بررسی بالش گندم سیاه از پزشکان. مزایا و معایب بالش

بالش گندم سیاه: بررسی، فواید و مضرات محصولات ساخته شده از پوسته گندم سیاه، توضیحات کاملویژگی ها و اینکه چرا هنوز مورد نیاز است، چه ویژگی هایی دارد. بالش گندم سیاه یک محصول اصلی و راحت است که برای بسیاری از افراد مناسب است. به خصوص برای کسانی که دوست دارند روی زمین های سخت بخوابند. بالش های پر از پوسته گندم سیاه - راه حل بهینهاگر یک سطح سخت برای شما راحت است یا سلامتی شما آن را ایجاب می کند.

بالش گندم سیاه: بررسی

این ملافه برای افرادی مناسب است که در ناحیه کمر و به خصوص ستون فقرات مشکل دارند. این نظر توسط پزشکان تایید نشده است، اما بسیاری از صاحبان توجه دارند که خواب بهتری دارند. اگر بالش گندم سیاه دارید، می توانید نظرات خود را در سایت بگذارید؛ آنها برای خوانندگان مفید خواهند بود. به جوانب مثبت و منفی توجه کنید، در این صورت تصویر تا حد امکان عینی خواهد بود.

اکنون بیایید در مورد بررسی های پزشکان بیشتر بخوانیم. کشورهای آسیایی به طور فعال از پر کردن گندم سیاه برای بالش استفاده می کنند و در آنجا است که طب جایگزین به خوبی توسعه یافته است. اگر به رسمی مراجعه کنید، بسیاری از متخصصان توانبخشی محصولی را برای اصلاح وضعیت بدن و رهایی از مشکلات کمر توصیه می کنند. اما با این حال، بهتر است با پزشک مورد اعتماد خود مشورت کنید.

در وسط ویدیو نظر پزشک وجود دارد:

بالش گندم سیاه: فواید و مضرات

در اینجا در مورد آن می خوانیم. فواید بالش با گندم سیاه به شرح زیر است:

1. ترد تسکین دهنده پوسته تأثیر مفیدی روی فرد دارد و به خواب سریع کمک می کند. مزیت دیگری نیز وجود دارد: رایحه ای ملایم که تسکین دهنده نیز هست.
2. این محصول یک سطح سخت را تشکیل می دهد، بنابراین سر موقعیت صحیح و راحت را نسبت به بدن می گیرد، که به تراز کردن وضعیت کمک می کند.
3. به طور معمول، مدل های ساخته شده از پوسته دارای سوراخ خاصی هستند که می توانید پوست را از طریق آن بریزید و آن را مطابق با نیازهای خود تنظیم کنید.
4. اکو فیلر دارای اثر ماساژ بر روی پوست سر است که گردش خون و لنف را بهبود می بخشد و از رفاه کلی حمایت می کند.
5. بالش ارتوپدی با تطبیق با منحنی های طبیعی بدن، بار روی ستون فقرات گردنی را به حداقل می رساند و درد مزمن و خروپف را تسکین می دهد.
6. گندم سیاه حاوی اسانس های طبیعی است که دارای تاثیر مفیدروی سیستم تنفسی انسان

ما متوجه شدیم که چرا بالش بومگردی مفید است. آیا ضرری از آن دارد؟ مالکان توجه داشته باشند که خیر. تنها مشکل: ریزمحیط مطلوب برای کنه های گرد و غبار. اگر می ترسید که آفت شروع شود، قبل از استفاده محصول را فریز کنید و مشکل حل می شود.

از جمله مضرات، شایان ذکر است که سفتی است، همه بلافاصله به اینگونه خوابیدن عادت نمی کنند و مدت کوتاه استفاده: ملافه به سرعت فرسوده می شود.

کاربرد

بالش ارتوپدی گندم سیاه برای اهداف مختلفی استفاده می شود. خوابیدن روی آن راحت است (با این حال، باید به آن عادت کنید و انتخاب کنید اندازه بهینهو ضخامت). لوازم جانبی را اغلب می توان در کلاس های مختلف تکنیک های شرقی یافت. منشا آن آسیا است و به طور سنتی برای آرامش و آرامش استفاده می شود. اعتقاد بر این است که خش خش نرم پوست شما را آرام می کند و شما را برای برقراری ارتباط هماهنگ با خود و دنیای اطرافتان آماده می کند. علاوه بر لوازم جانبی گندم سیاه برای کلاس ها، مدل هایی برای نشستن نیز وجود دارد. آنها بر روی یک صندلی در زیر باسن قرار می گیرند و در نتیجه بار از ستون فقرات برداشته می شود. مناسب برای افرادی که حرفه های کم تحرک دارند. همچنین می توان به رانندگان برای کاهش خستگی توصیه کرد؛ این نوع محصولات را در مقاله دیگری بخوانید.

این محصول دارای اثر ارتوپدی است و به حل مشکلات وضعیت بدن کمک می کند. یک بالش کودک با پوسته گندم سیاه برای بسیاری از والدین مکاشفه خواهد بود. به خصوص اگر ما در مورددر مورد کودکان مبتلا به اسکولیوز و سایر ناتوانی ها.

نحوه شستن بالش گندم سیاه

متأسفانه، تمیز کردن مرطوب باعث فرسودگی بستر می شود. پوسته بسیار ضعیف خشک می شود و مرطوب می شود که به طور کامل لوازم جانبی را خراب می کند. به طور کلی توصیه نمی شود که پرکننده را خیس کنید، آن را با دقت از جعبه تکان دهید، در یک کیسه نخی قرار دهید، تکان دهید و آویزان کنید تا خشک شود. کیف خالی شده به خوبی شسته و خشک می شود و سپس بالش اکو دوباره پر می شود. ماندگاری محصول کوتاه است، مراقبت نادرستمی تواند آن را به حداقل (حدود یک یا دو سال) کاهش دهد.

در مقاله دیگری در مورد آن خواندیم.

امروزه انواع مختلفی از پرکننده های رختخواب وجود دارد! تکه های نارگیل، بامبو، پر، هولوفایبر، لاتکس. البته طبیعی به مصنوعی ارجحیت دارد و در این میان پوسته یا پوسته گندم سیاه خودنمایی می کند. از زمان های قدیم به عنوان پرکننده بالش استفاده می شده است و این روند تا به امروز ادامه دارد.

عملکردهای بالش

هر بالشی برای ارائه راحت و راحت طراحی شده است خواب آراماما همه مدل های موجود امروزی نمی توانند اثر ارتوپدی داشته باشند. با این حال، اکثر ساکنان شهرهای بزرگ و کسانی که مشاغل کم تحرک دارند، مشکلات خواب را تجربه می کنند. این نه تنها به دلیل استرس و اضطراب، و همچنین وضعیت نامناسب است، بلکه به دلیل لوازم جانبی خواب نامناسب نیز می باشد.

بالش پوسته گندم سیاه در هنگام استراحت مناسب با ساختار سر منطبق است و از آن و ستون فقرات حمایت می کند و به ماهیچه های ناحیه گردن و شانه اجازه می دهد تا کاملاً شل شوند.

پوسته گندم سیاه با فرآوری به دست می آید برداشت شده است. دانه های غلات در معرض آب و سپس هوای خشک قرار می گیرند. مرحله آخر هم زدن آنهاست که به دست آوردن آنها را ممکن می کند پوست گندم سیاه، که متعاقباً از آن بالش ساخته می شود. این محصول شکلی شبیه به خطوط بدن به خود می گیرد. این می تواند به شما کمک کند ستون فقرات خود را صاف کنید و وضعیت خوبی داشته باشید.

فواید بالش

برخی از مزایای بالش ساخته شده از پوسته گندم سیاه قبلاً در بالا ذکر شده است، اما این همه مزایای آن نیست. در میان موارد باقی مانده می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• پوسته گندم سیاه یک ماده سازگار با محیط زیست است که آلرژی ایجاد نمی کند.
• موقعیت راحت سر در هنگام خواب از خروپف جلوگیری می کند.
• این اکسسوری خواب تاثیری مشابه طب فشاری دارد. در نتیجه، نقاط زیست فعال واقع در گردن و شانه ها کار می کنند. این به تسکین سردرد و بازگرداندن میکروسیرکولاسیون خون و لنف در عروق مغزی سر کمک می کند. فشار در شریان ها به حالت عادی باز می گردد و سندرم خستگی مزمن به تدریج کاهش می یابد.
• مزیت پوسته گندم سیاه نیز در این واقعیت است که کنه های خانگی میکروسکوپی بر خلاف محصولات پر در آن جمع نمی شوند. یعنی آنها به گفته کارشناسان تحریک می کنند عکس العمل های آلرژیتیکو باعث آسم شود؛
• پوسته حاوی روغن های ضروری است که برای سیستم تنفسی بسیار مفید است.
• این بستر گرما را جمع نمی کند، بنابراین خوابیدن روی آن نه گرم است و نه سرد.
• ضخامت و ارتفاع بالش را می توان به راحتی با افزودن یا برداشتن پرکننده به دلخواه تنظیم کرد.

آسیب بالش

یک بالش ساخته شده از پوسته گندم سیاه می تواند نه تنها فواید، بلکه ضرر نیز به همراه داشته باشد. اول از همه باید گفت که در ابتدای استفاده از روی عادت ممکن است خیلی سخت به نظر برسد و برای اینکه درجه راحتی مطلوب را برای خود تعیین کنید باید مقدار فیلر را آزمایش کنید.

علاوه بر این، مضرات بالش پوسته گندم سیاه این است که هنگام تغییر موقعیت، خش خش پرکننده آن است و برای برخی این امر آنها را از خواب منحرف می کند. اگرچه اکثر کاربران موافق هستند که به تدریج به این صدا عادت می کنید و متعاقباً دیگر با استراحت راحت تداخلی ایجاد نمی کند.

یکی دیگر از معایب عمر مفید کوتاه است - فقط 1.5 سال. اگرچه برخی با اضافه کردن بخش جدیدی از پوسته با از دست دادن شکل مبارزه می کنند. با این حال، کارشناسان همچنان توصیه می کنند که به طور دوره ای پرکننده را با یک پرکننده جدید جایگزین کنید تا تمام خواص ذاتی آن حفظ شود.

پوسته به عنوان یک پرکننده سازگار با محیط زیست و ضد حساسیت برای بالش استفاده می شود.

امروز هر فرد پس از یک سخت روز کاری، کار بیش از حد، استرس یا اضطراب شدید، رویای استراحت روی رختخواب راحت است. پیشرفت ثابت نمی ماند، بنابراین تولید کنندگان چنین پرکننده فوق العاده ای را به یاد آوردند بالش های ارتوپدیمانند پوست گندم سیاه.

خواص گندم سیاه در گذشته شناخته شده بود چین باستان، از آنجایی که بالش امپراتوری در قرن هفتم وجود داشت. پر از گندم سیاه بود و به خاطر راحتی شگفت انگیزش ارزش زیادی داشت. یوگی های هندی و روسی هنوز روی بالش های ساخته شده از پوسته گندم سیاه می خوابند. بیایید بفهمیم که پوسته گندم سیاه چه فوایدی دارد و چه ضرری از آن دارد.

فواید پوست گندم سیاه

بالش ارتوپدی باید چگونه باشد؟

بالش های ارتوپدی باید پرکننده سخت و راحت داشته باشند

پوسته گندم سیاه این نیاز را برآورده می کند. اگر به یک دانه گندم سیاه نگاه کنید، شبیه یک هرم کوچک با فضای هوا در داخل است. با فشار دادن به عقب برمی گردد. هزاران عدد از این چشمه ها در بالش وجود دارد. به دلیل ساختاری که دارد، پوسته ها به یکدیگر می چسبند و برای سر و گردن حمایت فنری و نرمی ایجاد می کنند.

پوسته بادوام است و تقریباً هیچ وزنی ندارد، آزادانه در بالش حرکت می کند و خطوط گردن و سر را دنبال می کند. به لطف این، طرح کلی بدن از عصر تا صبح حفظ می شود. بالش به شما این امکان را می دهد که به راحتی گردن خود را در یک موقعیت آناتومیک صحیح نگه دارید. این به خون اجازه می دهد تا آزادانه بین مغز و قلب گردش کند. ستون فقرات در هنگام خواب صاف خواهد بود، عضلات پشت و گردن شل می شوند که تاثیر مثبتی بر کیفیت خواب خواهد داشت. بدن بعد از شب استراحت می کند، بنابراین انرژی زیادی را برای روز کاری حفظ می کند. هنگام استفاده از بزرگ و بالش های نرمبرای خوابیدن، فرد ممکن است تمام شب را پرتاب کند و بچرخد و به دنبال موقعیتی راحت باشد. این کار انرژی زیادی می گیرد و کیفیت خواب را کاهش می دهد.

بالش باید از مواد سازگار با محیط زیست ساخته شود

گندم سیاه یک پرکننده طبیعی و گیاهی است. مشخص است که وطن او روسیه است. بنابراین این گیاه با شرایط اکوسیستم سازگار است. انرژی گندم سیاه با میدان زیستی آن به مردم نزدیک است.

هنگام ساخت بالش‌های ارتوپدی، پوسته‌ها از ذرات شکسته تمیز می‌شوند، با آب ساختاری شسته می‌شوند، خشک می‌شوند، کالیبره می‌شوند و دوباره بریده می‌شوند و از طریق الک الک می‌شوند.

مزیت بالش ها عدم وجود کنه های گرد و غبار است.

این نوع پرکننده گرد و غبار را جمع نمی کند و کنه های بستر. روکش ها از مواد طبیعی یا مصنوعی با کیفیت بالا ساخته شده اند.

اثرات پزشکی مثبت محصول

بر اساس مطالعات بالینی می توان بیان کرد که محصول ارتوپدی ضد حساسیت و مناسب برای بیماران آسمی است. و:

تنفس سالم را فراهم می کند و خروپف را از بین می برد. به لطف یک موقعیت راحت، خروپف کننده شروع به تنفس از طریق بینی می کند، زیرا اگر گردن حمایت محکمی پیدا کند، مسیر هوا شکسته نمی شود و زبان فرو نمی رود.

درد در پشت و ستون فقرات از جمله ناحیه گردن را از بین می برد.

بالش های ارتوپدی برای صندلی ماشین یا صندلی و مبل منزل استفاده می شود. هنگامی که در زیر پشت یا باسن قرار می گیرند به عنوان یک اپلیکاتور و ماساژور ملایم مفید هستند. ماساژ سبک و تاثیر بر نقاط فعال بیولوژیکی، درد انواع مختلف را تسکین می دهد، جریان خون را فعال می کند که اکسیژن و تغذیه تازه را به سلول ها می رساند و از بواسیر جلوگیری می کند.

پوسته گندم سیاه اجازه عبور هوا را می دهد و یک اثر تهویه هوا ایجاد می کند. در حضور درجه حرارت بالایا افزایش تعریق، پوسته ها رطوبت را جذب می کنند. پس از خواب، آن را در جو رها می کند.

بالش گندم سیاه برای کودک

حداقل مقدار فیلر برای کوچکترین کودکان توصیه می شود.

محصولات ارتوپدی اغلب با نوار چسب یا مار روی جلد ساخته می شوند که می توان آنها را باز کرد و پوسته را اضافه کرد یا بیرون ریخت. بنابراین، یک بالش با حداقل تعدادپرکننده به تدریج ارتفاع بالش افزایش می یابد.

بالش کودک از سن دو هفتگی برای نوزاد تازه متولد شده توصیه می شود. او حمایت می کند دمای بهینهو برای کودکان مبتلا به سرماخوردگی یا برونشیت برای تنفس آزاد مفید است. اگر کودک بیش فعال است یا از افزایش تحریک پذیری رنج می برد، اگر به آنها حساسیت نداشته باشد، گیاهان تسکین دهنده به بالش های دارای پوسته اضافه می شود. برخی از تولید کنندگان بالش های کودک حاوی مواد شفابخش تهیه می کنند.

دلایل استفاده از این بالش های تشریحی برای نوزادان و کودکان زیر 3 سال:

• پیشگیری از تورتیکولی؛
• اصلاح تغییر شکل جمجمه؛
• کاهش درد پس از آسیب های زایمان؛
• کاهش هیپرتونیک عضلات گردن؛
• موقعیت ستون فقرات مستقیم؛
• سر ثابت برای خوابی آرام

استدلال علیه"بالش های تشریحی:

برخی از والدین معتقدند که نوزادان تا یک ساله نیازی به قرار دادن بالش زیر سر خود ندارند.

هنگام برگشت، سر ثابت برای تنفس خطری ایجاد می کند.

ناحیه گردن رحم که هنوز ضعیف شده است بارگذاری می شود.

فقط یک متخصص اطفال، یک متخصص مغز و اعصاب و یک جراح می توانند در مورد چنین استدلال هایی حکم کنند.

مضرات پوسته گندم سیاه

فقط بالش های باکیفیت را از تولید کنندگان قابل اعتماد خریداری کنید.

دوستداران بالش های نرم ممکن است این ماده ارتوپدی را خیلی سخت و پر سر و صدا بدانند. پوسته در واقع هنگام تغییر موقعیت صدا ایجاد می کند (خش خش). به تدریج این صدا آشنا می شود و کیفیت خواب را تحت تاثیر قرار نمی دهد.

پارچه ایده آل برای پوشش 100٪ پنبه سفید است. پرکننده باکیفیت، آثار قرمز رنگی را روی قاب باقی نمی گذارد. در صورت وجود لکه یا تیره برای پوشش استفاده می شود پارچه های مصنوعی، سپس می توان به وجود ناخالصی در پوسته مشکوک شد. و این مملو از آلرژی به دلیل پارچه و ذرات ریز(آرد) از پوسته. پارچه های نرمآنها به سرعت تراکم خود را از دست می دهند و لبه های تیز پوسته می تواند به آن آسیب برساند. سپس پرکننده پوست، به خصوص پوست ظریف کودکان را خراش می دهد و همچنین به سوراخ هایی می ریزد.

نحوه انتخاب بالش مناسب با پوست گندم سیاه

هنگام انتخاب یک محصول ارتوپدی با پوسته گندم سیاه، به وجود موارد زیر توجه کنید:

یک سوراخ کوچک در کیس با زیپ یا Velcro ، بررسی کیفیت پرکننده و مراقبت بیشتر از آن را امکان پذیر می کند.

شامل مقدار کمی پوسته برای بزرگتر یا کوچکتر کردن ارتفاع محصول است.

لکه های قرمز روی پوشش سفید یا بوی نامطبوع- این نشان دهنده کیفیت پایین محصول است.

روی پوشش تیره یک روبالشی اضافی - این نیز نشان دهنده وجود آرد در پوسته و کیفیت پایین است.

پوششی از مواد متراکم (با بافت متراکم از نخ ها) برای از بین بردن ناراحتی و از بین رفتن پرکننده.

پرکننده هنگام رول شدن باید خشک و خش خش باشد.

نحوه مراقبت صحیح از بالش گندم سیاه

بالش را در فر نپزید، ممکن است پوسته آن خشک و شکننده شود.

از آنجایی که محصول قابل شستشو نیست، باید:

هر 2 ماه یک یا دو بار بدون استفاده از نازل جاروبرقی بزنید.

پوسته را 2 بار در سال خارج از نور مستقیم خورشید خشک کنید و از طریق یک الک (یا وینو) الک کنید، زیرا به مرور زمان تجزیه می شود و ذرات ریز ظاهر می شود.

هنگام خشک کردن پر کردن، پوشش را بشویید.

در صورت تمایل، از روبالشی اضافی استفاده کنید.

شما نمی توانید پوسته ها را در فر خشک کنید. این باعث آسیب به پرکننده می شود: بیش از حد خشک و شکننده می شود.

آیا می توان با دستان خود یک بالش از پوسته گندم سیاه درست کرد؟

سخت ترین کار تهیه پوسته برای بالش است.

هر کسی می تواند یک جلد بدوزد و آن را با پوسته گندم سیاه پر کند، اگر آن را در کارخانه تهیه کند. اما بعید به نظر می رسد که بتوان پوسته ها را تمیز کرد، بریخت، الک کرد و گرد و غبار را پاک کرد و آنها را به طور موثر در خانه کالیبره کرد. این نیاز به تجهیزات خاصی دارد. بنابراین، یک بالش مارک همیشه بهتر از یک بالش خانگی است.

نحوه استفاده

اگر فردی عادت دارد که فقط به پشت بخوابد، بالش را به صورت کوسن در می آورند و زیر گردن قرار می دهند. اگر به پهلو بخوابد، بالشتک را نزدیک‌تر به شانه می‌گذارند تا سطح کناری گردن را روی پایه‌ای سخت الاستیک قرار دهد. برای گوش، یک فرورفتگی کوچک با انگشتان خود ایجاد کنید تا محصول به سینک فشار نیاورد و گوش "گرم" نشود.

تاریخچه تشک ها و بالش های با پوست گندم سیاه به صدها سال قبل باز می گردد. ساختار خاص فیلر پشتیبانی راحت برای بدن فراهم می کند و خش خش خفیف توهم خوابیدن در طبیعت را ایجاد می کند. امروزه چنین محصولاتی بسیار محبوب هستند. با این حال، قبل از خرید، باید از فواید و مضرات بالش های با پوست گندم سیاه مطلع شوید، به خصوص اگر افراد مبتلا به مشکلات ستون فقرات قصد خرید آن را دارند.

فواید بالش با پوست گندم سیاه

برای اینکه بفهمید بالش پوسته گندم سیاه سالم است یا خیر، باید ترکیب آن را مطالعه کنید. محصول اصلی از پوسته گندم سیاه آلی پوست کنده و بخارپز تشکیل شده است. ذرات پرکننده به هم نمی چسبند و توده تشکیل نمی دهند. به لطف این، بالش حالت کرکی خود را برای مدت طولانی حفظ می کند و خواص شگفت انگیزی دارد. خواص ارتوپدی.

مزیت اصلی بالش های پر شده با پوسته گندم سیاه، توانایی پشتیبانی مناسب از سر و گردن است. این محصولات در درمان نقایص مهره های گردنی و اسپاسم عضلات پارا نخاعی موثر هستند. برای جلوگیری از مشکلات عروقی استفاده می شود. این یک شل کننده عضلانی عالی است که درد کمر را تسکین می دهد و تنش عضلانی عمومی را در هنگام سردرد کاهش می دهد. پوسته که زیر وزن بدن حرکت می کند، طب فشاری را فراهم می کند، گردش خون را تحریک می کند و اکسیژن رسانی به بافت ها را بهبود می بخشد.

پوست گندم سیاه به درستی پردازش شده است دارایی با ارزشاز رشد باکتری‌ها، کپک‌ها و قارچ‌ها جلوگیری می‌کند و عملاً مستعد ابتلا به کنه‌های گرد و غبار نیستند. بنابراین چنین بالش هایی برای افرادی که از آسم برونش و تب یونجه رنج می برند توصیه می شود.

یکی دیگر از ویژگی های گندم سیاه که پرکننده های سنتی فاقد آن هستند، توانایی حفظ دمای سطح خنثی است. پوسته زیر وزن بدن چروک و فشرده نمی شود و بنابراین به راحتی مانند کرک، پر و پر گرم نمی شود. مواد مصنوعی.

شکل کمانی هر ذره پرکننده، قابلیت تنفس عالی را برای محصول فراهم می کند و به تخت اجازه می دهد تا "نفس بکشد". به لطف این، بالش به هیچ وجه رطوبت را جمع نمی کند.

مضرات و موارد منع مصرف بالش گندم سیاه

مثل هر کس دیگری پرکننده طبیعیپوسته گندم سیاه نه تنها مزایا، بلکه معایبی نیز دارد.

• به دلیل خش خش، بوی خاص و سفتی غیر معمول، ناراحتی در ابتدای کار امکان پذیر است.
• پرکننده نیاز به مراقبت ویژه دارد.
• ایمنی بالش کاملاً به یکپارچگی سازنده بستگی دارد، یعنی به میزان تمیزی پوسته از بقایای آرد و چه مواد شیمیایی برای محافظت در برابر حشرات استفاده شده است.

بالش پر از پوسته گندم سیاه چقدر بادوام است؟

پوسته به تدریج فرسوده شده و حجم خود را از دست می دهد، بنابراین بالش حدود 5 سال دوام می آورد. سپس پوسته باید تمدید یا خریداری شود چیز جدید. در مراقبت مناسببالش حالت کرکی خود را برای مدت طولانی تری حفظ می کند.

نحوه مراقبت از بالش پوسته گندم سیاه

بالش های باکیفیت (در وب سایت http://a-elita.su/podushki قابل مشاهده است) دارای روکشی با زیپ هستند که به شما امکان مراقبت از پرکننده و روبالشی را می دهد. انطباق قوانین سادهمراقبت عمر مورد را افزایش می دهد.

1. بالش پوسته گندم سیاه قابل شستشو نیست.
2. به صورت دوره ای (هر دو ماه یکبار) باید از طریق پوشش با جاروبرقی تمیز شود. در چند ماه اول پس از خرید، توصیه می شود این روش را بیشتر انجام دهید - دو بار در ماه.
3. هنگامی که پوشک کثیف شد، توصیه می شود آن را با برداشتن پرکننده از قبل بشویید.
4. پوسته گندم سیاه را می توان از طریق یک غربال الک کرد - با این کار ذرات آسیب دیده خلاص می شوند.
5. توصیه می شود بالش را در بالکن یا بیرون در سایه تهویه کنید. در هوای آرام، پرکننده را می توان در آفتاب خشک کرد.

محبوبیت بالش های پوسته گندم سیاه فقط ادای احترام به مد نیست. محصولات سازگار با محیط زیست، راحت برای گردن و ضد حساسیت هستند. قیمت مناسب و مزایای غیرقابل انکار بالش گندم سیاه را به انتخابی شایسته برای خواب خوب و سلامتی تبدیل کرده است.

برای بهبود کیفیت خواب و دادن فرصت به بدن برای استراحت کامل، افراد به همه چیز متوسل می شوند راه های ممکن. این راز نیست که یکی از عناصر خواب سالمبالشی که انتخاب می کنید چقدر راحت است، به خصوص اگر مشکل کمر دارید. تولید کنندگان مدرن این ملافهبا در نظر گرفتن این عامل، آنها در حال گسترش دامنه بالش های ارائه شده به مصرف کنندگان هستند و به مواد سازگار با محیط زیست، راحتی و اثر درمانی ترجیح می دهند.

توجه ویژه ای به پر کردن بالش می شود. و اگر بالش های پایینیا بالش های هولوفایبر قبلاً برای ما آشنا شده اند ، به عنوان مثال ، پر کردن به شکل نارگیل یا بامبو اغلب باعث تعجب می شود. و برخی حتی نمی توانستند فکر کنند که یک بالش را می توان با پوسته گندم سیاه پر کرد! اما چنین بالش هایی وجود دارند و برای مدت طولانی وجود داشته اند - پوست گندم سیاهبرای پر کردن بالش در چین و ژاپن باستان استفاده می شد.

در کشورهای آسیایی، بالش با پوسته گندم سیاه هنوز هم بسیار محبوب است، به ویژه در میان نمایندگان طب جایگزین. در ایالات متحده آمریکا نیز این بستر مورد تقاضا است و متخصصان توانبخشی اغلب این دستگاه را برای درمان کمر و اصلاح وضعیت بدن توصیه می کنند.

بالش پوسته گندم سیاه محبوبیت خود را مدیون چه چیزی است؟ آیا واقعاً اینقدر مؤثر است و آیا معایبی دارد؟ با مطالعه نظرات افرادی که تأثیر آن را بر روی خود تجربه کرده اند، پیشنهاد می کنیم با بالش پر شده از پوسته گندم سیاه با جزئیات بیشتری آشنا شوید.

بالش پر از گندم سیاه چه وظایفی دارد؟

به گفته سازندگان، یک بالش ترد زیست محیطی ساخته شده از پوسته گندم سیاه نه تنها می تواند خواب را بهبود بخشد، سردرد و درد عضلانی را تسکین دهد، ستون فقرات را صاف کند و فراهم کند. وضعیت صحیح، بلکه از ظهور کنه های گرد و غبار در بالش جلوگیری می کند. در مورد دومی، چنین مطالعات کمی در کشور ما انجام شده است، اما کارشناسان کره ای حقایقی ارائه کردند که بر اساس آن تعداد کنه های گرد و غبار در یک بالش مصنوعی چندین صد برابر بیشتر از بالش ساخته شده از پوسته گندم سیاه بود.

اگر سازنده با تمام مسئولیت به تمیز کردن پوسته گندم سیاه از بقایای آرد نزدیک شود، بالش برای همه، از جمله مبتلایان به آلرژی و آسم، کاملاً ایمن خواهد بود. و اگر شک دارید، قبل از استفاده از آن برای اولین بار، می توانید بالش پوسته گندم سیاه را منجمد کنید - این به کنه های گرد و غبار فرصتی نمی دهد!

بهتر است بالش های پر شده با پوسته گندم سیاه را از شرکت هایی خریداری کنید که تخصص آنها تولید محصولات سازگار با محیط زیست است. در آسیا، ایالات متحده آمریکا و کانادا با تمام مسئولیت به این موضوع برخورد می کنند و پوسته ها را در معرض تصفیه چند مرحله ای قرار می دهند که خطر ابتلا به آلرژی را تقریباً به صفر می رساند. چنین بالشی می تواند شکل آناتومیکی صحیح را به خود بگیرد و در ترکیب با ویژگی های ارتوپدی بستر، میکروماساژ خارجی و استنشاق را فراهم کند. روغن ضروریگندم سیاه، از درون به بدن سود می رساند.

عملکرد اصلی بالش پوسته گندم سیاه، ایجاد خواب راحت و کامل با اثرات ارتوپدی همزمان است. با تکرار خطوط سر، چنین بالشی استرس بیش از حد را از ناحیه گردن و شانه تسکین می دهد و از ستون فقرات حمایت می کند. با کمک این ملافه، می توان ستون فقرات را تراز کرد و وضعیت بدن را درست کرد.

مزایای بالش پر از پوسته گندم سیاه

1. راحتی برای همه - حجم بالش پوسته گندم سیاه را می توان به راحتی تغییر داد و آن را متناسب با شخص خود تنظیم کرد. مقدار پرکننده را می توان با استفاده از یک محفظه زیپ دار مناسب کاهش یا افزایش داد.
2. سر و گردن را در وضعیت صحیح در هنگام خواب پشتیبانی می کند. بالش پوسته گندم سیاه با انطباق با منحنی های بدن، توزیع یکنواخت بار، به تسکین درد و تسکین تنش گردن کمک می کند، که به ویژه برای پوکی استخوان دهانه رحم مهم است.
3. میکروماساژ. ماساژ سبک، تا حدودی شبیه طب فشاری، بر شانه‌ها، سر و گردن تأثیر می‌گذارد، جریان خون و جریان لنفاوی به مغز را بهبود می‌بخشد که به تسکین سردرد، عادی‌سازی فشار خون و مبارزه با خستگی مزمن کمک می‌کند.
4. کاهش درد. حدود یک پنجم از کسانی که به طور منظم از بالش های پرکننده گندم سیاه استفاده می کنند، به کاهش قابل توجه درد در ناحیه گردن رحم اشاره کردند. تنها 5 درصد از مصرف کنندگان از بالش ناراضی بودند و از درد ناشی از سختی بیش از حد آن شکایت داشتند.
5. مبارزه با خروپف از آنجایی که سر و گردن در هنگام خواب در وضعیت صحیح قرار دارند، خروپف کاهش می یابد و در برخی موارد به طور کلی از بین می رود.
6. بالش با پوسته گندم سیاه گرما و رطوبت را جمع نمی کند و بسیار قابل تنفس است. به لطف این، خوابیدن روی آن گرم نخواهد بود. اما پس از اتمام تاریخ انقضا، پوسته ضخیم شده و توانایی عبور هوا به تدریج کاهش می یابد.
7. سازگار با محیط زیست و ضد حساسیت. به لطف طبیعی و مواد ایمنمی توان در هنگام استفاده از بالش گندم سیاه از آلرژی جلوگیری کرد و همچنین از ایجاد آسم جلوگیری کرد.
8. فواید برای تنفس روغن های ضروری گندم سیاه موجود در پوسته آن اثر شفابخشی بر روی سیستم تنفسی دارند.
9. حداقل مراقبت روکش بالش را می توان با جدا کردن پوسته گندم سیاه از روی آن شستشو داد. اگر بالش به یک طرف کوبیده شود، می توان با تکان دادن کامل آن را اصلاح کرد. تنها کاری که سازنده توصیه نمی کند خیساندن پوسته ها است، زیرا آنها به سرعت از رطوبت اشباع می شوند که خشک شدن آنها بسیار دشوار است.

معایب بالش های پوسته گندم سیاه

تمام مشکلات مربوط به بالش پر شده با پوسته گندم سیاه عمدتاً از آن ناشی می شود مرحله اولیهاستفاده کنید. میتوانست باشد:

• نیاز به عادت به بالش به دلیل سختی و وزن آن؛
• در ابتدا، خش‌خش پوسته‌ها ممکن است در به خواب رفتن اختلال ایجاد کند.
• تعیین حجم بهینه بالش برای شخص شما مدتی طول می کشد.
• عمر کوتاه؛
• برخی از افراد از بوی گندم سیاه از بالش آزار می‌دهند.

یک بالش با پوسته گندم سیاه در واقع سفت تر از تخت خواب پر یا پر است که ما به آن عادت کرده ایم. این امر مخصوصاً بر کسانی تأثیر می گذارد که عادت به خوابیدن به پشت ندارند. دراز کشیدن به پهلو یا شکم، برخی متوجه شدند که در روزهای اول استفاده، فشار بیشتری به گوش وارد شده و احساس سوزن سوزن شدن ظاهر می شود. با این حال، باید به خاطر داشته باشید که اگر یک بالش با پوسته گندم سیاه خریداری کرده اید اهداف دارویی، دیر یا زود باید یاد بگیرید که به پشت بخوابید تا گردن و سر شما در هنگام خواب در موقعیت صحیح قرار گیرند.

ایراد بعدی وزن است. یک بالش با پوسته گندم سیاه اجازه نمی دهد در هنگام خواب بچرخد، بنابراین وزن آن مناسب است - 1-5 کیلوگرم.

شما همچنین باید به این عادت کنید، و همچنین این واقعیت که جابجایی چنین بالشی به تلاش بیشتری نیاز دارد.

خش خش پوسته گندم سیاه در ابتدا توجه برخی را از خواب منحرف می کند، که جای تعجب نیست - چنین بالش هایی به سختی پر سر و صداترین بالش ها محسوب می شوند. این موضوع باز هم با کسانی که به پهلو و شکم می خوابند و گوششان به بالش می خوابند، تداخل زیادی ایجاد می کند. با این حال، بسیاری از کاربران ادعا می کنند که این نقص حداکثر در 3-4 روز از بین می رود. با عادت کردن به ترد کردن پوسته گندم سیاه، در ابتدا، با گذشت زمان، به طور کلی متوجه آن نمی شوید.

برای تعیین اندازه بالش گندم سیاه، باید چند روز مقدار پرکننده را آزمایش کنید. با توجه به اینکه تولید کنندگان همه چیز را فراهم کرده اند و روند تنظیم را تا حد امکان راحت کرده اند (روکش دارای زیپ است ، مقدار اضافی پرکننده گندم سیاه همراه با بالش ارائه می شود) ، این اشکال نیز چندان قابل توجه نیست.

و اینجا دوره محدوداستفاده از بالش با پوسته گندم سیاه یک ناراحتی جدی تر است. همانطور که پوسته به تدریج با استفاده متراکم تر می شود، اندازه بالش به تدریج کاهش می یابد. البته می توانید به طور مرتب پوسته اضافه کنید (اگر آنها را در انبار دارید)، اما کارشناسان توصیه می کنند که پرکننده بالش گندم سیاه را هر 2 تا 5 سال یکبار به طور کامل به روز کنید. دفعات به روز رسانی در اینجا بستگی به مراقبت شما از بالش دارد.

بوی نامطبوع بالش که در روزهای اول کاربران را آزار می داد نیز به مرور زمان از بین رفت.

همانطور که می بینید، تقریباً تمام مضرات بالش با پر کردن گندم سیاه با مشکلات اولیه استفاده همراه است. با توجه به اینکه اکثر افرادی که از آن استفاده می کنند توجه دارند که از خرید حدود 4 امتیاز از 5 رضایت دارند، باید فرض کرد که مزایای بالش پوسته گندم سیاه همچنان بسیار بیشتر است. ضمناً شرکت سازنده نیز نقش مهمی در ارزیابی داشت، بنابراین قبل از خرید، سایت های محصول را به دقت مطالعه کنید و سعی کنید آن را از نظر کیفیت و قابلیت اطمینان تامین کننده ارزیابی کنید.

چگونه از بالش "گندم سیاه" مراقبت کنیم؟

همانطور که قبلاً نوشتیم ، هیچ چیز پیچیده ای در این مورد وجود ندارد. برای افزایش عمر بالش با پرکننده گندم سیاه، انجام چندین دستکاری ضروری است:

1. کل بالش را نشویید. پوشک را فقط برای شستشو بفرستید. در این صورت بهتر است فیلر را در کیسه ای در بسته بریزید و از رطوبت محافظت کنید. اگر چه بهتر است بستر را با جاروبرقی تمیز کنید. توصیه می شود در ابتدای استفاده چند بار در ماه بالش را با پوست گندم سیاه تمیز کنید و پس از آن در صورت نیاز می توانید این کار را انجام دهید.
2. تهویه بالش را فراموش نکنید. در صورت امکان فیلر را در ظرف مناسبی بریزید و زیر آن را خشک کنید اشعه های خورشید(فقط آن را از باد دور نگه دارید!).
3. بالش را مرتب تکان دهید - این به جلوگیری از کوبیدن سریع ذرات پوسته کمک می کند.
4. به طور دوره ای پرکننده را الک کنید تا ذرات پوسته خرد شده خلاص شوند.