Амарант ургамал - эмийн шинж чанар, ашиг тус, хор хөнөөл. Амарант ямар харагддаг, хаана ургадаг вэ?

Амарант тарих, арчлах (товчхон)

• Буух:газарт үр тариалах - 4-р сарын сүүл эсвэл 5-р сард; суулгацын үрийг тарих - 3-р сарын сүүлээр, суулгацыг газарт шилжүүлэн суулгах - 5-р сарын дундаас сүүл хүртэл.
• Bloom: 6-р сараас хүйтэн жавар хүртэл.
• Гэрэлтүүлэг:хурц нарны гэрэл.
• Хөрс:хөнгөн, тэжээллэг, шохой агуулсан хөрс нь хэт чийглэг биш, хүчиллэг биш юм.
• Услах:суулгацыг газарт үндэслэх үед - тогтмол, дараа нь зөвхөн удаан үргэлжилсэн гангийн үед услах шаардлагатай болно.
• Хооллох: mullein уусмалыг улиралд 3-4 удаа, оройн цагаар хийх нь дээр.
• Үржүүлэх:үр.
• Хортон шавьж: aphids, weevil авгалдай.
• Өвчин:үндэс ба саарал ялзрах, нунтаг хөгц, зэв.
• Үл хөдлөх хөрөнгө:Амарантны бүх хэсэг нь идэж болно, эрүүл байдаг.

Амарант ургуулах талаар доороос уншина уу.

Амарант ургамал - тодорхойлолт

Амарант иш нь энгийн болон салаалсан, навч нь ээлжлэн, бүхэлдээ, юлдэн, өндгөвч эсвэл алмааз хэлбэртэй, навчны ирний суурь нь иштэй уртассан, навчны үзүүр нь ховилтой, бага зэрэг цэгтэй байдаг. Суганы цэцэг алтан, улаан, ногоон эсвэл нил ягаанбаглаа, оройн хэсэг нь баяжуулалтын хэлбэртэй үймээн хэлбэрээр цуглуулдаг. Амарант жимс нь жижиг үртэй капсул юм. Ургамлын өнгө нь ногоон, нил ягаан, ягаан, заримдаа эдгээр бүх өнгийг нэг ургамалд нэгтгэдэг. Амарантын өндөр нь төрлөөс хамааран ердөө 30 см, эсвэл гурван метр хүрч болно. Манай цаг уурын нөхцөлд амарантыг нэг наст болгон ургадаг.

Үрнээс амарант ургуулах

Амарант тариалах.

Амарант ургуулах нь хэцүү биш юм. Дөрөвдүгээр сарын эцэс гэхэд 4-5 см-ийн гүнд хөрс нь наранд аль хэдийн 10 ºС хүртэл дулаарсан газруудад Амарант үрийг шууд хөрсөнд тарьж болно, гэхдээ үүнээс өмнө та талбайг бэлтгэх хэрэгтэй - түрхээрэй. тус бүрт хавтгай дөрвөлжин метрухах зориулалттай 30 гр ашигт малтмалын хольцэсвэл цогц бордоозааврын дагуу. Гэсэн хэдий ч хөрсөнд бордоо нэмэхдээ болгоомжтой байгаарай: Амарант нь азотын бордоог эрүүл мэндэд аюултай нитрат болгон хувиргах чадвартай тул азотын бүрэлдэхүүнд бүү авт. Амарантыг цагт нь тарьвал хурдан ургаж, хогийн ургамалтай тэмцэх шаардлагагүй болно. Тиймээс 4-р сарын сүүлээр үрийг чийгтэй хөрсөнд ховилд нэг нэгээр нь тарьж, 1.5 см-ийн гүнд тарьдаг.Тохиромжтой болгохын тулд та жижиг үрийг элс эсвэл модны үртэстэй 1:20 харьцаатай хольж болно. энэ нь тарихад хялбар болгодог. Мөр хооронд 45 см-ийн зайтай, сорьцын хооронд ойролцоогоор 7-10 см байх ёстой тул туршлагатай цэцэрлэгчид тариалалтанд зовж шаналахыг илүүд үздэг боловч үрийг элстэй хольж болохгүй, харин нэг нэгээр нь тавьдаг. 8-10 хоногийн дараа та суулгацыг харах болно, хэрэв шаардлагатай бол сийрэгжүүлж, тэдгээрийн хоорондох хөрсийг суллах хэрэгтэй. Хэрэв та хожуу 5-р сард амарант тарьсан бол хогийн ургамалтай тэмцэх хэрэгтэй болно. Амарант 20 см өндөрт хүрэхэд азотын бордоогоор бордох боловч азотын концентраци нь үйлдвэрлэгчийн санал болгож буй хэмжээнээс хоёр дахин их байх ёстой. Хүнсний ногооны амарант эсвэл гоёл чимэглэлийн амарант ургах нь хамаагүй - тариалсан цагаасаа хойш гурав, гурван сар хагасын дараа бүрэн боловсорч гүйцнэ.

Амарант суулгац.

Амарант ургуулах нөхцөл суулгацын аргачи санаа зовохгүй. Амарант үрийг 3-р сарын сүүлээр суулгацанд тарьдаг. Суулгац тарих саванд тохиромжтой хуванцар савэсвэл 10 см хүртэл өндөртэй энгийн саванд үрийг чийгтэй хөрсөнд 1.5-2 см-ийн гүнд суулгаж, дараа нь савыг дулаан, гэрэлтэй газар байрлуулна. Үр тариа услах ажлыг шүршигчээр гүйцэтгэдэг. оновчтой температурсоёололтод - ойролцоогоор 22 ºC. Хэрэв эдгээр бүх нөхцөл хангагдсан бол суулгац долоо хоногоос бага хугацаанд гарч ирнэ. Амарантууд нахиалах үед тэдгээрийг сийрэгжүүлж, сул найлзууруудаас салж, найлзуурууд дээр гурван навч гарч ирэхэд тэдгээрийг 12 см диаметртэй саванд суулгана.

Амарант тарих

Амарантыг хэзээ тарих вэ.

Цэцэрлэгт байгаа хөрс сайн дулаарч, хүйтэн жавар ирэх аюул өнгөрсөн үед суулгацыг задгай газарт тарьж болно. Энэ нь ихэвчлэн 5-р сарын дунд эсвэл сүүлээр хийгддэг. Амарант тарих талбай нь гэрэлтүүлэг сайтай, ус зайлуулах хоолойтой, хөрс нь хөнгөн, тэжээллэг, хангалттай хэмжээний шохойтой байх ёстой. Амарант нь бүхэлдээ мадаггүй зөв байдаг ч тэсвэрлэдэггүй зүйл юм бага температурмөн хөрсөн дэх хэт их чийг. Амарантыг задгай газарт тарихаас өмнө талбайн хөрсийг 1 м² тутамд 20 граммаар нитроаммофоскагаар ухах хэрэгтэй.

Амарантыг хэрхэн тарих вэ.

Амарантыг төрөл, сортоос нь хамааруулан сорьц хооронд 10-30 см зайд тарьж, эгнээ хоорондын зайг 45-70 см зайд байлгаж, суулгац үндэслэж ургаж эхлэх хүртэл тогтмол услах шаардлагатай. Хүйтэн гэнэт эргэж ирвэл энэ газрыг амарантаар бүрхэхэд бэлэн байгаарай.

Амарант цэцэг - халамж

Амарантыг хэрхэн ургуулах вэ.

Амарантыг арчлах нь ургамал ургаж эхлэх хүртэл л шаардлагатай байдаг боловч эхний сард Амарантын суулгац маш удаан ургадаг тул услах, хогийн ургамлыг зайлуулах, хөрсийг суллах шаардлагатай байдаг. Гэвч дараа нь амарант нь түүний хөгжлийг хурдасгаж, сайт дээр хогийн ургамал байхаа больсон. Заримдаа амарантын сорьц өдөрт долоон сантиметр ургадаг! Амарантыг зөвхөн эхний сард задгай газарт тогтмол услах нь чухал бөгөөд дараа нь ургамлын үндэс хөрсөнд гүн нэвтэрч, зуны хуурай улирал бороо орохгүй бол услах хэрэгцээ алга болно - дараа нь амарантыг услах шаардлагатай болно. бусад ургамлын нэгэн адил услах хэрэгтэй.

Амарантыг улиралд 3-4 удаа тэжээх нь зүйтэй бөгөөд хамгийн сайн бордоо нь 1: 5 харьцаатай mullein ба үнс (10 литр ус тутамд 200 гр) уусмал юм. Тухайн газрыг усалсны дараа өглөө эрт бордох нь дээр.

Амарантын хортон шавьж, өвчин.

Амарант тарих, арчлах нь танд ямар ч асуудал үүсгэхгүй. Үүнээс гадна, Амарант нь хортон шавьж, өвчинд маш тэсвэртэй байдаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ нь aphids эсвэл weevily-д өртдөг. Weevil авгалдай нь ургамлын ишэнд хөгжиж, өсөлтийг нь саатуулдаг. Aphids нь амарантыг зөвхөн амьдралынхаа эхэн үед хор хөнөөл учруулж болзошгүй бөгөөд дүрмээр бол энэ нь чийгтэй, бороотой зун тохиолддог. Амарантыг актеллик эсвэл фуфанон (карбофос) -аар эмчлэх замаар aphids устгадаг. Эдгээр ижил эмүүд өгдөг сайн үр дүнмөн хогийн хорхойтой тэмцэхэд.

Хэрэв хөрсөнд хэт их чийг хуримтлагдвал амарант өвчин тусах магадлалтай. мөөгөнцрийн өвчин, тэдгээрийг фунгицидээр ургамлыг шүрших замаар эмчилдэг - коллоид хүхэр, зэсийн сульфат, зэсийн оксихлорид болон бусад ижил төстэй бэлдмэлүүд.

Цэцэглэлтийн дараа Амарант

Амарант үрийг хэрхэн, хэзээ цуглуулах вэ.

Хэрэв та Амарант үрийг цуглуулахыг хүсч байвал хамгийн хүчтэй ургамлуудыг сонгож, навчийг огтолж болохгүй. Амарантын доод навч улаан болж, хатаж, унаж, ургамлын иш нь цагаан өнгөтэй болмогц хуурай, сайхан өдрийг сонгож, ишний ёроолоос эхлэн сонгосон сорьцноос баг цэцэгтэй тайрч, мөн агааржуулалт сайтай, хуурай өрөөнд хатаана. Хэдэн долоо хоногийн дараа хатаасан үйрмэгийг гараараа үрэхэд боловсорсон үр нь хайрцагнаас амархан унаж, дараа нь тэдгээрийг нарийн шигшүүрээр шигшиж, хайрцаг эсвэл цаасан уутанд хадгалахад л үлддэг. Амарант үр нь таван жил орчим амьдрах чадвараа алддаггүй.

Өвлийн улиралд Амарант.

Манай өргөрөгт Амарант ч тэвчихгүй дулаан өвөл, тиймээс нэг наст ургамал болгон ургуулдаг. Өсөн нэмэгдэж буй улирлын төгсгөлд Амарант ургамлын үлдэгдлийг цуглуулж, устгадаг. Амарантууд нь хортон шавьж, өвчинд нэрвээгүй гэдэгт итгэлтэй байвал оройг нь байрлуул бордооны нүх- бүтнэ сайн бордоо. Амарантны газрын хэсгийг мөн амьтдын тэжээл болгон ашигладаг, жишээлбэл, гахай гэх мэт шувууны аж ахуй, учир нь өндөр чанартай уурагаас гадна уураг, маш их каротин, витамин С агуулдаг.

Амарантын төрөл ба сортууд

Paniculate буюу нил ягаан Амарант (Amaranthus paniculatus = Amaranthus cruentus)

Ихэнхдээ цэцгийн ор чимэглэх, цэцгийн баглаа, түүний дотор өвлийн улиралд хэрэглэдэг. Энэ нь 75-150 см өндөртэй, сунасан, зууван, улаан хүрэн навчтай, хурц, сунасан үзүүртэй нэг наст ургамал юм. Жижиг улаан цэцэг нь босоо баг цэцэгтэй цуглуулагддаг. Энэ зүйл зургадугаар сард цэцэглэж, хүйтэн цаг агаар хүртэл цэцэглэдэг. 1798 оноос хойш тариалалтанд энэ нь хэд хэдэн хэлбэртэй байдаг: нана - 50 см өндөртэй намхан ургасан хэлбэр, круентус - улаан цэцгийн унжсан баг цэцэгтэй, сангвинус - унжсан төгсгөлтэй босоо баг цэцэгтэй. Цэцгийн аж ахуйд ихэвчлэн ашигладаг бага ургадаг сортууд, өндөр 25-40 см:

• – Ротер ДамТэгээд Ротер Парис– 50-60 см өндөртэй, хар улаан навчтай, хар бургунди цэцэгтэй сортууд;
• – Бяцхан бамбарТэгээд Грунефакел– 35 см өндөртэй, нил ягаан, хар ногоон баг цэцэгтэй сортууд;
• – Халуун жигнэмэг- ихэнх нь өндөр зэрэглэл, нэг метр өндөрт хүрдэг, ногоон навчтай, улаан улбар шар өнгийн баг цэцэгтэй.

Харанхуй эсвэл гунигтай амарант (Amaranthus hypochondriacus)

- нил ягаан эсвэл нил ягаан ногоон өнгийн гонзгой юлдэн хэлбэртэй үзүүртэй навчтай, янз бүрийн өнгийн баг цэцэгтэй босоо өргөрөг хэлбэртэй, гэхдээ ихэвчлэн хар улаан өнгөтэй, нэг хагас метр өндөртэй намхан салаалсан зүйл. 1548 оноос хойш соёлд. Цуст улаан хэлбэр байдаг - өлгөөтэй баг цэцэгтэй sanguineus. Сортууд:

• – Гахайн бамбар– 60 см өндөртэй амарант, намрын улиралд хар ягаан баг цэцэг нь хүрэн болж, навч нь олон өнгөтэй болдог;
• – Ногоон эрхий хуруу- 40 см хүртэл өндөртэй төрөл бүрийн маргад эрдэнийн өнгөөр ​​будаж, хуурай цэцгийн баглаа зохиохдоо фитодизайнерууд ихэвчлэн ашигладаг.

Гурван өнгийн амарант (Amaranthus tricolor)

- 70 см-ээс нэг хагас метр өндөртэй, пирамид бут үүсгэдэг босоо иш бүхий гоёл чимэглэлийн навчит ургамал. Гурван өнгийн Амарант навч нь сунасан, зууван эсвэл нарийхан, заримдаа долгионтой, шар, ногоон, улаан өнгийн хослолтой байдаг - залуу навчнууд ер бусын тод, үзэсгэлэнтэй байдаг. Энэ нь 6-р сараас хүйтэн жавар хүртэл цэцэглэдэг, хэд хэдэн сорттой: бургас (salicifolius) нарийхан, хүрэл ногоон долгионтой навчтай 20 см урт, хагас см өргөн; ногоон толбо бүхий бадмаараг ягаан өнгийн навчтай улаан-ногоон (rubriviridis); улаан (рубер) нь цусны улаан навчтай, тод (splendens), хүрэн толботой хар ногоон навчтай. Сортууд:

• – амарант гэрэлтүүлэг- гайхалтай том навчтай 70 см өндөр хүчтэй ургамал. Залуу навчнууд нь улаан шаргал өнгөтэй, хуучин навчнууд нь улаан улбар шар өнгөтэй, доод навчнууд нь хүрэл өнгөтэй;
• – Аврора- энэ сорт нь алтан шар өнгийн долгионтой оройн навчтай;
• – Early SplenderОройн навчнууд нь тод час улаан өнгөтэй, доод хэсэг нь нил ягаан ногоон өнгөтэй бараг хар өнгөтэй байдаг.

Amaranthus caudatus

– Халуун орны Африк, Ази, Өмнөд Америкт байгальд ургадаг. Иш нь хүчирхэг, босоо, нэг метр хагас хүртэл өндөртэй. Навч нь том, сунасан өндгөвч, ногоон эсвэл нил ягаан-ногоон өнгөтэй. Жижиг хар улаан, шаргал-ногоон эсвэл час улаан цэцэг нь бөмбөрцөг хэлбэртэй бөмбөлөг хэлбэрээр цуглуулагддаг бөгөөд тэдгээр нь эргээд урт өлгөөтэй үйрмэг баг цэцэгтэй байрладаг. Энэ зүйл нь 6-р сараас 10-р сар хүртэл цэцэглэдэг бөгөөд 1568 оноос хойш тариалж байна. Энэ нь хэд хэдэн хэлбэртэй: цагаан цэцэгтэй - ногоон цагаан цэцэгтэй; ногоон - цайвар ногоон баг цэцэгтэй энэ хэлбэр нь цэцэгчдийн дунд маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг; бөмбөлгүүдийг хэлбэртэй - ийм хэлбэрийн цэцэг нь эргэлдэж цуглуулсан бөгөөд ишний дээр бэхлэгдсэн урт бөмбөлгүүдийг шиг харагддаг. Сортууд:

• – Ротшванз- улаан баг цэцэгтэй;
• – Груншванц- цайвар ногоон баг цэцэгтэй.

Хоёр сорт нь 75 см өндөрт хүрч, том зай эзэлдэг хүчирхэг бут юм.

Амарант - хор хөнөөл, ашиг тус

Амарантыг бүх хүн төрөлхтнийг тэжээж, эдгээх чадвартай 21-р зууны ургамал гэж эрдэмтэд үнэлдэг. Энэ нь хэтрүүлэг байж болох ч энэ мэдэгдэлд зарим нэг үнэн байгаа нь гарцаагүй. Амарантын бүх хэсэг нь идэж болохуйц, тэжээллэг, эрүүл мэндэд тустай боловч хамгийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн бол Амарант үр юм. Амарантны ашиг тус нь хүний ​​​​хувьд шаардлагатай өөх тосны хүчлүүдийн бүхэл бүтэн цогцолборыг агуулдаг - стеарин, олеин, линол, пальмитик бөгөөд энэ шинж чанар нь үүнийг үйлдвэрлэлд ашиглах боломжийг олгодог. хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн. Нэмж дурдахад, амарант нь сквален, витамин B, C, D, P, E, рутин, каротин, стероидууд, цөс, пантотений хүчил болон бусад олон зүйлийг агуулдаг. хүний ​​эрүүл мэндбодисууд.

Амарант навч нь бууцайнаас багагүй шим тэжээлт бодис агуулдаг боловч уургийн хэмжээгээрээ хамаагүй илүү байдаг. Амарант уураг нь хүний ​​хувьд хамгийн чухал амин хүчил болох амин хүчлийн лизиныг шар буурцгийнхтай бараг ижил хэмжээгээр агуулдаг боловч шар буурцаг, улаан буудай, эрдэнэ шишийн уургаас илүү амархан шингэдэг. Япончууд Амарант ногооныг далайн амьтантай харьцуулж, өдөр бүр хүнсэндээ амарант хэрэглэх нь амин чухал энергийг сэргээж, хүний ​​биеийг залуужуулдаг гэж үздэг.

Та зөвхөн ногооны амарант навчийг идэж болно - тэдгээр нь витамин, уураг, микроэлементээр баялаг юм. гоёл чимэглэлийн төрөлболон ургамлын сортууд. Гэсэн хэдий ч, гоёл чимэглэлийн ургамлын үрийг идэхгүй байх нь дээр. Дашрамд хэлэхэд, эмийн амарантыг гоёл чимэглэлийн амарантаас үрээр нь ялгахад хялбар байдаг - эмийн болон хүнсний ногооны төрөлүр нь гоёл чимэглэлийн сортуудын үрээс хөнгөн байдаг.

Амарант тос нь хамгийн үнэ цэнэтэй юм ургамлын тос, чацарганаас хоёр дахин их эдгээх шинж чанартай. Үүн дээр үндэслэсэн тос, маск Амарант тосарьсыг залуужуулах, өнгө аясыг нэмэгдүүлэх, бактерийн эсрэг хамгаалалт өгөх.

Соёолсон амарант үр нь эхийн сүүтэй ижил найрлагатай байдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн анагаах ухаанд төдийгүй хоол хийхэд ашигладаг.

Амарантны ашигтай шинж чанарыг навчаар хийсэн цайгаар таргалалт, судас хатуурах, невроз, дисбактериозыг эмчлэхэд ашигладаг. Ногоон болон амарант үр тариа нь элэг, бөөрийг үр дүнтэй эдгээж, аденома, зүрх судасны өвчнийг эмчилдэг. үрэвсэлт үйл явцшээсний систем. Амарантны шинж чанар нь хоол хүнсэнд байнга хэрэглэснээр хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд хүний ​​​​дархлааг бэхжүүлдэг.

Амарантын навчийг зуны салатанд нэмснээр та насыг уртасгаж, эрүүл мэндээ сайжруулдаг. Амарант үрийн гурилыг улаан буудайд нэмснээр гурилан бүтээгдэхүүний амтыг сайжруулж, жигнэх явцыг удаашруулдаг. Амарант шарсан үр нь маш амттай, самартай төстэй, боов, талхны маханд цацахад тохиромжтой. Нэмэгдсэн гурван литрийн лонхтойГанц ширхэг амарант навч таны өргөст хэмхийг хавар хүртэл яруу, хатуу байлгана. Бид танд хэд хэдэн амарант жор санал болгож байгаа бөгөөд танд таалагдана гэж найдаж байна.

Амарант, самартай амттан.Зөгийн бал, цөцгийн тосыг зөөлөн гал дээр халааж, хутгаж, ямар ч самар, амарант үрийг нэмж, хольж, хөгц рүү юүлж, хөргөсний дараа хэсэг болгон хуваана.

Салат.Амарант навч 200 гр, зэрлэг сармис эсвэл залуу навч 50 гр өвлийн сармис, Халгайн навч 200 гр, буцалж буй усаар түлэх, зүсэж, давс, ургамлын тос эсвэл цөцгийтэй улирал.

Соус. 300 гр цөцгий буцалгаад, 200 гр жижиглэсэн амарант навч, 100 гр үрж жижиглэсэн зөөлөн бяслаг нэмээд бага зэрэг перец нэмээд бяслаг бүрэн хайлж дуустал гал дээр хутгана.

Киприйн шөл.Нэг аяга вандуйг шөнө дэвтээнэ. Үүнийг бэлэн болтол нь чанана. Жижиглэсэн сонгино, лууваныг хуурч, вандуйтай шөл дээр нэмээд бүгдийг нь хутгагчаар цохино. Хагас аяга Амарант үрийг тусад нь хольж, 25 минут буцалгаж, вандуй-ногооны нухаштай хольж, лаазалсан эсвэл хөлдөөсөн амтат эрдэнэ шиш, чинжүү нэмээд 2 хоолны халбага хийнэ. нимбэгний шүүсмөн буцалгаад авчирна.

Зарим уншигчид Амарантын хор хөнөөлийн талаар ямар нэгэн зүйл мэддэг эсэхийг асуудаг. Би хариулдаг: бид мэдэхгүй.

Амарант өвс, өө ашигтай шинж чанаруудЭнэ нийтлэлд авч үзэх болно, үрэвслийг багасгах, хэд хэдэн урьдчилан сэргийлэх чадвартай архаг өвчин, нөхцөл байдлыг сайжруулах араг ясны систем, багасгах цусны даралт. Энэ ургамлыг дархлаа сайжруулах, венийн судсыг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд Амарант өвс хэрэглэснээр та хэдэн кг жин хасах боломжтой.

Амарант ургамлын нэрийг дурдахад зарим хүмүүс үүнийг үл мэдэгдэх, гэхдээ одоо байгаа эрдэнийн чулуутай холбодог нь ердийн зүйл биш юм.

Гэвч биологичид амарант нь ургамалаас өөр зүйл биш гэдгийг мэдээд ярилцагчаа гайхан хардаг.

Эмийн ургамлын үүднээс авч үзвэл энэ нь үнэн юм урт хугацаандмартсан. Зөвхөн өнөөдөр эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөвхөн эртний зүйлийг санахгүй байна ургамлын соёл, гэхдээ өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

Амарант ургамлын тодорхойлолт

Амарант бол Амарантын овогт багтдаг нэг наст өвслөг ургамал юм. Амарантыг мөн ширица, гөлгөр гахай гэж нэрлэдэг.

Энэ бол нил ягаан өнгийн толботой гонзгой юлдэн, шовх навчтай, 1 метр ба түүнээс дээш өндөрт хүрч болох өндөр, зузаан иштэй ургамал юм. Ургамал нь 8-р сараас эхлэн жижиг цэцэгтэй цэцэглэдэг бөгөөд энэ нь баяжуулалтын хэлбэртэй үймээн цэцгийн баг цэцэгтэй цуглуулдаг. Цэцэглэлт бараг хүйтэн жавар хүртэл үргэлжилж болно. Үр нь жижиг, гялалзсан хар өнгөтэй.

Энэ гэр бүлээс нийтдээ 100 орчим төрлийн ургамлыг мэддэг бөгөөд дулаан, дунд зэргийн дулаан газар ургадаг. Амарантын ихэнх зүйлийг хогийн ургамал гэж үздэг.

Зарим төрлийн амарант нь эсрэгээрээ үнэ цэнэтэй хүнсний ургацад багтдаг бөгөөд хүнсний ногооны ургамал болгон ургадаг. Намрын улиралд цэцэрлэгийн жинхэнэ чимэглэл болсон ийм нэртэй олон гоёл чимэглэлийн ургамал үржүүлсэн. Хатаасан амарант цэцэг нь зун, өвлийн баяр баясгалан, сайхан дурсамжийг авчирдаг. Грек хэлнээс орчуулсан амарант нь "бөхөөгүй цэцэг" гэсэн утгатай нь дэмий хоосон биш юм.

Манай ард түмний дунд амарантыг тахиа, үнэгний сүүл, хилэн гэж бас нэрлэдэг.

Амарантыг төрсөн газар гэж үздэг Өмнөд Америкхаанаас авчирсан юм Хойд америкмөн цаашид тархсан. Одоо энэ ургамлыг Энэтхэг, Хятадад зэрлэг байгальд олж болно.

Европт амарантыг анх ургуулсан гоёл чимэглэлийн ургамал. Гэвч удалгүй 18-р зуунаас эхлэн тэжээлийн ургамал болсон. Мөн үр тарианы зориулалтаар ургуулдаг.

Амарантны ашигтай шинж чанарууд

Амарантыг зэрлэг ургамал гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн малын тэжээлд хэрэглэдэг байсан ч удалгүй хүмүүс түүний хүний ​​биед ашигтай шинж чанарыг анзаарч, эрүүл мэнддээ хэрэглэж эхэлсэн.

Талхны ширхэг бүр нь онцгой баялаг биологийн болон химийн найрлагатай байдаг. Тиймээс биологичид ургамлын өөрөө болон түүний бүтээгдэхүүний найрлагад дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэмдэглэж байна.

• өөх тос (7 гр);
• уураг (14 гр), глобулин ба альбумин зэрэг;
• нүүрс ус (58 гр);
• хүнсний эслэг (эслэг);
• алдартай өөхөн уусдаг витамин Е-ийн токотриенол хэлбэр;
• тосны хүчил: стеарин, пальмитик, линол (нийт тослог бодисын 77% -ийг эзэлдэг), oleic, arachidonic;
• амин хүчил лизин;
• ховор бодис сквален;
• фосфолипид;
• рутин, кверцетин, трефолин хэлбэрийн флавоноидууд;
• В витамин (В1-ээс В9 хүртэл);
• аскорбины хүчил;
• ниацин;
• ретинол (эсвэл А аминдэм);
• пектин;
• кали, кальци, магни, марганец, натри, фтор, төмөр, цайр, селен, зэс зэрэг бичил болон макро элементүүдийн асар их агууламж.

Эрчим хүчний өндөр үнэ цэнэ, витамин, эрдэс баялаг найрлагатай тул уламжлалт эмч нар, мөн өнөөдөр эмч нар албан ёсны эм, Амарант ургамлыг практикт идэвхтэй ашигладаг. Түүний бүх нууц нь түүний ачаар:

• Шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвслийг эмчилдэг;
• Хүүхдийн шөнийн шээсний дутагдлын илрэлийг бууруулж болно;
• Хүч чадал алдагдах, цус багадалт, витамин дутагдалтай үед бие нь сэргээгддэг;
• Өвдөлт ба hemorrhoids-ийн шинж тэмдгүүд багасдаг;
• Атеросклерозоос үр дүнтэй сэргийлдэг;
• Биеийн жин буурч, үүний үр дүнд таргалалт эмчилдэг;
• Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг;
• Неврозын шинж тэмдгүүд арилдаг;
• Түлэгдэлт, арьсны гэмтэл, шүдний өвчин (жишээлбэл, стоматит, шүдний өвчин) гаднаас эмчилдэг;
• Ходоод гэдэсний замын шархыг эдгээдэг;
• Эд, эрхтнүүд нь хүчилтөрөгчөөр ханасан;
• Хорт хавдрын нөхцөл үүсэхээс сэргийлдэг;
• Дархлаа нь вирусыг эсэргүүцэхийн тулд өдөөгддөг;
• Цус нь хортой халдвараас цэвэрлэгддэг;
• Хорт бодис, хүнд металлыг зайлуулдаг;
• Хүн фунгицид, нянгийн эсрэг, хорт хавдар үүсгэдэг эмийг хүлээн авдаг байгалийн эмчилгээямар ч хүчин чармайлт гаргахгүй, их мөнгө зарцуулахгүйгээр;
• Харааны хурц байдал сайжирч, хадгалагдана;
• Нөхөн сэргээх үйл ажиллагаа идэвхжсэн;
• удаан үргэлжилсэн өвчин, ялангуяа цацраг туяа эмчилгээ хийсний дараа эдгэрэлт хурдасдаг;
• гэдэсний микрофлорыг сэргээдэг;
• Суулгасан зохистой хөгжилдистрофи, архаг колит, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн үед хүүхэд (шүүс эсвэл тосыг нэмэлт хоолонд нэмдэг);
• Эрэгтэйчүүд урт хугацаатэд түрүү булчирхайн өвчний талаар санахгүй байх болно;
• Жирэмсний үед токсикозын үр нөлөө буурах болно.

Сквален хэмээх бодис нь маш их анхаарал хандуулах ёстой. Энэхүү тритерпен нүүрсустөрөгч нь каротиноидуудын бүлэгт багтдаг. Үүний гол онцлог нь бидний биеийн эсийг хүчилтөрөгчөөр хангахад тусалдаг. Бодисын солилцоонд шууд оролцдог тул холестерины түвшинд нөлөөлдөг. Үүнээс гадна цацраг туяанд өртөх нөлөөг бууруулж, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Squalene нь ихэвчлэн гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Түүний хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанар нь хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд өргөн хэрэглэгддэг.

Эмийн практикт ургамлын бүх хэсгийг ашигладаг: үр, навч, цэцэг, иш.

Үндсэн эмийн шинж чанарАмарант бол:

тоник;

Цус тогтоогч;

Ерөнхий бэхжүүлэх.

Амарант өвсийг дараахь өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Ходоод, гэдэс;

Psoriasis;

дерматит;

Endometriosis;

Шээс бэлэгсийн систем;

Чихрийн шижин.

Мөн мөөгөнцрийн халдварын үед хэрэглэдэг.

Амарант навчийг суулгалтыг эмчлэх, цус алдалтыг зогсооход хэрэглэдэг. Тэд мөн экземийг эмчлэхэд ашигладаг.

Арьс судлаачид Амарантны ашигтай, эмийн шинж чанарыг мөн хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ өвс нь сайн тослог арьс, хар батга, батганы сорви.

Амарант навчны декоциний нь бохь цус алдалтыг даван туулж чадна. Та ургамлаас шинэхэн шүүсийг шахаж, 1 хэсэг шүүсийг 1 хэсэг усаар хольж болно.

1 хэсэг шүүс, 5 хэсэг ус харьцаатай шүүстэй ижил хольц нь хоолойгоо зайлж угаана гэх мэт хүнд хэлбэрийн өвчинд тустай.

Халзарсан хүмүүсийн хувьд Амарант бол үс уналтын эсрэг маш сайн гэрийн эмчилгээ юм. Түүний эдгээх шинж чанар нь энэ үйл явцыг удаашруулахад тусална.

Амарантын буталсан навчны халбагаар хийсэн цай нь ходоодны өвдөлтийг намдаахад тусална. Амарантын декоциний нь ходоод гэдэсний үрэвсэл, геморройдын үрэвсэл, томуу, колит зэрэг өвчний үед ууна.

Цөөн хэдэн хатаасан навч, нэг литр усанд исгэж уувал үтрээний загатнах, үрэвсэх үед угаах сайн арга юм.

Ургамлын үндэс нь шарлалт, Гвинейн өтийг эмчлэхэд маш сайн эм юм.

Ургамлын шүүс, хандмалыг дотор болон гадна талаас нь хавдрын эсрэг бодис болгон ашигладаг.

Үр, үндэс нь цусан суулга, экзем, гаднаас нь зөөлрүүлэгч болгон ашигладаг. бага насны диатез, тууралт. Энэ тохиолдолд ургамлын декоциний хамт усанд орох хэрэгтэй.

Амарант тос нь мөн эмчилгээний шинж чанартай тул түлэгдэлт, сорви, орны шарх, шавьж хазуулсан үед хэрэглэдэг.

Амарантыг ардын эмчилгээнд хэрэглэх

Амарантыг ардын анагаах ухаанд хэрэглэх нь эмхэдэн зууны тэртээгээс үүдэлтэй. Үүнээс дусаах, декоциний, архи, архины хандмал, тосыг хийдэг.

Амарант үндэс декоциний

Декоциний бэлтгэхийн тулд 15 грамм буталсан хуурай түүхий эдийг авч, 200 мл буцалж буй ус хийнэ. Дээр тавих усан баннмөн хагас цагийн турш буцалгана. 10 минутын турш хөргөөд шүүнэ. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 1/3 аяга ууна.

Амарант навчны дусаах

Судсаар бэлтгэхийн тулд ургамлын хатаасан навчнаас 20 грамм авч, 200 мл буцалж буй ус хийнэ. Усан халаагуурт хийж 15 минут буцалгана. Хөргөгчинд 45 минут байлгаад шүүнэ. Судсаар 1/3 аяга өдөрт 2-3 удаа ууна.

Амарантын шинэ навчны дусаах

1 халбага жижиглэсэн шинэхэн ургамлын навч дээр 200 мл буцалж буй ус хийнэ, хагас цаг байлгана. Ходоодны өвдөлтийн үед шүүж, зөгийн балтай 1/4 аяга өдөрт 3-4 удаа ууна.

Ванны декоциний

300-400 грамм жижиглэсэн хуурай өвсийг 2 литр буцалж буй усаар исгэж, бага дулаанаар 15 минут буцалгана. Судсаар хийж, ваннд хийнэ. Арьсны өвчний үед долоо хоногт 2-3 удаа 25-30 минутын турш усанд ордог.

Амарант хандмал

Амарантын хуурай навч, цэцэгсийг архитай асгаж, харанхуй газар 2 долоо хоног байлгана. Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчний үед хоолны өмнө 50 мл усаар шингэлсэн 1 халбага шүүж, ууна.

Ходоодонд зориулсан Амарант

Ходоодны үрэвсэл, чихрийн шижин, элэгний өвдөлтийн үед Амарант шүүсийг цөцгий эсвэл гар хийцийн цөцгийтэй хольж уухыг зөвлөж байна. Ийм аргаар эмчилгээг бэлтгэ.

Шинэхэн навчнаас шүүсийг мах бутлуураар дамжуулж, дараа нь шүүсийг шахаж авна. Та шүүсийг шүүс шахагчаар шахаж болно. Үр шүүсийг цөцгийтэй тэнцүү хэмжээгээр холино.

Энэ эмийг өдөрт 3 удаа хоолны дараа 1 халбага ууна.

Амарантаар шээс хөөх өвчнийг эмчлэх

1 халбага буталсан амарант баг цэцэгтэй үрийн хамт нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, усан ваннд 15-20 минут буцалгана.

Гаргаад бүрэн хөргөх хүртэл үлдээгээрэй. Дараа нь шүүж, 1 халбага 50 мл усаар ууна. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө, унтахын өмнө 3 удаа ууна. Эмчилгээний курс 2 долоо хоног үргэлжилнэ.

Шээс бэлгийн тогтолцооны өвчний хувьд

3 хоолны халбагын жижиглэсэн амарант өвсийг (навч, баг цэцэг, иш) 1 литр буцалж буй усаар исгэж, үлдээнэ. Унтахынхаа өмнө 1 шил ууна.

Амаранттай залуужуулах хольц

Энэхүү залуужуулах хольц нь хорт бодис болон бусад хортой бодисыг биеэс зайлуулдаг. Холимог бэлтгэхийн тулд та Амарант өвс, Гэгээн Жонны wort, хус нахиа, chamomile тус бүрээс 1 хэсгийг авах хэрэгтэй.

Буталсан цуглуулгаас 2 хоолны халбагыг аваад 500 мл буцалж буй ус хийнэ. 2-3 цагийн турш исгэж, шүүнэ.

Өглөө өлөн элгэн дээрээ 1 шил ууж, шөнийн цагаар дусаахдаа нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг дулаацуулаарай. Залуужуулах хольцыг давтан хэрэглэхийг хоёр, гурван жилийн дараа хийх ёстой.

Цус алдах үед

Амарант үрийг 2 халбага бага хэмжээний усаар асгаж, хэдэн минут буцалгана. Хөргөж, шүүнэ.

Энэ декоциний 750 мл усаар шингэлж, Esmarch-ийн аяганд хийнэ. Ийм бургуйг дотоод цус алдалт, шулуун гэдэс, бүдүүн гэдэсний үрэвсэлд хийдэг.

Тослог арьс, батгатай бол Амарант декоциний тусламжтайгаар нүүрээ угаах нь ашигтай.

Амарантыг цуглуулах, хатаах, хадгалах

Цэцэглэлтийн үеэр баг цэцгийг хурааж авдаг. Ургамлын зүссэн үйрмэгийг баглаа боодолтой холбож, мансарда эсвэл бусад агааржуулалт сайтай, хамгаалагдсан газарт өлгөдөг. нарны цацрагнарны газар. Хатаах явцад үр нь унах тул хатаахын тулд өлгөөтэй ургамлын доор даавууг тараана.

Амарант навч, ишийг цэцэглэсний дараа шууд хурааж авдаг.

Түүнээс гадна стандарт аргаХатаах Өвс хураах өөр аргууд байдаг.

Цуглуулсан шинэхэн ургамлыг огтолж, агааржуулалт сайтай газар ширээн дээр нимгэн давхаргад хийнэ. Өвс жигд хатаахын тулд үе үе хутгах хэрэгтэй.

Түүхий эд бэлэн болсон эсэхийг алган дээр үрж л шалгаж болно: хэрэв амарант бутарч байвал бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд бэлэн болно.

Хөлдөж байна. Энэ арга нь зөвхөн навчны хэсэгт тохиромжтой бөгөөд энэ нь түүний өнгийг хадгалах болно. Зүссэн навчийг хайчлах самбар эсвэл тавиур дээр тавиад хөлдөөсөн байна. Хөлдөөсөн навчийг дотор нь байрлуулна агаар нэвтрэхгүй савмөн хөлдөөгчид хадгална.

Ургамлыг хатаахаас гадна даршилж болно шилэн лонхтой. Үүнийг хийхийн тулд та угааж, хатаасан, жижиглэсэн ургамлыг элсэн чихэр, давстай нунтаглаж, саванд хийж, усаар дүүргэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь бүх ашигтай шинж чанараа хадгалах болно.

Ялангуяа залхуу байдаг хүмүүсийн хувьд жижиглэсэн царсны үрийг шилэн саванд хийж, зүгээр л давсаар хучих үед хуурай аргыг сонгож болно.

Ургац хураасан амарантыг харанхуй газар хадгална.

Амарант өвсийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Хятадуудын дунд амарантыг үхэшгүй мөнхийн өвс гэж үздэг. Бүх ашигтай, эмийн шинж чанарыг үл харгалзан энэ өвсийг хэрэглэхгүй байх зарим эсрэг заалтууд байдаг.

Нэгдүгээрт, энэ ургамалд бие даасан үл тэвчих шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд энэ нь тууралт, арьс, салст бүрхэвчийг цочроох хэлбэрээр харшлын урвал хэлбэрээр илэрдэг.

Дараах тохиолдолд амаранттай эм хэрэглэхийг хориглоно.

нойр булчирхайн үрэвсэл;

Холецистит;

Цөс, давсаг дахь чулуу.

Үнэн бол сүүлийнх нь Амарант тосыг хэрэглэхэд илүү хамаатай.

Хэрэглэхийн өмнө та заавал эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа өндөр настай хүмүүс, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг.

Амарант ургамал, үрийн ашигтай, эмийн шинж чанарын тухай

Амарант бол Майя, Ацтекийн соёл иргэншлийн үеэс мэдэгдэж байсан эмийн өвслөг ургамал юм. Хүн царсны ургамлын бүх хэсгийг ашигладаг: иш, навч, үндэс, үр. Амарантны ашиг тус, хор хөнөөлийг эрт дээр үеэс судалж ирсэн тул хоол хийх, гоо сайхан, анагаах ухаанд ашигладаг. Ургамал нь дархлааны системийг бэхжүүлж, antitumor шинж чанартай байдаг.

Амарант ямар харагддаг, хаана ургадаг вэ?

Амарант буюу амарант, хилэн, тахиа нь өвслөг ургамал юм. Энэ нь 1 м орчим урт салаалсан ишээр ялгагдана.Нэг наст болон олон наст байж болно. Навчнууд нь гонзгой, үзүүртэй, ногоон, бага зэрэг улаан өнгөтэй. Энэ нь 0.2 м-ээс 0.5 м урттай, нил ягаан-улаан саравчтай цэцэглэдэг.8-р сарын сүүлээр өтгөн арьстай үр нь жижиг жимсний хайрцагт боловсордог.

Шишрица нь сэрүүн уур амьсгалтай газарт ургадаг. Түүний эх орон бол Өмнөд Америк юм. Амарант гэр бүл нь тэжээл, хүнсний ногоо, гоёл чимэглэлийн гэж хуваагддаг 100 гаруй төрлийн ургамлаас бүрддэг. Орос улсад 20 орчим зүйл байдаг. 18-р зууныг хүртэл Амарант нь Европт ургадаг байв гоёл чимэглэлийн соёл, дараа нь малын тэжээл, үр тарианы үйлдвэрлэлд ашиг тусыг нь үнэлэв. Өнөөдөр үүнийг Энэтхэг, Хятадад зэрлэг байгальд олж болно.

Амарантны химийн найрлага, илчлэгийн агууламж

Амарант ургамлын ашиг тус, хор хөнөөл нь шим тэжээл, витамин, эрдэс бодисын өвөрмөц хослолтой холбоотой юм. Химийн судалгааны ачаар аширицагийн найрлагыг тодорхойлсон.

• витамин А (146 мкг), С (43.3 мг), В1 (0.03 мг), В2 (0.16 мг), В5 (0.06 мг), В6 (0.19 мг), В9 (85 мкг), РР (0.66 мг) , K (1140 мкг);
• микроэлементүүд төмөр (2.32 мг), цайр (0.9 мг), селен (0.9 мг), манган (0.89 мг), зэс (0.16 мг);
• макроэлементүүд кальци (215 мг), фосфор (50 мг), магни (55 мг), кали (611 мг), натри (20 мг);
• амарантин (усанд уусдаг антиоксидант);
• полифенол ба флавоноид (16%);
• амин хүчил (15%), түүний дотор лизин, биед ашигтайгормон, фермент, үрэвслийн эсрэг эсрэгбие үйлдвэрлэх, бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлдөг зүрх судасны систем, триптофан үйл ажиллагаанд;
• уураг (21%);
• хүнсний эслэг (34%);
• ургамлын тос, түүний дотор олон ханаагүй тосны хүчил Омега-3 ба Омега-6 (9%);
• сквален (11%) - хорт хавдрын эсийн үржлийг зогсоож, нөхөн төлжих, дархлаа сайжруулах шинж чанартай;
• пектин;
• цардуул (60%);
• липид (85%);
• фитостеролууд;
• бетацьянин пигментүүд.

Үр, навч хоёулаа ашигтай байдаг.

100 гр ширицагийн тэжээллэг чанар:

• уураг - 13.56 гр;
• нүүрс ус - 68.55 гр;
• өөх тос - 7.02 гр;
• эслэг - 6.7 гр;
• үнс - 2.88 гр;
• калорийн агууламж - 371 ккал.

Анхаар! Амарантын үр, навч нь овъёос, будаатай харьцуулахад ойролцоогоор 30% илүү уураг агуулдаг. Энэ үзүүлэлтээр шар буурцаг, улаан буудайгаас 2 дахин эрүүл байдаг.

Амарантын эдгээх шинж чанар

Анагаах ухаанд ашигтай найрлагаАмарант ургамлыг дараахь өвчин, эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг.

• фитостеролоор холестерины түвшинг бууруулах;
• цусны даралт ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчнийг эмчлэх;
• кальци, магни, фосфор агуулсан тул ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх;
• кальцийн дутагдлыг эмчлэх;
• бодисын солилцоог хэвийн болгох;
• зүрх, судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;
• хорт хавдрын эсийн өсөлтөөс үүсэх хор хөнөөлийг бууруулах;
• катаракт, блефарит, коньюнктивит, шөнийн харалган байдлыг эмчлэх;
• тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх - цайр, В витамины шинж чанар;
• амьсгалын замын өвчин;
• бохь цус алдах эмчилгээ;
• арьсны өвчин, түүний дотор экзем.

Амарантны хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус нь жагсаасан шинж чанаруудын жагсаалтаар хязгаарлагдахгүй. Витамин, элементүүдийн тэнцвэртэй агууламж өөр өөр хэсгүүдУг үйлдвэр нь Амарантыг хоолны дэглэмд тустай болгодог. Энэ нь моно хоолны дэглэмийн хор хөнөөлийг бууруулдаг спортын хоол тэжээл, булчингийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг.

Амарант навчны ашиг тус юу вэ?

Шүүсийг 1 tbsp ууж байгаа ургамлын навчнаас гаргаж авдаг. л. насанд хүрэгчид ба 1 tsp. хүүхдүүд - ийм хэмжээгээр хэнд ч хор хөнөөл учруулахгүй. Байгалийн уургийн эх үүсвэр болох аширица нь хүүхдийн хоолонд ашигтай байдаг. Шүүс нь эмийн шинж чанартай бөгөөд сүрьеэ, бронхит, астма өвчтэй хүмүүст тусалдаг. Навч нь амин хүчлээр баялаг: треонин, цистин, метионин, фенилаланин, лейцин. Байнгын хэрэглээ нь бие махбодийг ашигтай бодисоор баяжуулж, ургамлын шинж чанараас шалтгаалан ашигтай нөлөө үзүүлнэ.

• дархлааны системийг бэхжүүлэх;
• дааврын түвшинг хэвийн болгох;
• мөөгөнцрийн халдвараас хамгаалах;
• нөхөн үржихүйн системийг өдөөх;
• үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах шинж чанартай;
• инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөх;
• амьсгалын замын болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах;
• температурыг хэвийн болгох.

Анхаар! Амарант навчнаас улаан пигментийг гаргаж авдаг бөгөөд үүнийг хоол хийхэд байгалийн будаг болгон ашигладаг. Ашиглахад ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Амарант үрийн ашиг тус

Царсны үрийг тогтмол хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдэд өвдөлт намдаах, сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгоход тустай. Цэвэршилтийн үед энэ нь дааврын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусална. Эрэгтэйчүүдэд хүч чадлыг сайжруулах, түрүү булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд сайнаар нөлөөлдөг.

Тамирчид Амарант үрийг дараах зорилгоор иддэг.

• эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийсний дараа биеийг сэргээхийн зэрэгцээ булчингийн өсөлтийг хурдасгах;
• тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх,

бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйгээр хүчил, усны тэнцвэрийг тохируулах.

Кальци, Д аминдэмийн дутагдлыг эмчлэхэд тустай.Хяналтгүй хэрэглэх нь хор хөнөөлтэй эсвэл харшлын урвал үүсгэж болзошгүй. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цусан дахь глюкозын хэмжээг бууруулахын тулд ургамлын үрийн шинж чанарыг үнэлдэг.

Амарант үр тарианы ашиг тус нь бүх биед мэдэгдэхүйц юм. Тэр дууддаг:

• хоол боловсруулалтыг сайжруулах;
• хорт бодис, хог хаягдлыг зайлуулах;
• элэг, бөөрний дээд булчирхайг дэмжих;
• мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлэх;
• даралтыг хэвийн болгох.

Амарант жимсний жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хүүхдүүдэд үзүүлэх ашиг тус

Щирица нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, нялх хүүхдэд ашигтай байдаг. Навч, үр нь маш их фолийн хүчил агуулдаг. Энэ витамин нь жирэмсний эхний долоо хоногт ялангуяа ашигтай байдаг. Түүний дутагдал нь хүүхдийн тархи, нугасны хөгжил, хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хүүхдэд өдөрт 1 халбага өгнө. зөгийн балны дусал бүхий амарант шүүс. Энэ тун нь уургийн өдөр тутмын хэрэгцээг агуулдаг. Аширица уух нь хүүхдийн өсөлт хөгжилтийг идэвхжүүлж, эрүүл мэндийн түлхүүр болдог.

Анхаар! Амарант шүүс эсвэл дусаахаасаа өмнө эмч, хүүхдийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Харшлын урвал боломжтой, энэ нь өөр ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Амарант жин хасахад сайн уу?

Илүүдэл жинтэй тэмцэхэд амарант хэрэглэх нь ашиг тустай болохыг хэд хэдэн судалгаагаар баталжээ. Аширица деривативыг янз бүрийн хоолны дэглэмийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг.

• салат хийх зориулалттай тос;
• хивэг нь бодисын солилцоог хурдасгахад тустай;
• гурил жигнэх нь таны дүр төрхийг гэмтээхгүй;
• хоол эсвэл бялуу нь уургийн эх үүсвэр болдог;
• цай ба агарик ширхэг.

Амарант нь бусад бүтээгдэхүүнтэй сайн зохицож, ямар ч хоолыг хангалттай хэмжээний шим тэжээлээр нөхдөг, учир нь аливаа хоолны дэглэмийн гол зүйл бол тэнцвэртэй хооллолт юм.

Амаранттай уламжлалт анагаах ухааны жор

Индианчууд анх удаа ургамлын ашигтай шинж чанарыг үнэлдэг байв. Амарант нь нянгийн эсрэг, цус тогтоогч, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул ардын анагаах ухаанд үнэлэгддэг. Үр, навч нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй бөгөөд бие махбодийг шаардлагатай бүх витамин, макро болон микроэлементүүдээр бүрэн хангах чадвартай. Амарантаар өөрийгөө эмчлэх нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Амарант тос нь их хэмжээний витамин, хүчлийн эх үүсвэр юм. Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт идэвхтэй ашиглагддаг.

Амарант декоциний

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь ургамлын хольц (хатаасан буталсан навч, үндэс, амарант цэцэг) юм. Шинэхэн, нилээд жижиглэсэн үндэс нь адилхан ашигтай байдаг.

Та 2 tbsp асгах хэрэгтэй. л. холимог (ойролцоогоор 15 гр) 200 мл буцалж буй ус, бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Шөлийг хөргөж, шүүнэ. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт гурван удаа хагас шил авна. Энэ нь ерөнхий бэхжүүлэх шинж чанартай байдаг. Амтыг сайжруулна 1 tsp. зөгийн бал ба ½ халбага. нимбэгний шүүс.

Амарант дусаах

Сонгодог дусаах нь 1 tbsp бэлтгэсэн байна. л. жижиглэсэн амарант навч, 1 tbsp. ус. Энэ нь усан ваннд нэг минут буцалгаж, дараа нь буцалж буй усыг анхны эзэлхүүн рүү нэмнэ.

Хоолны өмнө 30 минутын турш хөргөсөн 2 балга ууж, 2 долоо хоногийн турш ходоод гэдэсний замыг эмчилнэ. Үрэвслийн эсрэг шинж чанарыг ашиглан бохь зайлж угаана. Ширица дусаах тампон нь сарын тэмдгийн синдромыг хөнгөвчлөх бөгөөд өндгөвчний уйланхай үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай.

Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, шээс хөөх эмийг шинэхэн навчнаас бэлтгэдэг. Үүний тулд 3 tbsp. л. Нилээд жижиглэсэн навчийг 1 литр буцалж буй усанд 6 цагийн турш хийнэ. Унтахынхаа өмнө нэг шил аваарай.

Амаранттай усанд орох

Ургамлын үрэвслийн эсрэг болон нөхөн төлжих шинж чанар нь шавьж хазуулсан, түлэгдэлт, ор дэрний шарх, арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Амаранттай усанд орохдоо долоо хоногт 3 удаа хагас цагийн турш хийнэ. Эдгээр нь нойр булчирхайн үрэвсэл, urolithiasis, холецистит зэрэг хүндэрсэн хүмүүст хортой байдаг.

Усан халаагуурт бэлтгэхийн тулд 400 гр буталсан навч, ишийг 2 литр усанд 15 минут буцалгана. Холимог шүүж, бүрэн ваннд хийнэ.

Амарант цай

Энэ нь кофейн агуулаагүй тул байнга хэрэглэхэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Үр ашиг нь мэдэгдэхүйц юм нэмэлт хэрэгсэлбиеийг эмчлэх үед:

• Чихрийн шижин;
• цус багадалт;
• өвдөлттэй сарын тэмдгийн синдром;
• хөхүүлэхтэй холбоотой асуудал;
• артрит, артроз, остеохондроз;
• нойргүйдэл, мэдрэлийн системийн эмгэг;
• амьсгалын замын цочмог ба архаг өвчин;
• жин хасах зорилгоор.

Эрүүл цай исгэхийн тулд та 1 tbsp асгах хэрэгтэй. л. хуурай эсвэл шинэхэн амарант навч, баг цэцэг, ½ tsp. гаа 100 мл халуун ус(~80 ° C), хаалттай данханд 7 минут байлгана. Дараа нь 100 мл буцалж буй ус, нэг халбага зөгийн бал нэмнэ.

Амарантыг хоол хийхэд ашиглах

Гэсэн хэдий ч ер бусын амт, Амарант бол гал тогооны зайлшгүй найрлага юм. Бага зэргийн нэмэлтийн ашиг тус нь маш мэдэгдэхүйц юм. Амарантыг дараах хэлбэрээр иддэг.

1. Ургамлын навчаар хийсэн салат, шөл. Тэд эхлээд буцалж буй усаар асгаж эсвэл буцалгана.
2. Амарант тос дээр үндэслэн бэлтгэсэн салат амтлагч. Та үүнийг хуурч болохгүй - халах үед ашигтай бодисууд нь хорт хавдар үүсгэгч бодис болж хувирдаг.
3. Нарийн боов, чихэр. Тэдгээр нь үр, гурил, хивэг зэргийг нэмж бэлтгэдэг.
4. Чимэглэх. Амарант үрийн будаа нь будаа, гоймоноос илүү эрүүл байдаг.
5. Перугийн шар айраг.

Амарант будааны ашиг тус, жор

Эрдэмтэд нэг сарын турш будаа идэхэд Амарант үр тарианы ашиг тусыг баталжээ. Энэ нь элэг, цөсний хүүдийд үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгож, хорт бодисыг гадагшлуулж, дархлааг бэхжүүлдэг. Бүтээгдэхүүн дэх цавуулаг нь ямар ч хор хөнөөлгүй тул хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа нярай хүүхдэд ч гэсэн будаа өгч болно.

Бэлтгэхэд хялбар:

1. Үр тариа, ус (эсвэл сүү) -ийг 1-ээс 3 харьцаатай авна.
2. Амарантыг буцалж буй усанд нэмнэ.
3. Үрийг тогтох хүртэл будаа хутгана.
4. Тагийг нь таглаад 40 минут байлгана. Щирица халах үед тэсрэх болно. Усны түвшинг үе үе шалгаж, шаардлагатай бол нэмнэ.

Будаа нь зөөлөн бөгөөд бага зэрэг самартай амттай. Үүнийг нэг чимх шанцай, хатаасан жимс, самар эсвэл зөгийн балаар эрүүлжүүлж болно.

Соёолсон Амарант үрийн ашиг тус юу вэ?

Амарант нахиа нь бүх биед ашиг тусаа өгдөг. Энэ нь эрчим хүчний үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Шөнийн цагаар соёолсон үрийг идэх нь хортой - хэт их цочрол, нойргүйдэх магадлал өндөр байдаг. Хүлээн авсан эмийн зорилгоорурьдчилан сэргийлэх зорилгоор 6 сарын завсарлагатайгаар тогтмол эсвэл 2 сарын курс. Үр ашиг нь antitumor шинж чанараараа илэрдэг. Шар модны нахиалдаг бодис нь хорт хавдрын эсүүдэд хор хөнөөл учруулж, нөхөн үржихүйг саатуулдаг.

Үрийг соёолох шилэн эдлэл¾ нарны шууд тусгалгүй, гэрэлтэй газар усаар хучсан. Соёолсон Амарантны биед үзүүлэх ашиг тус нь шинэхэн нахиа болон хөргөгчинд хадгалахад мэдэгдэхүйц юм.

Амарант хивэгний ашиг тус

Үрийн хальс нь цөмөөс хамаагүй илүү ашигтай бодис агуулдаг. Үр тарианы бүх хивэг дотроос амарант нь хамгийн сайн нь гэж тооцогддог, учир нь энэ нь нэгэн зэрэг их хэмжээгээр агуулагддаг.

• хүнсний эслэг (97%);
• ханаагүй өөх тос;
• амин хүчлүүд;
• B, PP, E витаминууд;
• магни, кальци, кали, төмөр, фосфор, натри.

Тэдний эслэгийн эх үүсвэр болох ашиг тусыг орлуулашгүй. Хоолны эслэг нь ходоод гэдэсний замаас хорт бодисыг холбож, зайлуулах чадвартай. Амарант нь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, холестерины хэмжээг бууруулж, арилгадаг илүүдэл жин. Та өдөрт 40-50 гр хивэг идэж, биед хор хөнөөл учруулахгүй.

Амарант хоол: ашиг тус, хэрэглээ

Амарантын үрнээс тос гарган авах нь гурил үүсгэдэг - нарийн ширхэгтэй тоосонцор. Анагаах ухаанд үрэвслийн эсрэг, цэвэрлэх, хатуурах, бэхжүүлэх, хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй.

Хоол нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Энэ нь хөхөөр хооллоход аюулгүй, эслэгээр баялаг бөгөөд өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг. Саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлэх шинж чанарыг үнэлдэг.

Амарантыг гоо сайхны салбарт хэрхэн ашигладаг вэ?

Амарант тос нь арьсны гоо сайханд тустай. Арьс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хоёр дусал нэмнэ. Энэ концентрацид ургамал дараахь шинж чанартай байдаг.

• арьсыг чангалж, залуужуулах;
• гадны цочроогчоос хамгаалах;
• чийгшүүлэх, тэжээл өгөх;
• нүүрний аяыг жигд болгодог;
• хумс, үсийг бэхжүүлдэг.

Нүүрэнд зориулсан маск

Маск - үр дүнтэй арга хэрэгсэларьсны эмчилгээ. Та тэдгээрийг дараах шинж чанартай Амарантаас бэлтгэж болно.

1. Хуурай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч маск. 1 tbsp холино. л. Амарант тос, зөгийн бал, 1 өндөгний шар.
2. Батгагаас урьдчилан сэргийлэх. 2 халбага нүүрэндээ түрхээд 30 минут байлгана. л. Амарант тос, 2 tbsp. л. жүржийн шүүс ба ½ халбага. нимбэгний шүүс.
3. Арьсыг хальслахаас сэргийлэхийн тулд 15 минутын турш арьсны асуудалтай хэсэгт 3-2 харьцаатай цөцгий, цөцгийн тосыг маск хийнэ.
4. Нүх сүвийг чангалж, гүн цэвэрлэнэ. 15 минутын турш 1 хэсэг шавар, 2 хэсэг тосноос бүрдсэн хольцыг арьсанд түрхэнэ. Уг процедурын дараа нүүрээ угаана бүлээн ус.

Лосьон

Хамгийн энгийн тос бол шинэхэн шахсан Амарант шүүс юм. Түүний шинж чанарыг хадгалахын тулд үүнийг хадгалдаг шилэн савхөргөгчинд. Infusion-lotion нь 1 tbsp бэлтгэсэн байна. л. хуурай навч эсвэл 2-3 tbsp. л. шинэхэн навч. Ургамлыг 250 мл буцалж буй усаар асгаж, 1-1.5 цагийн турш үлдээнэ. Дараа нь тэд шүүнэ. Өдөрт хоёр удаа нүүр, хүзүүний арьсыг арчих нь ашигтай байдаг.

Үсний гоо сайханд зориулсан Амарант

Түүний шинж чанарын хувьд аширица навчны декоциний нь агааржуулагч гэж ангилдаг. Үсийг бэхжүүлэхийн тулд Амарантыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэдэг. Декоциний бэлтгэхийн тулд 3 tbsp дусаах хэрэгтэй. л. 24 цагийн турш буцалсан ус 1 литр хуурай навч. Хэрэглэхийн өмнө 1-ээс 1 харьцаатай бүлээн усаар шингэлнэ.

Амарант тос нь үс уналтыг арилгахад тустай. Хэд хэдэн дусал тосыг 2-6 сарын турш шөнийн цагаар хуйханд үрнэ. Эхний хэрэглээний өмнө та арьсны аль ч хэсэгт бие махбодид ямар нэгэн хор хөнөөл учруулахгүй, харшилтай эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Амарантын хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Бараг бүх хүн уг үйлдвэрийг ашиглаж болно. Энэ нь дараах тохиолдолд хор хөнөөл учруулна.

• бие даасан үл тэвчих, аливаа бүрэлдэхүүн хэсгийн харшил;
• бөөр ба цөсний чулуу;
• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• холецистит.

Амарантыг хоолны дэглэмд бага тунгаар нэвтрүүлдэг. Ургамлын бэлдмэлийг эмчлэх нь ашиг тусаа өгөх, хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Чухал! Амарант агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа бага зэрэг толгой эргэх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь бие нь хүчилтөрөгчөөр ханасантай холбоотой юм. Энэ нь Амарантыг хэрэглэснээр илт эерэг үр дүн юм.

Дүгнэлт

Амарантны ашиг тус, хор хөнөөлийг зүйрлэшгүй юм. Энэ ургамал маш олон байдаг эдгээх шинж чанарөвөрмөц химийн найрлагын ачаар. Үүнийг тогтмол хэрэглэх нь олон жилийн турш гоо сайхан, эрүүл мэндийг хадгалахад тусална.

Амарант буюу Амарант бол Амарант овгийн нэг наст өвслөг ургамал юм. Энэ нь хүний ​​эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн шинж чанартай байдаг. Тиймээс үүнийг анагаах ухаан, гоо сайхны эмч, хоол хийхэд ашигладаг. Түүнээс гадна ургамлын бүх хэсгийг ашигладаг: өвс, үндэс, үр. Хамгийн гол нь амарант ямар ашигтай шинж чанартай болохыг санаж байх хэрэгтэй бөгөөд түүний хэрэглээг бүх дүрмийн дагуу хийх ёстой.

Ургамлын найрлага, ашигтай шинж чанарууд

Амарант ургамлын эмийн шинж чанар нь удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байсан. Эрдэмтэд хүний ​​эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай бодисуудыг агуулдаг болохыг тогтоожээ. Гол дунд эерэг чанаруудонцлох:

1. Амарант нь C, E, P, B бүлгийн витамин агуулдаг. Үүний ачаар энэ нь дархлааг сайжруулах хүчтэй нөлөөтэй. Энэ нь витамины дутагдлын шалтгааныг амархан арилгадаг.
2. Уг үйлдвэр нь төмөр, цайр, магни, селен, кальци болон бусад бичил болон макро элементүүдийн томоохон жагсаалтыг агуулдаг. Энэ нь зүрх судасны болон шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, элэг, арьс, ходоод гэдэсний замын өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
3. Амарантны ашигтай шинж чанарууд нь: өндөр агуулгатайхэрэм. Хүний биед сүүнээс хэд дахин илүү эрүүл мэндэд тустай.
4. Ийм ургамлыг ашиглах нь тэмцэх боломжийг олгодог сэтгэл гутралын төлөв байдал, түүнчлэн мэдрэлийн системийн өвчин.
5. Ширица нь ихэвчлэн өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөг онкологийн өвчин. Энэ нь шинж тэмдгийг арилгах, туяа эмчилгээний сөрөг нөлөөг багасгахад тусалдаг.
6. Ургамал нь өвөрмөц бодис агуулдаг - сквален. Энэ нь биеийн эс, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр дүүргэж, бүх бие махбодийн гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг дотоод эрхтнүүд, цусан дахь муу холестерины концентрацийг бууруулж, мөн нянгийн эсрэг тодорхой нөлөөтэй.

Ширитагийн эмийн шинж чанарыг өргөн хэрэглэдэг уламжлалт анагаах ухаан. Үүнийг зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй хүүхдүүд ч хэрэглэж болно.

Амарант нь биеийг хүнд металл, хорт бодисоос цэвэрлэх чадвартай гэж үздэг. Гэхдээ албан ёсны шинжлэх ухаан энэ сэдвээр туршилт хийгээгүй тул энэ баримтыг батлах зүйл алга.

Амарант тос

Амарант тос нь эрүүл мэндэд онцгой ач холбогдолтой. Энэ нь ойролцоогоор 8% өөх тос агуулдаг. Энэ нь антиоксидант шинж чанараараа алдартай Е витаминаар баялаг юм.

Газрын тос нь хүчтэй өдөөгч болдог дархлааны систем. Энэ нь элэг, шээс бэлэгсийн систем, амьсгалын замын эрхтнүүдийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг гаднаас хэрэглэх нь бас сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь арьсны асуудалтай үр дүнтэй тэмцдэг.

Амарант тос хямдхан биш. Зарим хүмүүс гэртээ өөрөө хоол хийхийг илүүд үздэг. Үүнд ойролцоогоор 1 кг ургамлын үр шаардлагатай болно. Тэд хайруулын тавган дээр бага зэрэг хатааж, кофе бутлуураар дамжин өнгөрдөг. Үүссэн нунтаг 1.5 литрт хийнэ оливын тосхүйтэн дарагдсан. Савыг сайтар битүүмжилж, гурван долоо хоногийн турш хадгална. Лонхны агуулгыг өдөр бүр сэгсэрч байх ёстой. Үлдсэн зүйл бол тосыг шүүж, хэрэглэхэд бэлэн болно.

Амарант тос нь ашиг тустай бөгөөд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд үүнийг хэрхэн зөв авахаа санаарай. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр хоол идэхээс хагас цагийн өмнө нэг халбага уухад хангалттай. Үүнийг уух шаардлагагүй. Нэг курс нь ойролцоогоор 150 мл бүтээгдэхүүн шаардагдана. Урьдчилан сэргийлэх процедурыг хавар, намрын улиралд жилд хоёр удаа давтан хийх шаардлагатай. Мөн тосыг салат эсвэл үр тарианд нэмэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв тосыг эмийн зориулалтаар ашигладаг бол өдөрт хоёроос гурван удаа амттан халбагаар хэрэглэдэг. Сургалтыг жилд гурван удаа явуулдаг. Цусан дахь холестерины концентрацийг бууруулахын тулд тосыг дотор нь авдаг өглөөний цагмөн унтахын өмнөхөн.

Амарантны ашигтай шинж чанарууд нь үе мөчний үед хэрэглэхэд бас илэрдэг. Тосыг үрж, шахаж хэрэглэх нь өвдөлт намдаах, мөгөөрсний эд үүсэхийг өдөөдөг. Өглөө, оройд түрхээрэй.

Амарант тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах

Амарантны ашигтай шинж чанарыг гоо сайхны салбарт бас ашигладаг. Үүнийг ихэвчлэн үнэтэй тос, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмдэг. Энэ нь арьсны эпидермисийг төгс тэжээж, эсийг нь нөхөн төлжүүлдэг. Энэ тосыг зөвхөн нүүрэнд төдийгүй уруул, үс, хумсанд хэрэглэдэг. Энэ хэрэгслийг ашиглах хамгийн алдартай аргуудын дунд:

1. Тэжээлийн маск. Хоёр өндөгийг хумсны тусламжтайгаар цохино. Тэдэнд хоёр халбага амарант тос, нэг халбага байгалийн зөгийн бал нэмнэ. Холимогийг сайтар зуурч, нүүр, хүзүүний цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
2. Гар маск. Энгийн хүүхдийн тос дээрээ хэдэн дусал Амарант тос нэмнэ. Ердийнх шигээ ашигла. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс тэжээж, цочролыг арилгаж, чийгшүүлнэ.
3. Үсний маск. Эхлээд үснийхээ үндэс рүү бага хэмжээний тос түрхээрэй. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг бүхэл бүтэн уртаар тараана. 15 минут байлгана. Үүний дараа үсээ шампунаар сайтар зайлна.
4. Хумсыг бэхжүүлэх усанд орох. Хоёр хоолны халбага тосыг нэг халбага нимбэгний шүүстэй холино. Үр хольцонд хумсаа 15 минут байлгана. Уг процедурыг унтахынхаа өмнө хийхийг зөвлөж байна. Усанд орсны дараа гараа угааж болохгүй, зөөлөн дулаан бээлий өмсөж, орондоо ор.

Амарант нь ашиг тусаа өгч, хор хөнөөл учруулахгүйн тулд үүнийг хэрхэн зөв ашиглахаа бүү мартаарай. Хэт их давтамжтай процедур нь зарим тохиолдолд харшлын урвалыг өдөөж болно.

Амарант үр

Амарант үр нь онцгой ач тустай бөгөөд хор хөнөөл учруулдаггүй, гол зүйл бол тэдгээрийг хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэх явдал юм. Хамгийн хялбар арга бол тэднээс гурил хийж, жигнэхэд ашиглах явдал юм.

Та эрүүл будаа бэлдэж болно энгийн жор. Үр, усыг 1-ээс 2-ийн харьцаатай холино. Бусад будаа шиг ердийнхөөрөө хооллоорой. Хоол хийх явцад ус хэт их ууршдаг бол та бага зэрэг нэмж болно. Зарим жимс, банана эсвэл бэлэн хоолонд нэмнэ.

Амарант үрийг хэрэглэх нэг арга бол соёолох явдал юм. Нахиалдаг нь их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг. Тэд ногооны салатанд нэмж, өдөр бүр иддэг.

Эсрэг заалтууд

Амарант нь ашигтай боловч тодорхой нөхцөлд хор хөнөөл учруулж болно. Үүний гол эсрэг заалтуудын дунд:

1. Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Харшлын урвал нь тууралт, загатнах, салст бүрхэвчийг цочроох хэлбэрээр илэрдэг.
2. Нойр булчирхайн үрэвсэл.
3. Холецистит.
4. Шээс, цөсний хүүдийд чулуу байгаа эсэх.
5. 12 хуруу гэдэсний шархлаа.

Эдгээр эсрэг заалтууд нь голчлон тостой холбоотой байдаг. Зайлсхийх сөрөг үр дагаварЭнэ ургамлыг ашиглахдаа мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв эмчилгээний явцад таны эрүүл мэнд муудаж, сөрөг шинж тэмдэг илэрвэл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ больж, эмчид хандаарай.

Амарант өвс нь эмийн шинж чанартай байдаг. Түүнтэй хамт зөв хэрэглээТа олон өвчнийг даван туулж, дархлаагаа бэхжүүлнэ.

Амарантын ашигтай шинж чанаруудын тухай видео