Minerālpērļu vannas indikācijas un kontrindikācijas. Skujkoku pērļu vannas skaistumam un veselībai

Terapeitiskos un profilaktiskos nolūkos tiek izmantotas daudzas fizioterapeitiskās procedūras. Bet ne daudzi no tiem, papildus tam, ka ir noderīgi, ir arī patīkami. Skujkoku pērļu vannas ir tieši šādas procedūras, tām ir brīnišķīgs aromāts, kas papildus iedarbojas uz pacientiem.

Priežu skuju ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. Tas satur ēteriskās eļļas, kas veicina gļotu atdalīšanu, samazina alerģijas simptomus augšdaļā elpceļi. Priežu skuju ēteriskajām eļļām ir spēcīga antibakteriāla iedarbība, ko izmanto daudzu bakteriālu iekaisumu ārstēšanai.

Adatas satur liels skaits vitamīni, savā daudzumā pārspējot gandrīz visus zināmos augļus. Tas satur B vitamīnus, askorbīnskābi, retinolu, tokoferolu, dzelzi, selēnu, cinku, daudzas olbaltumvielas un fermentus. Priežu ēteriskajām eļļām nav līdzvērtīgu. Priežu skuju pievienošana pērļu vannai piešķir tai īpašas ārstnieciskas īpašības.

Priežu pērļu vannu uzņemšanai nav īpašu iezīmju. Galvenais ir ievērot noteiktas iezīmes, gatavojot vannu. Vannām izmantotie skujkoku koncentrāti satur ēteriskās eļļas, kurām ir tendence ātri iztvaikot. Granulētie preparāti saglabā vairāk derīgo vielu, bet ūdenī tie izšķīst lēnāk. Ūdens priekš priežu vanna jābūt vēsākai nekā pērļu vannai, tas ir, 33-35 grādi. Šajā temperatūrā noderīgs materiāls mazāk iztvaiko un labi uzsūcas ādā. Pēc vannas nav nepieciešams izžāvēt ķermeni, labāk pagaidīt dažas minūtes un ļaut ūdenim nožūt. Skujkoku pērļu vannas tiek ņemtas katru dienu, viena procedūra ilgst 15 minūtes, ārstēšanas kursam nepieciešamas 12-15 procedūras. Gada laikā var iziet trīs četrus ārstniecības kursus ar priežu pērļu vannām.

Indikācijas

Skujkoku pērļu vannām ir daudz indikāciju. Tie ir ieteicami vispārēja veselības uzlabošana, arteriālās hipertensijas sākumposmā, perifēra patoloģija nervu sistēma, asinsrites traucējumi distālajās ekstremitātēs. Šāda veida vannai ir labs dziedinošs efekts aterosklerozes, neirastēnijas un neirožu, kā arī asinsvadu mazspējas gadījumā. Priežu-pērļu vannām piemīt atjaunojoša un attīroša iedarbība, tās novērš imūndeficītu un var tikt izmantotas iekaisuma slimību ārstēšanā.

Vannu ārstniecisko efektu nodrošina augsta E un C vitamīna koncentrācija, kas pazīstama ar savām unikālajām antioksidanta īpašībām. Kombinācijā ar skābekli tie ātri iekļūst ādā, paātrina vielmaiņu, ātri uzlabo ādas stāvokli. Tad izpaužas B vitamīnu un mikroelementu iedarbība, uzlabojot asinsvadu stāvokli un asins sastāvu. Skujkoku pērļu vannas izraisa vazodilatāciju, atjauno asinsriti, stabilizē visa organisma darbību sirds un asinsvadu sistēmai un elpošanas orgāni.

Kontrindikācijas

Skujkoku pērļu vannas ir kontrindicētas sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, ko pavada koronārā mazspēja un sirds aritmija, nestabils asinsspiediens. Šis tips vannas ir kontrindicētas nieru patoloģijām, ginekoloģiskām slimībām, hroniskiem iekaisīgiem-distrofiskiem kaulu un locītavu bojājumiem. Ēteriskās eļļas nav ieteicamas kuņģa slimībām.

Priežu pērļu vannas var uzņemt arī mājās. Šis lielisks veids mazina nogurumu pēc darba dienas. Pēc šādas vannas pazudīs bezmiegs, miegs būs mierīgs un patīkams, un pamošanās būs viegla, ar možuma sajūtu un enerģijas pieplūdumu.

Pērļu vanna... Nosaukums nav tikai mārketinga triks lai piesaistītu klientus. Pērļu vannas, kuru indikācijas un kontrindikācijas jāņem vērā, ir gan ārstnieciska, gan kosmētiska procedūra. Pēc tam jūs jūtaties atpūties. Kam ir paredzēta procedūra un kas tā ir?

Pērļu vannas: kas tās ir?

Ja sanatorija vai spa salons tev piedāvā pērļu vannu kursu, neglaimo sev. Jums nebūs jāpeld pērlēs, pareizāk sakot, jūs varat peldēt, bet ne pērlēs.

Hidromasāža ieņem savu vietu slimību (īpaši muskuļu un skeleta sistēmas) fizioterapijā un kosmetoloģijā. Pērļu vannas ir sava veida ūdens masāža. Procedūra ir noderīga. Lai to veiktu, tiek izmantota vanna, kuras apakšā ir uzstādīts restes. Zem spiediena caur to plūst ūdens, kas, izejot cauri caurumiem, pārvēršas mazos burbuļos, kas masē ķermeni. Kad burbuļi, burbuļojoši un mirdzoši, paceļas uz augšu, tie atgādina dažāda izmēra pērles – šis fakts deva nosaukumu visai procedūrai. Pērļu vanna ir masāža, izmantojot ūdeni un gaisu.

Ieguvums

Pērļu vanna ir ārstnieciska procedūra, un tās priekšrocības izpaužas pašsajūtas uzlabošanā.

Šī hidroterapija ļauj:

• atvieglot muskuļu un skeleta sistēmas slimību un citu slimību stāvokli;
• saņemt masāžas seansu, kas uzlabo asins mikrocirkulāciju un tonizē ādu;
• atpūsties un piedzīvot relaksāciju;
• atbrīvoties no nervu spriedzes, trauksmes;
• uzlabot miegu.

Jau pēc pirmās pērļu hidromasāžas seansa ir jūtams efekts, kas pastiprinās, palielinoties procedūru skaitam. Ūdens terapijas relaksējošais efekts ir efektīvs, ja uz procedūru ierodaties pēc treniņa trenažieru zālē, skriešanas, fiziskā aktivitāte.

Nekautrējieties, uzdodiet jautājumus mūsu konsultantiem šeit, vietnē. Mēs noteikti atbildēsim

Pērļu vannas: indikācijas un kontrindikācijas

Hidroterapija ir noderīga:

• hipertensija;
• muskuļu un skeleta sistēmas slimības;
• trauksme, nervu traucējumi, miega problēmas;
• liekais svars;
• fiziskā neaktivitāte.

Papildus izteiktam ārstnieciskajam efektam pērļu vannas sniedz kosmētiskas priekšrocības. Āda manāmi savelkas un kļūst tvirtāka, un daudzi spa saloni, piedāvājot klientiem pakalpojumus, pievēršas tam. Tomēr jums ir jāpieiet pie šāda priekšlikuma piesardzīgi: hidromasāžai ir kontrindikācijas (kaut arī minimālas):

• hronisku slimību saasināšanās;
• ādas sēnīšu slimības un čūlas uz tās;
• grūtniecība 1. trimestrī un vēlāk ar dzemdes hipertonitāti;
• varikozas vēnas;
• sirds un asinsvadu slimības.

Bērnu vecums nav ierobežojums gaisa burbuļu masāžas sesijām. Bērni labi panes procedūru, tā ir indicēta bērniem ar:

• muskuļu hipertoniskums un hipotoniskums;
• neiroloģiski traucējumi;
• kuņģa-zarnu trakta problēmas.

Jūs nevarat atstāt bērnu vienu ar ūdeni, pat vecākiem bērniem procedūras laikā ir jābūt kopā ar pieaugušajiem.

Pērļu vannas mājās

Līdzīgu procedūru var veikt mājās. Bet šim jums būs nepieciešams:

• vai iegādāties karsta vanna ar opciju komplektu;
• vai iegādājieties īpašu paklāju.

Turklāt ir nepieciešama konsultācija ar ārstu: ja ir kontrindikācijas, burbuļvannas mājās var būt kaitīgas!

Burbuļvannu veidi

Ūdens procedūrai ir variācijas. Ūdenim pievienotas īpašas vielas palielina terapijas efektivitāti. Visizplatītākie procedūru veidi:

1. Priežu-pērļu vanna ar priežu skuju ekstraktu, kas pievienota ūdenim. Tas padara ūdeni aromātisku un tam piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Indikācijas: tendence uz akūtām elpceļu infekcijām, gastrīts, dermatoloģiskas problēmas, alerģijas, pneimonija u.c.
2. Minerālpērļu vanna ar pievienotu ūdeni minerālu kompleksi vai ūdens no ārstnieciskiem avotiem izmantošana. Procedūra ir laba gan kā vispārējs ieguvums veselībai, gan kā papildu paņēmiens svara zaudēšanai un atbrīvošanās no celulīta.
3. Vannas ar nomierinošu efektu – līdzeklis pret nervu spriedze, miega problēmas, trauksme. Pievieno rozmarīna, piparmētru, lavandas u.c. ekstraktus.

Papildinājumi katram pacientam jāizvēlas individuāli un jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu.

Skujkoku pērļu vannas: indikācijas un kontrindikācijas

Populārs pērļu vannas veids ir procedūra ar pievienošanu priedes ekstrakts. Šeit tiek papildināts masāžas efekts ar hidroburbuļiem terapeitiskais efekts un aromterapija. Ārstnieciskās īpašības adatas ir seno dziednieku izpētes priekšmets. Priežu skujās esošās ēteriskās eļļas stiprina imūnsistēmu, izvada flegmu no bronhiem, mazina alerģiskos simptomus, piemīt antiseptiskas īpašības un atjauno audus.

Bet priežu pērļu hidroterapijas sesijas ir kontrindicētas:

• sirds un asinsvadu slimības;
• hipertensija;
• nieru mazspēja;
• ginekoloģiskas problēmas.

Jāņem vērā arī individuāla neiecietība pret ārstnieciskās masāžas vannas sastāvdaļu!

Kā tiek veikta procedūra?

To nedrīkst lietot tukšā dūšā, taču nedrīkst lietot arī uzreiz pēc smagām pusdienām. Ideālā gadījumā 1,5-2 stundas pēc ēšanas. Tas, vai ņemt peldkostīmu vai nē, ir atkarīgs no iestādes noteikumiem, tāpēc noskaidrojiet par to iepriekš.

Paņemiet vannu, ērti guļot tajā. Masāžas cikli mainās, katrs ilgst apmēram pusminūti, visas ķermeņa daļas tiek masētas šādā secībā:

• pēdas, kājas;
• augšstilbi, sēžamvieta;
• muguras lejasdaļa un krūšu kurvja reģions;
• dzemdes kakla reģions, pleci.

Cikli tiek atkārtoti vidēji 5 reizes. Katrs seanss ilgst 10-20 minūtes, ūdens temperatūru nevar saukt par karstu - tikai aptuveni 35-37 grādi pēc Celsija. Parasti ir nepieciešams procedūru kurss, seansu skaits tiek izvēlēts individuāli.

Pēc hidromasāžas nepieciešama atpūta. Ieteikumam ir viegli sekot: pēc relaksācijas ūdenī gribas vienkārši apgulties un padomāt par kaut ko patīkamu.

Ir daudzas procedūras, kuras var izmantot higiēniskai un terapeitiskai iedarbībai. Vannas ir pelnīti vienas no iecienītākajām un populārākajām to vidū. To darbību raksturo temperatūras, mehāniskās un arī ķīmiskās iedarbības, kas rodas attiecībā uz ādu. Lielākā daļa cilvēku vannās vienu vai divas reizes nedēļā un uzskata, ka tas ir relaksējošs un patīkams. Šodien mēs runāsim par vienu šādas procedūras veidu - pērļu vannām. Mēģināsim izdomāt, kādos gadījumos šāda ietekme var būt nepieciešama, kā arī kad no tās būtu jāatsakās.

Īpaši ir pērļu vannas noderīga procedūra, tas sastāv no tā, ka pacients tiek ievietots vannā, kurā ir caurumi, pa kuriem gaisa burbuļi izplūst ūdenī un tas tiek piesātināts ar to, ietekmējot cilvēka ķermeni. Šīs pērlēm līdzīgās daļiņas kopā ar ūdeni masē pacienta ādu. Tajā pašā laikā cilvēks guļ, viņš ir pilnībā atslābinājies, kas tikai uzlabo procedūras efektivitāti.

Lai pagatavotu pērļu vannu, gaiss tiek izvadīts no kompresora caur īpašu grilu, kas atrodas vannas apakšā. Spiediens svārstās no pusotras līdz pusotrai atmosfērai. Ūdenī ieplūstošais gaiss aktīvi puto un sāk mirgot kā pērles. Šādi burbuļi ietekmē ādu kā papildu kairinātāju. Kas attiecas uz temperatūras efektu, tas ir saistīts ar to, ka gaisam un ūdenim ir atšķirīga siltuma jauda, ​​kā arī siltumvadītspēja.

Visaugstākā jutība pret šo labvēlīga ietekme, tiem papildus epidermas receptoriem ir arī vēnas un trauki, caur kuriem iet limfa. Kas attiecas uz mehāniskās iedarbības intensitāti, to var regulēt atkarībā no vannas piepildījuma pakāpes ar ūdeni. Tātad jūs varat samazināt šķidruma daudzumu un veikt pusi vannas.

Indikācijas

Pērļu vannas ārsts var izrakstīt dažādās situācijās. Tātad šī procedūra var būt noderīga neirozes stāvoklī, īpaši pēc tam, kad cilvēks ir pārcietis diezgan lielu stresu. Tos var arī izrakstīt, lai koriģētu pastāvīgi paaugstinātu asinsspiedienu, kas vēl nav mainījies iekšējie orgāni.

Pērļu vannas īpaši noderēs pie veģetatīvi-asinsvadu problēmām, arī gadījumā, ja pacientam tiek konstatētas pēkšņas asinsspiediena izmaiņas. Šī procedūra tiek noteikta arī kā neatņemama sastāvdaļa muskuļu un skeleta sistēmas slimību un īpaši locītavu slimību ārstēšanā. Tas var būt noderīgs vielmaiņas procesu traucējumu gadījumā, piemēram, aptaukošanās gadījumā. Tāpat par indikāciju pērļu vannām tiek uzskatīts mazkustīgs dzīvesveids, piemēram, darbs birojā. Tie var palīdzēt atbrīvoties no celulīta un tonizēt blāvu un novecojošu ādu.

Kontrindikācijas

Ir vērts ņemt vērā, ka pērļu vannām, tāpat kā citām procedūrām, ir vairākas kontrindikācijas. Tāpēc tos nevajadzētu lietot akūtu slimību vai hronisku slimību saasināšanās laikā. Šo procedūru nevar veikt, ja pacients cieš no sirds un asinsvadu slimībām, kas ir dekompensācijas stadijā (tas nozīmē, ka organismam nav spēju traucējumus kompensēt). Šie apstākļi ietver paaugstinātu asinsspiedienu, kas izraisa iekšējo orgānu darbības traucējumus.

Jūs nedrīkstat lietot burbuļvannas, ja Jums ir pastiprināta asins recēšana vai ir tendence veidoties trombiem un tromboflebīts. Turklāt skaidra kontrindikācija šai procedūrai ir pustulozu vai sēnīšu ādas slimību klātbūtne pacientam.

Šādas vannas jāveic ar īpašu piesardzību, kad varikozas vēnas vēnu, kā arī cukura diabēta un grūtniecības laikā. Šajā gadījumā pacientam jābūt stingrā ārsta uzraudzībā.

Papildus informācija

Pēc pērļu vannas terapijas kursa pacientam jūtami uzlabojas asinsrites procesi, un asinsspiediens tiek pilnībā normalizēts. Tiek novērsts muskuļu sasprindzinājums, un tas palīdz samazināt un pilnībā novērst sāpes mugurā, kā arī locītavās. Pērļu vannas ir ārkārtīgi nomierinošas, tās atjauno aizmigšanas procesu, tiek galā ar stresu un ievērojami samazina trauksmes līmeni. Šādas procedūras arī pozitīvi ietekmē stāvokli imūnsistēma, tāpēc iedarbības gaita noved pie tā, ka cilvēks daudz retāk saslimst ar saaukstēšanos, kā arī uz kādu laiku apstājas hronisku bojājumu recidīvi.

It īpaši pozitīva ietekme Pērļu vannas tiek dotas saistībā ar ādas stāvokli. Tas ir piesātināts ar skābekli, turklāt uzlabojas asinsrite visos epidermas slāņos, notiek venozo asiņu un limfas aizplūšana, kā rezultātā to attīra un atjauno. Ar šādām procedūrām ievērojami samazinās celulīta izskats, turklāt tiek optimizēti vielmaiņas procesi ādā, kas attiecas arī uz tauku vielmaiņu.

Pērļu vannu vadīšana ļauj efektīvi un ātri atjaunot optimālo nervu sistēmas stāvokli, miega kvalitāti, veiktspēju un vielmaiņu. Tos bieži iesaka spa salonos, lai panāktu vispārēju ārstniecisku un atjaunojošu efektu.

Pērļu vannas ir hidromasāžas procedūra, kurai ir relaksējoša, ārstnieciska un kosmētiska iedarbība. Parasti tas tiek noteikts kā palīglīdzeklis klīnikās un sanatorijās vairāku slimību ārstēšanā. Šo procedūru veic arī skaistumkopšanas salonos, lai uzlabotu ādas stāvokli.

Pērļu vannas: kas tās ir un kādas ir priekšrocības?

Divi vienā: ieguvums un prieks

Šī procedūra notiek speciālā vannā, caur restīti kuras apakšā augstspiediena Parādās saspringti gaisa burbuļi, kas atgādina pērles (tātad nosaukums). Viena sesija ilgst 10–20 minūtes 35–36 grādu temperatūrā pēc Celsija. Gaiss plūst rāvienos: burbuļi tiek piegādāti 30 sekundes, un 30 sekundes ir klusums. Pateicoties šim kontrastējošajam efektam, tiek iegūts masāžas efekts. Interesanti, ka 10 minūtes šīs procedūras var būt līdzvērtīgas stundai regulārai masāžai. Bet ar vienu sesiju nepietiek: lai sasniegtu rezultātus, kursā būs nepieciešamas apmēram 10–16 procedūras. Ilgtspējīgs efekts tiek novērots ar regulāru terapiju divas reizes gadā.

Tāpat kā jebkura veida masāža, arī hidromasāža pērļu vannā kompleksi pozitīvi ietekmē fizisko un psiholoģiskais stāvoklis persona.

• Pēc pirmās sesijas tie, kas paši izmēģināja procedūru, pamanīja garastāvokļa un pašsajūtas uzlabošanos. Šīs masāžas galvenais efekts ir relaksējoša. Ne velti šī procedūra tiek nozīmēta tiem, kuri cieš no stresa, depresijas vai nervu spriedzes. Turklāt pērļu vannas apmeklējums ir noderīgs tiem, kam ir:
• vielmaiņas slimība;
• hronisks bezmiegs;
• hipertensija 1,2 grādi;
• pārmērīgs darbs;
• posttraumatiskais astēnisks sindroms;
• sāpes mugurā, locītavās, mugurkaula kakla daļā;
• arteriālā hipertensija;

Pateicoties tam, jūs varat arī paātrināt nelielu iegriezumu un nobrāzumu dzīšanas procesu, atbrīvoties no ādas izsitumiem, kā arī palielināt ādas tonusu un elastību. Burbuļvannas labvēlīgā ietekme uz sirds un asinsvadu un muskuļu un skeleta sistēmu.

Pērļu vannas ir noderīgas ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Šādas terapijas sesijas ir paredzētas bērniem, kuri bieži ir slimi vai slimo hroniskas slimības. Turklāt vannas palīdz tikt galā ar bērnu aptaukošanās problēmu un palīdz ārstēt neirozes. Pateicoties šai procedūrai, uzlabosies bērna smadzeņu asinsrite, kam sekos miegs un vielmaiņa.

Šķirnes

Pati burbuļvanna var radīt īstus brīnumus, taču ir arī uzlaboti veidi:

1. Skujkoku-pērle. Ūdenim pievienots priežu skuju ekstrakts, kas ne tikai piešķir patīkamu aromātu, bet arī piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Pateicoties tam, procedūras pozitīvajai ietekmei tiek pievienota spēja izārstēt saaukstēšanos agrīnās stadijās. Turklāt šāda vanna ir noderīga arī tiem, kuri cieš no gastrīta, bronhīta, alerģijām, čūlas vai pneimonijas. Bet palielinās arī kontrindikāciju saraksts: seanss priežu pērļu vannā var kaitēt tiem, kuri cieš no veģetatīvās-asinsvadu distonijas vai ir uzņēmīgi pret vazomotoriem traucējumiem. Tiem, kam ir iespēja apmeklēt procedūru, ieteikums: pēc vannas nesteidzieties uzreiz dušā, pretējā gadījumā noskalosiet visas tās labvēlīgās vielas, kas nosēdušās uz ādas, bet vēl nav paspējušas uzsūkties.
2. Minerālu pērle. Atšķiras no regulāra tēma, kas tajā netiek izmantots tīrs ūdens, bet minerālu vai termisko. Dažreiz parastajam ūdenim pievieno īpašus. minerālu maisījumi. Abos gadījumos efekts ir vienāds: ūdens, kas bagātināts ar sāļiem un minerālvielām, labvēlīgi iedarbojas uz ādu, padarot to veselīgāku un skaistāku. Turklāt tas palīdz cīņā pret lieko svaru un celulītu.

Tādējādi pirmais variants ir piemērotāks kā ārstniecisks pasākums, bet otrais - kā kosmētisks.

Procedūras vispārīgie noteikumi

Ir vairāki noteikumi, kuru īstenošana ļauj sasniegt vislabāko efektu:

• pirms procedūras sākšanas nomazgājieties;
• pārliecinieties, ka ūdens temperatūra nepārsniedz 36 grādus pēc Celsija (tas ir ērti un droši cilvēka ķermenim);
• ierobežojiet fiziskās aktivitātes sesijas dienā un pēc procedūras mēģiniet atpūsties vismaz stundu;
• vannā pavadīt ne vairāk kā 20 minūtes;
• pirmo reizi iziet procedūru speciālista uzraudzībā;
• uzraudzīt ķermeņa reakciju;
• Ārstēšana jāveic kursā, kas ilgst ne vairāk kā trīs nedēļas.

Atbilstība šiem vienkārši noteikumi palīdzēs gūt prieku no procedūras, ārstniecisko un kosmētisko efektu. Lai padarītu rezultātu vēl labāku, izmantojiet dažus padomus:

• pievienojiet dažus pilienus vannai ēteriskā eļļa, vēlams ar relaksējošu un nomierinošu efektu (šo lomu vislabāk pilda lavandas eļļa);
• Pēc seansa uzklājiet ādu barojošu krēmu vai kosmētisko eļļu: pēc masāžas kopšanas līdzekļu aktīvās sastāvdaļas iedarbojas vairākas reizes efektīvāk.

Mājās

Debesu prieks jūsu mājas robežās

Diemžēl klīnikā pērļu vannu kursu var iziet tikai tad, ja to noteicis ārsts, un ne visi var atļauties to darīt salonā. Ir izeja: iegādājieties šo prieku savās mājās. Taču vispirms procedūru vēlams izmēģināt salonā, lai saprastu, vai tā tev ir piemērota, un tikai pēc tam vari domāt par savu burbuļvannu.

Ir divi veidi, kā izveidot procedūru telpu mājās:

1. Pērciet hidromasāžas paklājiņu. Komplekts sastāv no paša paklājiņa, šļūtenes, kas piegādā burbuļus, kompresora, kas tos rada, un vadības paneļa, kas regulē gaisa padeves intensitāti. Šī iekārta ir diezgan tuvu oriģinālam un var dot efektu, kas nav sliktāka par salonu. Šī opcija ir ideāli piemērota mājas lietošanai. Un to ir vieglāk iegādāties: varat to pasūtīt tiešsaistes veikalā - un pirkums tiks piegādāts līdz jūsu namdurvīm.
2. Hidromasāžas vanna. Tas nederēs visiem. Jāņem vērā tā izmēri, kā arī augstās izmaksas. Šādas vannas var iegādāties santehnikas veikalos.

Jūs varat arī palielināt hidromasāžas pozitīvo efektu, pievienojot ūdenim priežu skuju ekstraktu vai jūras sāli. Procedūras noteikumi paliek tādi paši kā apmeklējot salonu:

• ūdens temperatūra ne vairāk kā 36 grādi pēc Celsija;
• vannā pavadītais laiks - ne vairāk kā 20 minūtes;
• Jāārstē ar 10 procedūru kursu, katru otro dienu.

Protams, kursu biežuma ziņā šeit var nedaudz atpūsties un paņemt atvaļinājumu nevis 2-3 reizes gadā, bet reizi mēnesī.

Kontrindikācijas un kaitējums

Tāpat kā jebkurai procedūrai, kas saistīta ar ietekmi uz cilvēka ķermeni, arī pērļu vannai ir savas kontrindikācijas:

• ādas iekaisumi un infekcijas;
• akūta slimības stadija;
• audzēji;
• tromboflebīts;
• išēmija 2-3 pakāpe;
• sēnīte;
• tuberkuloze;
• hipertensija 3 grādi;
• individuāla neiecietība pret procedūru.

Turklāt esiet piesardzīgs attiecībā uz sajūtām, kuras piedzīvojat pirmajā sesijā: ja jūtat diskomfortu, atsakieties turpmāk apmeklēt šo biroju. Galu galā tas, kas dziedē, var arī kropļot.

Pērļu vanna palīdz stabilizēt limfas aizplūšanu, paātrina iekaisuma procesu atlikušo efektu rezorbciju, piesātina ādu ar skābekli, veicina ķermeņa relaksāciju un uzlabo garastāvokli. Tai ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, mazina uzbudināmību, atjauno muskuļu nervu regulējumu, mazina sāpes, stimulē asinsriti, normalizē asinsspiedienu, efektīvi mazina sāpes, mazina reimatismu, mazina muskuļu sasprindzinājumu. Šī procedūra noderēs pacientiem, kas pakļauti biežai stresam, slimībām ar nervu sistēmas disfunkcijām, muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, hipertensijai (pirmajā stadijā), mazkustīga dzīvesveida piekritējiem, vielmaiņas traucējumiem, miega traucējumiem. Lai palielinātu pērļu vannu efektivitāti, procedūru var apvienot ar ietīšanas (dubļu, aļģu u.c.) kursu, akupunktūru.

Pēc pērļu vannas noteikti uzklājiet ķermenim mitrinošu losjonu, krēmu vai pienu, lai izvairītos no ādas izžūšanas.

Ūdens temperatūra procedūras laikā parasti ir 35-36°C. Labākais burbuļvannas efekts tiek sasniegts, ja pacients atrodas vannā, jo šajā gadījumā tiek panākta pilnīga muskuļu relaksācija. Procedūras ilgums 10-15 minūtes. Divu stundu laikā pēc tās veikšanas ir jāatturas no fiziskām aktivitātēm, kuru laikā pacienta stāvoklis jāuzrauga speciālistam. Kopējais ilgums var būt 2-4 nedēļas atkarībā no ķermeņa stāvokļa. Procedūras var veikt katru dienu vai katru otro dienu. Var pievienot vannai jūras sāls, aromātiskā eļļa.

Kontrindikācijas procedūrai

Pērļu vannas ir kontrindicētas pie akūtām sirds un asinsvadu slimībām, hipertensijas (otrajā un trešajā stadijā), pie jebkādām iekaisuma, pustulārām vai sēnīšu slimībām. ādas slimības, individuāla neiecietība, smags diskomforts procedūras laikā.

Pirms pērļu vannas kursa uzsākšanas jākonsultējas ar speciālistu.

laikā pērļu vannas jālieto piesardzīgi