Главная / Цветы / Ванны из трав для детей от простуды. Имбирь и чеснок

Ванны из трав для детей от простуды. Имбирь и чеснок

Очень часто во время болезни возникает вопрос, не повредит ли ослабленному организму приём ванны. Многие, следуя бытующим в народе мифам, стараются во время простуды избегать любых процедур, связанных с водой, чтобы не усугубить своё состояние.

Врачи считают, что при респираторных заболеваниях купание не только не повредит, но может ускорить выздоровление, ведь горячая вода не только хорошо прогревает тело, но и очищает забившиеся поры на коже, облегчая выведение токсинов. К тому же правила гигиены обязывают нас следить за чистотой. Недуг может продлиться долго, больной часто и сильно потеет, а быть всё это время немытым - плохая перспектива.

Кратковременный гигиенический душ можно принимать и при довольно высокой температуре тела. А вот ванна при простуде, чтобы дать положительный целебный эффект, должна быть более длительной, а температура тела при этом - не повышенной.

Поэтому, чтобы решить, можно ли в ванну при простуде, важно следить за температурой своего тела, а также регулировать температуру воды. Излишне горячие ванны не полезны даже абсолютно здоровым людям.

Учтите! Регулярный приём горячих лечебных ванн может не только помочь исцелиться от респираторного заболевания, но и стать профилактической мерой, укрепляющей ваш иммунитет в холодный сезон.

Показания к назначению горячей ванны при простуде

Принятие ванн во время респираторного заболевания рекомендовано не только лишь ради соблюдения норм гигиены. Эта водная процедура помогает решить сопутствующие простуде проблемы:

Ломота в теле . Это распространенный симптом при респираторных заболеваниях. После принятия тёплой ванны уменьшаются неприятные ощущения в спине, а также боли в мышцах и суставах.
Отравление токсинами . Как известно, болезнетворные микробы и бактерии отравляют своими ядовитыми выделениями организм. Их токсины выводятся естественным путём, в том числе через пот. Забитые поры на коже помешают этому процессу, поэтому их очищение во время болезни очень важно для скорейшего выздоровления.
Затруднённое дыхание . Тёплый пар, повышенная влажность облегчают дыхание больного, насморк походит быстрее, кашель из сухого становится влажным, продуктивным. Если нет аллергии, то в воду можно добавить целебные эфирные масла или лечебные травы, что усилит положительный эффект процедуры. Также тёплые ванны часто используют при ложном крупе у детей, чтобы снять спазм в горле, мешающий дышать, если нет возможности воспользоваться холодным паром небулайзера. Но в этом случае важно помнить, что вода и пар не должны быть обжигающими, также нельзя добавлять травы, масла и прочие лечебные ингредиенты, потому что они могут дать аллергическую реакцию и усугубить ларингоспазм.
Депрессия . Нередко во время болезни возникает чувство усталости, тоски и печали, что не способствует выздоровлению. Чтобы улучшить психологическое состояние больного, ему требуется внимание и забота. Специалисты рекомендуют дополнять социальное тепло (заботу близких) теплом физическим и принимать тёплые ванны.

Противопоказания к назначению горячей ванны при простуде

Несмотря на несомненную пользу данной процедуры, есть некоторые ограничения, которые нужно учитывать, чтобы принять правильное решение, можно ли при простуде в ванную. Вот те факторы, на которые следует обратить внимание:

Температура тела . Не следует принимать горячие ванны, если у вас повышена температура тела. Ради соблюдения гигиенических норм достаточно кратковременного душа.
Состояние сердца и сосудов . Если у вас есть хронические проблемы с сердцем, сосудами (варикоз, нарушение кровообращения в мозге) или с артериальным давлением (гипертония, гипотония), вы страдаете сильными головными болями, избегайте приёма горячих ванн. Причём постоянно, а не только во время респираторного заболевания, так как они перегружают сердце и сосуды, являясь сильным раздражителем для кровеносной системы.
Аллергия . В целебные горячие ванны во время простуды принято добавлять различные вещества (аромамасла, травы и пр.), улучшающие дыхание и общее самочувствие больного. Но если вы аллергик, не используйте их без предварительной проверки на аллергическую реакцию и без консультации с лечащим врачом.

Рецепты составов для ванн при простуде

Чтобы усилить целебное воздействие ванны при отсутствии противопоказаний, например, аллергии, можно добавить в воду ароматические масла, лекарственные травы, различные растения или их плоды.

Ванны с аромамаслами при простуде

Такая ванна сочетает в себе эффекты ингаляции и прогревания. Биологически активные летучие вещества эфирных масел, попадая на слизистую больного, губительно воздействуют на болезнетворные микроорганизмы, усиливая целебное воздействие пара, тонизируют организм, придавая силы, а также положительно влияют на состояние кожи.

Ниже даны рецепты ванн, помогающие при простуде:

С маслом лаванды . Всыпьте в чашку соль и соду (по 6 ч. л.) и капните 10-12 капель эфирного масла лаванды. Перемешайте и добавьте в воду. Эту ванну рекомендуется принимать перед сном, так как у лавандового масла есть свойство успокаивать нервную систему и способствовать тем самым быстрому засыпанию. Также оно облегчает состояние, если у вас кашель.
С маслом майорана . Смешайте в чашке 5 ст. л. соли с 5 каплями майоранового масла, добавьте в воду. Такая смесь облегчит ломоту в теле, снимет головную боль. Для усиления расслабляющего эффекта можно добавить 5 капель аромамасла лаванды.
С маслом эвкалипта . Соедините 7-8 капель масла эвкалипта (для усиления эффекта можно еще добавить 3-4 капли аромамасла розмарина) с 5 ст. л. соли, перемешайте и добавьте в воду. Эта ванна, как майорановая, снимает мышечные и суставные боли, а также отлично ингалирует, облегчая дыхание и уменьшая насморк.
С маслом нероли . 5 ст. л. соли и 7 капель масла смешайте и добавьте в воду. Эта ванна имеет успокаивающий, расслабляющий и антибактериальный эффект. Время её приёма - от 5 до 15 минут, следует начинать с малого, постепенно увеличивая.
С маслом шалфея . В чашку соли влейте 2 ст. л. масла оливы, масла шалфея, апельсина и чайного дерева (по 7 капель), перемешайте и добавьте в воду. Эта смесь облегчает дыхание и негативно воздействует на болезнетворные микроорганизмы, т. к. имеет антибактериальный эффект.
С маслом чайного дерева . В 5 ст. л. соли добавьте 7 капель масла чайного дерева. Эта антибактериальная смесь хороша в самом начале простуды, т. к. угнетает бактерии и микробы, не позволяя им распространяться.
С маслом аниса . Смешайте с солью (10 ст. л.) 7 капель масла аниса и 5 капель масла бергамота, при желании можно добавить также по 5 капель масла лимона, фенхеля и мяты. Анис имеет антибактериальные свойства, поэтому очень хорош для ингаляций, остальные добавки усиливают его воздействие.

Использовать аромамасла для ванн следует с основой. Т. е. нельзя добавлять их непосредственно в воду, сперва следует смешать с солью (при простуде), мёдом, сливками или молоком (такие основы больше подойдут для косметических процедур).

Ванны при простуде с травами

При простуде хорошо добавлять в воду различные лекарственные травы, подойдут такие: тысячелистник, мята, полынь, сосновая хвоя, дубовые и берёзовые листья, валериана, шалфей, ромашка. Хватит 1-2 наименований, но наиболее эффективна смесь из 4-5 растений.

Вот несколько вариантов травяных лечебных ванн, помогающих при простуде:

С хвоей . Измельчите сосновую хвою, мяту, пустырник и крапиву, возьмите по 30 г каждой травы, смешайте, залейте 2 л кипятка и полчаса томите на небольшом огне, чтобы отвар уменьшился в объёме на треть. Процедите и вылейте в ванну.
С мятой и липой . Смешайте по 2 ст. л. мяты, липового цвета, ромашки, шалфея и зверобоя, залейте получившийся сбор 1 л кипятка, 5 минут кипятите на среднем огне, а затем дайте отвару настояться в течение получаса и влейте в ванну. А если хотите совместить ее и ингаляцию, предварительно добавьте в настоявшийся отвар еще и 10 капель эвкалиптового или любого хвойного аромамасла.
С берёзой и душицей . Отлично помогает при простуде. 300-400 г сбора из этих трав залейте 10 л кипятка и настаивайте 1 час. Затем процедите и влейте в ванну. В сбор можно добавить листья берёзы, шалфей и мяту.
С гвоздикой и лавандой . Залейте лавандовый цвет (2 ст. л.) и палочки гвоздики (3-5 шт.) 1 л кипятка и 5 минут держите на среднем огне. Затем дайте настояться 1 час и выливайте процеженный отвар в воду. Такая ванна снимет напряжение и усталость, подстегнёт иммунитет, проингалирует дыхательные пути.
С мёдом и лавандой . Возьмите примерно 200-300 г цветков лаванды, смешайте с сосновой хвоей и шалфеем (по 1 ст. л.), залейте 1 л кипятка, дайте настояться под крышкой около получаса, добавьте в настой 5 ст. л. мёда, перемешайте и влейте в ванну.

Есть ещё один способ делать травяные ванны. Для этого необходим полотняный мешочек из не слишком плотного материала, в который следует положить сбор целебных трав, затянуть горлышко резиной и привязать к крану так, чтобы струя горячей воды проходила сквозь мешочек.

Оздоровительные ванны при простуде с иммуностимуляторами

Существуют продукты, которые просто созданы для того, чтобы повышать иммунитет и лечить от простудных заболеваний. Это цитрусовые, чеснок, имбирь, горчица. Причём для здоровья полезны не только принятие их пищу, но и ванны с ними.

Вот несколько рецептов:

С лимоном и мёдом . Нарежьте 6 неочищенных от кожуры лимонов на мелкие кусочки, положите в кастрюлю и залейте до краёв водой. Дайте настояться 3 часа, процедите, добавьте растворённый в 100 мл воды мёд (100 г) и влейте в ванну. Жмых не выбрасывайте, а положите в полотняный мешочек, плотно завяжите и поместите в воду.
С имбирем и апельсином . Натрите 2 кусочка имбирного корня и 1 апельсин (вместе с цедрой) на тёрке, залейте 500 мл очень горячей воды, настаивайте 30 минут. Добавьте 3 ст. л. настойки эхинацеи и влейте в ванну. Во время процедуры выпейте тёплый оздоровительный напиток - обычный чай, заваренный с добавлением корня имбиря, 1 ч. л. эхинацеи и подслащённый мёдом по вкусу.
С имбирем и чесноком . Натрите на тёрке 2 корня имбиря, залейте стаканом горячей воды и полчаса настаивайте, потом влейте в ванну. Раздавите в чеснокодавилке 3-4 зубчика чеснока, поместите их в многослойный марлевый мешочек, плотно завяжите его и бросьте в воду.
С горчицей . 15 ст. л. горчичного порошка поместите в многослойный марлевый мешочек, завяжите его и бросьте в набранную ванну. Ждите, пока горчица растворится полностью, и начинайте процедуру. Эта ванна хорошо прогревает и стимулирует иммунную систему. Делать её можно не дольше 6 минут.

Горчичная ножная ванночка - разновидность оздоровительной горчичной ванны при простуде, имеющая сходный эффект. Хватит 4 ст. л. горчичного порошка на тазик горячей воды (не выше 38°С). После процедуры обязательно сполосните ноги чистой водой, смажьте кремом и наденьте носки.

Как принимать ванну при простуде

Ответив положительно на вопрос, помогает ли горячая ванна при простуде, учитывайте, что эта процедура имеет некоторые особенности. Так как организм больного ослаблен, чтобы не навредить и не замедлить выздоровление, нужно соблюдать следующие правила принятия целебной ванны:

Предварительная подготовка . Вымойте ванну, постелите на дно нескользящий коврик, проветрите помещение, впустив свежий воздух, и закройте в квартире все окна и двери, чтобы не было сквозняка. Температура в ванной не должна быть ниже 25°С. Во время процедуры приоткройте немного двери ванной комнаты, чтобы снизить излишнюю влажность.
Состояние больного . За час до процедуры не нужно ничего есть, а также не следует пить алкоголь, в том числе лечебный (глинтвейн или грог, настойки на спирту). Необходимо всё время следить за самочувствием, проверять пульс. Чтобы избежать перегрева, можно положить на лоб смоченную холодной водой тканевую салфетку.
Время и частота приёма ванн . Наилучшее - вечером, перед сном, чтобы потом сразу же лечь под тёплое одеяло и уснуть. Курс - как минимум 3 процедуры.
Длительность приёма ванны . Детям - не дольше 5-7 минут, взрослым - 10-20, по состоянию. Долго находиться в помещении с повышенной влажностью, каким является ванная комната, не стоит, так как от этого может чрезмерно усилиться отделение слизи (то есть станет интенсивнее насморк и кашель).
Температура воды . Купаться в излишне горячей воде не стоит, это может обострить течение болезни, а также очень вредно для сердечно-сосудистой системы. Подходящая температура воды - 35-38°С.
После ванны . Если вы добавили в воду что-либо, например, травы или аромамасла, ополоснитесь после такой ванны под чистой проточной водой. Затем разотритесь полотенцем и намажьтесь кремом для тела, чтобы увлажнить кожу. Оденьтесь, в том числе наденьте носки (желательно из натуральной шерсти), укутайтесь в тёплый банный халат или шаль, плед. Через 10 минут выпейте стакан не горячего чая, можно с малиной, ромашкой и мёдом, и ложитесь спать в тёплую от грелки постель.

Как принимать ванну при простуде - смотрите на видео:

Целебные горячие ванны при респираторных заболеваниях, не являясь основным методом лечения, разрешены врачами и дают положительный эффект как вспомогательная процедура, имеющая лечебное и общеукрепляющее значение. Важно лишь следить за противопоказаниями, самочувствием больного и соблюдать правила приёма.

Прием ванны приносит пользу человеческому организму. Эта процедура не только очищает кожу и поры, но также способствует снятию усталости, успокаивает и расслабляет. Но допускается ли купание в ванне при простуде? В этот период люди часто отказываются от мытья, так как боятся ухудшить свое положение. Правы они или ошибаются?

Нужны ли ванны при простуде

Болезнь не является поводом для того чтобы перестать беспокоиться о личной гигиене. Нужно учитывать, что больной человек часто и много потеет. И это лишь один из доводов в пользу того, что ванны при простуде необходимы.

Врачи сходятся во мнении, что погружение в умеренно горячую воду во время болезни в большинстве случаев не только допускается, но и приносит пользу. Тело равномерно и качественно прогревается, что ускоряет процесс выздоровления. Однако каждый случай необходимо рассматривать индивидуально. Существуют и ситуации, когда прием горячей ванны приносит больше вреда, чем пользы.

Показания

Когда нужно принимать ванну при простуде? Какие показания для этой процедуры существуют?

Затрудненное дыхание. Пребывание в условиях повышенной влажности, воздействие теплого пара - все это способствует быстрому избавлению от насморка. Сухой кашель больного становится влажным, дыхание облегчается.
Ломота в теле. С этой проблемой нередко сталкиваются больные ОРВИ. Теплая вода поможет снять боль в мышцах и суставах. Общее состояние больного улучшится. Однако важно, чтобы вода была именно теплой, а не горячей.
Отравление токсинами. Организм человека страдает от ядов, которые выделяют болезнетворные организмы. Наблюдается обильное потоотделение, которое приводит к тому, что забиваются поры. Вывод накопленных токсинов замедляется. Прием ванны при простуде способствует очищению пор. Процесс выздоровления ускоряется.
Депрессия. Одни люди легко переносят необходимость оставаться в четырех стенах, соблюдать постельный режим. У других же, испытывающих потребность в постоянном движении, портится настроение. Купание в горячей воде помогает привести в норму психоэмоциональное состояние.

Важные моменты

Итак, врачи дают положительный ответ на вопрос о том, можно ли принимать ванну при простуде. Однако человек должен запомнить ряд важных правил и придерживаться их.

Горячая вода и алкоголь - недопустимое сочетание для больного человека. Существуют люди, которые для согревания организма при простуде пьют спиртные напитки. Однако во время болезни от алкоголя лучше воздержаться. И уж точно не стоит погружаться в ванну после бокала глинтвейна. Также нежелательно принимать пищу за час до купания.
Прием ванны при простуде не запрещается, но длительность процедуры необходимо контролировать. Долгое пребывание в помещении, где наблюдается повышенная влажность, противопоказано больному. Это приводит к тому, что в горле и носоглотке повышается продукция слизи. Вопрос о том, как долго можно купаться, лучше задать своему лечащему врачу. Детям не рекомендуется делать это дольше 5-7 минут, взрослым же можно лежать в ванной от 10 до 20 минут (зависит от состояния).
Дверь в ванную комнату следует держать слегка приоткрытой. Благодаря этому понижается уровень влажности. Все окна и двери в доме при этом должны быть закрытыми, это позволит избежать сквозняка.
Погружаться в горячую воду лучше всего перед сном. После процедуры рекомендуется сразу же забраться в постель и укутаться теплым одеялом. Обязательно следует позаботиться о дополнительном согревании ног. На них необходимо надеть носки.
После приема ванны во время простуды полезно выпить стакан теплого молока с медом или кружку травяного чая. Эти напитки окажут дополнительное согревающее и расслабляющее воздействие, в котором нуждается больной. После этого можно ложиться спать.

Противопоказания

Как уже упоминалось выше, горячая ванна при простуде показана не во всех случаях. Существует и ряд противопоказаний, которые опасно игнорировать.

Высокая температура тела (39-40 градусов). Врачи единодушны в том, что в подобной ситуации горячая вода только усиливает симптоматику болезни. Для поддержания личной гигиены можно принять кратковременный душ. Вода при этом должна быть теплой, а не горячей.
Хронические болезни сердца и сосудов, повышенное артериальное давление. При наличии этих факторов также рекомендуется отказаться от ванны в пользу душа.
Головная боль. Горячая вода также усилит симптоматику болезни, а не поможет победить ее. Есть вероятность, что боль усилится.
Аллергия. При наличии подобной проблемы не запрещается купаться в горячей ванне. Однако следует воздержаться от добавления ароматических масел и целебных трав.

Проконсультируйтесь с врачом

Однозначный ответ на вопрос о том, можно принимать ванну при простуде или нельзя, дать не всегда легко. Поэтому человеку лучше всего обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом. Если доктор запрещает больному купаться в горячей воде, то ни в коем случае нельзя этот запрет игнорировать. Врач также можно определить оптимальную длительность процедуры, дать другие полезные рекомендации.

Имбирь и чеснок

Как усилить целебный эффект, который оказывает горячая ванна при простуде? Для этого потребуются чеснок и имбирь. Ингредиенты необходимо очистить, по отдельности натереть на мелкой терке. Чесночную кашицу следует завернуть в марлю, а затем поместить на дно ванны. Имбирную же нужно залить кипятком, а затем выждать полчаса, пока она настоится. Полученная настойка выливается в ванну.

Купание в воде, в которую добавлены чеснок и имбирь, показано при первых симптомах простуды. Процедура длится не более 10 минут.

Горчица

Горчичная ванна показана больным с пораженной слизистой. Купание в такой воде способствует быстрому устранению боли в горле, кашля. Показана процедура и при насморке.

Подготовить горчичную ванну легко. Нужно 100-200 г порошка завернуть в ткань или марлю, а затем опустить сверток в воду. Лежать в ванне дольше 10 минут не рекомендуется. Нельзя забывать о том, что такая процедура может спровоцировать слезоточивость. Если накинуть на ванну простынь, можно избежать этого.

Ароматическая

Можно ли при простуде в ванну с аромамаслами погружаться? Такая процедура очень полезна, так как сочетает в себе эффекты прогревания и ингаляции. На слизистую больного попадают вещества эфирных масел, которые убивают болезнетворные микроорганизмы. Также усиливается целебное воздействие пара. Можно воспользоваться одним из рецептов, приведенных ниже.

Лаванда. Нужно смешать в равных пропорциях соду и соль (по 6 чайных ложек), а затем добавить 10-12 капель масла лаванды. Все это тщательно перемешивается, добавляется в воду. Лавандовое масло положительно воздействует на состояние нервной системы, помогает при кашле. Принимать ванну лучше перед сном, так как она способствует засыпанию.
Майоран. Нужно взять 5 столовых ложек соли, добавить 5 капель майоранового масла. Смесь добавляется в воду. Прием такой ванны устраняет ломоту в теле, снимает напряжение. Для максимального расслабления также разрешается добавить 5 капель лаванды.
Эвкалипт. Необходимо 5 столовых ложек соли смешать с 7-8 каплями эвкалиптового масла. Полученный состав добавляется в ванну. Этот рецепт поможет больному, которого беспокоит ломота в теле. Процедура также помогает при насморке и кашле.
Шалфей. Нужно взять чашку соли, добавить 2 столовых ложки масла. Затем в равных долях добавляются масла чайного дерева, апельсина и шалфея - по 7 капель. Смесь тщательно перемешивается, заливается небольшим количеством воды. Ее добавление в ванну обеспечит антибактериальный эффект. Также процедура помогает облегчить затрудненное дыхание.

Травяная

О пользе различных лекарственных трав человечеству известно давно. Целебный эффект они оказывают и при простуде. Например, можно взять в равных долях пустырник, мяту, крапиву и хвою (по 30 г), тщательно измельчить и смешать. Смесь нужно залить 2 литрами кипятка, после чего она должна около 30 минут томиться на маленьком огне. После ее можно добавить в ванну.

Хорошо помогают при простуде береза и душица. Примерно 300 г сбора из этих трав следует залить 10 литрами кипятка. Смесь настаивается час, затем процеживается и добавляется в ванну. Дополнительно разрешается использовать листья шалфея, березы и мяты, это усилит лекарственный эффект.

Как принимать душ?

Ответ на вопрос о том, можно ли при простуде горячую ванну принимать не всегда является положительным. В некоторых случаях лучше отдать предпочтение душу. Это позволяет заботиться о гигиене тела и в то же время не ухудшать свое состояние. Как же сделать процедуру максимально безопасной и полезной?

Вода должна быть приятно теплой, а не горячей. Оптимальная температура - 35-37 градусов. Перегрев осложнит состояние больного, усилит жар.
Дверь в ванную комнату следует держать полуоткрытой, чтобы избежать повышенной влажности. На дно желательно положить коврик, препятствующий скольжению. Нельзя забывать, что больному человеку трудно стоять на ногах.
Долго стоять под душем не рекомендуется. В первую очередь это предупреждение актуально при высокой температуре тела.
От мытья волос желательно отказаться на несколько дней. Высыхание волос занимает много времени, особенно если они длинные. Это может привести к переохлаждению организма. Под душем больному рекомендуется стоять в специальной шапочке, защищающей волосы от воды.
Принимать душ часто не стоит. Достаточно делать это один раз в день. Процедуру лучше всего проводить перед сном. Сразу же после этого необходимо растереть тело махровым полотенцем, надеть носки, укрыться теплым одеялом.

Заключение

Болезнь - не повод для того чтобы пренебрегать очищением своего тела. Если больной будет соблюдать правила, о которых рассказано в статье, то не только не навредит себе, но и ускорит процесс выздоровления.

С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого возникло множество мифов. Один из них – во время болезни категорически нельзя мыться, поскольку водные процедуры только усилят симптомы болезни. Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.

Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.

Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.

Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или , а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.

Существует огромное количество народных рецептов против и советов относительно того, можно ли принимать душ при простуде, как правильно питаться и что пить.

Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:

и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, .
Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.

Душ при простуде: когда и как правильно

Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.

Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.

Как правильно принимать душ при простуде:

Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный или усиленное течение из носа.
Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит . Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит для очищения легких от .

Купание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные :

Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
Не нужно увлекаться приемом ванны во время . Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.

Полезное видео — как правильно лечить простуду.

В нашей стране люди часто болеют простудными заболеваниями. Многие из них предпочитают лечиться в домашних условиях.

В связи с этим вокруг простуды возникло огромное множество мифов. Так, один из них гласит, что во время болезни нельзя купаться.

Якобы водные процедуры негативно сказываются на здоровье и способны серьезно усилить симптомы вирусного недуга. Однако следует отметить, что у медиков есть свой взгляд на этот вопрос.

Простудой в народе принято называть вирусные заболевания, которые сопровождены определенным набором признаков. Самыми частыми и очевидными причинами болезни стали:

переохлаждение;
сниженная иммунная защита;
патогенные микроорганизмы.

Само по себе переохлаждение не способно запустить простуду. Но когда человек замерз, его иммунитет ослабевает, вирусам становится в несколько раз легче атаковать клетки организма.

Каждый человек боится заболеть простудой. Мало того, что болезнь ухудшает самочувствие пациента, не дает ему нормально спать и дышать, она чревата опасными осложнениями. Особенно эта проблема актуальна для тех людей, кто не имеет возможности остаться дома на период заболевания, и вынужден «переносить» простуду на ногах.

Симптомы простудных заболеваний известны абсолютно всем. В первую очередь речь идет о кашле и першении в горле. Глотка болит, краснеет, опухает. Человеку очень сложно разговаривать, глотать пищу и слюну. Кашель и дискомфорт обычно усиливаются в ночное время. Помимо этого, начинается активное чихание, появляется обильное выделение слизи, заложенность носовых ходов.

Закладывать нос может по-разному. Если у одного пациента заложенность дает мощный отек, не позволяет дышать носом и заставляет применять различные:

сосудосуживающие капли;
спреи.

То у другого состояние настолько терпимое, что нет необходимости использовать названные лекарственные средства.

Выделения также могут быть различного характера. Иногда простуда ограничивается только отечностью слизистой.

Общая температура тела при простуде повышается не всегда. Причем у многих больных она находится в пределах 37-37,5 градусов. Если простуда протекает без осложнений, спустя 2-3 суток температура должна пройти. Когда этого не происходит, температура держится неделю и более, врач заподозрит присоединение бактериальной инфекции. Она требует другой тактики лечения и применение курса антибиотиков широкого спектра действия.

Еще при простуде, как и при гриппе, человека мучит:

слабость;
мышечные, суставные боли;
усталость;
сонливость.

Больному проблематично быстро реагировать, его беспокоит ломота в теле.

Практически каждый второй с уверенностью скажет, что на время простуды и при насморке лучше отказаться от водных процедур, принятия душа. Многие рассуждают на тему, можно ли парить ноги при температуре, но это можно делать не всегда. Что по этому поводу говорят терапевты?

При простуде больной очень сильно потеет, ведь принимает потогонные напитки и прочие средства. А пот забивает поры, организму становится все сложнее выводить продукты жизнедеятельности вирусов и скопленные токсины. По этой причине мыть тело при простуде необходимо обязательно! Однако делать это следует правильно. Только таким образом можно получить максимум пользы от процедуры.

Так, температура воды должна быть невысокой. Оптимально, чтобы она была не выше температуры тела человека. Это важно для качественной очистки пор, предупреждения перегревания и еще большего усиления жара.

Мыться нужно и полезно под теплым душем. Такое мытье поможет:

снизить лихорадку;
облегчить состояние;
сбить температуру.

После купания нельзя допускать переохлаждения. Поэтому следует быстро обтереться полотенцем, надеть теплый халат и носки. Врачи настаивают, что во время купания стоит надеть шапочку для душа. Мыть голову в этот период не столь полезно, как очищение тела. Волосы, особенно длинные, очень долго высыхают, что приводит к переохлаждению организма.

Если же больной решил мыть голову, ее нужно высушить феном или можно обернуть в банное полотенце.

Противопоказания и частые ошибки

Далеко не каждому пациенту врач разрешит мыться во время простудного заболевания. Иногда водные процедуры становятся причиной усугубления болезни и развития осложнений. К основным противопоказаниям следует отнести:

заболевания сосудов, сердца;
варикозное расширение вен, повышенное давление;
принятие алкоголя и лекарственных препаратов на его основе.

Когда человек имеет в анамнезе недуги сердца и сосудов, купание в горячей воде при простуде может стать причиной чрезмерной нагрузки на эти органы. Таким больным нужно ополаскиваться быстро.

Запрещено совмещать водные процедуры и спиртные напитки. Совет, который гласит, что перед душем или ванной необходимо прогреться водкой, опасен. До сегодняшнего момента при помощи алкоголя не удалось вылечить ни одной болезни. Он не является лекарством и мало того, только ослабляет иммунную защиту и организм в целом.

Иногда, чтобы согреться или предупредить простуду, медики рекомендуют выпить горячий глинтвейн от простуды. Это же следует делать при гриппе. Но рецептура напитка разработана таким образом, что алкогольные пары во время приготовления глинтвейна улетучиваются, а в нем остаются только полезные вещества.

Запрещено после приема алкоголя парить ноги. Это спровоцирует:

резкие перепады уровня артериального давления;
усиление жара в теле.

Не стоит увлекаться горячим душем при беременности. С разрешения доктора можно принять прохладный душ, но не дольше 5-10 минут. Нельзя таким пациентам парить ноги, даже если нет высокой температуры.

А как быть с ванной? Стоит ли мыть тело в ванне при простуде и гриппе? Показаниями к таким водным процедурам станут:

насморк;
болевой синдром в суставах, мышцах;
ломота в теле;
кашель;
головные боли.

Есть и важные ограничения. Как и в случае с душем, мыться в ванной нельзя, если пациент имеет заболевания сердца, сосудов, варикозное расширение вен, у него повышено артериальное давление или температура.

Даже если купаться при простуде и насморке разрешено, следует не забывать об обязательном соблюдении определенных правил. Так, очень важно следить за температурой жидкости в ванне. Вода должна быть именно теплой, а не горячей. Особенно это актуально при субфебрильной температуре тела. В идеале температура воды должна быть:

от 35;
до 37 градусов.

Если ванна горячая, у пациента закружится и заболит голова. Холодная вода приведет к осложнению заболевания.

Не менее актуальный вопрос – температура воздуха в ванной комнате во время купания. Максимальным показателем принято считать 65 процентов влажности. Если эта цифра выше, в дыхательных путях скапливается слизистый секрет. Он снижает эффективность лечения кашля и насморка.

Когда у больного нет возможности проконтролировать показатель влажности, мыться можно не более 15-20 минут. Этого времени должно быть достаточно, чтобы достичь терапевтического эффекта от процедуры.

Не лишним будет придерживаться определенных часов для купания. Мыться лучше всего во второй половине суток, перед сном. После купания при простуде и насморке можно и полезно выпить стакан теплого молока с медом, чай из мяты.

После купания нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Необходимо находиться в теплой комнате. В противном случае произойдет повторное переохлаждение и усугубление простуды.

При простуде лучше не мыть голову и волосы. Как уже было сказано, если без этого не обойтись, мыть голову следует быстро. После волосы просушивают феном. Опасно с мокрой головой попасть на сквозняк. Новый виток простуды будет обеспечен.

Что добавить в воду

Чтобы мыть тело с еще большей пользой, потребуется добавить в воду ароматические масла. Получится сделать своеобразную ингаляцию, которая положительно скажется на самочувствии пациента. Можно применять травы и масла:

липа;
шалфей;
мята;
эвкалипт;
ромашка.

Предложенные растения характеризуются мощным противовоспалительным и иммуномоделирующим эффектом.

Дополнительно можно мыться в ванной со специальными добавками. Они помогут поскорее избавиться от заболевания. Хорошо применять горчичный порошок. Вполне достаточно 100 граммов порошка развести в одном стакане теплой воды. После этого горчичный раствор добавляют в ванну с водой. Горчица поможет унять приступы кашля, тонизировать организм, облегчить течение ринита.

Полезно в ванну добавить смесь толченого чеснока с имбирем. Эта целебная масса способна укрепить иммунную защиту, устранить множественные симптомы простудного заболевания. Рецепт прост: небольшую головку чеснока измельчить, завернуть в марлю или тонкий хлопок, опустить в ванну с водой. Имбирь также измельчают, заваривают кипятком и оставляют настаиваться в течение 20 минут. После этого раствор вливают в ванну с водой.

Мыть тело и голову в такой целебной воде следует не дольше 15 минут. В конце процедуры не помешает ополоснуться под теплым душем и насухо вытереться полотенцем. Для усиления благотворного воздействия на организм не помешает после купания выпить:

горячий имбирный чай;
травяной чай (с лекарственными растениями);
молоко с натуральным медом.

В тех случаях, когда простуда затянулась, стоит отказаться от принятия ванны и не купаться под душем. Не обойтись без обязательной консультации врача. Если этого не сделать, можно забыть о скорейшем выздоровлении и возвращении к полноценной жизни. Чтобы понять, как быть при простуде, рекомендуем к просмотру видео в этой статье.

Можно ли принимать горячую ванну когда болеешь? Насморк и немного горло болит. Температуры нет.

Ответы:

Маргарита Дёмина

Первое, что нужно запомнить.... лечение бывает эффективным в том случае, если оно применяется при первых же признаках инфекции.... умеренно горячая ванна с несколькими каплями антивирусного эфирного масла обычно вызывает обильное потоотделение, сопровождающееся глубоким, спокойным сном.... поэтому хочу напоминать о том, что после ванны Вы должны сразу же лечь в постель. Часто этого бывает достаточно, чтобы остановить развитие болезни, но тем не менее принимать ванны стоит еще в течение двух-трех дней! Применять лучше масла равенсара и чайного дерева... но если у вас нет этих масел, можно масло лаванды и эвкалипта (по 3 капли каждого на одну ванну) . Кстати, при простуде очень действенный рецепт – ванны с ГОРЧИЦЕЙ (как ни странно это звучит.. . можно парит не только ноги) . Стакан сухой горчицы высыпать в полотняный мешочек и опустить в ванну с температурой воды 36 градусов. Длительность процедуры – 10 минут. И ещё... заварите в 0,5 л воды 4 столовые ложки ромашки и выпейте за один раз. На следующий день помимо процедур с эфирными маслами, необходимо принимать внутрь 1-3 капли эвкалиптового или пихтового эфирных масел с медом и три-четыре раза в день пить сок лимона. Вроде всё. Доброго вам здоравья!

Оля With an idiot argue...

можно и нужно

Александр Щукин

Ни в коем случае.

Виттка

не желательно.

Евгения Колесникова

ДесЯточка

Нет, нельзя ни в коем случае, только обтирания. У меня из за работы вынужденно моюсь, так пол года потом кашель не проходит.

Ушастый.

Думаю, что нельзя - горячая ванна усилит кровообращение, а это будет способствовать быстрому распространению инфекции по всему организму. Лучше промывать нос соленой водой и полоскать горло раствором Люголя, и в крайнем случае принимать антибиотики:-)

Птица

Если нет температуры - вреда не будет.
Лично я принимаю. только потом быстро-быстро обтираюсь, сушусь и ныряю в тёплую постель, чтоб не застудиться ещё больше.

Друг

Ни горячую ванну, ни горячий чай. Аспиринчик (первый прием 1 грамм далее по 1-й табл.) с тепленьким молочком и полоскать горлышко тепленькой водичкой с пищевой содой. На улицу не высовываться.

Al Pankoff

холод лечит жара калечит, при восполтельных прцесах тепло противопоказано

スズヤ

Температуры нет? Значит можно, но только в тёплой.

РЕМСТРОЙБЕРИ

нет, а в баню можно!

Парить ноги при простуде, кашле и насморке: ванна с горчицей

Парить ноги при простуде – это очень эффективно, но для того чтобы процедура принесла максимальное терапевтическое воздействие, ее нужно выполнять правильно.

Стоит ли парить ноги при кашле? Если да, как это делать? Самыми распространенными заболеваниями, при которых рекомендуются горячие ванны с горчицей для ног, считаются грипп и простуда.

Однако принимать в домашних условиях лечебные ванны можно и при других болезнях.

Как парить ноги при простуде, и что дает эта процедура? Именно эта тема будет рассмотрена в данной статье.

Как действует ванна для ног и когда ее применять

Действие ножной ванны с горчицей элементарно:

Горячая вода разогревает нижние конечности.
Сосуды ног расширяются, и к ним усиленно приливает кровь.
Это приводит к тому, что кровь оттекает от воспаленных органов (головы, грудной клетки, носовых пазух, трахеи и бронхов).
Дыхание становится свободнее.
В пазухах уменьшается отечность и воспалительный процесс
Кашель отступает.

Можно ли парить ноги при рините, насморке в домашних условиях? Если человек продрог на остановке, дожидаясь автобуса, или попал под проливной дождь и намочил ноги, на утро он обязательно проснется с заложенным носом и сильным кашлем. Это первые признаки простуды.

Поэтому не следует дожидаться их появления, а придя домой, нужно немедленно приготовить ванну для ног с добавлением горчицы. После этого следует принять горячее питье с медом и лимоном, лечь в постель и хорошенько пропотеть. Никакая простуда в этом случае не страшна.

При насморке горячая ванна с горчицей облегчает дыхание, успокаивает жжение в слизистой оболочке. При кашле без температуры правильно приготовленная ванна с горчицей (солью) способствует разжижению мокроты и отхождению ее из бронхов.

Сухой надрывный кашель превращается во влажный и мягкий.

Когда еще нужны ванны для ног

Кроме того, горячая ванна для ног с горчицей поможет снять усталость после тяжелого трудового дня. Воду не обязательно греть до 40-45 Если очень горячая вода вызывает дискомфорт, температуру можно снизить до максимально комфортной.

Однако правильно будет поставить возле себя емкость с горячей водой и по мере остывания жидкости в ванночке, увеличивать температуру, подливая воду.

При бессоннице нельзя делать слишком горячие процедуры для ног. В этом случае температуру можно увеличивать постепенно, чтобы ногам не было дискомфортно. Такую процедуру правильно будет делать на ночь.

При помощи горячей ванночки для ног можно удалить со ступни застарелую мозоль. Распаренная кожа намного легче поддается обработке. Правильно будет после такой манипуляции смазать ноги кремом, надеть на них целлофановые пакеты, сверху – носки и дать конечностям отдых.

Оказывается, греть ноги ванночками в некоторых случаях опасно.

Нельзя выполнять эту процедуру:

при повышенной температуре;
при беременности воду можно греть только до умеренного состояния;
при гипертонии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы ноги можно парить только в том случае, если врач дал на это «добро».

Между тем даже при гипертоническом кризе горячие ножные процедуры используют для оттока крови от головы. Именно так можно оградить себя от инсульта, то есть использовать метод в качестве экстренной меры для снижения давления в голове.

Но эта процедура приводит к учащению сердцебиения, что является дополнительной нагрузкой на сердце. Поэтому однозначного ответа в этом вопросе нет. Греть ноги при гипертонии или нет – решение остается за лечащим врачом.

С особой осторожностью парить ноги с горчицей нужно детям. Если ребенок не гиперактивен и дисциплинирован, тепловые процедуры для нижних конечностей ему можно начинать делать с 5-ти лет.

Только не следует делать воду слишком горячей. Кстати, читателю будет интересно, можно ли при простуде париться в бане, раз мы затронули тему ванн.

Процедура не должна приносить ребенку дискомфорт и физические страдания. После сеанса его нужно уложить в постель, где ребенок должен хорошенько пропотеть.

Как правильно парить ноги

Хорошо, если вода при проведении процедуры доходит прямо до колен. Поэтому для принятия ножной ванночки лучше использовать широкое ведро или даже большую ванну. Сначала нужно все приготовить, чтобы потом с мокрыми и распаренными ногами не бегать по холодному полу.

Рядом с емкостью для воды нужно поставить ведро или кувшин с кипятком.
На доступном расстоянии следует положить полотенце, крем для ног, теплые носки.
Первоначальная температура в тазу должна быть 38
После погружения ног в емкость нужно выждать пару минут, после чего можно долить немного кипятка из кувшина.
Через 2-3 минуты сделать это еще раз.

Таким образом ноги привыкают к горячей воде постепенно и человек не ощущает жжения. Длительность процедуры должна составлять 15-20 минут. Затем ноги нужно хорошо осушить полотенцем, смазать ступни кремом и надеть теплые носки.

После принятия ножной ванночки следует лечь в постель и хорошенько пропотеть. От приближающейся простуды не останется и следа.

Если состояние пациента удовлетворительное, после ванны можно сделать педикюр, благо кожа на ступнях распаренная и ороговевшие участки будут легко удаляться.

Что добавлять в воду

Для усиления лечебного эффекта нужно использовать не простую воду, а со всевозможными добавками.

Самым популярным и эффективным средством является горчица. Сухой порошок насыпают в горячую воду и погружают в нее ноги. При простуде эта процедура очень эффективна, но после нее человек должен укутаться, лечь и пропотеть.

Этот метод можно сочетать с горчичниками. Горчица, раздражая кожные рецепторы, вызывает приток к поверхностному эпителию крови, тем самым стимулируя иммунитет.

Дозировка порошка такая: на 1000 мл воды нужно взять одну столовую ложку продукта.

Для снятия воспалительных явлений и быстрого заживления язвочек, небольших ранок и трещин используют раствор марганца. Вода для процедуры должна иметь ярко-розовый цвет. Не стоит пугаться, когда кожа на ногах после принятия такой ванны потемнеет. Это явление временное и вполне нормальное. Через 2-3 дня кожа приобретет свой естественный оттенок.

Отличной добавкой для ножных ванночек считаются эфирные масла. Эффект состоит в том, что масла всасываются через кожу, что является своего рода лечением. В то же время пар, исходящий из емкости с водой, поднимается вверх и проникает в дыхательные пути, облегчая отхождения густой мокроты.

Чаще всего для таких целей используют эфирные масла:

эвкалипта;
кедра;
пихты.

Травяные отвары, добавленные в горячую воду, тоже обеспечивают ингаляции. В этом случае можно использовать те целебные травы, которые применяют при кашле:

календулу;
зверобой;
ромашку;
шалфей.

На самом деле добавок очень много и все они направлены на укрепление иммунитета и борьбу с первыми признаками простуды. А вот как правильно парить ноги и прочие «плюшки» для ножных ванн - в видео в этой статье.

Можно ли принимать горячую ванну при температуре? Таким вопросом задаются многие люди, особенно в осенне-зимний период, когда начинаются простудные эпидемии. Конечно, каждый из нас знает, что купание благотворно влияет на организм. Однако что делать, если человек заболел? Можно ли принимать ванну или душ при простуде? По мнению большинства медиков, купаться в таком состоянии очень даже нужно. Причем некоторые эскулапы недоумевают, откуда взялось обратное мнение. Ведь задаваясь вопросом о том, можно ли мыться при температуре, мы не знаем, сколько еще продлится болезненное состояние. А ведь личную гигиену пока еще никто не отменял. К тому же при простуде человек потеет сильнее обычного, а ванна или душ позволит смыть пот и даст возможность коже дышать. Помимо этого, даже обычное ежедневное мытье можно превратить в лечебный сеанс фитотерапии.

Купаться при температуре: можно или нет

Как оказалось, купаться при температуре все-таки можно. Правда, чтобы процедура не навредила, потребуется соблюдать ряд условий.

Нельзя сочетать ванну и алкоголь. Даже обычный глинтвейн, который, по утверждению некоторых целителей, снимает признаки простуды, не следует употреблять в ванной. Да и вообще, лечиться лучше не спиртным, а травяными отварами или теплым молоком с медом (если нет аллергии на продукты пчеловодства).
Можно ли принимать горячую ванну при температуре? Вот на этот вопрос все врачи отвечают одинаково: нет. Все дело в том, что горячие ванны дают сильную нагрузку на сердце и весь организм. А в данном случае все силы требуется мобилизовать на борьбу с заболеванием. Лучше всего, если температура воды в ванне будет составлять 34-37 оС.
Задавая себе вопрос от том, можно ли мыться при температуре, следует помнить, что и длительность процедуры следует ограничить. Ведь в ванной комнате, как правило, повышенная влажность, а это отрицательно скажется на ослабленном организме. Из-за долгого пребывания во влажном помещении увеличивается количество слизи в носоглотке, а вследствие этого обостряются кашель и насморк.
Большинство людей, спрашивая о том, можно ли мыться при температуре, немного неправильно задают вопрос. Правильней будет узнать, когда лучше принимать ванну. А проводить процедуру желательно непосредственно перед отходом ко сну, чтобы после процедур сразу лечь в кровать и не переохладиться. После водных процедур желательно выпить теплого молока с чаем или ромашкового отвара.

Когда купаться нежелательно

Как вы уже поняли, на вопрос о том, можно ли принимать ванну при температуре, врачи дают положительный ответ. Однако в некоторых случаях водные процедуры целесообразнее все-таки отложить до лучших времен. Итак, купание нежелательно, если у температурящего в анамнезе гипертония, нарушение кровообращения, заболевания сосудов.

Согревающая ванна

Можно ли принимать ванну при температуре? К сожалению, согревающие ванны в этом случае противопоказаны, поскольку перегрев может вызвать еще большее повышение температуры. В остальных случаях такие процедуры будут очень полезны. Для согревающей ванны 4-5 долек чеснока давят через пресс, 70 г корня имбиря трут на терке. Если нет свежего корня, его заменяют сухим молотым имбирем, продающимся в каждом супермаркете в отделе специй. Измельченную массу заливают 250 мл кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают полчаса, после отцеживают через сито. Давленый чеснок кладут в марлю и завязывают в узелок. В тепленькую воду для ванны выливают имбирный настой и кладут марлю с чесноком. Длительность подобной процедуры составляет 20-30 минут. Главное - следить, чтобы вода сильно не остыла.

Противопростудная ванна с эфирными маслами

Рецепт ароматного противопростудного состава будет актуален для тех, кого интересует, можно ли принимать ванну при температуре. Итак, в пиалу наливают 30 мл оливкового масла и добавляют к нему по 5-6 капелек эфирных масел апельсина, шалфея и чайного дерева. Туда же вводят 10-12 капель масла корицы. Смесь перемешивают и добавляют стакан морской соли. Полученную массу высыпают в ванну при наполнении. Лечебную процедуру подобного рода можно проводить не более 20 минут.

Противопростудная ванна с настоем лекарственных трав

Такая ванна, благодаря исходящим целебным парам, действует, помимо прочего, и как ингаляция. Она так же, как и предыдущая, подходит для людей, интересующихся вопросом о том, можно ли принимать ванну при температуре. В эмалированной кастрюльке смешивают по 10 г шалфея, ромашки, цветков липы, зверобоя и мяты. Полученный сбор заваривают литром кипящей воды и дают прокипеть пару минут. После укутывают полотенцем и настаивают еще с полчаса. Тем временем набирают ванну. По прошествии времени готовый настой вливают в воду для купания. Если нет никаких противопоказаний, то в ванну можно еще добавить 7-10 капелек хвойного эфирного масла.

Противопростудная ванна для людей с варикозным расширением вен

Горячие ванны людям, страдающим варикозным расширением вен, следует принимать с осторожностью. Причем большинство процедур для них противопоказаны. Однако приведенный ниже рецепт разработан с учетом характера заболевания и рекомендуется больным с варикозом. Итак, подготавливают ромашку, ивовую кору, зверобой и кору дуба. Все в равных количествах. Далее отмеряют 6-7 ст. л. смеси и заваривают кипящей водой. Дают настояться 40 минут, после чего выливают в подготовленную воду для мытья. Принимать ванну следует 20-30 минут, следя за тем, чтобы вода не остыла. При желании, чтобы процедура была более приятной и давала эффект ингаляции, можно добавить 10 капель масла эвкалипта.

Ответы:

Маргарита Дёмина

Оля With an idiot argue...

можно и нужно

Александр Щукин

Ни в коем случае.

Виттка

не желательно.

Евгения Колесникова

ДесЯточка

Ушастый.

Птица

Друг

Al Pankoff

холод лечит жара калечит, при восполтельных прцесах тепло противопоказано

スズヤ

Температуры нет? Значит можно, но только в тёплой.

РЕМСТРОЙБЕРИ

нет, а в баню можно!

Почему нельзя мыться при простуде?

Ответы:

Лисичка

Мытье при гриппе и других простудных заболеваниях вынуждает прогревать организм, человек делает температуру выше. И при этом лучше распространяется вирус. Мыться при простуде можно нельзя парится Нельзя переохлаждаться после мытья, т. е. в комнате должна быть нормальная температура, сразу вытереться и одеться.

Счастливая мамочка

Потому что в процессе мытья тело принимает температуру воды, в которой ты находишься, разогревается тело, кровь начинают активно циркулировать разнося инфекцию и усугубляя болезнь. А так как при высокой температуре часто знобит и хочется согреться, то лучше этого не делать, потому что будешь еще горячее, чем была...

Мари

из-за возможности переохлаждения и усугубления болезни

maria shenderovich

Нет это не миф..Вы распариваетесь... и процесс простуды идёт по цепной реакции.. не советую мыться при простуде...

Сергей

Простая профилактика - частые проветривания квартиры, употребление поливитаминов, продуктов пчеловодства (мёд, прополис, перга, пыльца) , чеснока, лука, лимонов в пищу, приём БАДов, частые прогулки на свежем воздухе, общее закаливание - и Вы и Ваша семья будете под надёжной защитой, поверьте - проверено на своей семье и всех своих родных и близких.
Можно, если осторожно, но нежелательно....

ksanka

мыться можно и нужно, соблюдая некоторые правила. мыться нужно быстро и t воды должна быть не больше 35-37`. т. к. повышенная влажность в ванной усилит насморк и кашель, если зависнуть там на долго - раз; вода не должна быть горячей, особенно если температура тела повышена, потому что распаривание еще больше повысит температуру тела - два. с высокой температурой вообще лучше обмыться прохладной водой и хорошо растереться, тело начнет усиленно отдавать тепло и температура снизится. после ванны/душа хорошо вытереться и сразу в постель, чтобы не было переохлаждения. мыться нужно потому хотя бы, чтобы очищать поры кожи, через которую выходит много каки, т. к. кожа еще один выводящий орган нашего тела. не пользоваться всякими дезодорантами, чтобы не блокировать потоотделение. а вот голову лучше не мыть, если есть возможность. проверено много раз, как бы быстро не сушила феном, всегда было ухудшение и болезнь чуть ли не заново начиналась.

Ванна при простуде - можно ли принимать

Она является полезной, если проводить процедуру правильно. Один из самых эффективных методов лечения заболевания - ванна. Как принимать грамотно водные процедуры, читайте далее в статье.

Можно ли принимать и как ванну при простуде?

В свободной продаже сегодня можно приобрести эфирные масла, которые оказывают сильное антивирусное и противопростудное действие во время ванны. Для этих целей предназначены масла: Яндекс.Директ

ревенсара,
бергамота,
мануки,
чайного дерева и пр.

Они способствуют повышению иммунитета к вирусным заболеваниям. Рецепты ванн, которые нужно принимать во время простуды, представлены ниже.

1. Когда простуда в начальной стадии, то рекомендуется принимать ванны с эфирным маслом чайного дерева.

2. Не стоит забывать о паровых ваннах с ингаляциями, они являются очень эффективным средством при простуде. Их принцип действия таков: нагретый пар участвует в освобождении переполненных слизистых оболочек и убивает бактерии. В данной ситуации пар является очень губительным для вирусов. Масла, которые используются при этой процедуре, еще сильнее увеличивают лечебные воздействия пара.

3. Ванны, при которых используется масло лаванды, советуют применять перед сном. Они участвуют в успокоении нервной системы, а также неплохо помогают заснуть.

4. Если к лавандовому маслу добавить масло майорана, то это только усилит исцеляющий эффект. Широко известно, что для простудных заболеваний характерны головные боли и лихорадка. Ванна при простуде с майораном успокаивает головную боль, способствует уменьшению лихорадки. А масло лаванды является очень действенным средством от кашля.

5. При простуде прекрасно принимать также ванны с маслами найоли, эвкалипта.

Как принимать ванну с травами при простуде?

траву валерианы,
мяты,
полыни,
шалфея,
тысячелистника,
листья дуба,
березы,
побеги сосны и хвою,
цветки ромашки.

При лечении болезни ваннами из трав вполне подойдут один или два компонента, однако отвар, состоящий из 4 - 5 растений, показывает более эффективные результаты. Способ приготовления лечебной ванны: 300-400 граммов трав и растений залить десятью литрами крутого кипятка. После этого снадобье настаивается около одного часа, затем его необходимо процедить и вылить в ванну.

После принятия ванны необходимо тепло одеться и исключить возможность появления сквозняков. Желательно лечь в постель и хорошенько поспать. Водные процедуры являются очень полезными для человека. Вода помогает избавиться от грязи не только материальной, но и энергетической. Ванна при простуде способствует снижению стресса, и прекрасным образом улучшает настроение. Иногда при плохом настроении достаточно пойти умыться и все становиться на свои места, а уж принять ванну - это тем более способствует улучшению здоровья.

AstroMeridian.ru

Люди часто спрашивают, почему нельзя мыться, когда болеешь. Давайте разберёмся, как действуют на наше тело водные процедуры, когда можно и нужно мыться, а когда от приема ванны придется отказаться.

Общая информация

Бытует мнение, что в тот момент, когда организм атакуют вирусы, водные процедуры ослабляют иммунитет. Так ли это и почему нельзя мыться, когда болеешь? Существуют некоторые правила и противопоказания к приему ванны во время болезни. Врачи рекомендуют относиться к процедуре ответственно, тогда она не только не повредит, но и улучшит самочувствие.

Дело в том, что теплая ванна обычно оказывает благотворное влияние на организм. В такие оздоравливающе ванны добавляют морскую соль, различные лекарственные травы и эфирные масла. Теплая вода способна снять усталость, боль в мышцах. Она очищает поры и освежает.

Тогда почему нельзя мыться, когда болеешь? При простуде и гриппе многие стараются избегать водных процедур до полного выздоровления, так как опасаются ухудшения состояния. Насколько это оправдано? Давайте разберемся во всем по порядку.

Мнение медиков

Многие врачи удивляются, когда слышат этот миф, и не могут понять, почему нельзя мыться, когда болеешь простудой или гриппом. Более того, современные специалисты утверждают, что мыться во время болезни просто необходимо. Однако для водных процедур существуют свои противопоказания и рекомендации, о которых мы поговорим ниже.

Простуда может длиться неделями, и избегать приема ванны в этом случае попросту непростительно. Дело в том, что во время болезни человек часто и обильно потеет, принимает потогонные средства. Пот может забивать поры, а это мешает коже нормально дышать.

Поэтому принимать ванну во время болезни необходимо, это приносит пользу. Однако медики не рекомендуют мыться в горячей воде. Впрочем, слишком горячие ванны не советуют принимать даже здоровым людям. Если больной чувствует себя липким, грязным, можно принять душ. Купание в горячей воде запрещено только в том случае, если у человека высокая температура.

Правила приема водных процедур во время болезни

Как уже упоминалось выше, принять душ или ванну во время болезни можно. Но не стоит забывать, что организм активно борется с вирусами и бактериями. Но некоторые больные все же отмечают небольшое ухудшение самочувствия после мытья. Чтобы гигиеническая процедура не отсрочила выздоровление, нужно соблюдать некоторые правила.

1. Ни в коем случае нельзя принимать ванну, если незадолго до этого вы принимали алкоголь. Частенько простуженные люди пьют теплые алкогольные напитки, к примеру грог или глинтвейн. Они действительно помогают согреться и пропотеть, однако спиртное не лучший выход во время болезни. От подобного «лечения» нужно отказаться в пользу народных средств и лекарств из аптеки. Печень во время болезни сильно нагружена, и лишняя работа ей не нужна. Если же вы все-таки решили выпить стаканчик горячего глинтвейна, то не пейте его ни до, ни во время приема ванны.

2. Не забывайте, что при температуре нельзя мыться, особенно в горячей воде. Во время принятия горячей ванны жар увеличится ещё больше, что усугубит болезнь. Температура воды во время купания должна быть в пределах 34-37 градусов.

3. Многих волнует, сколько нельзя мыться во время болезни. Однако люди редко задумываются о том, что время принятия водных процедур нужно ограничить. Связано это с высокой влажностью в ванной комнате. В норме влажность в помещении должна держаться на уровне 40-60 %. Более низкие показатели (а это часто бывает во время отопительного сезона) провоцируют развитие простуды.

Высокая влажность тоже негативно сказывается на состоянии больного. Она способствует увеличению количества слизи в носоглотке и горле, а значит, кашель и насморк обостряются и причиняют неудобства больному. Поэтому время пребывания в ванной комнате нужно ограничить. Для снижения влажности можно немного приоткрыть дверь.

4. Принимать ванну во время болезни предпочтительно в вечернее время. После водных процедур нужно хорошенько вытереться полотенцем, надеть теплую пижаму, носки и лечь в постель. Чтобы не допустить переохлаждения, можно выпить горячий напиток, например травяной чай с медом.

Ванны с эфирными маслами

Ванна может оказывать на организм оздоравливающее действие и бороться с простудой. Можно купить эфирные масла, которые оказывают противовирусное действие. Это масла бергамота, чайного дерева, мануки, равенсары, эвкалипта, лаванды. Они повышают иммунитет и помогают побороть простуду на раннем этапе.

Ванны с лекарственными травами

Травяная ванна с отварами ромашки, мяты, шалфея, полыни или листьев березы поможет облегчить состояние больного. Пар, исходящий от воды, послужит в качестве ингаляции. Крутой отвар добавляют в воду температурой 30 градусов. Постепенно температуру поднимают до 37 градусов. Облегчение приносят ножные и паровые ванны.

Кому противопоказанны ванны

Существуют случаи, когда от принятия ванны нужно отказаться. Нельзя принимать ее с маслами и травами, на которые у вас аллергия. Препятствием к приему ванн является наличие таких хронических заболеваний, как нарушение кровообращения в головном мозге, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Запрещается данная процедура, если у больного высокая температура или плохое самочувствие.

Купание при ветрянке

Некоторые считают, что прием ванны во время ветряной оспы помогает справиться с зудом. В то же время бытует мнение, что при ветрянке нельзя мыться. Что из этого правда? Большинство обывателей считают, что помыться после ветрянки можно только тогда, когда отпадут последние корочки.

А вот от медиков можно услышать другое мнение. Врачи убеждены, что теплая вода облегчает зуд, который может сильно мучить больного. Но как и при простуде, при ветрянке можно начинать мыться только после того, как спадет температура. Можно принимать ванну или душ, по выбору больного.

В воду полезно добавить отвар череды, ромашки или календулы. Они обеззаразят кожу и будут способствовать скорейшему заживлению и подсыханию корочек. А вот мыло и мочалку использовать воспрещается, так как кожа и без того раздражена.

Принимать ванну нужно недолго, но делать это можно несколько раз в день. Растираться полотенцем нельзя, иначе можно содрать пузыри. Лучше слегка промокнуть кожу или дать ей высохнуть естественным образом.

Не нужно остерегаться водных процедур во время простуды, гриппа, ветрянки. Чтобы они не навредили, следует соблюдать некоторые правила. Хорошая ванна только облегчит симптомы заболевания и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

fb.ru

Можно ли принимать ванну при простуде если нет температуры

Ответы:

волшебная фея

лучше душ

я ТОТ,кто приходит НА ПОМОЩЬ.

не стоит рисковать.

mrs dina

Serpentarius

можно наверное, если потом на улицу не соваться

Antiviru$.

Советуют не принимать водные процедуры при простуде.

ирина якубовская

можно, а лучше баню

Самурай

не стоит, а то прийду ночью!

Михаил

разрешаю

Саня Карпов

АЛЛА

Нужно, после ванны наступит улучшение

Лола

Можно. Не знаю, есть ли у вас, а в германии продаются лечебные ванны при простуде - концентрат трав, которые добавляют в ванну. На себе проверено - очень хорошо помогает. Если не найдете, то просто можно добавить эвкалипт - масло или отвар.