kafija ar ingveru

Ļoti interesanta kafijas, ingvera, citrona un kanēļa kombinācija. Lai pagatavotu šādu kafiju, nepieciešams kafijas kannā ielej nepieciešamo maltās kafijas daudzumu, pievienot ingveru un maisīt uz uguns 1-2 minūtes. Pēc tam pievienojiet auksts ūdens, cukuru vai medu (pēc izvēles) un uzvāra. Kamēr kafija vārās, pievieno nedaudz citrona miziņas.

Pievienojot medu, jāņem vērā, ka 50-60 grādu temperatūrā medus lielāko daļu zaudē ārstnieciskas īpašības, tajā tiek iznīcināti vitamīni un fermenti.

Gatavajā kafijā var ielikt kanēļa standziņu un pēc 5 minūtēm izkāš un lej krūzītē.

Lai kafijas biezumi samazinātos, pēc tam, kad kafija ir noņemta no uguns, varat pievienot nedaudz auksta ūdens un pēc tam kafiju izkāst.

Kā uzglabāt ingveru

Ledusskapī svaigu ingveru var uzglabāt diezgan ilgu laiku. Ingvera derīguma termiņu var ievērojami palielināt, ja to sagriež plānās šķēlēs, pārlej ar degvīnu un ievieto stikla burka ar cieši slēgts vāks. Ingvers nezaudē savas labvēlīgās īpašības pat tad, ja to uzglabā saldētava.

Ja uzglabājat to saldētavā, pēc atkausēšanas tas jāizlieto pēc iespējas ātrāk.

Kur aug ingvers?

Šim augam nepatīk caurvējš un dedzinoša saule, tāpēc tropi un subtropi ir vislabvēlīgākie. siltais gaiss un augsts mitrums.

Galvenie ingvera ražotāji ir Ķīna, Indija, Rietumāfrika, Austrālija, Jamaika un citas. Tieši no šīm valstīm tas nonāk mūsu veikalu plauktos.

Ja jums ir pieredze ingvera lietošanā vai interesantas receptes noteikti atstājiet tos komentāros

Ingvera derīgās īpašības – dekoratīvas, pikantas un ārstniecības augs- cilvēce pētīja diezgan sen, pirms vairākiem tūkstošiem gadu.

Ingvers staigā pa planētu

Ķīna un Indija ir ingvera dzimtene. Kur aug tik plaši izmantota, visā pasaulē jau plaši izmantota kultūra, kas ir atradusi pielietojumu Ikdiena? Medicīna un kulinārija ir visizplatītākās tās pielietošanas jomas. Ingveru lieto ārstēšanai saaukstēšanās, jūras slimība, to lieto, lai atbrīvotos no liekajiem kilogramiem.

Eiropa ar ingveru, sauktu arī par balto sakni, iepazinās viduslaikos. Tajos laikos to lietoja kā zāles mēra profilaksei un ļoti augstu novērtēja. Tas, kā aug ingvers, ir satraucis cilvēkus kopš seniem laikiem. Klīda pat baumas, ka tāda brīnumaina kultūra dzīvo zemes malā un to apsargāja briesmīgi briesmoņi.

Ingvers: brīnumaina auga apraksts

Noteikti, ieraugot veikalu plauktos ingvera sakni, visi brīnījās, kā ingvers aug dabā. Ārēji šāda sakneņu kultūra ir augsta zāle, kas atgādina grīšļus un niedres. Tas no vairākām lapām veido šaurus viltus stublājus, kas cieši saritināti caurulītē, un pats saknenis (pazemes āķains kāts) ir kā roka ar pirkstu falangām, dažkārt atgādina pasaku varoņu figūras.

Turklāt interesanta forma, izraisot iztēles nemierus, ingvera sakne satur daudz noderīgi mikroelementi, par ko to īpaši novērtē patērētāji. Tādējādi ēteriskās eļļas piešķir tai pikantu aromātu, gingerols piešķir asumu; un vitamīni A, B, C, fosfora sāļi, kalcijs, magnijs, nātrijs, dzelzs - tas nav pilnīgs derīgo vielu saraksts.

Ingvera derīgās īpašības

Interesanti zināt, ka žāvēta ingvera sakne pilnībā maina savu ķīmiskais sastāvs, savukārt samazinās tā spēja uzlabot gremošanu un palielinās pretiekaisuma un pretsāpju īpašības. Un tomēr, kā aug ingvera sakne, kuru mūsdienās var iegādāties jebkurā aptiekā un atrast jebkurā veikala plauktā? Sakneņi (apaļi gabali, kas atrodas vienā plaknē) parasti ir apmēram 7 centimetrus gari un 2–4 centimetrus biezi.

Mājās audzētā auga augstums ir aptuveni metrs. Ingvera stādīšanas traukam, kura visām daļām ir izsmalcināts citrona aromāts, jābūt platam, lai tajā ietilptu visas saknes. Stādīšanai izmantota regulāra augsne dārzeņu kultūras, ir nepieciešama pieejamība laba drenāža lai absorbētu un noturētu lieko mitrumu. Kā ingvers aug podā? Mājās to audzē kā ikgadēju kultūru.

Ingvera stādīšana - dziedinošs augs

Stādīšanas saknei jābūt ar daudzām dzīvām acīm (piemēram, kartupeļiem), tai jābūt gludai un bez bojājumiem. Slimā sakne neradīs augstas kvalitātes dzinumus. Pirms ingvera saknes stādīšanas, lai pamodinātu snaudošos pumpurus, tā kādu laiku jāievieto silts ūdens, tad sagriež gabaliņos. Šo procesu visvieglāk veikt, izmantojot īpašus tiltus uz saknes. Iegūto griezumu vajadzētu pārkaisa ogles vai nedaudz nosusiniet. Pēc dažu dārznieku domām, ingvera sakne var apstrādāt ar vāju kālija permanganāta šķīdumu.

Sakni stāda agrā pavasarī irdenā, mitrā augsnē, kuru aktīvai ražas attīstībai papildus ieteicams mēslot ar kāliju saturošiem mēslošanas līdzekļiem. Nosēšanās vietu nedrīkst pakļaut tiešai iedarbībai saules stari. Sekli jāierok saknes, tikai virsū jāapkaisa pumpuri ar nelielu augsnes kārtiņu, kas dos iespēju vērot, kā mājās aug ingvers. Pirms pirmo dzinumu veidošanās ingvera laistīšanai jābūt minimālai, tikai lai augsne būtu mitra. Mēslošana jāveic reizi 2-3 nedēļās ar vispārējo mēslojumu.

Kā audzēt ingveru mājās?

Ingvers - tropu augs, mīl bagātīgu biežu laistīšanu, protams, nepārspīlējot, citādi var rasties sakņu puve. Plkst pienācīga aprūpe var iepriecināt savu aizbildni ar ziedēšanu, lai gan tas nenotiks uzreiz, bet pēc dažiem gadiem, kad augs būs pilnībā pielāgojies. Gaiši dzeltens zieds ar citrona malām, ļoti smaržīgs un atgādina īrisu, atrodas uz gara pamata kāta, un to ieskauj seglapas. Tas ilgstoši neizbalē, tai ir smalks patīkams aromāts, un taizemieši to izmanto galdu dekorēšanai, pušķu un vītņu kārtošanai. Un tirgus tirgotāji izmanto ingvera lapas kā pārtikas iepakojumu.

Ingvers aug arī Krievijā, kaut arī mājās, jo liela apjoma audzēšanai tam nepieciešams silts klimats.

Šādai kultūrai augot, tās stublāji un lapas kļūst piemēroti izmantošanai kulinārijā, jo īpaši salātos. Ingvera pilnīgai attīstībai nepieciešami 8 mēneši. Agrā pavasarī iestādītā kultūra būs gatava lietošanai ziemas sākumā.

Ingvera kopšanas iezīmes rudenī

Rudens sākumā podu ar pikanto augu ieteicams pārvietot uz gaišu, siltu telpu. Līdz tam laikam laistīšana tiek samazināta, un augsnei ļauj nožūt, kas stimulē kultūru papildus veidot sakneņus. Kad ingvera lapas ir pilnībā nokaltušas, sakni var rūpīgi izrakt, attīrīt no augsnes, vajadzības gadījumā nomazgāt un kārtīgi izžāvēt labi vēdināmā vietā. Ingvera sakni ieteicams uzglabāt ledusskapja tumšā, sausā skapī vai dārzeņu nodalījumā;

Ingvers - bieži lieto pikants augs. No tā pagatavota tēja ar medu un citronu ir spēcīgs pretvīrusu līdzeklis, kas palīdz pret saaukstēšanos un gripu. Mēs parasti ingveru pērkam veikalā, bet to ir viegli audzēt mājās. No šī raksta jūs uzzināsit, kā mājās audzēt ingveru.

Ingvera audzēšanas iezīmes mājās

Šis augs ir tropu valstu iedzīvotājs. Tur ir karsts un daudz mitruma, tāpēc augs būs jāveido dzīvoklī. līdzīgi apstākļi. Tropu un subtropu apstākļos ingvers ir daudzgadīgs augs. Dzīvoklī un iekšā atklāta zeme to parasti audzē kā viengadīgu kultūru.

Ja vēlaties, lai augs pārziemo un priecājas par ziedēšanu, kas notiek tikai otrajā gadā, varat izrakt dārzā izaudzēto sakneņu un pārstādīt to podiņā. Ingvera sakne ir šķiedraina – labi derēs podiņā. Tikai jāatceras, ka ingvers var izaugt līdz metram vai vairāk, tāpēc augam jāizvēlas piemērota vieta, kur tam būs vieta.

Gatavošanās nosēšanās

Lai audzētu ingveru no saknes, vispirms tas ir jāsagatavo. Tāpat kā jebkurš cits kultivēts augs, ingveram ir dažādas šķirnes audzēšanai. Daži no viņiem ne tikai dod laba raža sakneņi, bet atšķiras arī ar ilgstošu, skaista ziedēšana, un tāpēc var kalpot dekoratīvs elements puķu dārzs

• Zerumbet - ir ziedi, kas līdzīgi rozēm.
• Brīnišķīgi – dažādi ilgstoša ziedēšana koši ziedi.
• Kasumunar - tā baltie ziedi izskatās kā orhidejas.
• Violets - spēcīgi kāti nes kātiņus ar dekoratīviem ziediem.
• Japāņi - zied iekšā agri datumi, ziediem ir smarža.

Protams, veikalā diez vai ir iespējams noskaidrot, kurai šķirnei pieder izvēlētā sakne. Audzējot to kā dekoratīvais augs ir saistīta ar lielām grūtībām: jums ir nepieciešams izturēt noteiktu temperatūras režīms, gaisa mitrums un citi parametri. Dzīvoklī to visu ir grūti izdarīt. Tāpēc mēs aprobežosimies ar pikantu sakneņu audzēšanu. Starp citu, tie ir visgaršīgākie pirmajā dzīves gadā, un kad tālāka audzēšana tie ne tikai kļūst rupjāki, bet arī iegūst pārmērīgu rūgtumu.

Vienīgais, ka tā ir brīnišķīga austrumu garšviela, kas ēdieniem un dzērieniem piešķir izsmalcinātu pikantu garšu. Cik daudz vīriešu un sieviešu Krievijā ir domājuši labvēlīgās īpašības ingvers? Kā ir ar to, kur tas aug? Daži viņu ir redzējuši tikai fotogrāfijās. Bet kurš zina, ka tā sakne ir labākais imūnmodulators, kuram praktiski nav kontrindikāciju? Parunāsim par ingveru.

Tikšanās ar ingveru savvaļā ir lieliski panākumi

Indijas un Dienvidaustrumāzijas iedzīvotājiem jau sen ir zināšanas par dažādi augi. Ingvers nāk no šiem reģioniem, tāpēc tikai tur to var atrast savvaļas dzīvniekiem. Austrumkrievijā ragainā vai baltā sakne (kā to sauca iedzīvotāji senie austrumi) ir lietots jau sen, bet uz Eiropas daļu ingvers tika ievests pirms nepilna gadsimta.

Mūsu valstī ir gandrīz neiespējami atrast ingveru, kas aug neatkarīgi. Tas ir saistīts ar tropiskā klimata izplatību tās dzimtenē. Bet mēs to pamanām visur, pieaugot personīgie zemes gabali, sakņu dārzos un pat uz palodzes podos.

Ingvers dabiski aug Āzijas valstīs

Daudzas valstis (Argentīna, Ķīna, Indija) audzē ingvera sakni rūpnieciskā mērogā. Zemes īpašnieki ar to apstāda veselus laukus un pēc ražas novākšanas nosūta pārdošanai. Mūsu valstī ingveru audzē tikai zinoši cilvēki tikai sev un saviem mīļajiem.

Ingvera sastāvs un tā labvēlīgā ietekme

Visvērtīgākā auga daļa ir tā sakne. To izmanto kulinārijā, farmakoloģijā un kosmetoloģijā. Lai noteiktu ingvera vērtību, vienkārši apskatiet tajā esošo vitamīnu un minerālvielu sarakstu.

1. Vitamīni: C - 3-5 mg; E – 0,35 mg; K – 0,115 mg; B3 (niacīns) – 0,65-0,75 mg; B6 – 0,25 mg; B5 – 0,23 mg.
2. Aminoskābes: omega 3 – 35 mg; omega 6 – 115-120 mg; folijskābe (B9 vitamīns) - 0,11 mg.
3. Minerālvielas: Ca -16 mg; Fe – 0,6 mg; Mg - 43 mg; R - 35 mg; K - 410 mg; Na - 15 mg; Zn – 0,2-0,5 mg; Cu – 0,3 mg; Mg - 0,25 mg.

Pateicoties tik bagātīgai sastāvdaļu daudzveidībai, ingvera sakne ir praktiski panaceja. To izmanto, lai saglabātu tonusu asinsvadu sistēma, stiprina kaulus un locītavas, kas ir ārkārtīgi svarīgi augošam un novecojošam organismam. Ingvera tēja palīdzēs uzlabot garastāvokli un pat tikt galā ar depresiju, izraidīs migrēnas un nogurumu, kā arī tiks galā ar stresu. Baltajā saknē esošās omega 3 un omega 6 taukskābes palīdzēs nostiprināt asinsvadu sieniņas un atgūt elastību. Un, ja no rīta izdzerat tasi ingvera tējas, jūs varat uzmundrināt ne sliktāk par stipru kafiju. Sakne ne tikai sniegs jums stimulu visai dienai, bet arī palīdzēs uzturēt visu ķermeni labā formā.

Ingveram ir atjaunojoša iedarbība uz ādu

Ingvera sakne, lai palīdzētu sieviešu skaistumam

Katra sieviete vēlas būt neatvairāma. Šeit tālāk palīdzība nāks balta sakne. Mikroelementu komplekts P (fosfors) + Zn (cinks) palīdzēs atjaunot matus, stiprināt zobus un padarīt tos baltākus, savukārt C vitamīns, būdams spēcīgs antioksidants, palīdzēs piešķirt sejas un roku ādai lielāku elastību un savelk mazās krunciņas. .

Padoms. Izmantojiet ingvera novārījuma vannas, lai uzlabotu nagu un roku ādas stāvokli.

Ingvera sakne satur zemu kaloriju daudzumu un palīdz organismam sadedzināt taukus un pārvērst tos par muskuļu masa. Pateicoties šim īpašumam, augs ir sieviešu labākais draugs cīņā ar lieko svaru.

Jebkura sieviete zina, ka ceļš uz viņas vīrieša sirdi ved caur viņa vēderu. Šeit būs arī ingvera sakne neaizstājams palīgs. Pievienojot šķipsniņu ingvera garšvielu ēdienam romantiskām vakariņām, jūs ne tikai uzlabosiet ēdiena garšu, bet arī izraisīsiet asiņu pieplūdumu vīrieša intīmajās zonās, kas sola brīnišķīgu vakara randiņa turpinājumu.

Ingvera sakne - vīrišķā spēka kodols

Vīriešus neapzināti piesaista ingvera garšvielas. Tas notiek instinktu līmenī. Vienreiz izmēģinājis šo garšvielu, vīrietis jūt vieglu sajūsmu un paaugstinātu tonusu. Ingvers ir īpaši noderīgs gados vecākiem vīriešiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām. Kālija un magnija saturs palīdzēs samazināt asinsspiediens, un B6 vitamīns samazinās sirdslēkmes risku.

Pastāvīga ingvera lietošana no agras bērnības palīdzēs atbrīvot jaunu vīrieti no neauglības un erektilās disfunkcijas. Komplekss K (kālijs) + Mg (magnijs) + Mn (mangāns) kombinācijā ar vitamīnu B6 stimulē vīrieša organismu ražot testosteronu, kas palīdz palielināt libido stiprā dzimuma pārstāvjiem.

Kontrindikācijas ingvera lietošanai

Neatkarīgi no tā, cik labvēlīga ir baltā sakne, tā jālieto piesardzīgi. Tikai zinot pasākumu, jūs varat sasniegt pozitīvu rezultātu. Ingvers nav tablete pret galvassāpēm – es to izdzēru un pārgāja. Tas, tāpat kā jebkurš cits augu izcelsmes uztura bagātinātājs, ir jālieto pastāvīgi ilgu laiku.

Cilvēkiem ar kuņģa, sirds un asinsvadu slimībām nevajadzētu ēst ingveru.

Ingvera pārdozēšana var būt ārkārtīgi bīstama:

1. Vēders. Tas var izraisīt čūlu veidošanos, burtiski sadedzinot gļotādu.
2. Žultspūšļa. Personai, kurai diagnosticēti žultsakmeņi, vajadzētu izvairīties no ingvera saknes. Tas var izraisīt haotisku akmeņu kustību.
3. Sirds un asinsvadi. Kombinācijā ar sintētiskām narkotikām tas var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos un pat izraisīt sirdslēkmi.

Svarīgs! Cilvēkiem ar koronāro sirds slimību ir stingri aizliegts lietot ingveru, kā arī hroniskas slimības aknas.

Ingvers ir lielisks profilakses līdzeklis ziemas periods, taču esiet piesardzīgs, gatavojot ingvera tēju bērnam, kad viņam vai viņai ir drudzis. Sakne var izraisīt paaugstinātu karstumu.

Kādas ir ingvera priekšrocības: video

Ingvers: foto